Source Naturals, Vitamin D-3, 5,000 IU, 240 Capsules: D3膽鈣化固醇, 維生素D

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產品名稱： Source Naturals, Vitamin D-3, 5,000 IU, 240 Capsules, 產品數量： 240 Count, 0.11 kg, 6.1 x 6.1 x 10.9 cm
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膳食補充劑，對骨骼和免疫健康具有生物活性的形式，陽光是地球上的生命之源，但我們可能不知道它有益於人類使用的所有方式。當皮膚暴露在陽光下的紫外線輻射下，人體會產生維生素D-3，但隨著年齡的增長，維生素D-3的能力會下降。維生素D-3可保持人體健康的鈣和磷水平，使骨骼強健；它增加了老年人的肌肉力量；在健康免疫反應中也起著積極的作用。維生素D3（膽鈣化固醇）是維生素D的最佳形式。它是人體在陽光下製造的維生素D的形式。以及最適合人體需要的形式。

維生素D的最佳治療劑量必須平衡這些對骨骼礦化的潛在負面影響。此外，皮膚較黑的人需要更多的陽光照射以產生足夠量的維生素D，尤其是在冬季。表3報告了主要研究，這些研究調查了兒童維生素D代謝產物與生長之間的關係。除骨骼健康外，其他維生素d結果（包括全因死亡率，心血管疾病和某些癌症）也描述了類似的曲線或U型反應，因此iom告誡不要將血清25ohd濃度保持在50 ng / ml以上（125 Nmol / l）。前瞻性隊列研究及其薈萃分析通常發現，循環中的25-羥基維生素d濃度與結直腸癌以外的癌症風險之間沒有關聯（3，40）。值得注意的是，每天補充1,000 iu可以使血清25（Oh）d增加10 ng / ml。由於大多數哺乳動物可以在充足的陽光下合成足夠量的維生素d，因此雖然從技術上講不是維生素，但它不是必需的飲食因素。但是，在後來患癌症的人中，服用維生素D補充劑至少兩年的人死於癌症的機率比接受安慰劑的人低25％。

這種並發症發生在約25％的維生素D中毒患者中，而在一些兒科系列中，維生素D中毒約佔所有腎鈣化病病例的10％。維生素D在降低癌症風險和進展中的作用。人母乳中維生素D含量低，大多數嬰兒配方奶粉中維生素D含量不足。蘑菇和地衣中的維生素C的維生素d 2含量隨著紫外線的照射而增加。在醫學界和普通人群中，人們對維生素D的益處的意識有所提高。關於維生素D的常見問題我應該服用哪種類型的維生素D？相反，d維生素實際上是通過皮膚上的陽光獲得的。兩種主要形式是維生素d 2或麥角鈣化醇，以及維生素d 3或膽鈣化醇。沒有下標的維生素d是指d 2或d 3或兩者。來自新西蘭總人口的約5,000人被隨機分配接受維生素D強化治療或安慰劑治療。總之，飲食建議和維生素D補充劑的隨機試驗應評估循環中25-羥基維生素水平的增加是否符合預期，例如，使用不含鈣補充劑的維生素D3的試驗所獲得的平均增加量。

維生素d的補充和體重狀況：隨機對照試驗的系統評價和薈萃分析。特別是，由於維生素d3劑量和婦女對補充食品的依從性低而受到批評，稱其為婦女健康倡議（Whi）試驗（8，9）。許多試驗還包含口服鈣補充劑作為乾預措施的一部分，我們摘錄了該信息。孕婦或哺乳期婦女在服用維生素D補充劑之前應諮詢醫生。但是，人體會產生維生素D。此外，在誤解了醫生的使用說明後，有維生素D中毒的報導，強調需要改進劑量方面的溝通。在未來的科學工作中要解決的一個有趣的話題是，考慮維生素D和rgh的共同給藥對受ghd影響的患者的血液學參數的影響，以及是否補充維生素d可以降低rgh的劑量。高齡兒童和青少年中高維生素D劑量的安全性數據非常有限。博士說，儘管對維生素d在骨骼健康中的作用有強有力的支持，但它不能阻止其他健康狀況的證據尚無定論。本質上，陽光照射有限的人需要良好的飲食來源維生素D或服用補充劑以達到建議的攝入量。

D3膽鈣化固醇, 維生素D: Source Naturals, Vitamin D-3, 5,000 IU, 240 Capsules

鎂和維生素d是2種必需營養素，是各種器官生理功能所必需的。儘管這種綜合徵很少見，但它例證了基因型對維生素d代謝和補充反應的作用。鈣和維生素D在支持健康骨骼方面並存，因為維生素D幫助您的身體吸收鈣，這對於健康骨骼至關重要。我發現，當我在未服用補品的老年患者中檢查維生素D時，實際上他們的維生素D水平始終很低。 33，34這篇評論文章的目的是介紹鎂在維生素D代謝中的生物學意義，以及將與維生素D缺乏症相關的並發症減至最少的治療重要性。我認為在購買維生素或放入自己體內的任何物品時，一定要相信品牌。缺乏症可以通過測量25（Oh）d（循環維生素d的主要形式）的水平來確定，但是，僅建議對中度至高度缺乏風險的人進行檢測。

維生素d的飲食參考值。他們認為無法得出維生素d的平均需求量和人群參考攝入量，血清25（Oh）d濃度為50 nmol / l是合適的目標值。事實上，我大約六週後才離開家：（除了定期補充建議的維生素和礦物質外，我還嘗試了所有其他方法。近年來，越來越多的科學研究已經分析了維生素d對人體的影響對於鎂，一些研究表明，美國的鎂含量低，這可能與維生素D水平低有關。服用生長激素後，血清1,25-二羥基維生素d增加1，例如，每2-4週服用50,000 iu維生素d2，或每天服用800-1,000 iu d3（除非懷孕或哺乳，然後使用1,000-每天2,000 iu d3是足夠的維持劑量，而每週50,000 iu維生素d2持續8週，然後每2-4週，這是可以用來糾正缺乏症的一種方法，另一個問題是疾病會引起感染。氨基化，可以降低血液中的維生素D水平。

Source Naturals D3膽鈣化固醇：維生素a，維生素d，軟骨，骨骼和牙齒。在另一項補充炎症性腸病的兒童中補充鈣和維生素d的隨機試驗中觀察到了類似的結果，該試驗每月使用50000 iu維生素d 2達6個月。然後，我聽到了有關vit d3和抑鬱症的研究以及維生素d3缺乏如何導致某些人抑鬱的研究。該研究包括評估維生素D補充對臨床結果影響的隨機安慰劑或開放標籤試驗。公眾最近對維生素D的興趣增加，導致非處方維生素D製劑的銷售量大增。感興趣的結果包括：血清/血漿25（Oh）d，血清/血漿pth，維生素d 2和d 3之間的差異以及不良反應。他還說，隨著時間的推移，某些疾病（例如多發性硬化症）與陽光或維生素D相關聯。這篇敘述性綜述的目的是收集所有臨床研究的結果，這些研究表明維生素D與兒科人群中的gh / igf-1軸之間存在關係。如果使用醫生給您的或處方開給您的任何藥品或藥物，則在使用任何營養補充劑之前，您必須諮詢有關醫生或具有同等資格的保健專業人員。在較大的兒童和青少年中，神經性厭食症也是維生素D水平不足的危險因素。

如果體重指數高於30，則可能是血液中維生素D水平低。我可以補充一點，我服用了維他命蘑菇基料，它點燃了念珠菌，我相信給了我滲漏的腸道。在製度化受試者中，基線時的血清25-羥基維生素d水平平均比社區居民受試者中低25倍（表2）。 14，70- 72如果不維持體內鎂的穩態，維生素D的有效性和臨床益處就會大大降低。如果您的飲食均衡（通常包括良好的維生素D來源），則可能根本不需要補充。防曬霜：防曬係數（Spf）為30的防曬霜會使人體合成維生素的能力降低95％或更多。相反，維生素d是由沉積在羽毛或皮毛上的皮膚油性分泌物產生的，並在修飾過程中通過口服獲得。為什麼碘缺乏維生素I的建議。 Vital成為最令人期待的維生素D研究之一。

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維生素d對運動表現和恢復的合理的人為作用。因此，醫護人員應鼓勵患者定期運動，保持健康體重，健康飲食並每天服用補充劑。血清維生素D代謝產物和igf-1水平之間的比較代表了科學研究關注的另一個關注領域，以強調維生素D生物學作用與生長之間的關係。維生素D缺乏症在心血管疾病中的作用。非洲人後裔中低維生素d水平的不確定性意義：骨骼和心臟代謝文獻綜述。在最近的寒冷，下雪的天氣之後，我開始感到昏昏欲睡，需要一些陽光，想知道如何克服這種感覺，我回想起維生素D有時被稱為陽光維生素，並去了亞馬遜做我的研究。儘管維生素D缺乏症不利於骨骼健康，但成人的最新數據表明，大劑量維生素D會增加跌倒和骨折的發生率，因此隨之而來的方法是更高劑量具有保護作用並降低疾病風險，這種方法已經受到挑戰（60 ，61）。因此，存在關於認知障礙增加的替代解釋，因此無法建立維生素D水平與認知之間的直接因果關係。在這些研究中，為使25ohd濃度提高到30 ng / ml以上，需要每天攝入50 000 iu維生素d 2 28天。

在臨床試驗中已經使用了多種維生素D形式和給藥方案（參見表1）。因此，體內脂肪越多，身體越容易儲存維生素D。另外，隨著年齡的增長，皮膚中產生的維生素D減少，並被儲存在體內。我們喜歡簡短的成分清單：2,000 Iu的維生素d3（作為膽鈣化固醇，模仿人體自然加工維生素d的方式），大豆油（富含心臟健康的多不飽和脂肪），明膠，甘油和水。軟膠囊。就是說，我同意那些認為維生素D測試經常被濫用的觀點。但是，較低的維生素D濃度也與營養不良和戶外時間減少有關。維生素D的補充通常是為了預防（如骨質疏鬆症）或因為檢查了血液水平而恰好是血液不足（對於沒有特定症狀的患者）。發現25-羥基維生素d水平升高與基線血清25-羥基維生素d水平升高或鈣補充劑的攝入量之間呈負相關，但這些關聯在統計學上不顯著。