Sports Research, MCT Oil, 1000 mg, 120 Softgels: MCT油, 重量

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產品名稱： Sports Research, MCT Oil, 1000 mg, 120 Softgels, 產品數量： 120 Count, 0.21 kg, 12.4 x 6.6 x 6.6 cm
產品分類： MCT油, 重量, 飲食, 補品, 非轉基因食品, 無麩質, 香港, Sports Research, Supplements, Diet, Weight, MCT Oil, Non Gmo, Gluten Free, Healthy Diet, Weight Loss, HK

中鏈甘油三酸酯，由100％椰子製成，膳食補充劑，由非轉基因成分製成，不含麩質，GMP認證，經過第三方認證測試，Sports Research MCT油是辛酸（C8）的豐富來源。中鏈甘油三酸酯（MCT）可能有助於支持健康的消化細菌環境和免疫功能。由100％純椰子油蒸餾而成，富含辛酸（C8），平衡有益腸道細菌，由100％椰子油製成。

請注意，防彈xct油不是這種情況。麥角油屬於人體必需的高級脂肪酸類別。對於那些從未使用過mct油的人，您將希望以較低的劑量開始使用，然後逐漸增加（或增加）劑量。可以將Onnit MCT油混入冰沙或蛋白質奶昔中。答：麥芽精油在酮類擁護者中非常受歡迎，因為它能夠為您的身體提供能量，而又不會使您脫離酮症。椰子油本身僅包含約15％的mcfas，而mct油最多包含100％的mcfas。如果此劑量對您來說太大了，您也可以嘗試使用mct油粉代替。與補充麥考油有關的最常報告的問題是噁心，胃痙攣和其他腸道問題。它是藥物級的，適用於素食者和素食主義者，僅含mct油，不含任何香料，防腐劑或任何種類的添加劑。答：人們通常認為麥角精油會引起一些胃腸道疾病，例如腹瀉，儘管麥角精油的具體作用可能被誇大了。在我們深入了解成品油的實際細節之前，最好還是先了解哪種油可以為人體，脂肪或碳水化合物創造能量。

而且，mct具有抗發炎和抗菌的特性。此外，它還可以防止外包，加工辛烷油的人們可以獲得合理的工資。防彈MCT油由純椰子油製成。 mcts的美麗之處在於它們幾乎可以立即通過空腹進入腸道，並被人體吸收和利用。根據一些小型研究，就減肥而言，麥芽油比長鏈脂肪酸僅具有很小的優勢。在我可以找到的所有可購買到的美國mct油中，這是我的最愛。 Onnit油的成分是30％月桂酸，一種緩慢燃燒的能源。 38％辛酸（C8）; 31％的癸酸（C10），兩者都可以延長能量消耗並改善消化；和月桂酸酯，一種在正常飲食中很少發現的強大的母乳營養素。兩者之間的卡路里差值正好低於卡路里（當用mcts代替lcts時，體重減輕的增加微不足道），但這只是眾所周知的減肥蛋糕的錦上添花。

商業上，兩種最受歡迎的來源是椰子油和棕櫚油。除了一些研究表明攝入麥芽茶有增效作用的研究外，大多數結果表明這種飲食策略效果不佳，並且不優於補充碳水化合物。支持心臟健康的mct支持者聲稱，使用它可以降低膽固醇，進而降低患心髒病的風險。與純淨的（分餾）椰子油（液態）相比，半固態的原始（冷壓）椰子油又如何呢？我們與一些銷售這些產品的公司合作，這意味著Healthline UK和我們的合作夥伴如果您使用上面的鏈接進行購買，可能會獲得部分收入。任何飲食的關鍵問題是能量的來源。我很興奮地找到了一種粉末狀的mct油，在訂購之前添加了麥芽糊精之前就點了它。由於mcts中包含的卡路里更有效地轉化為能量並被人體使用，因此它們不太可能以脂肪形式存儲。因此，一湯匙這種油的吞嚥量比吞嚥6個大的軟膠囊的劑量多兩倍。我在早上的咖啡中使用了兩湯匙純淨的mct c8 / c10油，這是250卡路里的熱量，但直到正常的午餐時間過後，它才能使我完全滿意。

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它可以輕鬆地爭奪最佳有機mct機油的頭把交椅，這也是有充分理由的。如果您希望總體健康，在烹飪中使用椰子油或棕櫚仁油可能就足夠了。它未經精製，因此具有與亞麻籽油，小麥胚芽油和核桃油相似的低煙點，並且對熱的響應不佳。某些在線消息來源稱麥芽油為減肥奇蹟。推薦在酮飲食中使用的推薦中鏈甘油三酸酯油清單，供您比較。腸道健康是一個通用術語，用於描述腸道的整體健康和環境。您可以通過使用諸如100％c8或辛酸之類的補充劑找到更純的mct油。c10機油有什麼特別的好處嗎？或者將其與c8一起使用會更便宜嗎？除了在低碳水化合物飲食中增加酮的產生外，MCT油還具有廣泛的其他優點和益處。

值得注意的是，從飲食中攝入mcts可能意味著人比服用mct油補充劑能獲得更多的營養益處。由於它是由100％基於椰子的mct製成的，因此您可以放心，該產品純淨且對環境負責。我們的結果清楚地表明了哪些產品可提供最高的mcts濃度。避免購買便宜而無效的椰子油，尤其是減肥！它含有辛酸，一種極為健康的脂肪，在體內轉化為酮時非常有效。在動物研究中，消化道中的mcts幫助腸道更具選擇性，阻止不健康的毒素和細菌進入血液。同樣重要的是要注意，關於多氯聯苯的研究很少分離辛酸。

體育研究MCT油：軟膠囊不是膳食脂肪的主要來源。 Chang說，椰子油和棕櫚仁油是在飲食中添加mcts的其他方法，但是改善大腦和心臟健康，減少體育鍛煉引起的發炎以及飽腹感的最佳選擇是食用不飽和脂肪。大多數粉末的營養標籤中通常不包含特定的油粉比。服用酮補充劑有弊端。但是，隨著市場上對最佳Mct油的需求增長，越來越多的品牌進入該領域。椰子油非常適合烹飪和烘烤，但如果您想燃燒脂肪，動腦筋的酮，則MCT油會更好。您可能已經受過訓練，可以恐懼飽和脂肪，但是現在研究人員和健身堅果都建議，並非所有的飽和脂肪都值得一提，其中包括純mct油中的脂肪。根據我們的測試，我們選擇了原始椰子油，精製椰子油和mct油的首選。

在我們的mct油營養補品商店中比較最受好評的最佳產品的顧客評論。這些粉末包含與上述脂肪酸相同的脂肪酸組合，包括c8（辛酸），c10（癸酸）和c12（月桂酸），但要將油製成粉末，必須經過額外的製造過程。它還可以補充古飲食和其他低碳水化合物飲食，以控制體重。換句話說，簡單地在飲食中添加mcts可能會導致體重增加，而不是體重減輕。儘管大多數人都熟悉它的使用方法，但最近的一項創新是創造了優質的mct油和粉末。另外一個好處是，運動量表還可幫助增加運動時間和運動表現。當涉及烹飪和烘烤時，請堅持使用我們推薦的酮類食品中推薦的油脂。我喜歡將油和堅果黃油50/50混合，然後將其冷凍在矽膠模具中，以獲得健康的美味。

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同樣，我們還考慮了mct油的最初植物來源。通過跳過這些途徑，您可以利用某些好處，例如立即釋放能量，增強認知能力甚至減輕體重。您想得到有機未精製的椰子油。但是，在斯里蘭卡，報告的心髒病致死亡率僅為每1,000,000例中的1個，這可能解釋了斯里蘭卡與大多數其他國家之間的鮮明對比，這是一個事實，即斯里蘭卡的主要飲食脂肪是椰子石油，其中含有超過50％的Mcts。一些專家認為，被稱為卡普拉脂肪酸的c6，c8和c10比c12（月桂酸）更準確地反映了mcts的定義。然而，儘管所有這五個令人鼓舞的發現，mccts對減肥的影響仍然不大。椰子油的含量約為60％，而Mct含量為100％。每個膠囊1克的Mct和1克的脂肪更易於查看。 mct的油可以來自椰子，通常用於幫助減肥或改善體力。大約1個月前，我開始使用keto c8 mct油代替普通的椰子油。如果您正在旅行，則可能會發現在道路上使用MCT油粉更為方便。

我們不喜歡的東西：一些用戶發現很難控制從噴水頂出來的油量。本文在科學證據的支持下，探索了mct油對健康的益處。最好的mct油補充劑當然是液態的純mct油。這是每種常見食物中的mct組成的細分。這種分解比僅椰子油本身更有利，這使這種補充劑對大多數人來說是很好的入門級mct油。問題是，您應該使用其中哪一種來取得出色的健康效果？隨著mct石油的流行，對更方便的mcts來源的需求應運而生。

根據我們對目前可用的所有不同品牌進行測試的經驗，我們將竭誠推薦完美的keto c8 mct油。