Thorne Research, Zinc Picolinate, 30 mg, 180 Capsules: 流感, 咳嗽

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產品名稱： Thorne Research, Zinc Picolinate, 30 mg, 180 Capsules, 產品數量： 180 Count, 0.09 kg, 11.2 x 6.1 x 6.1 cm
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膳食補充劑，基礎，免疫支持，無麩質。

健康的成年女性每天至少應攝取8毫克（Mg）的鋅，成年男性每天應攝取11毫克的鋅，但是通過健康飲食（包括富含鋅的食物，例如家禽，紅肉和強化早餐麥片。全國范圍的覆蓋將導致數以百萬計的人服用危險的添加劑，以期制止感冒。研究著眼於維生素D補充劑是否能減少感染數量。定期服用維生素C補充劑可能會稍微減少感冒症狀（如喉嚨痛）的持續時間。他們測試了在喝熱水，熱雞湯或冷水或用吸管吸吮後鼻子流鼻涕的情況。根據一些研究，這些產品以錠劑形式服用，可以增強免疫系統並可以縮短感冒的持續時間。許多患者服用大蒜作為普通感冒的預防劑。這是預防或縮短感冒的絕佳產品。迄今為止，尚未確定鋅在減輕普通感冒症狀的嚴重程度和持續時間方面的作用。還可以看到白天咳嗽，感冒和流感的組合。如果人們營養良好，很少有人會危險地缺乏礦物質。

Das匯總了13項測試鋅治療感冒的研究結果。 2型糖尿病患者應確保飲食中提供足夠的鋅以滿足他們的需求，尤其是在血糖控制不佳的情況下。服用大蒜的人患感冒的風險降低了一半以上。高劑量的鋅錠劑可以減少感冒症狀的持續時間。最佳答案：如果我感冒的話，我每天服用的時間不超過5天，通常更少。這種提取物還似乎減少了一個季節的感冒次數。補充鋅還將兒童持續性腹瀉的時間減少了半天以上（5個試驗； 529個兒童）。在德國，整個流感季節都會服用。有證據表明，與服用安慰劑的兒童相比，補鋅兒童的水樣腹瀉的發生率有所降低，但肺炎，耳部感染或上呼吸道感染的發生率沒有差異。服用順鉑，青黴素和喹諾酮或四環素類抗生素的人不應服用鋅。

由於這些作用，鋅補充劑被認為對預防和治療普通感冒有效。普通感冒通常是輕度疾病。但是，中度補充鋅的對照試驗表明，邊緣鋅缺乏會導致生理和神經心理髮育受損，並增加對年幼兒童威脅生命的感染的敏感性。吸入鋅引起的失眠：一例報告。相反，他們建議年度流感疫苗是最好的預防手段。儘管流感通常比感冒更重並且持續時間更長，但這兩種疾病會引起許多症狀，包括頭痛，喉嚨痛，鼻塞和令人恐懼的咳嗽。我感到，這確實有助於提高我的免疫力，並且很好，這三者合而為一，而且我不必服用3種不同的補品。通常，喉嚨痛是另一種疾病的徵兆，例如感冒或流感。與去年在《新英格蘭醫學雜誌》上發表的一項研究相反，該研究指出，子宮內膜評估小組和內分泌學會的臨界值都太高了，並且12.5 ng / ml是缺乏症的適當定義。

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這不是可以賺錢的藥，因此資本家試圖否認這一點。但是，如此精確的報告將揭示使用smd量表的主要問題：普通感冒持續時間的標準偏差單位實際含義是什麼？但是，沒有任何證據表明維生素C補充劑可以幫助治療喉嚨痛，例如鍊球菌性喉炎，扁桃體炎，咽炎和喉炎。儘管有人報導用順勢療法來預防感冒球菌可以預防感冒，但很少有這種用途的證據。它不是健康建議，也不適合您的個人健康需求。在酶促反應過程中，鋅可能具有直接催化作用或結構作用（I.在數週內攝入大量鋅（50 Mg /天或更多）可能會干擾銅的生物利用度。醫生或醫療保健提供者可以幫助您確定是否有缺鋅的風險，並建議正確劑量的補充劑來完成飲食，肉，蛋和海鮮中鋅的生物利用度相對較高；全穀類和豆類食品中鋅的生物利用度較低植酸中抑制鋅吸收的含量有限。研究表明其對感冒和流感的功效是有限的。但是，該研究使用了維生素和礦物質補充劑（E.如果假定普通感冒持續時間減少4,0天和減少1,77天的絕對影響是服用鋅錠劑的統一影響，那麼它們對於短期和長期感冒都應有效。

儘管維生素C對普通人群的感冒數​​量沒有影響，但有例外。在最近的另一項試驗中，在100斯里蘭卡隨機試驗中也獲得了類似的觀察結果，該試驗隨機接受每日補充鋅（20 Mg元素鋅）或安慰劑，為期一年。實際上，攝入過多的鋅實際上會降低您的免疫力。問題是很多醫療保健從業人員很快就會給您提供人造藥物或抗生素，這些藥物或抗生素實際上會對您的系統產生負面影響。波士頓地區社區健康（Bach）調查的數據分析（包括3,708名參與者，年齡在30-79歲之間）報告，女性（而非男性）的抑鬱症狀發生率最低（最高）與最高（最高）四分位數（中位數）鋅攝入量分別為8.7毫克/天和26.8毫克/天）和飲食中的鋅攝入量（中值為7.6毫克/天和13.1毫克/天）。話雖如此，橙汁和維生素C補充劑都不可能對任何一種病毒都有很大幫助。益生菌還減少了感冒患者的症狀天數。但是，一項針對74名amd患者的隨機，雙盲，安慰劑對照試驗報導，每天補充50 mg /天的單半胱氨酸鋅六個月可以改善黃斑功能，包括視敏度，對比敏感度和光恢復。對於孕婦和哺乳婦女，從魚或魚油補充物中攝取400毫克的DHA已被證明可以減少嬰兒的感冒，但僅適用於DHA攝入量較低的女性的嬰兒。

Thorne Research鋅感冒咳嗽流感：想知道醋酸鋅的真正功效以及它如何減輕感冒症狀嗎？通常，咳嗽是清除粘液氣道的健康方法，因此止咳藥只能用於乾咳的咳嗽。當細菌消耗纖維時，它們會產生類似丁酸的化合物，這些化合物可刺激結腸細胞，並使您的腸壁健康而結實（31、32、33）。研究表明，鋅缺乏還可能增強由引起腹瀉的細菌（如大腸桿菌）產生的毒素的影響。兩組的感冒持續時間相同，但有些人對大蒜有不良反應，例如皮疹，或發現大蒜氣味難聞。長期以來，人們一直認為牛奶會在我們感冒時使粘液產生惡化，儘管現在已經揭穿了牛奶。最後，雖然軼事不是數據，但這個樣本1卻在很多年前嘗試過鋅。鋅在縮短感冒持續時間方面的有效性還依賴於感冒期間的定期和頻繁給藥。鮑林提出，每天服用1000毫克維生素C可以減少大多數人的感冒發病率。這些鋅錠劑最適合抵禦感冒，如果您得了，它將減少感冒帶來的時間，影響和不舒服的感覺。

許多研究發現，鋅有助於減少感冒症狀的持續時間，特別是如果人們在感冒症狀出現後24小時內開始服用鋅。 Mayo診所在亞利桑那州，佛羅里達州和明尼蘇達州以及Mayo診所衛生系統位置提供約會。對五項試驗的匯總分析未發現口服鋅對感冒症狀嚴重程度有影響的證據。不含素食和麩質：Ezc pak免疫系統增強劑不含素食和麩質，不添加糖。如果您想增加整體維生素和礦物質的攝入量，請研究從新鮮水果和蔬菜中獲取維生素。研究還發現，大蒜可以減少感冒患者的康復時間。該藥物可能與其他藥物或健康問題相互作用。但是，不要攝取過多也很重要：過量的補品實際上可能會干擾免疫系統的功能，並且與預期結果相反。總之，結合抗氧化劑和鋅（25 Mg或80 mg）的areds製劑可能會延遲amd患者的疾病進展。如果您對自己的醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢您的醫療保健提供者。已發現長達10週的每日總鋅攝入量為60 mg /天（補充50 Mg鋅和10 mg膳食鋅）會導致銅缺乏的跡象。只有一項研究測試了大蒜對普通感冒的影響。 8，國家藥品綜合數據庫。

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22,23這種不一致的原因可能是由於製劑的變化，包括鋅的類型，所用的鋅的量以及產品的成分。本文回顧了emerge-c背後的科學，以確定其健康聲稱是否成立。成人每天應該喝八杯250毫升的液體。大蒜缺乏質量證據，無法推薦普通感冒的大蒜補充劑。肯定會建議您在治療感冒和疾病時是否像我一樣。雖然這些發現肯定會導致成群的悲慘感冒患者前往藥店尋求鋅治療方法，但研究作者並未提供有關購買哪種鋅產品的指導。

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缺乏一種重要而無處不在的礦物質，如鋅，在素食主義者和素食主義者中非常普遍。胃酸度高，消化不良，服用激素避孕藥的婦女和酗酒的人也可能患有鋅缺乏症（合理的決定是在飲酒前服用25-30毫克鋅以保護身體）。接受吡啶甲酸鋅（這是其最好的形式！）對於痤瘡有效，可作為免疫調節劑，消除毒素（包括在鉛中毒的情況下）。醫生建議孕婦使用吡啶甲酸鋅，因為懷孕通常會導致鋅缺乏，而人體需要鋅來促進胎兒的正常發育。吡啶甲酸鋅可預防和治療前列腺腺瘤和肝臟疾病，包括肝硬化。與鋅缺乏有關的最常見症狀是：渴望咸，甜，鋒利和有害。垃圾食品的愛好者，請注意！當我開始服用它時，我完全停止了“有害口味”的拖延，在這方面，它的效果甚至比鉻更好。我們還需要鋅來做些什麼：增強免疫系統並抗擊寒冷。改善消化。為了甲狀腺健康，促進肌肉生長和恢復。作為抗炎藥，可用於治療慢性疾病（癌症，心力衰竭）。維持健康的血液循環。確保舌頭上的味蕾發揮作用，增強味覺和飽腹感。健康的細胞分裂抗擊自由基，延緩衰老。自然療法以增加血壓。它對荷爾蒙平衡具有最積極的作用，因此，即使微量的鋅缺乏也會增加不孕或糖尿病的風險。如果我的評論對您有所幫助，請單擊“是”。

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我可以空腹服用嗎？
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背面圖片模糊不清，因此我不知道該產品中的內容。
9歲的孩子可以服用這種形式的鋅嗎？哦我知道孩子每天需要15毫克。
這些不含GMO嗎？
有可能將膠囊分成2部分，或者是凝膠“膠囊？”
長時間缺貨（。什麼時候可以訂購嗎？
仍然缺貨嗎？!!!
膠囊的大小是多少？
是否可以？包含30mg的等效元素鋅嗎？

我不會，因為它總是最好與食物一起服用，因為它會使您感到嘔吐
沒有60毫克膠囊30毫克是兩倍的強度，因為60毫克對於正常健康而言是大劑量，除非您有特殊原因要服用大劑量
背部標籤與本手冊中的書面信息完全相同。
我不知道為什麼不使用這種產品，因為這種形式的鋅具有良好的耐受性和易吸收性，但我建議您對孩子進行監護。長期隔離服用任何礦物質或維生素會導致失衡，例如體內鋅的缺乏會對銅的含量產生負面影響。等等。如果您的孩子定期吃動物蛋白，那麼他通常不需要服用鋅補充劑。
我真的希望如此。說明中未提及GMO。
是的，可以打開分裝劑量的膠囊。
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我剛訂購了吡啶甲酸鋅，它已於昨天發貨。現在有貨。再試一次。祝你一切順利。
小巧易吞嚥的約5mm x 2mm膠囊
是的，不同於其他形式的鋅，30mg相當於30mg元素鋅