HERBSHOP.HK 天然保健品: 乳清蛋白運動營養

SAN Nutrition, 100% Pure Titanium Whey, Cookies & Cream, 2.06 lbs (924 g): 乳清蛋白, 運動營養

SAN Nutrition, 100% Pure Titanium Whey, Cookies & Cream, 2.06 lbs (924 g) Review

HK$ 159.00

网上商店 >>

產品名稱: SAN Nutrition, 100% Pure Titanium Whey, Cookies & Cream, 2.06 lbs (924 g), 產品數量: 2.06 lb, 1.13 kg, 25.4 x 14.7 x 14.7 cm
產品分類: 特定條件的配方, 乳清蛋白混合物, 乳清蛋白, 蛋白質, 運動營養, 香港, SAN Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Condition Specific Formulas, Amino Acids, HK

鈦標準,我們提供結果!每份23克蛋白質,支持蛋白質合成和氮保留,提供更多的乳清肽和乳清蛋白組分,更多的支鏈氨基酸,更多的谷氨酰胺肽,膳食補充劑,天然和人工香料,GMP認證-已製造GMP。

該團隊包括營養研究人員,註冊營養師,醫師和藥劑師。堅果黃油是蛋白質粉的絕佳替代食品,但請檢查標籤上是否含糖。我們從Labdoor的蛋白質清單開始,該清單評估了最暢銷的蛋白質粉的含量。在運動營養中消費蛋白質混合物的基本原理。除了其他乳清品種以外,還可以使用許多不同的蛋白質形式,包括雞蛋,大豆,大米,豌豆和大麻。運動後食用乳清蛋白與提高恢復能力和增加肌肉質量有關。非常早期的研究表明,乳清蛋白可能在機體的抗癌能力中起作用。 Asr已獲得補助以評估膳食補充劑的功效,並擔任運動營養公司的科學顧問委員會成員。

乳清蛋白, 運動營養: SAN Nutrition, 100% Pure Titanium Whey, Cookies & Cream, 2.06 lbs (924 g)

點評:這種品牌的膠束蛋白粉消化緩慢,非常適合回收。他們的乳清蛋白濃縮物來自飼養場,含有三氯蔗糖,乙酰磺胺酸鉀和人工香料。在每次訓練結束後的30分鐘內,精英或經驗豐富的馬拉松運動員在每天30分鐘內接受33,5 g /天的乳清蛋白或麥芽糖糊精,以進行覆蓋馬拉松距離的比賽,持續5週。畢竟,如果您一直在努力訓練,堅持勤奮的飲食計劃並觀看宏指令,則希望通過幫助您更快,更有效地鍛煉肌肉來確保乳清蛋白的辛勤工作。 。您是否嘗試過此列表中的任何其他乳清蛋白粉?蛋白飲料正在幫助推動運動營養產品的銷售增長,目前其銷售額已超過27億美元。乳清蛋白也不含激素和抗生素,因為它是由草食奶牛的牛奶製成的,因此富含omega-3脂肪酸和高cla。最後,它具有我認為每份理想的蛋白質重量比。對乳清的混合影響,因為乳清是一種蛋白質來源,因此會急劇增加(儘管乳清比其他蛋白質更能增加胰島素)。相反,它依靠非轉基因豌豆蛋白,糙米蛋白和sacha inchi蛋白提供每份20克的蛋白質。

SAN Nutrition Whey Protein Blends Condition Specific Formulas - 乳清蛋白, 運動營養

這包括成分,劑量,價格和客戶反饋,以確保您僅購買適合自己健身目標的最佳蛋白質。如果運動後碳水化合物消耗不理想,蛋白質的添加可以改善糖原的補充並減少肌肉損傷的症狀。 Sis乳清蛋白是一種很好的品嚐方法,可以增加日常蛋白質的攝入量。服用蛋白質補充劑的海軍陸戰隊的肌肉酸痛也減少了,因肌肉和關節問題而去醫療的次數也減少了28%。使該產品在市場上所有蛋白粉中脫穎而出的原因是,該產品的巨大優勢在於沒有副作用或腹脹。這些商業品牌的乳清粉使用三氯蔗糖,三氯蔗糖被發現會破壞腸道細菌。例如,乳清蛋白在抵抗運動附近攝取,可促進mtor(在肌細胞中發現的關鍵信號蛋白,與肌肉蛋白的合成有關)的更高活化(磷酸化),它是下游mrna翻譯信號蛋白(I. Creatine and乳清蛋白具有獨特的分子結構,並且在體內的工作方式也不同。發現乳清蛋白的淨平衡(整體)優於70。儘管我們選擇了準確性高的粉末,但營養標籤和配方卻是一個移動的目標。換句話說,運動後不食用含蛋白質的食物/補給是一種沒有任何益處的策略,這實質上是每磅體重理論1克蛋白質。

関連商品:
MRM, Nutrition, Gainer with1 Billion Probiotics, Chocolate, 3.3 lb (1,512 g): 體重增加者, 蛋白質

乳清蛋白, 運動營養: SAN Nutrition, 100% Pure Titanium Whey, Cookies & Cream, 2.06 lbs (924 g)

在11項研究中,食用與僅消耗碳水化合物相比,蛋白質和碳水化合物的攝入量可使性能平均提高9%(定義為衰竭時間和計時試驗性能) 。但是,服用乳清蛋白補充劑的時機可以改變它們的有效性。蛋白質通常可以幫助減肥嘗試,並且是建立瘦體重所必需的,乳清沒有比其他蛋白質來源有任何已證明的益處。我們測試的八種蛋白質補充劑每天一次食用中的鉛含量將要求產品在加利福尼亞州發出警告。 2),在冷加工乳清中發現Bsa和免疫球蛋白的含量較高。牛乳清中乳鐵蛋白的分離和抑菌特性。與對照組相比,乳清和酪蛋白均顯著增加了亮氨酸平衡,但是在兩種蛋白質來源之間氨基酸攝取和肌肉蛋白質平衡方面沒有發現差異。

儘管不一致,但是有一些研究表明,乳清蛋白可以降低膽固醇水平,降低血壓並防止ldl氧化。我們還採訪了塔夫茨醫療中心弗朗西斯·斯特恩營養中心的營養師阿利西亞·羅馬諾(Alicia romano)和哈佛大學營養學系的研究科學家vasanti malik。在這種乳清粉中,bcaas和谷氨酰胺的存在進一步有助於肌肉發育以及修復和恢復。在四處尋找替代品之後,我遇到了要塞,這已成為我購買乳清和類似補品的首選。牛奶和大豆蛋白在年輕人和老年人中支持肌肉蛋白質合成和肌肉蛋白質積聚的作用。嬰兒配方奶粉也包括在內,老年人的營養奶昔也是如此。最佳營養以高度獨特的方式在我們的減肥蛋白解決方案列表中排名第三。從營養的角度來看,乳清蛋白是非常不尋常的,並且沒有天然等同物。肌酸和乳清蛋白都能促進肌肉增長,但它們的工作方式卻有所不同。乳清是乳製品中發現的主要蛋白質之一。因此,至關重要的是,運動員必須選擇滿足蛋白質要求的食物,並且還要優化健康狀況,並防止在劇烈訓練後免疫功能下降。蛋白質混合物(乳清蛋白分離物,乳清蛋白濃縮物,乳清肽),卵磷脂,天然和人工香料,檸檬酸,三氯蔗糖,紅色40色澱,乳糖酶。

SAN Nutrition乳清蛋白混合物的特定條件配方:乳清蛋白可以從牛奶中的酪蛋白中分離出來,或作為乾酪生產的副產品形成。他們只使用天然香料,少量鹽和甜菊糖來補充這種草食的乳清蛋白粉的味道(考慮到恆星的大量營養素和成分特徵,我覺得很美味)。一勺即可提供25克蛋白質,以及添加的維生素和礦物質,包括維生素a,c,e,b12和k,鎂,鋅,硒和生物素。為了充分了解蛋白質(或任何物質的底物)對性能的作用,必須解決超出人為的訓練或恢復干預措施的實際應用。淨肌蛋白平衡的急性反應反映出運動後和氨基酸攝入後的24小時平衡。她說,人體每小時只能分解5到9克蛋白質,而沒有為獲取能量而燃燒的多餘蛋白質會轉化為脂肪或排泄出去,因此建議的量遠遠超出您的實際需要,這是一種荒謬的浪費。最近,我從另一個品牌改用軍團乳清,該品牌正在秘密地改變其配方,我無法確切知道他們在做什麼。乳清混合物由分離物(比濃縮物加工更深,含有更多的蛋白質以及更少的碳水化合物和脂肪)濃縮物(包含其他有益成分,例如cla)和水解(吸收最快)組成。我們希望將來將研究擴展到其他類別,以解決不同的飲食和營養需求。

乳清蛋白是所有年齡段人群中流行的飲食補品。推薦的蛋白質飲食津貼(Rda)為每天每公斤體重0.8克。運動營養中的蛋白質和蛋白質水解物。 Cellucor cor-performance乳清粉包裝25g的增肌乳清蛋白,可容納一個勺子,比該品牌以前提供的產品包裝更多的蛋白和更好的風味。但是,在40和70克劑量之間,肌肉蛋白質合成沒有發現差異。曾擔任專家證人,並提供過與運動,補充和營養有關的證詞。每份包含25克市場上生物利用度最高的蛋白質,以及天然存在的Bcaas。開始服用這種蛋白粉後,我的心開始感到疼痛和刺激!

関連商品:
Garden of Life, RAW Organic Meal, Organic Shake and Meal Replacement, Vanilla Spiced Chai, 2 lbs (909 g): 植物性, 植物性蛋白

SAN Nutrition Whey Protein Blends Condition Specific Formulas – 乳清蛋白, 運動營養 香港

Musclepharm在營養補品領域是家喻戶曉的名字,這是有充分理由的。肌酸通過增加運動能力來增加力量和肌肉質量,而乳清蛋白則通過刺激增加的肌肉蛋白合成來這樣做。 Mjo擔任營養不足諮詢委員會的成員,並已從出售補充蛋白的公司獲得了外部資金。雞蛋是天然的完整蛋白質來源,是乳製品粉的絕佳替代品。乳清蛋白被認為是完整的蛋白,因為它包含所有9種必需氨基酸。 Optimum僅使用優質膠束酪蛋白作為其金標準酪蛋白,每份包含24克蛋白質以及5克支鏈氨基酸和5克谷氨酰胺和谷氨酸。它還具有所有九種必需氨基酸和必需脂肪酸(每份2G)。他們的主要營銷策略是蛋白質會及時釋放,因此與其他乳清產品相比,您吸收的蛋白質更多。因此,一個體重約80公斤的人每天需要64克蛋白質。人們通常使用乳清作為補充品,同時進行阻力鍛煉,以幫助改善肌肉蛋白質合成並促進瘦肌肉的生長。

β丙氨酸是肌肽的前體,您可以從乳清和雞蛋中獲得大量肌肽。結果表明,那些還吃了小點心的受試者,在整個臥床試驗中,肌肉蛋白質分數合成增加了23%,並且成功地保持了力量。根據蛋白質需求,蛋白質含量應為15克至25克。鑑於受試者已經習慣性地消耗1.9 g / kg / d的蛋白質,並且對於從事高強度,爆發性運動的運動員可能具有特殊的意義,這一點尤其值得注意。