Sundown Naturals, Folate, 1,333 mcg DFE, 100 Tablets: 葉酸, 維生素B

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無麩質，不含乳製品，非轉基因食品，清潔營養，800 mcg葉酸，對心臟和心血管健康至關重要的B維生素，素食主義者，維生素補充劑，清潔營養，Sundown相信清潔營養和透明感。這就是為什麼您在我們的任何產品中都找不到轉基因成分，麵筋，小麥，乳製品，乳糖或人造香料的原因。

儘管已證明補充葉酸可以有效控制循環中高半胱氨酸的濃度，但降低高半胱氨酸對cvd發生率的影響仍存在爭議。類風濕關節炎貧血：鐵，維生素b12和葉酸缺乏以及促紅細胞生成素反應性的作用。通過施用由細菌合成標記的極低劑量的14c維生素，尿液和糞便中標記的排泄可以提供吸收百分比的定量估計，即維生素B12含量低通常與健康問題有關，但是最近的研究發現，血液中維生素B12含量異常高可能表明存在癌症風險。所有的治療方法都包括全範圍的b族維生素，通常以比成人rda更高的水平給藥。除藥物治療外，大多數研究都使用葉酸作為輔助療法，其劑量差異很大，從每天0.5mg到90mg。 50歲以上的人中有近三分之一患有萎縮性胃炎，胃壁變薄會干擾維生素b12的吸收。葉酸或維生素b 12的嚴重缺乏會導致巨幼細胞性貧血，從而導致疲勞，虛弱和呼吸急促。有證據表明，用這5種維生素中的任一種來補充飲食幾乎沒有好處，甚至可能對您造成傷害。除非您的醫生開出更高的劑量，否則您每天不應攝取超過1,000微克的葉酸。嘉康利的多種維生素，維生素-lea產品線將在9-10分鐘內溶解。

因此，舌下攝取維生素B是最佳選擇，因為這意味著可以通過舌頭吸收維生素B，而不必經過消化系統，並且有被維生素B吸收的危險。動物性食品和肉類是某些b族維生素的主要來源，例如：家禽，肝臟，魚，貝類和雞蛋。為了避免核黃素缺乏，需要富含維生素b2的飲食，即核黃素。避孕藥還可以消耗幾種b族維生素，包括b6，b12，葉酸和核黃素。根據美國國立衛生研究院的膳食補充劑辦公室，維生素b12補充劑很可能不會降低患心髒病的風險。挪威一項基於人群的病例對照研究調查了葉酸補充劑對377名cl / p新生兒，196名僅196裂（Cpo）新生兒和763名對照的母親的影響。補品製造商還說，維生素b12補品可以幫助治療諸如萊姆病，牙齦疾病，某些皮膚感染，肝病和腎臟疾病等疾病。

葉酸與精神病的相關性可能與遺傳多態性有關，遺傳多態性影響功能。同樣，雖然我們對預防明顯的缺乏症相關疾病所需的每種b維生素的最低含量有所了解，但我們對高於最低水平但低於最佳水平的食用水平的負面影響知之甚少食用這些維生素。膠粘維生素是否值得關注？這種維生素b也可以在早餐穀物和營養酵母等強化食品中找到。人體需要胃酸和一種在胃中產生的蛋白質（稱為內在因子）來消化維生素b12，首先，胃酸分解與維生素b12結合的蛋白質，然後，內在因素與維生素b12分子結合。 。儘管在美國這種維生素缺乏症很少見，但它可導致肌肉無力，沮喪，易怒，短期記憶力減退，緊張和難以集中。不要錯過您一直犯的其他維生素錯誤。每天只有一種高效片劑，其中包含多種b族維生素，以及用於心臟，免疫和抗氧化支持的維生素c。

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最重要的兩個方面是：1）我信任solgar的名稱，並且我相信標籤準確地報告了玻璃瓶內的物品； 2）我不想每天不必要地吞服更多藥丸，這讓我很煩惱，發現市場上所有b的許多版本幾乎沒有葉酸，而葉酸卻只有400 mcg。亞葉酸（參見上圖1）是一種四氫葉酸衍生物，用於影響葉酸運輸或代謝的罕見先天性錯誤的臨床治療（在147中進行了綜述）。但是，研究補充劑（包括抗氧化劑，如β-胡蘿蔔素和維生素a和e）的研究並未顯示出太多益處，並且有證據表明它們實際上可能會造成傷害。關於維生素和礦物質補充劑用於治療無營養缺乏者的mci的研究證據的數量和質量是有限的。結果，評估血液中維生素水平的研究表明，發達國家中很小但比例很高的人群中，每種b維生素的生化水平可能很容易使它們患上與缺乏症有關的疾病。但是，服用含有過多和不必要數量的b-複合維生素的補品可能會導致嚴重的副作用。關於多種維生素，本期發表的研究和以前的試驗表明，沒有任何實質性的健康益處。

維生素B補充劑以建議的劑量服用對大多數健康人來說都是安全的，儘管可能會發生藥物相互作用。他們應服用特別配製的產前多種維生素。應當指出的是，dfes是在成年人研究中確定的，尚未研究嬰兒配方食品中的葉酸是否比母乳中的葉酸具有更高的生物利用度。孕婦補充葉酸可防止早產：隨機對照試驗的系統評價和薈萃分析。儘管這些維生素具有某些特徵，但它們都有獨特的功能，需要的量也不同。最近的研究表明，葉酸和其他b族維生素可降低某些人患amd的風險。沒有證據表明在六到二十四個月內對補充b族維生素有有益的影響。此批次分析中的所有b-複合補充劑都要求含有硫胺素（維生素b1），核黃素（維生素b2），菸酸（維生素b3），泛酸（維生素b5），維生素b6，生物素（維生素b7），葉酸或葉酸（維生素b） b9）和維生素b12的總體測量值，b-維生素值與標籤聲明的平均偏差為33％。

日落自然葉酸：G，葉酸拮抗劑治療），肥胖，西班牙裔或特定遺傳因素。從食物或膳食補充劑中提取400毫克。作為水溶性營養素，它們的安全食用水平通常超過建議的最低消費水平（葉酸除外，請參閱第5節），通常是安全的。這些化學差異對維生素的生物利用度具有重大影響，因此在同等的攝入水平下，葉酸比天然存在的食物葉酸具有更高的生物利用度。兩項研究結合使用了葉酸，維生素B 6和維生素B 12 17、44；其他4項試驗聯合葉酸和維生素B 12、8、18、19、29，一項研究使用維生素B 12注射液和口服葉酸19，而另一項試驗使用口服維生素B 12，一項研究歷時2年44。在其他情況下，補充維生素B的時間為3或4個月；儘管一項試驗在結束治療後9個月測試了認知功能。 6，b族維生素對腦功能有影響嗎？全部：薈萃分析結合了使用輔助維生素和礦物質補充劑治療精神分裂症患者的隨機對照臨床試驗結果。孕婦應確保從葉酸補充劑中補充葉酸，以幫助避免先天性缺陷，並且具有影響mthfr酶的遺傳突變的人可能會受益於一種稱為甲基葉酸的葉酸。

b12缺乏的主要臨床症狀是由於需要維生素的功能受損所致（文本框11）。她說，其中許多症狀可能是另一種症狀的徵兆，並補充說血液檢查可以證實缺乏，飲食評估可以幫助人們獲得所需的營養，而無需補充營養。根據國家醫學圖書館的資料，補充鉀可能會降低人體吸收維生素b12的能力，而大量飲酒會超過兩週。臨床醫生可以考慮對患有精神病的患者進行維生素B12和葉酸缺乏症的檢測，或者測量高半胱氨酸作為維生素B12，B6和葉酸充足的功能標記。對證據的新審查發現，來自臨床試驗的數據很少，即服用維生素D可以降低婦女在懷孕或分娩期間發生並發症的風險。如果您已經懷孕並且已經每天服用產前維生素，則可能會獲得所需的所有葉酸。我嘗試了多種形式的維生素B複合物，我認為這是最好的。維生素b12補充劑據稱可以降低患乳腺癌，肺癌和宮頸癌的風險。

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在購買維生素之前，我對維生素進行了大量研究，我確實覺得您付了錢。六項不同質量的試驗報告了聯合b維生素干預對癡呆，正常認知功能或缺血性血管疾病參與者的影響的數據（表5）。請記住，請將本品及所有其他藥物放在兒童接觸不到的地方，切勿與他人共享您的藥物，僅將葉酸用於規定的適應症。綜上所述，這些報告表明，暴露於高葉酸攝入量（不是天然形式，而是人工合成的葉酸攝入量高）的那些（大多數老年人）可能存在b12狀況低下或不足的人最大的認知障礙風險。用於補充劑或強化劑的維生素形式。雖然b-複合維生素補充劑不能解決心理健康問題，但它們可能有助於改善抑鬱症或焦慮症的症狀。是否有一些婦女沒有攝入足夠的葉酸的風險？一項系統的審查和薈萃分析還發現，維生素B-6有助於控制身體和心理上的pms症狀。鱷梨是b族維生素的主要來源。儘管每種b維生素都是獨特的，但它們具有密切相關的功能。

維生素b 12，b 6和葉酸在精神病的發病機理和治療中的確切作用尚不清楚。但是，有大量證據表明存在關聯。另外，亞葉酸，一種四氫葉酸衍生物，用於治療某些代謝性疾病（請參閱疾病治療）。它還含有太多我不關心的抗結塊劑和填充劑。我是否應該避免或服用這種藥物的補品？什麼是維生素b12（維生素B12）？其用途是什麼？在約翰·霍普金斯大學進行的一項更大的審查中，埃德加·米勒和勞倫斯·阿佩爾發現服用維生素e的人的整體死亡風險更高。 B族維生素以多種方式對您的身體有益，特定的B族維生素將幫助解決某些問題。結論結論證據尚不足以提供單獨或組合補充維生素b 6或b 12或葉酸對認知功能正常或受損的人的認知功能測試的作用的充分證據。維生素補充劑標籤上的％dv數字是否真的根據我的需要？此外，最近的一項研究表明，葉酸代謝的幾種遺傳變異可能會影響維生素C對葉酸代謝的影響。

有關每種b維生素可以做什麼和不能做什麼的更多信息，請參見每種b維生素的背景部分和“消費者提示”部分。葉酸補充劑可以與這些藥物相互作用。即使您不打算懷孕，所有可能懷孕的婦女每天也需要攝取400至800微克的葉酸。根據定義，邊際缺乏症的水平遠高於所有維生素的完全缺乏症的水平。