Source Naturals, B-6, 500 mg, 100 Tablets: B6吡rid醇, 維生素B

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維生素補充劑，定時釋放，維生素B-6是脂類，碳水化合物和蛋白質代謝所必需的必需營養素。它根據需要促進氨基酸從一種到另一種的轉化，並且對於正常合成血紅蛋白以及正常功能和紅細胞的生長是必需的。還需要合成神經遞質並將必需脂肪酸轉化為前列腺素（化學信使）。該產品可在較長時間內逐步釋放維生素B-6，以改善吸收和同化作用。

244鐮狀細胞性貧血患者中維生素b6，維生素b12和葉酸的缺乏比其他人群245、246、247更為常見，這是高半胱氨酸水平高的原因。我有腹瀉，從沒想過可能是由我的維生素B-12補充劑引起的，直到我閱讀了您的文章並停止服用該補充劑。 40歲以上維生素b6產量下降的個體更能感受到這種促智作用，因此建議每天使用這些補充劑。您可以簡單有效地補充少量。 199艾滋病毒抗體陽性的人血液中葉酸和維生素B12的含量也很低。在兩項雙盲試驗中，補充維生素b6可顯著降低晨吐的嚴重程度。這種維生素的補品具有多種用途，可以與其他化合物結合使用，從而提供各種其他好處。維生素B6補充劑治療早孕的前瞻性研究結果不一。維生素b6與其他補品一起使用可以改善妊娠結局。血液中較高的維生素b6，維生素b12和葉酸水平與同型半胱氨酸水平低有關，補充這些維生素可以降低同型半胱氨酸水平。每天200毫克或更多的非常高劑量的維生素B6會引起神經系統疾病，例如腿部感覺喪失和失衡。

最近3個早上服用了b6，它似乎有助於緩解能量和腦部霧氣。我真的認為維生素B6對中樞神經系統至關重要。然而，儘管其值遠高於當前的rda，但在所有年齡段中，每天攝入低於2 mg的維生素b 6（食品和補充劑）總量似乎與較高比例的低維生素b 6狀態有關（參見補充劑）。像通常使用維生素一樣，任何潛在的好處將取決於缺乏程度。高劑量的維生素B6會導致神經系統疾病，導致腿部感覺喪失或平衡問題。我不是衛生專業人員，但被告知該b1並不是應長期服用的補充劑，請在長期服用之前與您的醫生聯繫。同型半胱氨酸，維生素和心血管疾病。每天服用100毫克或更少的硫胺素補充劑不太可能造成任何傷害。由於維生素b 6參與代謝的許多方面，尤其是氨基酸代謝途徑，因此個人的蛋白質攝入量可能會影響對維生素b 6的需求。每天攝入超過1000 mcg的葉酸可以掩蓋某種貧血由維生素B-12缺乏引起。在2項研究中，在25項測試中的5項中，安慰劑組的17名參與者，29名參與者表現優於接受b維生素的參與者。對服用茶鹼治療哮喘的人補充維生素b6的研究發現了相互矛盾的結果。

在一項針對80,082名來自美國護士的健康研究隊列中的女性進行的大規模前瞻性研究中，使用多種維生素補充劑（包括維生素b 6）與降低冠心病的風險降低了24％。 。大多數複合維生素的配方中還包含某種形式的維生素B 6。維生素b6，葉酸和維生素b12都在將同型半胱氨酸轉化為體內其他物質方面發揮作用。維生素b 6代謝產物從尿中排出，其主要產物是4-吡啶氧酸。總結一些研究表明，高劑量的維生素b6可能會減少與pms相關的焦慮和其他情緒問題，這是由於其在創建神經遞質中的作用。母乳，配方食品和食物應該是嬰兒維生素B6的唯一來源。 264另一位在28年內常規使用煙酰胺，維生素C和維生素B複合物的精神科醫生很少在她的患者中發現td的發展。腕管綜合症和維生素B6，可以使醫師成名。

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維生素B是酶促反應的重要輔助因子。服用四環素超過兩週的人應向醫生諮詢有關維生素和礦物質的補充。與這種化療藥物一起服用維生素B-6可能會降低其有效性，尤其是與化療藥物順鉑聯合使用時。一項針對60多位絕經前女性的為期三個月的研究發現，每天服用50毫克維生素B6可改善pms的抑鬱，煩躁和疲倦症狀，可減輕69％。首先，每瓶250-100毫克膠囊的價格低於9美元，現在品牌維生素B-6補充劑具有很大的價值。吡ido醇補充劑對孕婦齲齒的影響。維生素b 6被稱為吡ido醇，表明它與吡啶的結構同源性。

在50位遲發性運動障礙患者中使用了26週，再次證明該補充劑比安慰劑更有效。儘管在治療酒精相關性抑鬱症方面，補充維生素的效果並不比安慰劑好，但維生素的確在使用後三週內確實導致焦慮明顯下降。吡ido醇的尿流失可能加劇與環絲氨酸有關的癲癇發作和神經毒性。為了在幾乎所有個人中防止感覺神經病，醫學研究所的食品和營養委員會將吡ido醇的可耐受攝入量上限（Ul）設定為成人每天100 mg（表3）。當您在堆棧中添加苯丙氨酸以增強神經遞質多巴胺，腎上腺素，去甲腎上腺素和褪黑激素時，如果沒有維生素b 6，b 6的合成，這些維生素將是至關重要的輔助因子。在另一項雙盲研究中，與安慰劑相比，每日補充葉酸（2 Mg），維生素b6（25 Mg）和維生素b12（400 Mcg）三個月可改善精神分裂症的症狀。硫胺，核黃素，菸酸，維生素b6，葉酸，維生素b12，泛酸，生物素和膽鹼的膳食參考攝入量。維生素b6被認為對免疫系統功能很重要。它還可以與葉酸和維生素b-12一起促進心血管健康。

Source Naturals B6吡ox醇：需要更多的研究來評估維生素b 6攝入量是否高於目前的rda可以預防和/或逆轉免疫系統損害（另請參見維生素b 6和炎症）。維生素b6的有效性仍不確定。如果您正在接受化療，則在服用任何補充劑之前先諮詢您的醫生。用這種補充劑可以逆轉缺乏症，但是貧血的改善很小，被認為是微不足道的。儘管很少見，但已有一些報告顯示對高劑量維生素B6補充劑會引起皮膚過敏。 250在鐮狀細胞性貧血的治療中，通常每天補充1,000 mcg的葉酸。吡ido醇不能改善糖尿病患者的葡萄糖耐量。 221為了降低同型半胱氨酸，在高效的b-複合補充劑和多種維生素中發現的葉酸和維生素b6和b12的含量應該足夠。通過文獻回顧，我們確定短期補充b維生素（即1或3個月），但長期認知測試（即3或12個月）的研究與以下問題無關。是否應建議補充維生素B以防止認知能力下降。

繼續服用維生素的人的再入院率比不服用維生素的人低50％。為了減少母乳，每天口服2-3次，每次200毫克吡ido醇，持續6-7天。一些研究人員認為維生素b6可能有助於減輕抑鬱症狀。作為一種促智藥，維生素b 6對於這些神經遞質的合成至關重要。每天服用超過200毫克維生素B6且持續幾個月以上的成人，應諮詢醫生。人們可以通過雜食，素食或純素食獲得所需的所有b維生素。與卡達隆一起服用時，維生素b6可能會增加您對日光的敏感性以及曬傷，皮疹和水皰的風險。

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1型糖尿病患者的血液中維生素b1（硫胺素）水平較低。 65歲或以上的人可能會受益於b複合補充劑。我在您的網站上讀到，由於添加了山梨糖醇等糖替代品，某些b-12維生素會引起腹瀉。吡rid醇補充劑可糾正維生素B6缺乏症，但不能改善類風濕關節炎患者的炎症。我的確服用其他維生素，但我可以告訴我何時停止服用其中一種。如果服用補充劑，請勿使用超出建議劑量的劑量。您的身體從所吃的食物中獲取維生素B。高半胱氨酸水平通常是維生素b6，b12和葉酸缺乏的結果。服用高劑量維生素B 6的患者應向醫生諮詢，並監測維生素B 6相關的毒性症狀（見毒性）。為了幫助您做出有根據的決定，並更好地理解有爭議或令人困惑的補品，我們的醫學專家已將科學知識歸納為這三個易於遵循的等級。維生素b6長期以來被證明是一種可緩解妊娠相關噁心的藥物，它是最嚴重的形式，即妊娠嘔吐，有時由於嚴重脫水而需要住院治療。

在一項初步研究中，對22名反复流產的高半胱氨酸水平較高的婦女，在其下次妊娠之前和整個妊娠期間，每天接受15毫克葉酸和750毫克維生素B6的治療。每天服用17毫克或更少的菸酸補充劑，或每天服用500毫克或更少的煙酰胺補充劑，不會造成任何傷害。早期研究已經研究了使用維生素b6治療抑鬱症的症狀。即使輕微的維生素B6缺乏也會耗盡神經遞質，從而導致認知能力下降。進一步研究大鼠體內的維生素b及其相關因素。血液中較高的維生素b6，維生素b12和葉酸水平與低半胱氨酸153含量有關，補充這些維生素可以降低高半胱氨酸的含量。