Source Naturals, Selenium, 200 mcg, 120 Tablets: 硒, 礦物質

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產品名稱： Source Naturals, Selenium, 200 mcg, 120 Tablets, 產品數量： 120 Count, 0.07 kg, 8.4 x 4.8 x 4.8 cm
產品分類： 硒, 礦物質, 補品, 香港, Source Naturals, Supplements, Minerals, Selenium, HK

膳食補充劑，有機結合的食品狀抗氧化劑，硒是一種強大的抗氧化劑礦物質。

衛生保健研究和質量局的結論是，多年來定期補充單一營養素或營養素混合物在一級預防癌症，心血管疾病，白內障，與年齡有關的黃斑變性或認知能力下降。但是硒過多會導致硒病，這是一種頭髮和指甲脫落，大蒜呼吸，疲勞和神經損傷的症狀。儘管硒是健康所必需的，但高劑量的硒可能是有毒的。印度市場逐年擴大，因此對食品補充劑實施嚴格的法律對於防止食品摻假非常重要。另外，硒消耗的安全範圍尚未明確。除了確診為缺乏的情況外，他們還建議遠離硒補充劑。如果您有醫療理由服用補充劑，則應從醫生那裡獲取有關服用方法和劑量的建議。可以使用硒補充劑，但是最好通過食物獲取任何維生素或礦物質。

關於硒補充是否可以幫助降低患癌症的風險，有各種各樣的證據：硒只能幫助缺乏硒的人，而硒對其他人則可能有害（請參閱其作用）。儘管在兩項試驗中報告的補充鈣的總癌症發生率低於安慰劑組（43，46），但在另一項試驗中發現相反。兩者差異均無統計學意義（圖3）。一些補品可能會增加效果，其他補品可能會降低效果，而另一些則沒有效果。大西洋沿海的部分地區，飲食主要集中在當地種植的食物上，硒含量可能較低。然而，最近對文獻的系統綜述未能找到足夠的證據來支持血清硒濃度與高血壓之間的任何關係。嚴重的維生素和礦物質缺乏症需要藥物治療，並且很難用普通的非處方復合維生素治療。與安慰劑治療的患者相比，硒但己酮可可鹼治療的患者生活質量更高。

其他抗氧化劑酶的重要成分包括銅（超氧化物歧化酶），鋅（超氧化物歧化酶）和鐵（過氧化氫酶）。如果過量消費（超過4盎司/天）超過兩天，請取出補品兩天，然後返回自由選擇。他們發現服用硒補充劑的患者患糖尿病的風險高11％。成人每天硒的上限為400 mcg。硒是魚類，肉類，蛋類，穀物和某些堅果中的一種礦物質，有助於增強體內的抗氧化劑活性，從而有可能預防慢性疾病。硒也很好，因此對於嚴重健康的擔憂，請您的醫生控制您的硒水平，然後從那裡採取。此外，在動物研究中發現補充亞硒酸鈉可降低抗生素呋喃妥因和除草劑百草枯的毒性。使用膳食補充劑（包括多種維生素）的個人通常會報告較高的膳食營養攝入量和健康的飲食習慣。維生素和礦物質藥可以使某些人在一生中的不同時間受益，以下列舉了其中一些實例。如果您飲食多樣化，您不太可能會錯過這種營養素，但缺乏營養肯定需要補充。碘是甲狀腺健康最著名的礦物質。硒可以與某些藥物相互作用，某些藥物可能對硒水平產生不利影響。

硒, 礦物質: Source Naturals, Selenium, 200 mcg, 120 Tablets

硒用於治療或預防硒缺乏症。去谷歌和硒研究自己，看看這種補充對您的健康有多重要。世界各地的土壤中硒含量各不相同。關於維生素和礦物質補充的建議正在不斷變化。上週，我停止了所有其他助眠劑，並一直服用這種補品。癌症，糖尿病和心髒病的主要健康組織都建議不要進食補充食品，而應選擇富含水果，蔬菜，全穀物和豆類的健康飲食。土壤中硒的含量越高，農作物中硒的含量越高。除減少氧化應激外，硒還有助於降低某些癌症的風險。 neabore說，生活方式的改變通常會比補充劑產生更大的影響。化療藥物順鉑可以降低血液中的硒水平，但是尚不清楚順鉑是否會導致嚴重的缺陷。

死亡率與血漿β-胡蘿蔔素濃度低和口服補品的作用有關。neabore說，包括fda的補品，很容易被錯誤貼上標籤，因為fda沒有對它們進行監管。雖然硒顯然是人類健康許多方面的元素，但沒有太多證據表明補充劑可用於預防這些疾病。使某些食物成為我們飲食中重要組成部分的不是單獨的維生素或礦物質，而是營養素共同起作用的方式。以下幾類是最可能攝入硒不足的人群。在使用硒之前，請諮詢您的醫療保健提供者。 Eidon液體礦物質都是天然的，具有很高的生物利用度，並且不含糖，澱粉，人工香料，色素，防腐劑或動物副產品。 35至60歲法國成年人中硒與甲狀腺體積和迴聲結構的關係。幾項臨床試驗已經檢查了補充硒是否可以降低心血管疾病的風險。琳達·範·霍恩（Linda van horn）說，我們尚未看到開展完善的研究來明確支持使用維生素和礦物質補充劑。但是，在土壤中硒含量高導致水中硒含量升高的地區，飲用水井中的硒含量可能更高。全長糖蛋白包含具有九個硒代半胱氨酸殘基的富硒域，以及具有一個硒代半胱氨酸殘基的硫氧還蛋白樣催化位點。

Source Naturals Selenium：一些觀察性研究甚至發現了相反的趨勢。根據國家衛生研究院（Nih）的數據，硒水平越高，心血管健康狀況越差。雖然那裡生長的是富含硒的土壤，但那裡的棕褐色並沒有積聚非常豐富的硒的飲食，但是很多地方都缺乏硒。但是，儘管飲食健康，有些人還是很難攝取足夠的硒。詢問您的醫師和/或藥劑師，以保持您對補充硒的個人建議的更新。目前，沒有臨床證據表明硒的添加量超過建議的水平會降低患乳腺癌的風險，儘管一些（並非全部）觀察研究發現，硒水平與女性乳腺癌之間存在反比關係。硒含量不足會損害甲狀腺激素功能，從而影響許多身體功能。 neabore說，在尋求補充之前，有更好的方法可以改善健康狀況。美國的Medlineplus擁有有關許多用作膳食補充劑的維生素和礦物質的信息。食物中硒的含量會因地區和土壤條件而異。

血液和尿液中的濃度反映了近期的硒攝入量。由於硒具有減輕炎症的能力，一些研究表明，這種礦物質可能有助於減輕與哮喘有關的症狀。隨著年齡的增長血清硒濃度降低。人們服用補品的另一個原因是有助於預防嚴重疾病。柯薩奇病毒b3是從克山病人中分離出的一種病毒，動物研究表明，這種病毒能夠在缺硒小鼠中引起心臟發炎（心肌炎）。我最近進行了大量研究，發現這些甲狀腺結石的女性通常缺乏鋅，硒和碘。我將繼續服用這份報紙以及用於森林覆蓋的膠原蛋白和透明質酸補充劑。迄今為止，有限的臨床試驗證據並不支持使用硒補充劑預防心髒病，尤其是在已經從食物中獲取足夠硒的健康人群中。分離補充劑形式的特定營養素不一定與從整個食物中吸收營養素具有相同的健康益處。

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使用這種藥物可以降低體內的硒水平。一些科學證據表明，攝入硒可以降低某些癌症的風險。膳食參考攝入量：維生素C，維生素E，硒和類胡蘿蔔素。儘管硒對於保持健康非常必要，但攝入過多可能會很危險。作者發現硒攝入與乳腺癌風險之間沒有關聯。 HerbshopHK及其編輯並不主張通過營養補充來代替適當的醫學建議或治療，並且這種情緒永遠不會通過接受檢查的頁面來表達。但是一項針對35,000多名男性的大型研究稱為硒和維生素E癌症預防試驗（精選），發現補充硒對前列腺癌的風險沒有影響。因為一些證據表明高血清硒濃度可能對血糖控制有不利影響，所以高硒狀態的人和/或有患2型糖尿病風險的人應避免服用硒補充劑。如果需要手術，請提前告知醫生您正在使用硒。由於福特曼及其同事的評論僅考慮了有關鈣和維生素D補充劑對心血管事件，癌症發生率和死亡率的影響的可用數據的一部分，因此其結論可能不具有代表性或可靠性。

從理論上講，維持最佳硒狀態具有防止氧化應激（包括脂質過氧化）的潛力，並最終可以預防慢性炎症和心血管疾病。如果突然發作有規律，最好在預期發作前幾個小時或在感覺到發作後立即服用補品。內博爾說，人們會過量服用硒補充劑。