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Solgar, Potassium, 250 Tablets: 鉀, 礦物質

Solgar, Potassium, 250 Tablets Review

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產品名稱: Solgar, Potassium, 250 Tablets, 產品數量: 250 Count, 0.48 kg, 14 x 7.1 x 7.1 cm
產品分類: 鉀, 礦物質, 補品, 非轉基因食品, 無乳製品, 無酪蛋白, 素食主義者, 猶太潔食, 認證無麩質, 無麩質, 香港, Solgar, Supplements, Minerals, Potassium, Non Gmo, Dairy Free, Casein Free, Vegetarian, Kosher Parve, Certified Gluten Free, Gluten Free, HK

自1947年以來,神經和肌肉健康,促進電解質平衡,非轉基因,無麩質,小麥和乳製品,適合素食主義者,猶太潔食,無麩質認證,膳食補充劑,鉀是人體必需的必需礦物質。身體。它天然存在於諸如綠葉蔬菜,向日葵種子,土豆和香蕉等食物中。這對於肌肉活動至關重要。作為重要的電解質,它調節從大腦和脊柱到肌肉的神經信號,從而促進健康的神經肌肉功能。它還可以促進體內適當的液體平衡,並有助於將營養物質吸引到細胞中。

我在礦物質缺乏,典型的年齡相關問題和我的飲食中攝取了礦物質之間的信息相關性。跨細胞膜的鉀和鈉之間的濃度差會產生電化學梯度,稱為膜電位。鉀是人體中最重要的礦物質之一。沒有證據表明鉀補充劑可用於治療高血壓。一毫當量(Meq)或一毫摩爾(Mmol)對應於約39 mg鉀。不僅如此,它們還是最便宜的鉀補充劑之一,其可負擔性解釋了它們近來的受歡迎程度急劇上升。冬季飼養的唯一問題是,當牛在高硫的牧場上或飼餵乾草中的硫含量對礦物質吸收有不利影響時。有趣的是,富含鉀的飲食與許多強大的健康益處有關。大多數人對鉀補充劑的耐受性很好-偶爾會出現一些副作用,但是如果人們在沒有足夠液體的情況下服用補充劑,大多數情況下會發生。

鉀, 礦物質: Solgar, Potassium, 250 Tablets

大運動量後,您可以減輕焦慮或補充水分,甚至通過每天飲食或補充營養補充足夠的鉀來幫助控制血壓。建議使用檸檬酸鉀,可能會導致需要進行實驗室檢查以查看尿液中的鉀是否因使用補充劑而過高。總體而言,有證據表明,攝入更多的鉀可能對血壓和中風有有利影響,也可能有助於預防其他形式的cvd。這種補品還有很多其他維生素,您可以將其視為一種複合維生素。這個200瓶裝的膠囊中的每個膠囊都含有99mg的鉀,並且配方中幾乎沒有其他成分。如果您正在服用保鉀利尿處方藥,那麼不要服用補充鉀!通常可以通過向牛飼餵含有氧化鎂的礦物質混合物來預防手足癬。哪些補品可以幫助降低血壓?停止異食癖並補充鉀可以恢復鉀的狀態並解決鉀缺乏的症狀。他們說,人體中大約有65%的水,但是沒有適當的鉀水平,平衡的食物可能會變得一團糟,脫水開始起作用。由於缺乏鉀非常罕見,因此該礦物質沒有rda或rni。因此,在飲食中補充鉀以維持體內健康水平可能會有幫助。

這些補品被視為山羊奶乳清的完美替代品,富含礦物質,充滿電解質,按大多數標準是100%天然的。患有慢性腎臟疾病的人經常缺鉀,如果有人出汗過多(劇烈運動)或使用瀉藥,則腹瀉後可能會暫時出現這種情況。儘管大多數人的飲食中都攝入足夠的鉀,但有些人的鉀含量可能較低。在某些情況下,您的醫生可能會建議您補充礦物質。食用富含鉀的飲食與許多令人印象深刻的健康益處有關。由於穀物和除柑橘果肉以外的大多數副產品飼料都含有低濃度的鈣,因此補品中應含有約25%的鈣,並且應以每天4盎司的速度進食。但是有些人更喜歡根據自己的性別或年齡段補充營養。在嚴重的情況下,醫生可以注射鉀。我的丈夫也服用了這種鉀,他的小腿肌肉不再得到查理馬。每天補充1mg或更少的銅不太可能造成任何傷害。我實際上將其與不易混合的大量補充檸檬酸鎂混合。這種鉀補充劑是專為全穀精而不是標準小麥或大豆而設計的。在某些情況下,鉀過多可能會導致肌肉無力,意識混亂,心律不齊或呼吸困難。

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鉀, 礦物質: Solgar, Potassium, 250 Tablets

需要做大量工作來促進針對特定高風險人群的葉酸補充,以預防ntds。美國的多種維生素礦物質補充劑每份含鉀量不超過99毫克。急性或慢性腎功能衰竭,使用保鉀利尿劑以及醛固酮分泌不足(低醛固酮症)可能會由於尿中鉀排泄減少而導致鉀積聚。但是,請避免使用吸收不良的氧化銅的礦物質補充劑。硫通常通過微量元素的硫酸鹽形式間接添加到礦物混合物中。鈉是影響血壓的最嚴重元兇之一,但鉀可將其影響降到最低。當鉀攝入量超過腎臟消除鉀的能力時,就會發生高鉀血症。腎臟有助於調節血液中的鉀水平。

誰不應該服用鉀補充劑?他們出售的產品是基於科學的,並且已經被證明可以起作用,這就是為什麼大自然製造出一些最好的補品的原因。許多鹽替代品都包含氯化鉀,作為鹽中部分或全部氯化鈉的替代品。同時,低鉀攝入會導致消化問題,情緒變化,呼吸困難,肌肉僵硬和無法控制的收縮。鉀對cvd的任何有益作用都可能是由於其具有降壓作用。根據您需要服用補充劑的原因,您可能需要考慮補充劑的其他化合物。超級橙包含電解質,鉀是其中之一。

索爾加鉀:但是,市場上有補充鉀的效果更好。海鮮,瘦肉,家禽,豆類,堅果,種子和大豆中都含有鉀。商業蛋白質和能量補充劑有時會富含礦物質。檸檬酸鉀倒入水中後幾乎立即溶解在水中。對於母牛來說,有機礦物質通常在產犢前兩個月開始飼餵。您可以服用鉀補充劑以保持體內水平。這意味著,與許多其他補品不同,您無需將其與食物一起服用;你可以只喝一杯

另外,請仔細檢查礦物標籤中是否添加了不必要的產品,例如b-維生素(硫胺素,核黃素,葉酸)。硫的最重要來源是直接補充,含硫肥料,水和能量/蛋白質補充劑。鎂是重要的礦物質,在人體的300多種酶反應中起作用。好的進料器應保持礦物質乾燥,便於攜帶並防止濫用和腐蝕。專為牧草飲食和穀類飲食設計的礦物質補充劑之間存在許多差異。低鉀血症很少是僅通過飲食中鉀的低攝入量引起的,但它可能是由於糞便中鉀的流失引起的腹瀉所致。確定您是否攝入了過多的鉀補充劑的一種肯定方法是注意行為的突然變化。

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來自食物或補充鉀的鉀鹽形式的鹼性成分(碳酸氫鉀或檸檬酸鉀,而不是氯化鉀)可能抵消這種作用並有助於保護骨骼組織。我所有礦物質缺乏的朋友都在使用這個品牌。鐵太多也有風險,因此在服用這些補品之前,請先諮詢健康護理專家。因此,如果您遇到心,噁心和疲勞,則可能是因為您患有鉀缺乏症。香蕉,鱷梨,豆類和地瓜只是富含鉀的食物的一些例子。結石形成者使用尿液補充檸檬酸鉀進行鹼化,以減少結石復發的風險(在22中進行了綜述)。但是,根據您的飲食習慣,生活方式,食鹽攝入量等,您每天需要3,500-4,000mg鉀。如果沒有手掌破傷風的危險,則可以使用木塊補充礦物質,但要增加微量礦物質以減少攝入量。與鬆散的鹽礦物質形成對比。儘管它確實含有貝類,這使它不適合對它過敏的人使用,但對於大多數人來說,這種補品很容易被耐受。

研究表明,鉀含量低的人容易患心髒病,高血壓,關節炎,不育症,甚至某些癌症。關於您對膳食補充劑的興趣,疑問或使用情況,以及什麼可能對您的整體健康最有利。富含鉀的飲食可以幫助人體去除過量的鈉,從而降低血壓。鹽僅包含40%的鈉,其餘為另一種礦物質氯化物。由於鉀負責調節體內的水分含量,因此您可以尋找鉀來改善整體健康狀況。它天然存在於食物中,對於需要攝取更多鉀的人來說,它是一種很好的一般補品。將礦物給料機移近水源可以提高攝入量。

Solgar鉀片是片劑形式的葡萄糖酸鉀補充劑。