Schiff, Super Calcium, Plus Magnesium, 90 Softgels: 鈣, 礦物質

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產品名稱： Schiff, Super Calcium, Plus Magnesium, 90 Softgels, 產品數量： 90 Count, 0.29 kg, 7.4 x 7.4 x 13.7 cm
產品分類： 鈣配方, 鈣, 礦物質, 補品, 香港, Schiff, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Calcium Supplements, HK

支持健康的骨骼和牙齒，每份800 IU維生素D3可改善鈣的吸收，膳食補充劑，鈣和維生素D可幫助建立和維持強壯的骨骼。足夠的鈣和維生素D是可以減少骨質疏鬆症風險的重要因素。 Schiff超級鈣加鎂每劑還提供800 IU維生素D，以幫助構建健康的骨骼和牙齒，減少骨質流失並改善鈣的吸收。鎂有助於人體利用鈣並支持細胞能量的產生。硼還支持骨骼健康。

其他藥物可以增加鈣的需求（皮質類固醇，一些利尿劑）。男性結石形成者的數據還表明，高鈣飲食攝入不會增加結石的風險。它是人體內最豐富的礦物質，對健康至關重要。同樣，在caifos試驗的治療期結束後進行了4.5年的額外隨訪之後，研究人員報告說，與安慰劑相比，補充鈣引起的心力衰竭相關死亡病例更少。然而，一項在36,282名絕經後婦女中進行的隨機，雙盲，安慰劑對照試驗報告，補充鈣（1,000 Mg /天）和維生素D（400 Iu /天）的組合與自我報告的發生率顯著增加有關七年治療期間出現腎結石。 G，奧美拉唑）可能會降低碳酸鈣和磷酸鈣的吸收（在176，177中進行綜述），而鋰可能會增加患者發生高鈣血症的風險。在50歲以上時，您的身體通常會需要較少的鐵，但會增加鈣和維生素D的攝入量。一旦將鈣從肌肉中抽出，肌肉只會再次鬆弛。是的，它們的確使您想起了馬藥，但這是您獲取大量鈣的方式，生活中的事實，對不起。

將鈣補充劑與噻嗪類利尿劑合用（E。相反，鈣補充劑通常在兩餐之間服用，因此不會發揮這種保護作用，並且可能吸收得更快，並更多地提高血清鈣水平，這可能會導致尿鈣排泄量增加。標籤上的usp（美國藥典）符號表示鈣補充劑不含鉛和其他金屬，並且有多種食物來源可提供鈣。由於過量補充鈣可能有害（請參閱安全性），因此需要進一步研究以驗證補充鈣是否超過當前的碘酸鉀推薦量（對於孕婦，年齡在19至50歲之間，每天1,000毫克），會帶來更大的益處對於有先兆子癇高風險的女性。作為減肥手術患者，我吸收了需要補充的重要營養素。確保鈣產品的標籤您可以選擇列出元素鈣的含量以及總鈣的含量。儘管對採取的方法提出了批評（134，159），但研究者估計，與接受了鈣和維生素D補充的女性相比，補充鈣和維生素D的女性的臨床心肌梗死或中風風險增加了16％，而心肌梗塞的風險增加了21％。安慰劑。 6這項研究中僅服用鈣的女性只會減慢其骨質流失的速度。我必須擁有的，因為我必須保持鈣和維生素D的水平升高。

Algaecal plus是使用有關骨骼健康的所有最新科學研究開發的，因此是當今市場上最有效的骨骼健康和鈣補充劑！我應該避免補充嗎？ HerbshopHK發現，其中一個或多個關鍵領域缺少許多經過測試的產前補品，因此，您最好的選擇是同時服用標準的複合維生素和額外的膽鹼和/或dha / epa（取決於您目前的海鮮攝入量），以獲取所需的一切需要。在為期五年的研究中，對來自16,718例未服用個人鈣補充劑（外部方案）的女性的數據進行了重新分析。這些結果表明，儘管鈣的攝入量可能在體重調節中起作用，但乳製品的其他生物活性成分（如蛋白質，脂肪酸和支鏈氨基酸）可能會帶來額外的好處。一項為期兩年的雙盲安慰劑對照試驗表明，增加微量礦物質的攝入量，可以停止絕經後女性的骨質流失！當血鈣升高至正常水平時，甲狀旁腺停止分泌pth。我總是在用餐時服用額外的鈣。由於雌激素的撤離會顯著損害腸道對鈣的吸收和腎臟對鈣的重吸收，因此鈣的需求水平可能取決於絕經後婦女是否接受激素替代治療。服用抗生素時應避免服用任何補充劑嗎？

鈣, 礦物質: Schiff, Super Calcium, Plus Magnesium, 90 Softgels

但是，就像許多其他曾經被認為是無害的藥一樣，鈣補充劑預防骨質流失的安全性和有效性也受到質疑。其他幾種營養素（和非營養素）會影響人體對鈣的保留，並可能影響鈣的營養狀況。在2個試驗（43、44）中對維生素d和鈣的補充進行了專門研究，其中1個檢查了cvd的發生率，但未發現效果。植酸（草酸鹽）比草酸鹽對鈣吸收的抑製作用更弱。當我們的飲食中鈣攝入不足時，骨骼儲備中的鈣將用於維持血液中的循環水平。食物是維生素，礦物質和植物化學物質（植物化學物質）的複雜來源，它們共同起作用。注意：儘管不同配方的元素鈣含量不同（碳酸鈣為40％重量鈣，檸檬酸鈣為21％重量鈣），但補充事實標籤通常會列出可用的元素鈣含量。

最近的一項隨機對照試驗的薈萃分析估計，至少攝入7天的高（1300毫克/天）與低（488毫克/天）的鈣攝入可使脂肪氧化增加11％。有限的證據支持維生素和礦物質補充劑可預防癌症或心血管疾病。草酸，也稱為草酸鹽，是最有效的鈣吸收抑製劑，在菠菜和大黃中濃度很高，在甘藷和乾豆中濃度較低。鈣可以來自任何來源，無論是補充劑，食物，還是食物衍生物，如乳清蛋白。因此，增加的鈣生物利用度將不是藻類的獨特特徵，並且藻類不會比這些常見的，價格便宜的替代品更有效。幾項隨機，安慰劑對照的臨床試驗評估了補充鈣在50歲以上男性和女性的bmd保存和預防骨折風險中的作用。鈣/鎂/維生素d還有哪些其他副作用？這些補品可以是合成的（在實驗室中創建），也可以來自岩石，例如石灰石。因此，需要補充鎂來糾正低血清鎂濃度人群的低鈣血症（請參閱有關鎂的文章）。

Schiff鈣配方：一些鈣補充劑可以與其他藥物相互作用。我們開始服用乳酸鈣，第二天，我們都恢復了正常。但是，源自藻類的鈣仍然只是碳酸鈣，它不是新的鈣補充劑形式。鈣補充劑上的補充成分標籤有助於確定一份食物中的鈣含量。藻類可以幫助您替代我們的食物中缺少的有益微量元素！我是否應該避免或服用這種藥物的補品？維生素D和鈣的研究應包括假設的全部益處，包括預防骨折，以全面比較總體利弊。它可以從您的骨骼中吸收鈣以增加血液中的鈣。幫助吸收您在農田中攝取的鈣；並在您的腎臟中回收鈣，如果您需要更多的話（否則尿液中會丟失）。某些維生素和礦物質，維生素D和鎂對鈣的吸收很重要。這些礦物質與人體的礦物質成分非常相似。總鈣和元素鈣有什麼區別？實際上，除9至18歲的女孩外，大多數人都從進食中攝取足夠的鈣。成人的建議飲食鈣攝入量（Rda）為1,000 mg /天至1,200 mg /天。

維生素d是最佳鈣吸收所必需的（請參見功能或有關維生素d的文章）。應該根據您飲食中鈣的總體攝入量來補充鈣，以盡可能接近建議的每日攝入量（Rdi）。服用含有兩種礦物質的多種維生素是否有問題？雖然產生大量鈣的產品乍一看似乎是最好的選擇，但它們可能無法為您提供最好的服務。兩項分析均未報告補充鈣對血壓正常受試者血壓的任何顯著影響。它還符合片劑中元素鈣的含量及其溶解程度的標準。儘管飲食是獲取鈣的最佳方法，但如果飲食不足，則可以選擇補鈣。 11一些養牛戶甚至發現我們的牛肉中的微量礦物質含量低，並已開始向牲畜補充明顯缺乏飼料的礦物質！它比碳酸鈣更昂貴，必須攝取更多的鈣才能獲得相同量的鈣。為了最大程度地減少骨質流失，老年男性每天應總共攝入1200毫克（飲食加補充劑）鈣。

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這些補充劑會導致我失眠嗎？我們的首選產品每份可提供400至1,000 ius的維生素d，該範圍與通常建議的補充水平相匹配。在一項隨機，安慰劑對照的試驗中，發現絕經後婦女（平均年齡為77,2歲）補充維生素D達1,000 iu / day一年，可顯著提高循環中25-羥基維生素d的濃度，較基線水平高出34％但在總鈣攝入量較高的情況下（飲食加補充鈣，平均每日2,100毫克），未能增強鈣的吸收。主要問題是您的身體一次只能吸收這麼多的鈣，因此您必須將這些鈣散開。鈣補充劑幾乎不會引起副作用。在該文件的末尾，有各種食物中鈣含量的更詳細的表格。 whi重新分析僅在基線不服用鈣或維生素D的女性亞組中發現了危害。

確定一份食物中的鈣含量時，請務必注意其份量（片劑數）。但是，許多補品中所含葉酸過多（有時甚至超過包裝上所列的含量），可能使您罹患心血管疾病的風險更高。補充劑中鈣的含量過多嗎？還觀察到了礦物質的胃腸道副作用。