Source Naturals, Vitamin D-3, 10,000 IU, 120 Softgels: D3膽鈣化固醇, 維生素D

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產品名稱： Source Naturals, Vitamin D-3, 10,000 IU, 120 Softgels, 產品數量： 120 Count, 0.05 kg, 7.6 x 4.3 x 4.3 cm
產品分類： D3膽鈣化固醇, 維生素D, 維生素, 補品, 香港, Source Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, HK

膳食補充劑，對於骨骼和免疫健康而言，陽光是地球上生命的源泉，但我們可能並沒有擺脫它對我們有益的所有方式。當皮膚暴露在陽光下的紫外線輻射下，我們的身體會製造維生素D-3，但隨著年齡的增長，製造維生素D-3的能力會下降。維生素D-3有助於維持人體健康的鈣和磷水平，使骨骼強壯，支持老年人的肌肉力量，並且在健康的免疫反應中也起著積極的作用。維生素D-3（膽鈣化固醇）是維生素D的最佳形式。它是人體在陽光下製造的維生素D的形式，並且是人體最有效的形式。

治愈並非來自陽光本身，而是來自維生素d，維生素d是人體在紫外線的照射下製造的必需化學物質。維生素D在降低癌症風險和進展中的作用。當維生素D的活性形式與該受體結合時，它會打開或關閉基因，從而導致細胞發生變化。在強化食品和補品中，維生素d也有兩種形式，即維生素d2（麥角鈣化固醇）和d3（膽固醇鈣化醇），它們的側鏈結構不同。動物研究和一些人類病例的觀察提供了洞悉中毒狀態下維生素D代謝變化的見解（37、38、41、42）。簡要證據表明，維生素d與鎂以及維生素a和k共同促進健康。維生素d3可以有效提高血液中維生素d的濃度並將其保持更長的時間，是其三倍以上。因此，醫護人員應鼓勵患者定期運動，保持健康體重，健康飲食並每天服用補充劑。其他維生素：某些d3補充劑包括維生素k，據信它與d一起可幫助調節鈣（維生素d可幫助人體吸收鈣）。醫生說，妻子的維生素D含量很低，建議服用維生素D藥，但我們改為這樣做。要查看有關維生素D的完整研究信息和參考資料。儘管初步數據表明維生素D水平低與哮喘有關，但尚無證據支持補充維生素D對哮喘有有益作用。

一微克維生素D等於40 iu。政府監管機構針對食品和膳食補充劑行業規定了某些健康聲明，如包裝上的聲明所允許。當前文章是盧旺達大學醫學院與衛生科學學院牙科學院通過與哈佛大學合作實施的盧旺達人力資源衛生計劃的維生素D和口腔健康項目的一部分。這篇綜述中的研究未具體解決的未來考慮因素包括：預防冬季血清25（Oh）d下降的維生素D劑量；在健康的非老年人成年人口中補充維生素D；補充後血清25（Oh）d的持續時間增加。當血清25（Oh）d水平升高到30 ng / ml以上時，肉芽腫性疾病和一些淋巴瘤患者更可能發生高鈣血症和高磷血症；每天補充400 IU d3可能足以維持維生素d狀態並避免對該人群造成不利影響。青年男性騎師對6個月補充鈣和維生素D的脛骨反應：一項隨機對照試驗。由於某些含維生素D的食物被強化，因此西方國家的病已基本消除。

為了評估干預對血清25-羥基維生素d水平的影響，試驗必須在試驗過程中的某個時間報告對照組和乾預組的血清水平。因此，為了保持一致性，按基線維生素d充足性對試驗進行分層，以觀察補充維生素d3對血清25（Oh）d的作用。英國醫生愛德華·梅蘭比（Edward mellanby）注意到，餵食鱈魚肝油的狗沒有病，並得出結論認為維生素A或密切相關的因素可以預防這種疾病。在普通人群中補充維生素d的其他健康影響的證據不一致。補充維生素D的好處僅限於一小部分患者，但是維生素D的使用通常不適當地推廣到大得多的一組患者。然而，最新研究表明1,25-二羥維生素d3缺乏症與許多其他健康狀況有關，例如抑鬱症，背痛，癌症，懷孕期間胰島素抵抗和先兆子癇，免疫力下降和黃斑變性。 。值得注意的是，大多數劑量以國際單位或iu（1 Iu相當於25 ng維生素D）為單位。

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烹飪過程中食品中維生素D的穩定性。婦女在懷孕期間補充維生素D。血清維生素D水平低和結核病：系統評價和薈萃分析。最近的研究表明，超重的人體內維生素D含量可能更高。服用維生素D i是否重要？患有嚴重的維生素D缺乏症，導致我的鈣水平下降-這使我背痛，腿不安，膝蓋疼痛，無力和沮喪。孕婦維生素D缺乏症可能導致出生前明顯的骨病和出生後骨骼質量受損。維生素D產生於陽光直射皮膚時，可幫助保持免疫系統處於最佳狀態。他將其稱為維生素D，因為它是第四個被命名的維生素。補充維生素D蘑菇粉對維生素D不足的高中運動員運動引起的肌肉損傷的影響。許多動物從7-脫氫膽固醇中合成維生素d 3，許多真菌從麥角固醇中合成維生素d 2。判斷您是否需要補充維生素D的最好方法是從醫生那裡進行血液檢查。運動員體內維生素D不足的患病率：系統評價和薈萃分析。

在英國冬季，評估未補充專業運動員和健康成年人的維生素D濃度：對骨骼肌功能的影響。另外，為了使皮膚合成維生素D，您需要暴露於uvb輻射。儘管這種綜合徵很少見，但它例證了基因型對維生素d代謝和補充反應的作用。補充維生素D，適度的日曬和控制免疫疾病。補充膽固醇的食物可以降低膽鈣化固醇的腸道功能並改善其消化率，例如裸mole鼠（Heterocephalus glaber）。如果您身體健康，則不太可能從測試中受益，您可以按照建議服用補充劑。 HerbshopHK及其編輯並不主張通過營養補充來代替適當的醫學建議或治療，並且這種情緒永遠不會通過接受檢查的頁面來表達。與膽鈣化甾醇不同，後者通常以每粒膠囊或片劑的最大劑量為5,000個單位提供，而麥角鈣化甾醇則以50,000個單位的大劑量提供。合成足夠量的維生素d所需的日光量因人的年齡，膚色，日曬和潛在的醫療問題而異。最後，維生素D缺乏症與預期壽命的縮短有關（27、28、29）。

Source Naturals D3膽鈣化固醇：55、78-81儘管大多數骨質疏鬆症的治療和預防研究都集中在增加鈣和維生素d的攝入量上，但一項研究82顯示，攝入鎂量最高的人（男性為420 Mg，女性為320 mg）具有更高的骨密度和更低的骨質疏鬆風險（圖3）。我確實希望您能考慮寫一些有關維生素b12的文章，並需要測試已經失去了從富含b12的食物中充分利用或攝取b12的能力的個體，我們大約有7位成員（66至87歲）需要每天補充維生素b12的人群。維生素D的最佳治療劑量必須平衡這些對骨骼礦化的潛在負面影響。我們在最近對五個口服口服隨機試驗的系統評價的參考文獻列表中進行了第二次搜索，或者我正在註射50歲的白種人受試者中的維生素D補充劑。維生素D缺乏症的評估，治療和預防：內分泌學會臨床實踐指南。最近，在健康兒童中進行的許多試驗以維生素I設定的最高水平測試了維生素D劑量，目的是將血清濃度提高到30 ng / ml以上。將維生素D中毒的嬰兒和兒童的血清鈣濃度與25ohd濃度（左）和維生素D攝入量（右）作圖。

我們建議盡可能使用維生素d3，而不是維生素d2，因為維生素d3是維生素的天然形式，它可以更有效地提高維生素d的含量。鮭魚，鱈魚，鯖魚和藍魚等油性魚是維生素D的天然來源。 88研究表明，鎂可能會影響pth的合成並決定維生素d受體的數量。因此，鎂水平的缺乏可能導致pth的合成和分泌減少，靶細胞中可用的維生素d受體數量減少。需要進行更多的研究來確定大劑量維生素D造成的潛在骨折風險，尤其是在存在骨折和骨質疏鬆變化風險的患者中。食用鎂的rda可能比維生素d更有效地防止骨骼變薄，因為鎂可以增強維生素d的活性，這可能是通過增加其吸收和內源性激活來實現的。皮膚利用uvb的能量將7-脫氫膽固醇轉化為維生素d3，即使是經常冒險曬太陽並使用防曬霜的個人，也可能缺乏維生素d3，而且隨著年齡的增長，我們的生產能力也越來越差足夠數量的這種重要營養素。我還討論瞭如果患者的血藥濃度大於50 ng / ml，應減少維生素d的補充。在皮膚的表皮層中，維生素D的產生在基底層（圖中為紅色）和刺狀肌層（為淺棕色）中最大。

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陽光充足，維生素D缺乏。由於大多數哺乳動物可以在充足的陽光下合成足夠量的維生素d，因此雖然從技術上講不是維生素，但它不是必需的飲食因素。這項系統的審查證明了成人一次，大劑量口服維生素D的一致療效和安全性。地理位置：居住在北部緯度或高污染地區，夜班工作或無家可歸的人應該盡可能地從食物中攝取維生素D。額外的維生素D無法提供心臟保護（Sn：12/8/18，P。廉價的維生素D可能會削減數十億美元的癌症和心臟產業的收入的30％。類似地，在成年人中，維生素D缺乏症表現為骨軟化症維生素D補充劑有時以每週或每月一次的劑量給藥，主要是在79歲以上的受試者中使用維生素D2的試驗進行的。整季補充維生素D對大學游泳者和潛水員的影響。

我們首先對數據進行了圖形化探索，然後調查了25-羥基維生素d水平因劑量，維生素d類型，鈣補充，25-羥基維生素d基線值，性別，平均年齡，通過薈萃分析方法研究的人群類型，隨訪時間，國家/地區和發表年份研究表明，維生素D可以緩解臨床抑鬱症患者的症狀。在whi試驗中，這可能有助於減少對維生素d補充劑的依從性。維生素D缺乏症：在我被診斷出維生素D缺乏症之前，我一直感覺很好（4,6）。但是對於皮膚較黑的人（在午餐休息時間試圖從陽光中獲取維生素D幾乎是不可能的）。限制在室內的老年人即使在此攝入水平下也可能缺乏維生素d。高齡兒童和青少年中高維生素D劑量的安全性數據非常有限。