Source Naturals, Super Amino Night, 120 Capsules: 氨基酸

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產品名稱： Source Naturals, Super Amino Night, 120 Capsules, 產品數量： 120 Count, 0.16 kg, 6.1 x 6.1 x 11.7 cm
產品分類： 氨基酸混合物, 氨基酸, 補品, 香港, Source Naturals, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Amino Acid, Protein, HK

膳食補充劑，高級氨基酸配方，超級氨基酸之夜是一種有效的夜間氨基酸配方，含有其他維生素和礦物質。

之所以選擇這5種氨基酸，是因為它們為細胞修復和再生提供了優越的能源和保護性能。支持支鏈氨基酸單獨治療人類肌肉肥大的功效的證據有些含糊。肝性腦病患者的支鏈氨基酸。僅在確定人類受試者的肌肉蛋白質代謝對單獨bcaas的反應的研究中，已經對bcaas進行了靜脈內給藥。該研究的22名參與者（年輕，健康的男性）在進行了一次抗性體育鍛煉後食用了富含亮氨酸的乳清蛋白，方法如下：25G的乳清蛋白含3g的亮氨酸；乳清蛋白劑量的四分之一包含0.75g，3g或5g亮氨酸，或5g亮氨酸，加上類似量的異亮氨酸和纈氨酸（各3G）。 [23，24]因此，由於接受細胞治療的參與者攝入後第一小時血液和細胞內亮氨酸水平降低，提示由於細胞對亮氨酸的吸收降低，另外兩個bcaa的加入可能會限制肌肉蛋白質的持續合成。但是，如果運動量沒有增加，則老年人往往會通過減少食物攝入量來補償由補充劑提供的增加的能量，這導致卡路里替代而不是補充。在bcaa輸注過程中，肌肉蛋白質合成和分解的同時減少可以描述為肌肉蛋白質更新的減少。

支鏈氨基酸（Bcaa）在據稱具有人體工程學的補品中廣受歡迎。但是，任何出現嚴重副作用的人都應停止服用補充劑並諮詢醫生。一位評論者說，它可以極大地幫助風味，將冰摩卡風味與巧克力乳清蛋白粉混合在一起。因此，必需氨基酸補充劑的合成代謝效率（每單位氨基酸氮和能量的合成代謝效率）是平衡氨基酸補充劑的兩倍。我的工作非常艱鉅，需要在新建築上搬運和安裝金屬架，在開始安裝之前（除了一些其他補品），我無法攀登超過一個階梯的樓梯，而幾乎沒有感覺自己會過去由於缺氧，我的肌肉組織已經浪費was盡，幾乎要消瘦，準備放棄了。但是，值得注意的是，那些消耗較少bcaas的人每天也消耗大約20克總蛋白質，這可能會影響結果。您可能會看到牛磺酸被稱為條件氨基酸，以區別於必需氨基酸。

我喜歡研究支持的產品，特別是氨基市場需要更多此類產品，但是twinlab所提供的補充營養只是價格過高。如果僅將營養補充劑用於治療衰老引起的肌肉丟失，這尤其重要，因為服用營養補充劑的老年人往往以卡路里換熱量的方式減少食物攝入。大量的文獻檢索表明，沒有對人類受試者中的肌肉蛋白合成對口服攝取的bcaas的反應進行定量的研究，而僅對兩項靜脈內註射bcaas的作用進行評估的研究。也有證據表明，有氧運動前補充bcaa（高劑量用於長時間活動，如遠足）可減輕精神和身體疲勞；這種影響似乎主要發生在未經訓練或受過輕訓練的人中。儘管在過去40年中蛋白質類別基本保持不變，但是xs（Tm）肌肉倍增器必需氨基酸補充劑等解決方案有可能重新點燃日益增長的運動營養市場中期待已久的創新。此外，在年輕的人類受試者中顯示，單一必需氨基酸（亮氨酸，苯丙氨酸，蘇氨酸或纈氨酸）的大量劑量可使骨骼肌蛋白質的合成速率增加一倍，而單一非必需氨基酸（精氨酸，甘氨酸）的大量劑量（和絲氨酸）對肌肉蛋白質合成沒有影響（12、13、29）。

氨基酸: Source Naturals, Super Amino Night, 120 Capsules

推薦的蛋白質飲食津貼可能不足以使老年人保持骨骼肌。因此，在不久的將來，將氨基酸作為膳食補充劑的用途將會擴大。自由形式的氨基酸補充劑在運動前或運動中服用時特別有用，因為它們對胃輕。 HerbshopHK及其編輯並不主張通過營養補充來代替適當的醫學建議或治療，並且這種情緒永遠不會通過接受檢查的頁面來表達。人體抵抗運動後，攝入支鏈氨基酸可刺激肌肉肌原纖維蛋白合成。如果僅消耗3個eaas（與消耗bcaas一樣），則蛋白質分解是作為肌肉蛋白質合成前體所需的其餘eaas的唯一來源。底線：您可以放心使用任何/所有錘子營養燃料和補品！查看完整的氨基酸研究信息和參考。

到達體育館時，我注意到，直到我側身轉身並且手里至少有一個蛋白質餅乾，門才允許我通過。蛋白質由通過肽鍵連接的20個氨基酸（Aa）組成，並以不同的組合和數量排列。在餐後狀態下，進食富含蛋白質的膳食大約30到45分鐘（aa消化，吸收和轉運至全身循環所需的平均時間），eaa利用率增加，肌肉蛋白質合成速率超過了肌肉蛋白質降解速率，會導致餐後1.5到3小時內達到最高的合成代謝狀態。有條件的氨基酸可以由人體製造，但是必需氨基酸不能由人體製造，必須由飲食提供。最近在人類（年輕，健康的男性）中研究了抵抗性體育鍛煉後對5.6g的bcaa或安慰劑的單獨攝入做出反應的肌肉蛋白質合成。最後，在這九種必需氨基酸中，三種具有特定的支鏈結構。飯後肌的肌原纖維肌蛋白合成速率響應於靜止和抵抗運動後乳清蛋白劑量的增加。

Source Naturals氨基酸混合物：至少有兩個可能的原因可以解釋營養補充劑的不足或蛋白質攝入量的增加無法增強肌肉的生長和力量。 2池模型依靠淨氨基酸平衡以及股動脈和靜脈中苯丙氨酸富集度和濃度的測量來估計肌肉蛋白質的合成和分解。人體利用氨基酸製造蛋白質，蛋白質是每個細胞，組織和器官的基礎。底線：Bcaa補充劑可能有效改善肝功能並降低患有肝病的人發生並發症的風險。在循環受損的患者中，無生產的瓜氨酸再循環回精氨酸，以及那些表現出胰島素抵抗和過度β-氧化的患者，急性補充會引起急性無生產的改善。氨基酸和蛋白質在新陳代謝中也起著至關重要的作用。長期不活動和急性高皮質醇血症的分解代謝作用被飲食補充所抵消。同一研究小組研究了較高亮氨酸劑量的肌肉蛋白質合成增強潛力。在我們的氨基酸營養補品商店中比較最受好評的最佳產品的顧客評論。換句話說，當前體完全來源於蛋白質分解時，肌肉蛋白質的合成不可能超過肌肉蛋白質分解的速率，因此，在缺乏外源氨基酸攝入的情況下，合成代謝狀態不會發生。

氨基酸血症引起的肌肉蛋白合成是短暫的。儘管目前已知約有500個氨基酸，但遺傳密碼中只有約20個氨基酸。許多研究已經觀察到每天補充一周或更長時間後的益處。在第二次活檢樣本被採集後，立即開始口服必需氨基酸或平衡氨基酸補充劑，並持續3 h直至研究結束。但是，一種以氨基酸能量出售的補品可能沒有與另一種相同的成分。因此，為了計算補充期的全身內源性蛋白水解，必須從總苯丙氨酸ra中減去飲食中苯丙氨酸的貢獻。專家小組建議的劑量是必需氨基酸營養需要量的3、10、30和100倍，而必需氨基酸的蛋白質強化所需水平是其所需營養水平的3、10、30和100倍（21 CFR 172,320）。不包括由蛋白質分解產生的氨基酸合成蛋白質。話雖如此，當我如此慷慨地為我提供了肌肉技術金乳清蛋白時，一切都改變了。氨基酸轉運蛋白：在動物細胞中氨基酸感測和信號傳導中的作用。在肌肉糖原耗竭後的耐力運動中，支鏈氨基酸補充可增強運動能力和脂質氧化。它是氨基酸，維生素和礦物質的專有混合物，有助於肌肉表現，尤其是運動後。

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肌肉蛋白質的分解也減少了，這意味著肌肉蛋白質的更新也減少了，分解代謝狀態持續存在。我們之前曾報導過，平衡的氨基酸混合物可刺激老年受試者和年輕人中的肌肉蛋白合成代謝。體育鍛煉和營養供應是成年個體肌肉蛋白質合成的主要驅動力。它本身可以刺激肌肉蛋白質的合成，該過程負責肌肉的生長和恢復。如果非必需氨基酸對於刺激老年人的肌肉合成代謝是不必要的，那麼即使高質量的蛋白質也可能不足以有效治療肌肉減少症，因為它們含有大量的非必需氨基酸形式的卡路里。在這些情況下，補充劑可能是有益的。可用於結合到蛋白質中的細胞內游離eaas來自肌肉蛋白質分解。然而，我們不能完全排除以下可能性：平衡氨基酸補充劑相對於必需氨基酸補充劑缺乏額外的好處，可能是由於對必需氨基酸補充劑（18 G 3小時以上）。在一系列植物性食品（如豆類和堅果）以及動物性食品（如雞蛋，乳製品，海鮮和肉類）的蛋白質結構中發現了它們。

在我的研究表明l-賴氨酸可以阻止頭髮脫落後，我購買了這種補品。在為期19天的研究期內，相比那些服用大豆蛋白補充劑的人，服用高蛋白，限制卡路里飲食並添加bcaas的摔跤手的體重減輕了3.5磅（1.6千克）。在年輕受試者中獲得的數據表明，必需氨基酸主要負責肌肉蛋白質合成的氨基酸刺激（12、13），而非必需氨基酸即使在很高劑量下也顯然無效。此外，即使維持肌肉質量，肌肉蛋白質更新率的持續降低也將對肌肉強度產生有害影響。氨基酸補充劑可用於增強運動和鍛煉並支持恢復。換句話說，大鼠中肌肉蛋白質的合成顯然受起始過程而非翻譯過程的限制。氨基酸和胰島素對肌肉中信號傳導，泛素連接酶和蛋白質更新的影響之間不相關。這允許直接測量苯丙氨酸細胞內用於蛋白質合成和從蛋白質分解中釋放的利用率。使用氨基酸作為膳食補充劑沒有營養上的依據，這種做法可能很危險。

Wikimedia Commons具有與支鏈氨基酸有關的媒體。在人類中，由於吸收到血漿中的eaa的25％被其他組織捕獲，而5％的蛋白質在肌肉中被氧化，因此在吸收後的狀態下，肌肉蛋白質的降解超過了合成的大約30％。聽到本·格林菲爾德（Ben Greenfield）採訪大衛·明可夫（David Minkoff）博士後，我對eaas產生了興趣，因此我四處尋找具有最佳氨基酸比例的配方，並發現了這些。有20個氨基酸，其中9個是必不可少的。

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這使我感到困惑，為什麼氨基酸製造商經常建議空腹服用。氨基酸，如果一個人不補充，就在食物中，因此在我看來，也必須完全補充食物。