RXBAR, Protein Bars, Coconut Chocolate, 12 Bars, 1.83 oz (52 g) Each: 營養棒

HK$ 169.00

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產品名稱： RXBAR, Protein Bars, Coconut Chocolate, 12 Bars, 1.83 oz (52 g) Each, 產品數量： 12 Count, 0.73 kg, 19.3 x 11.9 x 6.4 cm
產品分類： 營養棒, 棒, 雜貨, 無麩質, 無大豆, 無乳製品, 無酪蛋白, 香港, RXBAR, Grocery, Bars, Nutritional Bars, Gluten Free, Soy Free, Dairy Free, Casein Free, HK

12 g蛋白質棒，6個杏仁，4個腰果，2個日期，沒有B.S，沒有麩質，沒有大豆，沒有乳製品，沒有添加糖。

許多蛋白質和小吃店都充滿了添加的糖，並且營養品質極低，而其他蛋白質和小吃店則是隨時隨地的好選擇。不僅任何蛋白質棒都在我們的最佳蛋白質棒列表中佔據一席之地。這根酒吧僅使用有益健康的成分製成功能強大的小吃，富含蛋白質和纖維，可幫助您的身體保持營養，同時還可以減少您的甜味。那麼，在哪裡可以找到真正有益健康，營養豐富的營養棒，它含有超級食物而不是糖和大豆呢？不同的酒吧品牌使用不同的成分作為其酒吧的基礎。您想找到一個蛋白質，碳水化合物，糖，卡路里，營養和纖維含量適當的酒吧。這意味著用蛋白質棒代替過多的餐食可能會阻止您從整體食物來源中獲取維生素，礦物質，纖維和健康脂肪，從而獲得身體所需的益處。我們根據口味，營養成分和價格進行了排名。我們採訪過的許多專家都把它稱為最愛，他是紐約市的註冊營養師納塔莉·里佐（Natalie rizzo），她特別喜歡成分的簡單性：Rxbar用可識別的成分很好地製作了條形食品。高蛋白，健康，富含脂肪的零食（例如雞蛋，生堅果和乾酪）可能比市場上大多數酒吧更好地提供營養，並且可以讓您更長久地保持飽腹。

這些酒吧很好吃，但我不認為您應該將它們與追求蛋白質酒吧相提並論。這款健康戰士棒也是鈣的良好來源，可幫助高風險人群（如51歲以上的女性和成年人）滿足其需求。所有的酒吧，雖然它們有一些很好的成分，但糖含量很高，大部分來自乾果，其中糖的含量比新鮮水果要高，應避免使用。 Primal是我最常吃的強身糕。僅就口味而言，它是我們的最愛之一，此外，您還可以在酒吧看到各種配料，例如亞麻籽，杏仁和花生，因此感覺更自然。如果您更喜歡酒吧，則可以很輕鬆地將它們放在家裡。您只查看了一種追求酒吧的口味（恰好具有三氯蔗糖和其他東西），並僅從其中進行了分析。一克營養品（21克）全部來自乳製品。我通常建議將蛋白質棒作為小點心，而不是代餐。攝入碳水化合物的流行方法包括能量飲料，能量膠，能量棒和老式的傳統食品。 （專家與他們推薦的酒吧沒有任何財務關係）。

它們的卡路里和蛋白質含量比列表中的其他小條低，它們是一種很好的清淡小吃。格蘭諾拉麥片棒使出門在外的飲食變得高效，但它們實際上健康嗎？即使成分密集的蛋白質棒也無法替代您從食用全食物中獲得的各種營養素。運動後，選擇糖少的酒吧，或者選擇全食小吃和餐。蛋白棒的另一個問題：它們中的許多都充滿了填充劑。我喜歡pulsin棒（它們中含有一些蛋白質，而且味道很好！除了蛋白質棒的營養特性外，許多品牌營養師的主要問題之一是他們將其產品作為代餐棒或替代品銷售飽滿和均衡的食物。真正的薄荷油給酒吧帶來了清爽的感覺，真正從濃郁而柔滑的巧克力味道中突現出來。我很感興趣，基於燕麥的巧克力棒往往含有大量的碳水化合物，主要來自全穀物（燕麥），例如，clif能量棒和luna棒的蛋白質含​​量較高，因為clif添加了大豆分離蛋白。想要一個可以為您提供更多運動能量的格蘭諾拉麥片棒，那麼clif棒非常適合您。我18個月大的孫子喜歡日期和腰果棒。

營養棒: RXBAR, Protein Bars, Coconut Chocolate, 12 Bars, 1.83 oz (52 g) Each

我們喜歡在這個酒吧里，鬆脆和耐嚼的紋理組合：充滿活力ng，令人滿意和豐盛（不要太密集）。當選擇蛋白質棒來幫助您從困難的鍛煉中恢復時，您將希望找到卡路里和蛋白質含量高的蛋白質棒。生長蛋白棒是唯一使用西瓜種子作為蛋白質來源的蛋白棒，每根中有12克植物性蛋白。它們味道棒極了，並具有酒吧界一些最有趣的風味和質地。基於日期的條形往往更甜，因為日期天然含糖量很高。許多蛋白質棒都具有碳水化合物，蛋白質和脂肪的良好平衡，使其成為零食或鍛煉後恢復的不錯選擇。洪特最近發現了這個以奧斯汀為基礎的品牌，並為可口的，低糖，無麩質的，用有機成分和草食奶牛的乳清蛋白製成的無筋棒子大吃一驚。蛋白質棒具有碳水化合物和脂肪含量，可以迅速為您提供一天所需的能量。它不僅是我們最喜歡的口味口味之一，而且大多數成分都是有機的，而且只有五克，它的糖含量遠低於傳統的酒吧。 Clif Bars是健康的餐食替代品嗎？為了解決問題，我吃了這些酒吧，它們為我帶來了奇蹟。

餐吧有18克，蛋白質吧有12克，而零食吧最少有7克。他們選擇清潔健康的蛋白質棒的關鍵是尋找健康的脂肪，蛋白質和纖維之間的平衡，以幫助您保持滿意。糖比該清單（11-13G）中的其他一些糖高一些，但就像我說的那樣，它們的味道像糖果。這些槓對於那些正在尋找無穀物選項的人來說是一個不錯的選擇。雖然該酒吧非常適合那些遵循防彈或週期性酮生活方式的人，但King也喜歡將其總體推薦給那些致力於血糖平衡工作的人。這些棒是用發芽的西瓜種子製成的，並包裝12克植物性蛋白質。在大多數雜貨店（包括靶標，publix，heb和walmart）（通常在補充食品所在的營養過道中），它們很容易以單裝和4件裝的形式找到。大約13％的酒吧來自真正的水果，諸如覆盆子和蘋果，各式各樣的香蕉和芒果等口味使您口感健康。

RXBAR營養棒：據mintel稱，蛋白質是大多數人在選擇棒時要注意的營養素，這可能是由於市場營銷信息使許多人認為他們的飲食中蛋白質不足。在確定吃蛋白質棒是否對您有益時，應考慮蛋白質的來源，含量以及與之配對的其他營養成分。他們還使用棕櫚油，有些酒吧還使用了黃原膠和纖維素膠，這些糖經過高度加工，對某些人來說是有問題的。註冊營養師營養學家krista king，ms，rdn，ldn，cpt說，蛋白質棒非常適合旅行，鍛煉前或鍛煉後的零食，以及在忙碌的日子保持血糖平衡的零食。將一些花生醬和您最喜歡的蛋白粉或一些杏仁和乾果混合在一起，以製成您會喜歡的酒吧。禁止現像不僅限於您當地的高檔有機食品連鎖店：根據最近的一本外部雜誌報導，市場近年來絕對爆炸了，像支柱和克利夫這樣的主要支柱與諸如larabar和zing的新興品牌競爭。全球估計有50億美元。它比糖果棒更甜，但是這種甜味成功地掩蓋了餡料的白堊味。

最好與凝膠或條狀物結合使用，並在整個旅程中飲，其中包括電解質，以代替汗水中流失的電解質。 tour回曲折的智能燕麥棒（椰子杏仁）是我們測試團隊的不二之選，使我們想起了軟烤格蘭諾拉麥片棒（要獲得真正的軟烤味，您甚至可以在微波爐中加熱它）。大豆分離蛋白是幾乎所有這些皂條中使用的蛋白質來源，並且它不是您希望在任何食品的標籤上看到的成分。當我想到拉拉巴時，我會想到放縱。這在蛋白質世界中是一個突出的功能，在該領域中，大多數酒吧都依賴於基於乳製品的酪蛋白酸鈣或乳清蛋白分離物。患有肥胖症的人應該謹慎行事，因為，棒（如朱諾棒）含有益生元纖維以增加纖維含量。我們注意到的最大區別之一是每根酒吧中的糖含量。

RXBAR Nutritional Bars – 營養棒 香港

與盒裝酒吧不同，它們的有效期通常在數週或數月之內，儘管大多數酒吧可以在冰箱外放置長達一周的時間。我們優先考慮蛋白質棒，其中包含堅果和種子中的健康脂肪，而不是使用植物油作為填充劑和粘合劑的蛋白質。梅利莎·里夫金（Marissa Rifkin）建議，避免使用含有成分清單的洗手間酒吧，以表明食物加工程度高。從營養棒界的一個可信賴的名字開始，該棒含有20克蛋白質，您可以選擇多種口味。為了幫助您避免這些情況，並在下次真正需要便攜式蛋白質時獲取最健康的蛋白質，我們請洪特公司根據成分錶，營養成分，糖分和蛋白質含量對市場上近40種最受歡迎的金條進行評估。更多。實心條在此列表中是唯一的，主要是基於螺母的。雖然此清單上的大多數酒吧都含有太多的碳水化合物，無法滿足酮飲​​食指南的要求，但不丹食品的酮酒吧只有4種淨碳水化合物和約20克脂肪。這些酒吧根據口味的不同，含有13-20克蛋白質，建議的每日纖維攝入量的50％以上和糖的少於10克。製作自己的蛋白棒始終是準確了解蛋白棒的好方法。這些蛋白質條需要冷藏以保持其形狀，質地和風味，並避免變質，因為它們是由全食品成分製成的，不含防腐劑。

實際上，某些蛋白質棒的價格是購買其中蛋白質含量相同的全食物的三倍，但含有更多的卡路里，糖和人體不需要的成分。這種差異使我們更喜歡在早上或下午吃零食吧。 Rxbar和larabars主要基於日期。