Source Naturals, Vitamin D-3, 1,000 IU, 200 Tablets: D3膽鈣化固醇, 維生素D

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膳食補充劑，對骨骼和免疫健康具有生物活性的形式，陽光是地球上的生命之源，但我們可能並不了解它對我們有益的所有方式。當皮膚暴露在陽光下的紫外線輻射下，我們的身體會製造維生素D-3，但隨著年齡的增長，製造維生素D-3的能力會下降。維生素D-3可維持體內健康的鈣和磷水平，使骨骼堅強；它增加了老年人的肌肉力量；並且在健康的免疫反應中也起著積極的作用。維生素D-3（膽鈣化固醇）是維生素D的最佳形式。它是人體在陽光下製造的維生素D的形式，並且是人體最有效的形式。

一些研究人員認為，由於維生素D2的效力降低，因此每天提及的2,000 iu的安全水平不適用於維生素d2。在某些國家/地區，主食採用維生素D人工強化。標準化血液測試對維生素d e的影響。儘管其機理尚不清楚，但脂肪組織中親脂性維生素D代謝產物的隔離是可能的。國家醫學科學院建議每天攝入600至800國際單位的維生素D，以使血液中的營養成分水平達到20納克/毫升（建議的下限之一）。維生素D的補充通常是為了預防（如骨質疏鬆症）或因為檢查了血液水平而恰好是血液不足（對於沒有特定症狀的患者）。建議的關聯性也部分源於影響維生素d和gh的季節性變化。我的一位醫生說我的濃度應該只有25 ng / dl，並要求我停止服用維生素d3補充劑。曼森（Manson）是最近發表的維生素D和Omega-3試驗（重要）的主要研究人員，該試驗是一項大型研究（全國25,000多名參與者）。服用生長激素後血清1,25-二羥基維生素d升高不是甲狀旁腺激素介導的。維生素D和鈣的補充對老年婦女癌症發病率的影響。

這種維生素d recco只是複雜程序的一個方面，因此無論如何，維生素d都不是靈丹妙藥，只是其中的一個難題。除了對骨骼結局的經典影響外，改善維生素d的狀況還為一些處於維生素D功能不足風險的人群提供骨骼外益處。一項研究表明，經歷過心髒病發作的人中96％的維生素D含量較低。較高劑量的維生素D可幫助預防老年人的骨質疏鬆症，跌倒和骨折。此外，適當補充維生素d可以減少在這些患者中獲得適當的體形生長所需的rgh劑量，但是需要在該領域進行更多研究。但是，目前尚不清楚維生素D是否真正引起這些疾病。由於維生素D的毒性部分與異常的血清和血管磷酸鈣體內穩態有關，因此建議的每日維生素D和vdra治療攝入量應考慮到這種在衰老中常見的重要生理下降。簡要證據表明，維生素d與鎂以及維生素a和k共同促進健康。

孕婦血清25-羥基維生素d水平與妊娠和新生兒結局之間的關聯：觀察性研究的系統評價和薈萃分析。梅奧診所充分證明了維生素d的深遠益處，列舉了59種可以通過維生素d改善或以值得進一步研究的方式改善的醫學狀況。在試驗過程中，血清25-羥維生素D水平可能會多次測量，我們總是在基線和隨機抽取後的最近一次抽血時測量25-羥維生素D水平。由於維生素D代謝物和gh / igf-1軸都以復雜的方式起作用，並且受到其他因素（環境，激素，營養等）的眾多干擾。兒科研究得出的結果更為均一：在考慮補充維生素d對igf-1水平的影響的四項研究中，所有研究均表明這兩個參數之間存在正相關。美國兒科學會建議，所有母乳喂養的嬰兒每天口服維生素D應達到400國際單位（Iu）。這項系統的審查證明了成人一次，大劑量口服維生素D的一致療效和安全性。但是，重要的是要嚴格遵守給藥說明，並避免服用多種含有維生素D的產品（例如，多種維生素和維生素D）。如果您正在服用維生素D補充劑，則每天可能不需要超過600至800 iu，這對大多數人來說足夠了。通常，最好與食物一起服用維生素D。

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孕婦補充維生素d。我也知道，某些人攝入的維生素D肯定比有益於健康的維生素D多。對維生素d代謝與gh / igf-1軸之間相互作用的研究始於對受ghd影響的受試者中維生素d代謝產物如何變化的考慮。他指出，最近的結直腸癌研究表明，血液中維生素D含量較高的風險大大降低。提出建議的前提是，由於陽光照射不足，個體沒有皮膚合成維生素D。人母乳中維生素D含量低，大多數嬰兒配方奶粉中維生素D含量不足。相反，維生素D通過調節鈣和磷的代謝參與骨骼生長和礦化過程。我發現，當我在未服用補品的老年患者中檢查維生素D時，實際上他們的維生素D水平始終很低。如果您在服用此膳食補充劑後遇到任何不良狀況，請立即停止使用並諮詢您的醫療保健提供者。這是維生素D的活性類固醇激素形式。來自新西蘭總人口的約5,000人被隨機分配接受維生素D強化治療或安慰劑治療。

但是，在後來患癌症的人中，服用維生素D補充劑至少兩年的人死於癌症的機率比接受安慰劑的人低25％。通過以下事實強調了補充治療的有效性：儘管在正常對照組中，根治性患者中以標準差評分（Sds）表示的長度仍低於該長度，但生長速度顯著增加並超過了對照組的生長速度。由於某些含維生素D的食物被強化，因此西方國家的病已基本消除。致力於預防心髒病的心髒病專家戴維斯博士還建議提高維生素D水平。當然，患有慢性腎臟疾病的患者則是另一回事，因為維生素D與鈣，磷，磷和骨礦物質密度的動態平衡有關（由於ckd而異常）。這些發現得到了對人眼屏障細胞的分析的支持，這些細胞顯示了vdr，cyp27b1，cyp27a1，cyp2r1，cyp24a1以及循環維生素d cubilin和megalin的內吞受體的表達。這導致活性維生素d的量不足。維生素D營養和荷爾蒙狀況的評估：測量方法和方法。然後可以在腎臟中將循環的骨化二醇轉化為骨化三醇，即維生素D的生物活性形式。

Source Naturals D3膽鈣化固醇：事實上，在那些25（Oh）d值不足的受試者中，研究人員招募了184名青春期前的女孩，隨時間推移以確定其生長標記物（Igf-1和igfbp-3）因補充維生素治療而改變。特發性嬰兒高鈣血症是由cyp24a1基因的突變引起的，導致維生素d降解的減少。在世界其他地區，穀物和麵包產品通常都富含維生素D。在夏季，使用防曬霜會限制維生素D的合成。對於成年人，醫護人員建議的維生素D上限為每天4,000 iu。另外，由於我們的維生素d3是作為噴霧劑分配的，因此它比片劑，膠囊或軟膠囊更快地進入您的系統。本質上，陽光照射有限的人需要良好的飲食來源維生素D或服用補充劑以達到建議的攝入量。當血清25（Oh）d水平超過30 ng / ml時，肉芽腫性疾病和一些淋巴瘤患者更可能發生高鈣血症和高磷血症。每天補充400 IU d3可能足以維持維生素d狀態並避免對該人群造成不利影響。我還讀到您需要鎂才能使維生素D發揮作用。維生素d狀態的功能指標和維生素d缺乏症的後果。關於鎂，一些研究表明，美國的鎂含量很低，這可能與維生素D水平低有關。

總之，飲食建議和補充維生素d的隨機試驗應評估循環中25-羥基維生素水平的增加是否符合預期，例如，使用不添加鈣補充劑的維生素d3進行試驗所獲得的平均增加。研究表明，與維生素D2（麥角鈣化醇）相比，這可以使血液中的含量略高一些。維生素d缺乏症的程度取決於血液中25（Oh）d的水平。骨軟化症是成年人的維生素D缺乏症。維生素D缺乏症對運動員的影響。補充1,000 IU維生素D或更高的血清維生素D可能降低患心血管疾病和相關心血管並發症的風險，儘管使用較少的研究結果無效。維生素D過多風險的研究正在進行中。最後，我們發現了兩種補充劑，它們最有可能增加您的維生素D水平。我知道有些保健提供者建議大幅提高維生素D含量，但據我所知，尚無高質量的研究證據可支持這一點。維生素D 3向皮膚中維生素D 3的轉化比有機溶劑快約10倍。還建議服用維生素D以改善心理健康。

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只有少數食物是維生素D的良好來源。這是我第二次購買這些維生素D3膠囊。維生素D代謝產物的染色體受體。 （參見下文預防維生素D缺乏症）。關於維生素D代謝產物的數據很少。在皮膚的表皮層中，維他命D的產生最大的是基礎層（圖中紅色）和刺糖層（淺棕色）。我們發現了兩個主要的研究領域：受GH缺乏症（Ghd）影響的患者的維生素D缺乏狀況以及血清維生素D代謝產物和igf-1之間的關係，儘管受某些偏見所限，但來自該研究的分析。科學文獻中，有可能假設受ghd影響的受試者出現維生素D缺乏症的頻率更高，僅用重組生長激素（Rgh）替代治療即可糾正校正維生素D的可能性降低，補充GH補充治療後IGF-1的水平會降低維生素D。從英國這裡開始，一段時間以來我們一直沒有喝太多的維生素D。口服暴露於紫外線的皮膚排泄物是許多動物獲取營養素d的方式。

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服用維生素D3時很難知道它可能有什麼作用。沒有明顯的作用，但是由於缺乏陽光，我覺得冬天需要服用維生素D3。該產品不是油基的。

我在使用3個月後以及入院前和3個月間隔結束後有實驗室檢查的情況下寫了一篇評論。由於維生素D-3影響鈣代謝，我的醫生，內分泌學家，聯邦內分泌中心的領先專家將他的全部精力都集中在了提高這種維生素的水平上。我的維生素D含量低於正常水平，為17 ng / ml。醫生建議我將其維持在30 ng / ml以上的水平。營養學和營養學中的生物化學知識也告訴了我同樣的事情。我選擇了兩種藥物，包括其中一種。我的服用方法如下：每天2片來自Solgar鱈魚肝的Plus Natural Vitamin D-3膠囊中的Source Naturals維生素D-3膠囊和1顆來自GGN的維生素K2膠囊。我試圖從食物中獲取鈣。所有這些都與Omega-3和卵磷脂的攝入結合在一起。三個月後，實驗室測試顯示維生素D增加至39 ng / ml。對我來說這是一個好結果。以前，情況是相似的，並且在服用補品的背景下，一旦跌落便得到了支持。我知道我需要每天持續服用1-2次，不要休息。而且我記得每六個月需要對這種維生素的水平進行一次血液檢查，以免超過推薦值。我考慮到維生素D-3還起著免疫調節劑的作用，對我來說，服用這種補充劑的重要性增加了一倍，以維持血液中這種維生素的足夠水平。維生素D-3與運動，良好的天氣，更高的薪水和親人的愛相結合，將更好地發揮作用！ :)我試圖使評論有趣並且對您有用！祝大家健康，美麗，購物愉快！

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