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產品名稱： Source Naturals, Omega 3 6 9, 30 Softgels
價錢： HK$ 49.00
產品數量： 0.07 kg, 5.1 x 5.1 x 9.1 cm
產品分類：補充劑，efa歐米茄3 6 9（epa dha），歐米茄369粒/標籤, Supplements, Efa Omega 3 6 9, Epa Dha, Omega 369

Source naturals，omega 3 6 9,30 softgels – 必需脂肪酸複合物。用於心臟和大腦健康。膳食補充劑。Source naturals omega 3,6,9是omega-3，omega-6和omega-9脂肪酸的極好混合物。Epa和dha是ω-3必需脂肪酸，在腦發育中起重要作用，特別是對於胎兒在懷孕期間，對於成長中的嬰兒和心臟健康以及降低代謝性炎症。γ-亞麻酸（gla）是我們的細胞用來產生舒緩的pge-1前列腺素的ω-6必需脂肪酸。油酸是一種ω-9必需脂肪酸，可以幫助維持血壓水平已經在正常範圍內。香港謝謝你，一切都很好，產品很好，你不能打敗這個價格即使它們一閃而過，優秀，它是新鮮的，它聞起來並不難聞。有一點魚的味道，但不像我嘗試過的其他品牌差不多。效果很好，但膠囊大小不舒服大。似乎含有超過我需要的歐米茄6-9，這種油膠囊有一個正常的產品。在我之後的一瓶，我注意到幾乎沒有效果。安慰劑效果低質量。Epa和dha主要存在於金槍魚，鮭魚，鯖魚，沙丁魚和鳳尾魚等魚類中。自然健康信託是一個市場，擁有來自主要領先天然補品品牌的5000多種優質健康產品，價格低廉。然而，這是一項單一的研究，該問題需要更多的研究。如果出現任何不良反應，請停止服用該產品並諮詢醫生。根據2012年全國健康訪談調查，其中包括在美國使用補充健康方法的綜合調查，魚油補充劑是成人和兒童最常使用的非維生素/非礦物質天然產品。沒有爭議的是成年女性至少需要1個。Omega 6存在於許多食物中，例如我們用於烹飪的油，種子，堅果和豆類。除非經過處理，否則它的dha和epa往往低於藥用級ω3-6-9。還有一些人認為具體比例並不重要。omega-9的最佳食物來源是橄欖油。

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亞麻籽油提供高濃度的ala和葵花籽油，提供高濃度的維生素e。事實上，所有流行的草藥和香料都具有很好的歐米加3至歐米茄6比例。包裝非常好，一個印刷精美的紙板箱，裡面裝有泡罩包裝，每個膠囊都單獨裝。面臨考試前壓力的醫學生在服用omega-3補充劑時焦慮減少了20％。最終結果是血液中aa / epa比率增加，這意味著腦中相同aa / epa比率的相應增加產生更多的細胞炎症。專家通常建議每天攝入500至1,000毫克的總ω-3脂肪酸以維持健康並避免缺乏，但通常認為治療劑量（提高低水平或治療健康狀況）高達3克是安全的。必需脂肪酸（或efas）是我們的身體需要的營養素，其方式與他們需要維生素和礦物質的方式類似。在現代，我們正在重新發現它的營養價值。如果是這種情況，只需在早上服用魚油即可。如果一個或另一個太高或太低，則會產生負面後果。羅克維爾，MD：醫療保健研究和質量機構; 2016年。除非您懷孕或計劃在不久的將來分娩，否則不要擔心魚類中的汞含量，因為魚類消費的益處遠比對人體有害。這是大腦的主要抗炎omega-3脂肪酸。普渡大學營養學教授布魯斯·沃特金斯表示，與食用含鈣較多的食物的歐洲人相比，食用更多魚類（如亞洲人）的人群骨質疏鬆症較低。

關於omega 6 efa的研究比對omega 3的研究少。數十年的經驗和他們廣泛選擇的omega-3,6和9營養油使他們贏得了歐米茄專家的聲譽。然而，一些ω-6脂肪酸已經顯示出治療慢性疾病症狀的益處。評論者註意到這些補充劑對它們有一種奇怪的腥味，這並不奇怪，因為它們是由藻類配製而成，但它仍然令人反感。Omega 3減少炎症，而omega 6增加炎症。此外，請與您的家人和朋友分享這些有價值的信息，特別是那些患有乾眼症和認知問題，心髒病，糖尿病或老年人的人，以便他們得到糾正。然而，它通常不被認為是一種好脂肪，因為過量，aa可能會產生一些有害影響。

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任何人都覺得他們的飲食中可能需要增加dha。亞麻籽油是omega-3s的最佳素食來源（提供ala）。具有適當平衡的ω-3的飲食可以具有更高的hdl（良好）膽固醇水平。大多數研究發現，參與者每天可以從500到1,000毫克的總ω-3脂肪酸中受益，所以這是一個基本的劑量經驗法則。魚油似乎也幾乎不含汞，這可能引起某些類型魚類的關注。藍綠藻是epa和dha的良好來源。為什麼 – 因為科學家擔心食品製造商會利用大多數人無法區分各種ω-3脂肪酸的事實。減少飽和脂肪的攝入量和增加不飽和脂肪的攝入有助於對抗心髒病，中風，高膽固醇和血壓問題，動脈粥樣硬化等。我們的omega 3 6 9可有效降低心髒病發作風險，保護動脈膽固醇增加並抑制癌細胞。雖然這些食物富含ω-3脂肪酸，但我個人不同意這一建議，因為魚類可能受到污染，汞含量高，可能對健康產生不利影響。類風濕性關節炎，潰瘍性結腸炎和克羅恩病等炎症性疾病也可以通過補充omega-3來改善。ω-3脂肪酸對哮喘的保健作用。尖芽在黃昏時開放，因此稱為月見草。這是偏離主題但我正在為學校做口頭報告，並想知道你對使用曬黑床作為陰天地區的自然陽光的替代品的意見，如mi。目前尚不清楚這些統計數據來自哪裡，因為他們沒有引用任何科學研究，但很明顯，西方飲食的人確實需要更多的歐米茄3.這種脂肪有助於預防黃斑變性的問題，這是一個嚴重年齡相關的眼部疾病，可進一步導致失明，從而確保即使在老年時視力正常。Omega 369是魚油，亞麻籽油和琉璃苣油的混合物，所有這些都含有人體多不飽和脂肪酸。