HERBSHOP.HK 天然保健品: β丙氨酸，氨基酸，補品
Primaforce, Beta-Alanine, Unflavored, 200 g: β丙氨酸, 氨基酸
HK$ 100.00
產品名稱： Primaforce, Beta-Alanine, Unflavored, 200 g, 產品數量： 200 g, 0.27 kg, 11.4 x 9.4 x 9.4 cm
產品分類： β丙氨酸, 氨基酸, 補品, 香港, Primaforce, Supplements, Amino Acids, Beta Alanine, Amino Acid, Protein, HK
經過純淨和有力測試，可以進行更嚴格的訓練，減少疲勞，增強力量表現，幫助瘦體重增加，膳食補充劑。
已經證明，β-丙氨酸可以減少運動過程中的神經肌肉疲勞，但是這項研究著眼於在運動前而不是運動後進行補充。通過膳食補充劑增加ba的利用率，可以改善運動員的表現。在1rm觀察到的改善，可以解釋為對接受此補品的參與者進行了培訓，從而增加了負荷或增加了力量。 Beta丙氨酸將為您提供更有效的鍛煉，是您補充方案的重要補充。這些發現表明，補充ba的90天可以通過延遲老年男女神經肌肉疲勞的發作來增加體力勞動能力。然而，使肌肽真正令人興奮的是，通過添加額外的β-丙氨酸，我們可以特異性地顯著提高肌肽水平。長期補充ba會增加骨骼肌中肌肽的細胞內含量，從而可以改善運動和運動表現。由於每天的劑量較高，這可能導致在補充初期肌肉肌肽的增加更大（24，50）。支鏈氨基酸對骨骼肌的營養保健作用。
Nutrabio補品是按照最嚴格的標準生產的，可在任何地方提供最高質量和最純淨的補品。然後將這兩個氨基酸帶入肌肉，並通過肌肽合成酶重新組裝成肌肽。與許多其他健康補充劑聲明不同，已經對β丙氨酸的聲明和作用進行了幾項詳盡，良好的研究。 β-丙氨酸補充劑已經在研究中進行了深入研究，並且在達到閾值和vo2功率區的運動員中取得了良好的效果。不要使用任何膳食補充劑來代替常規護理，也不要作為推遲就醫療問題就醫的理由。因此，本綜述將闡明我們目前對補充ba來增強肌肉肌肽的了解，並著重指出有關肌肉肌肽合成調控點的未來研究問題。您應根據自己的健康狀況以及可能的藥物或補品相互作用向醫生諮詢其他潛在的副作用。 β-丙氨酸經常與其他補充劑（包括碳酸氫鈉和肌酸）結合使用。 β丙氨酸是人體內唯一天然存在的β氨基酸，是l-肌氨酸和泛酸（維生素b5）的組成部分。
對於大多數用戶而言，β丙氨酸將對他們的鍛煉產生真正的好處，並且幾乎沒有問題。所有受試者每週都要訪問研究實驗室，以收集該週的補品（Ba或pla）。人們對飲食和補品的反應不同，因為每個人都有獨特的dna。除可單獨使用外，β-丙氨酸還是許多鍛煉前補充劑中的標準成分。單個氨基酸，特別是鳥氨酸，精氨酸和谷氨酰胺，也很常用，但是有據可查的證據不支持它們的益處。使用純水解的膠原蛋白肽，hcp每份可提供20克以上的蛋白質。這項研究的目的是調查14天補充β-丙氨酸對男性游泳者第一和第二通氣閾值的影響。大米蛋白不含乳製品/乳糖和麩質，是過敏症患者的理想選擇，對支持健康飲食至關重要。此外，研究人員正在繼續調查運動員應該服用補充劑多長時間，如果真的需要增加負荷時間以及特定的訓練方案如何增加益處。非必需氨基酸有時可以由人體製造，因此不需要通過食物提供。
β丙氨酸, 氨基酸: Primaforce, Beta-Alanine, Unflavored, 200 g
肌肽是由ba與l-組氨酸形成的，因此取決於這兩種氨基酸的可用性。我們設計了這項研究，以檢查補充ba 5週對重複的影響。 β丙氨酸被分類為非必需氨基酸，並且是一種且唯一的天然存在的β型氨基酸。這些結果暗示了肌肉肌肽代謝訓練的作用，儘管缺乏基因或蛋白質測量值阻礙了對這些發現的機械解釋。最有前途的補充劑之一：β-丙氨酸，一種天然存在的非必需氨基酸，科學證明，它可以幫助您越過通常的牆壁，使健身房更加沉重。根據我們的發現，未來的研究應在力量訓練計劃中檢查同時服用ba和碳酸氫鈉補充劑的效果。我得到了β丙氨酸的刺痛感，但真正讓我煩惱的一件事是您得到的勺子甚至不是正確的份量。儘管在他們的研究中同時補充ba和組氨酸確實避免了肌肉組氨酸儲備的消耗，但與僅補充ba相比，肌內肌苷含量並未受到影響。
我們進行了雙盲安慰劑對照研究，受試者在第一周每天攝入4 g，在接下來的4周中每天攝入6 g的安慰劑（米粉）或ba補充劑。運動員使用各種各樣的旨在改善或維持整體健康的補品，並且維生素和礦物質補品也很普遍。結果顯示，補充β-丙氨酸確實可以提高持續60至240秒任務的運動能力。我們建議您每天向水，果汁或通常的蛋白質奶昔中添加1.5g，兩次，最好是兩餐之間。 β-丙氨酸是在肝臟內源性產生的非蛋白氨基酸。根據目前的文獻，即迄今為止所有研究的總和，已顯示至少2至4週補充4至6克β-丙氨酸可改善運動表現並減少神經肌肉疲勞，特別是在較老的科目。 β丙氨酸持續進行超過4分鐘的有氧運動的好處是混合的。
Primaforce Beta Alanine：例如，從本篇評論中可以明顯看出，補充谷氨酰胺和精氨酸幾乎沒有科學依據。補充30天后，觀察到肌肉肌肽的顯著升高，與運動員先前報導的相似（Derave等人。這表明補充ba和組氨酸對肌肽的變化無累加作用。 ）還可以通過食用富含蛋白質的食物來獲得β-丙氨酸，也稱為3-氨基丙酸，它是一種非必需氨基酸，也是唯一的天然存在的β-氨基酸，由肌肽合酶從氨基中合成酸l-組氨酸和β-丙氨酸，後者是限速的前體，並被肌肽酶降解。具體而言，與ba轉運到肌肉中相關的酶的基因表達（Taut），肌肉肌肽的合成（Carns），並且ba（Abat）的脫氨基表達增加，表明這些蛋白在增加肌肉肌肽含量方面起著重要作用。發現了輔酶a的氨基酸。在實際應用中，希望將β-丙氨酸和sb補充劑結合使用的人必須仔細評估sb的服用劑量和時機，並權衡適度的添加劑益處與潛在的麥角分解副作用的風險。
Com及其編輯不主張在適當的醫學建議或治療上補充營養，並且這種情緒永遠不會通過接受檢查的網頁來表達。這些二肽通常存在於富含蛋白質的食物中，例如雞肉，牛肉，豬肉和魚。大量後續研究報導補充鋇對組氨酸含量沒有影響（23、24、50），這一發現自現有數據的薈萃分析得到證實。我們保證我們的補品是最新鮮，最純淨的：肌肉盛宴，LLC補品是按照最嚴格的haccp，fda和kosher標準生產的，生產出質量最高，最純淨的補品。好吧，氨基酸是蛋白質的基礎。用相對術語表示時，補充前肌肽含量的差異反映出肌肉之間肌肉成分的差異將不可避免地影響補充的表觀效果。 β丙氨酸有助於l-肌肽的合成，這種氨基酸有益於健美和舉重等力量運動員。
Primaforce Beta Alanine – β丙氨酸, 氨基酸, 補品 香港
儘管有明確的證據表明運動可以影響肌肉肌肽的體內穩態，但迄今為止，尚無研究表明，結合特定的鍛煉計劃補充ba可以顯著提高肌肉肌肽的負荷（45、65、69、71） 。 β丙氨酸被認為是非必需氨基酸。對β丙氨酸補充和運動表現的研究表明，在多輪高強度運動和單次運動持續超過60秒的過程中，性能會有所改善。一項研究表明，與安慰劑相比，補充β-丙氨酸的乳酸清除率更高。因此，未來的調查應盡一切努力通過對產品進行獨立分析來確保所用補充劑的純度。與β-丙氨酸補充有關的主要生理機制最有可能與增強細胞內緩衝能力有關，因此，據推測，β-丙氨酸補充對於主要依賴於厭氧代謝的活動具有人體工程學潛力。進一步的研究還應關注胰島素和運動對肌肌肽代謝的獨立影響，以確定確切的飲食和身體活動機制，以補充ba來優化肌肌苷含量的增加。
這次審查將產生關於補充肌肽對慢性病危險因素和結果的影響的一級證據，並將通過同行評審的出版物和會議上的會議進行傳播，以為肌肽功效的未來研究提供參考預防慢性疾病的補充。這些結果以及先前的研究表明，將ba和碳酸氫鈉混合使用具有協同作用，而單獨使用每種補充劑均未觀察到。 β-丙氨酸是體內天然合成的氨基酸。當您進行爆炸性訓練（例如，體能測驗，短而有力的山地重複賽，大齒輪衝刺或更短，更激烈的比賽，例如暴擊，計時賽或越野賽）時，請在一年中的某些時間保存β-丙氨酸補充劑。我從一些含鹽的補品中聲稱很多，但我並不總是知道什麼才是真正有效的，什麼是安慰劑。矛盾的結果可能是由於參加研究的人數少或所用劑量，補充時間，可變運動方案和測量方法以及研究人群的可變性。膠原蛋白是體內結締組織和肌腱的組成部分，這使hcp成為支持活動關節，頭髮，皮膚，指甲和軟骨的獨特蛋白質。 Trexler及其同事報告說，補充β-丙氨酸的唯一已知副作用是手和臉有刺痛感。
E（時間），這些轉運蛋白，蛋白質和酶遵循標準的ba劑量，並且這些變化是否反映或預測了肌肉肌肽含量的長期變化。大量文獻似乎表明，在健康，運動的人群中補充左旋精氨酸並沒有真正的好處。但是，補品的許多方面，例如潛在的副作用和作用機理，都需要體育科學界進行額外的徹底研究。在運動飲料中，很少包含β-丙氨酸，因為有關這種氨基酸的證據仍是最近的。在飲食中，這種氨基酸存在於動物來源，例如家禽和肉中。這與其他標誌性補充劑（如肌酸）形成鮮明對比，後者已觀察到明顯的反應者和非反應者。