Source Naturals, L-Proline L-Lysine, 275 mg / 275 mg, 120 Tablets: 氨基酸

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產品名稱： Source Naturals, L-Proline L-Lysine, 275 mg / 275 mg, 120 Tablets, 產品數量： 120 Count, 0.2 kg, 6.4 x 6.4 x 11.7 cm
產品分類： 氨基酸混合物, 氨基酸, 補品, 香港, Source Naturals, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Amino Acid, Protein, HK

膳食補充劑，L-賴氨酸是人體無法合成的9種必需氨基酸之一。它是肉鹼合成的基本原料。 L-脯氨酸可以在體內製成，但是低蛋白/素食飲食可能並不總能促進L-脯氨酸的最佳產生。 L-賴氨酸和L-脯氨酸氨基酸是膠原蛋白的兩個成分羥賴氨酸（HL）和羥脯氨酸（HP）的前體。膠原蛋白是動脈襯裡的重要組成部分。維生素C是一種強大的抗氧化劑，對於膠原蛋白的生產也是必不可少的。山楂漿果和葡萄籽提取物由於原花青素含量高，是有效的天然抗氧化劑。這些原花青素酯是優異的自由基清除劑。

由於回收效率提高50％大約是合理的最大極限，因此這意味著肌肉蛋白質合成的最大刺激不能超過15％。全身總ra代表基礎時期內體內蛋白水解的量度，而在補充期內，它不僅包括內源蛋白水解，而且還包括源自氨基酸補充劑的未標記苯丙氨酸在全身循環中的ra。注入的支鏈氨基酸對男性肌肉和全身氨基酸代謝的影響。支鏈氨基酸對骨骼肌的營養保健作用。儘管我們不能排除非必需氨基酸本身可能在某種程度上影響肌肉蛋白質合成代謝的可能性，但我們仍從我們的數據得出結論，當非必需氨基酸與必需氨基酸一起用於本研究劑量時，它不會提供任何其他益處。氨基酸是構成蛋白質的組成部分的含碳分子。因此，通常用於測量大鼠肌肉蛋白質合成的水淹劑量技術產生的結果與人類營養的不確定性相關。但是，人們轉向補充氨基酸的主要原因與肌肉生長有關。在為期19天的研究期內，相比那些服用大豆蛋白補充劑的人，食用高蛋白，限制卡路里飲食並添加bcaas的摔跤手的體重減輕了3.5磅（1.6千克）。

我對月球感到興奮，並將繼續購買這種驚人的補品！底線：Bcaa補充劑可能有效改善肝功能並降低患有肝病的人發生並發症的風險。但是，許多蛋白質來源（包括肉和蛋）天然富含bcaa。對於那些攝入足夠量蛋白質（1-1,5 G / kg /天）的人，可能不需要補充營養。更多研究表明，即使在進食低熱量飲食時，服用bcaa補充劑也可以幫助人保持肌肉質量。完整的eaa和11 neaa必須以適當的量存在，以進行肌肉蛋白質合成。在服用任何膳食補充劑之前，您必須始終與知識淵博的醫療保健提供者交談。在鍛煉前30至60分鐘服用氨基酸補充劑，可通過蛋白質合成促進肌肉修復，從而防止這種損害。肌肉蛋白質降解可以通過從11個eaa中單獨攝入3個來緩解，但仍高於肌肉蛋白質合成，這表明分解代謝狀態佔優勢，以便釋放合成所需的其他eaa。如果您在服用此膳食補充劑後遇到任何不良狀況，請立即停止使用並諮詢您的醫療保健提供者。

這20個氨基酸中有9個被認為是必需氨基酸（Eaa-必需氨基酸），即鍛煉後1.5小時，所有治療均能增加肌肉蛋白質的合成。氨基酸的不平衡混合物（例如bcaas）的消耗可通過利用蛋白質合成的其他前體的內源性儲存來暫時刺激蛋白質合成。必需氨基酸-氨基酸是蛋白質的組成部分。在購買任何補品之前，我對補品進行了很多閱讀並比較了成分約2週，因此我選擇了生料桶，因為它只是簡單的成分，是常用補品劑量的兩倍。與單獨的bcaas不同，此解決方案使用35％的亮氨酸，20％的賴氨酸和15％的纈氨酸，其餘30％的氨基酸（組氨酸，異亮氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸和蘇氨酸）使用。儘管氨基氮的劑量較高，但是與必需氨基酸補充劑相比，平衡氨基酸補充劑無法改善肌肉蛋白質合成代謝的任何指標。能量，碳水化合物，纖維，脂肪，脂肪酸，膽固醇，蛋白質和氨基酸的膳食參考攝入量。運動後，支鏈氨基酸激活蛋白質合成中的關鍵酶。您的身體使用21種氨基酸來構建和修復身體。維基共享資源擁有與支鏈氨基酸相關的媒體。

氨基酸: Source Naturals, L-Proline L-Lysine, 275 mg / 275 mg, 120 Tablets

此外，bcaa補充劑已顯示出可降低運動後肌肉細胞中肌酸激酶的水平。 HerbshopHK對訪問這些頁面後採取的任何行為不承擔任何責任，並且如果有人濫用補品，也不承擔任何責任。如果使用醫生給您的或處方開給您的任何藥品或藥物，則在使用任何營養補充劑之前，您必須諮詢有關醫生或具有同等資格的保健專業人員。如果非必需氨基酸對於刺激老年人的肌肉合成代謝是不必要的，那麼即使高質量的蛋白質也可能不足以有效治療肌肉減少症，因為它們含有大量的非必需氨基酸形式的卡路里。即使在那些飲食不理想的人中，用單一氨基酸補充飲食的做法也被認為具有潛在的危險。此外，該配方還包括用於肌肉蛋白質合成的亮氨酸，1-谷氨酰胺和蘋果酸瓜氨酸。我一直對服用bcaas的益處持懷疑態度，因為絕大多數研究表明，如果您攝入足夠的蛋白質，bcaas是不必要的。重要的是，這些研究的結果表明，補充bcaa可以提高有氧運動能力和無氧運動能力！人體進行抵抗運動後，攝入支鏈氨基酸可刺激肌肉肌原纖維蛋白合成。

在480分鐘時，在示踪劑輸注和氨基酸給藥結束之前，採集了第三次肌肉活檢樣本。因此，平衡氨基酸補充劑（18 G必需氨基酸加22 g非必需氨基酸）提供的能量和氨基酸氮是必需氨基酸補充劑的兩倍以上。僅在確定人類受試者的肌肉蛋白質代謝對單獨bcaas的反應的研究中，已經對bcaas進行了靜脈內給藥。二甲雙胍能夠激活amp激酶，該激酶使參與mtor途徑的蛋白質磷酸化，並導致mtor複合物從無活性狀態發展到活性狀態。必需氨基酸是人體無法製造的氨基酸（蛋白質的基本組成部分）。還研究了為什麼含5g亮氨酸，大量纈氨酸和異亮氨酸的次優乳清蛋白劑量無法維持肌肉蛋白合成的潛在原因。如果僅將營養補充劑用於治療衰老引起的肌肉丟失，這尤其重要，因為服用營養補充劑的老年人往往以卡路里換熱量的方式減少食物攝入。胰島素水平升高是一種有效的合成代謝信號通路激活劑，但在不存在eaa的情況下與增強的肌肉蛋白合成無關。

Source Naturals氨基酸混合物：如果您在健身房中有認真的目標並且符合職業道德，則氨基酸能量補充劑可以幫助您恢復，集中精力和鍛煉肌肉。作者得出的結論是，長期補充bcaa對晚期肝硬化患者俱有有益的作用，因此，了解這些作用需要進一步的研究。一個常見的誤解是，單獨的支鏈氨基酸（Bcaas），異亮氨酸，亮氨酸和纈氨酸可以構成瘦肌肉。數百萬美元的營養補品行業圍繞這樣一個概念發展，即僅通過飲食補充bcaas就能在刺激肌肉蛋白質合成的驅動下在人體中產生合成代謝反應。在這種情況下，由於蛋白質的合成速度超過了分解速度，因此產生了合成代謝狀態。但是，服用了這種補充劑後，尤其是在禁食的訓練中，我肯定注意到了健身房的表現有所提高。在一系列植物性食品（如豆類和堅果）以及動物性食品（如雞蛋，乳製品，海鮮和肉類）的蛋白質結構中發現了它們。蛋白質時間對肌肉力量和肥大的影響：一項薈萃分析。

抵抗運動後恢復過程中胰島素對肌肉蛋白質動力學和氨基酸轉運的作用。氨基酸和胰島素對肌肉中信號傳導，泛素連接酶和蛋白質更新的影響之間的關係不相關。必需和平衡氨基酸補充劑對肌肉蛋白質合成代謝的刺激是由於肌肉蛋白質合成的相似增加，如通過前體產物法（Fsr）和2-和3的av平衡法測得的池模型。高海拔徒步旅行期間的支鏈氨基酸補充。長期不活動和急性高皮質醇血症的分解代謝作用被飲食補充所抵消。運動恢復中支鏈氨基酸的補充和運動引起的肌肉損傷：一項隨機臨床試驗的薈萃分析。由於bcaa膳食補充劑是供人類食用的，因此本篇簡短評論的重點將是人體研究。我花了他們大約30天的時間，然後看到了好處，但後來我想脫離他們來確認這確實是補充品，而不僅僅是我所做的其他更改（從鍛煉中感覺會更好）或某種安慰劑作用（我對吃藥的行為有反應）。隔夜支鏈氨基酸輸注會持續抑制肌肉蛋白水解。

Source Naturals Amino Acid Blends – 氨基酸, 補品 香港

如果蛋白質是由氨基酸組成的，為什麼還應該補充氨基酸，而不是僅僅獲取所有蛋白質？其他研究支持了bcaas對大鼠肌肉蛋白質合成具有獨特作用的概念，儘管很少有人研究僅口服bcaas對口服消耗的反應。我們已經表明，平衡的氨基酸可以刺激老年人的肌肉蛋白質合成代謝，但是尚不清楚是否所有氨基酸都必須達到這種效果。在未經訓練/輕度訓練的個體中，長期飲食鍛煉中，飲食攝入量低的人群中，Bcaa攝入可增強肌肉生長，並避免疲勞。在這種情況下，血漿eaa水平的維持（以及因此而產生的蛋白質更新）取決於骨骼肌中蛋白質的分解，骨骼肌是人體主要的蛋白質儲藏庫。吸收後狀態下肌肉蛋白合成的eaas來源是游離的細胞內池。儘管如此，我們發現必需氨基酸補充過程中從動脈血液到肌肉以及股骨靜脈中的運輸要比平衡氨基酸補充過程中明顯更高。氨基酸作為蛋白質的組成部分，以純淨和簡單的形式提供了傳統蛋白質補充劑的所有優點。關於亮氨酸的蛋白質合成不能被解釋，因為被肌肉吸收的亮氨酸可以被氧化以及被摻入蛋白質中。口服亮氨酸可以刺激大鼠骨骼肌中的蛋白質合成。

半氨基酸是指可以由人體合成的氨基酸，但其含量不足以被認為是足夠的。大約1個月後，看到結果，我決定添加bcaa 2-1-1，這有助於發送我所缺乏的所有必需蛋白質，以幫助肌肉真正地定義自己並保持形狀/形態/強度並減少恢復性酸痛等等。他解釋說，肌肉中的蛋白質處於分解和繁殖的連續狀態。換句話說，當前體完全來源於蛋白質分解時，肌肉蛋白質的合成不可能超過肌肉蛋白質分解的速率，因此在缺乏外源氨基酸攝入的情況下，合成代謝狀態不會發生。低蛋白混合常量營養素飲料的亮氨酸補充劑可增強年輕男性的肌原纖維蛋白合成：一項雙盲，隨機試驗。此補品不僅僅吸引眼球！根據個人建議，主要因素是全天均勻分佈的蛋白質攝入量。