Sundown Naturals, Chewable Vitamin D3, Strawberry-Banana Flavored, 25 mg (1,000 IU), 120 ChewableTablets: D3膽鈣化固醇, 維生素D

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產品名稱： Sundown Naturals, Chewable Vitamin D3, Strawberry-Banana Flavored, 25 mg (1,000 IU), 120 ChewableTablets, 產品數量： 120 Count, 0.07 kg, 5.3 x 5.3 x 9.7 cm
產品分類： D3膽鈣化固醇, 維生素D, 維生素, 補品, 無麩質, 無乳製品, 無酪蛋白, 非轉基因, 香港, Sundown Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Gluten Free, Dairy Free, Casein Free, Non Gmo, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, HK

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重要的是要注意，超重的人吸收維生素d的時間更加困難，因此需要更高的劑量。補充維生素d2和補充維生素d3時血清1,25-二羥基維生素d2和1,25-二羥基維生素d3的濃度。已發現鎂是維生素D缺乏和pth水平低下的骨質疏鬆症患者的促成因素。種族和遺傳學對維生素D代謝，骨骼和血管健康的影響。某些這種變異性可以通過維生素D分析方法的差異來解釋（81，82）或攝入與實驗室評估之間的時間長短。這兩種維生素d都需要肝臟和腎臟加工。此外，最近的嬰兒研究表明，當使用的劑量等於或高於當前建議的上限時，可能需要監測維生素D的水平。 Vitabright維生素d3具有天然成分，我喜歡它們以負責任的方式採購併在英國製造。各種機構針對維生素D的每日攝入量提出了不同的建議。博士說，儘管維生素D過多會導致高鈣血症，但維生素D的中毒非常罕見。確實，維生素D中毒成人的游離1,25（Oh）2d濃度升高，而總1,25（Oh）2d含量正常。補充維生素d3對柔道運動員肌肉力量的急性影響：一項隨機安慰劑對照，雙盲試驗。

我認識的幾乎每個人（朋友，家人）都儘管每天補充維生素，但仍然缺乏營養，甚至是30多歲的年輕人，這也是因為他們的醫生測試了他們的水平才發現的。然後，科學家開始發現各種各樣的組織中都含有蛋白質，這些蛋白質可以作為維他命的迎賓墊。雖然有很多預防措施可以防止過多的日曬，但我們的身體也需要暴露在陽光下才能產生維生素D。補充維生素D和鈣可降低癌症風險：一項隨機試驗的結果。如果您體重不足，那麼您的水平可能會低於您的預期，因為您體內的脂肪較少，無法儲存額外的維生素D。最近的研究表明，超重的人體內維生素D含量可能更高。強化食品（例如牛奶和穀類食品）以及蛋黃和生香菇也含有維生素D。 Onnit維生素D噴霧劑足夠小，可以放入錢包或公文包中。這些不同類型的研究可以就維生素D干預的益處產生矛盾的證據。我以前在大街上以三倍於這些價格的價格購買了維生素d3膠囊。但是這些藥片很小，而且劑量較低確實意味著您可以根據需要輕鬆攝取或多或少的維生素D。相反，d維生素實際上是通過皮膚上的陽光獲得的。動物研究和一些人類病例的觀察提供了洞悉中毒狀態下維生素D代謝變化的見解（37、38、41、42）。

維生素D過多的最常見症狀包括頭痛和噁心。一組接受安慰劑代替維生素D補充劑的受試者或未接受維生素D補充劑的受試者（I. 229,230對涉及70,000多名受試者的8項隨機對照試驗的薈萃分析顯示，總死亡率有一定程度的降低（或維生素D和鈣的組合添加，其含量從0.94 cl（0.93到1.00），而單獨使用維生素d的作用並沒有顯著意義，甚至海鮮也將具有足夠的天然脂肪來幫助維生素d吸收。檢查加成員，您將獲得有關500多種不同健康目標，結果，狀況等的300多種補充劑的所有最新營養研究。實際上，我大約六週後才離開家：(除了定期補充建議的維生素和礦物質外，嘗試了所有方法，所有代謝維生素D的酶似乎都需要鎂，鎂是肝臟和腎臟中酶促反應的輔助因子。水溶性維生素可在肝臟中長期保存，因此間歇使用是足夠的。通常，沒有良好的證據支持普遍認為維生素D補充劑可以幫助預防骨質疏鬆症的觀點。

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其中一個人幾個月後繼續心髒病發作。他的血液中維生素D水平約為70 ng / ml。攝取足夠的維生素D可以大大促進健康。我出去度假了一個短暫的假期，卻忘了帶上我400毫克的維生素D3補充劑片劑。在北部某些地區的冬季尤其如此，例如波士頓，馬薩諸塞州和艾伯塔省的埃德蒙頓，那裡的皮膚實際上在10月至4月之間不再產生維生素D。他們認為無法得出維生素d的平均需求量和人群參考攝入量，血清25（Oh）d濃度為50 nmol / l是合適的目標值。這種維生素d recco只是複雜程序的一個方面，因此維生素d絕不是靈丹妙藥，只是難題的一小部分。炎症性腸病和維生素D缺乏症之間的關聯：系統評價和薈萃分析。儘管許多專家建議人們在上午10點至下午2點或下午3點之間避免日光照射，以幫助保護皮膚免受癌症的侵害，但數據顯示，這段時間內人體實際上吸收了更好的維生素d3。因此，識別和治療維生素D不足或缺乏對於維持骨骼強度很重要。迄今為止，抗癌維生素已被人們所接受。皮膚組織中維生素d3產生的光化學作用相當大。

維生素d發揮其對眾多基因的影響。在某種程度上，像usp這樣的組織（曾嘗試提供非政府的驗證/證明來代替fda批准這些類型的補充劑的批准。對於慢性疼痛，主要結果進行了回顧，只有四項臨床試驗中的一項發現有效果補充維生素D；該試驗在類風濕性關節炎中於16週內每天使用1-2毫克阿法骨化醇，儘管兒童中維生素D的毒性很少，但維生素D配方的使用增加，最佳維生素D水平的重新檢查以及較高的劑量可能會增加維生素D毒性的發生率。順便說一句，只是為了消除對每天需要幾個小時還是每天只有幾分鐘才能從陽光中獲取足夠的維生素D的疑問，請注意句子的其餘部分我引用的話說，手臂和腿在10點鐘的時間之間暴露5至30分鐘（取決於一天中的時間，季節，緯度和皮膚色素沉著）。例如，在洛杉磯，e可能需要比救生員更多的維生素d。簡而言之，您離赤道越遠，利用維生素D的難度就越大。是的，維生素D是脂溶性的，可以減少服用頻率。在食品和膳食補充劑的標籤用途中，一份的量表示為每日價值的百分比（％Dv）。據說維生素還可以改善運動表現。

Sundown Naturals D3膽鈣化固醇：維生素d的理想劑量是通過測試個體的25（Oh）d水平並確定維生素D劑量（如果該水平不在正常範圍內）來確定的。前瞻性隊列研究及其薈萃分析通常發現，循環中的25-羥基維生素d濃度與結直腸癌以外的癌症風險之間沒有關聯（3，40）。補充維生素d3不能改善專業橄欖球運動員的短跑表現：一項隨機，安慰劑對照的雙盲干預研究。儘管人們可以服用維生素D補充劑，但最好是通過自然來源盡可能地獲取任何維生素或礦物質。關於鎂，一些研究表明，美國的鎂含量很低，這可能與維生素D水平低有關。已知與低維生素D狀態有關的其他因素無法解釋我們的結果，因為憑藉隨機化，它們在干預組和對照組中平均分配。但是我們發現，在維生素D和鈣結合的12種補充物中，有9種的鉛含量會觸發加利福尼亞州65號提案的生殖危險警告，但是，許多公司已經與加利福尼亞州總檢察長辦公室達成和解，允許他們放寬如何計算鉛含量，在這種情況下，產品不必發出警告。一些軟膠囊和液體補充劑包括在其配方中富含健康脂肪的椰子油或mct油。

我在陽光下不會出很多東西，所以很高興知道我可以接受這種補充，然後我的身體就不會缺少維生素d3，也許它比那些出去的維生素要多在陽光下沒有有害的紫外線。由於標準飲食通常不含足夠的維生素D，因此，為了避免與維生素D缺乏症相關的並發症，必須安全地暴露在陽光下或食用人工添加維生素D的食物。變異性的第四個來源可能是用於測量血清25-羥基維生素d濃度的不同實驗室測試。海洋中的原始脊椎動物可以將海洋中的鈣吸收到骨骼中，並食用富含維生素D的浮游生物。我們沒有針對非高加索受試者或患有慢性疾病的患者進行補充治療的影響，應該在這些人群中進行特定的薈萃分析。但是對於皮膚較黑的人（在午餐休息時間試圖從陽光中獲取維生素D幾乎是不可能的）。在美國，商業強化牛奶是膳食中維生素D的最大來源，每8盎司約含100國際單位（2.5微克）維生素D。存在幾種形式的維生素d（維生素）。在製度化受試者中，從基線評估25-羥基維生素d水平到試驗期間的時間要短得多。

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合成足夠量的維生素d所需的日光量因人的年齡，膚色，日曬和潛在的醫療問題而異。單擊此處以獲取圖表，該圖表顯示了我們測試過的補品中的平均鉛含量。儘管對於定義維生素D不足和缺乏的25（Oh）d水平存在意見分歧，但大多數專家同意，低於20 ng / ml（50 Nmol / l）的水平對於骨骼健康而言不是最佳的。最近，在健康兒童中進行的許多試驗以維生素I設定的最高水平測試了維生素D劑量，目的是將血清濃度提高到30 ng / ml以上。維生素D缺乏症最嚴重的並發症是低血鈣（低鈣血症），低血磷酸鹽（Hypophosphatemia），病（兒童時期骨骼的軟化）和骨軟化症（成人骨骼的軟化）。維生素D過多或鈣攝入過多均與毒性有關。換句話說，許多數據並不能明確支持維生素D水平低的患者補充維生素D可以降低這些疾病風險的想法。

整個季節補充維生素D對大學游泳者和潛水員的影響。