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Universal Nutrition, Creatine, Unflavored, 500 g, 1.1 lb (500 g): 一水肌酸, 肌酸

Universal Nutrition, Creatine, Unflavored, 500 g, 1.1 lb (500 g) Review

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產品名稱: Universal Nutrition, Creatine, Unflavored, 500 g, 1.1 lb (500 g), 產品數量: 500 g, 0.59 kg, 10.2 x 10.2 x 15.7 cm
產品分類: 一水肌酸, 肌酸, 肌肉製造者, 運動營養, 無麩質, 香港, Universal Nutrition, Sports Nutrition, Muscle Builders, Creatine, Creatine Monohydrate, Gluten Free, Muscle, Supplements, HK

經典系列,鍛煉,高品質,高性能,膳食補充劑,無麩質,我們成立的人我們是一家家族企業,成立於1977年,致力於為專業運動員配製和製造成熟的營養產品。我們的產品遍布全球90多個國家。經典系列自70年代以來,我們一直致力於為世界一流的健美運動員製作一些最優質的營養產品。時至今日,新的經典系列仍然代表著我們對那些追求在健身房中獲得力量和完美的個人的堅定承諾。肌酸環球的肌酸粉提供最純淨,最易吸收的肌酸一水合物。肌酸一水合物是金標準。它在肌肉和神經組織中起高能鍵的作用,在肌肉收縮,一水肌酸,最純淨,最快吸收肌酸,提高身體機能°,一水肌酸時維持ATP水平。

最近的研究表明,以0.1 g / kg體重補充肌酸與抗性訓練相結合,可以改善細胞和亞細胞水平的訓練適應性。原因之一是其他肌肉組織的發育。據說α-酮戊二酸是抗氧化劑和克雷布斯循環中間體,這意味著它可以更容易地進入肌肉。與先前的肌酸負荷有關,與長期睡眠剝奪有關的認知功能障礙可在某種程度上減輕。正如我在上一章中討論的那樣,我們的身體對肌酸的儲存量有一定的限制。一些研究表明,使用肌酸可能會通過增加血液中的雄激素水平(一種已知引起脫髮的男性激素)來加劇脫髮。如今,每家價值數百萬美元的運動與營養公司似乎都希望加入肌酸補充劑潮流。內源性生產和飲食攝入與磷酸肌酸和肌酸降解產生的肌酐生產速率分別為2.6%和1.1%/ d。快速吸收,促進肌肉生長,修復和恢復,零腹脹或不適。答:肌酸是一個非常簡單的分子,大腦和肌肉都在使用。它不會使人上癮,停止服用也不會使人戒斷,並且食用時唯一具有科學意義的副作用是水的重量增加和肌肉組織的增加。

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18歲以上任何想要增強力量,增加瘦肌肉質量並提高運動表現的人都應考慮補充肌酸。這對於有減肥目標的人或擔心其他肌酸補充劑中糖和碳水化合物含量的人來說是完美的選擇。這種肌酸補充劑每兩片可提供5克鹽酸肌酸,臨床上已證明可增加189%的肌酸吸收。我可以服用肌酸並喝酒嗎,安全嗎?查看有關最佳肌酸丸和膠囊的完整指南。我們建議您在鍛煉結束後30分鐘內,在鍛煉後搖勻的同時服用肌酸。這種微粉化的肌酸粉補充劑每份中含5克無味的藥用級肌酸一水合物,可輕鬆與您喜歡的飲料混合以堆積並增加便利性。這些肌酸膠囊含有750毫克的ph值正確的肌酸,有助於增強能量,表現並幫助恢復。如果您定期運動,一水肌酸將是您補充食品的絕佳補充。

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如果您參加一項嚴格的體重分類運動,那麼您需要格外小心或根本不服用肌酸補充劑。該粉末每份含5克肌酸一水合物,有助於在健身房中增強力量和表現。幸運的是,肌酸似乎是一種非常安全的補充劑。選擇哪種肌酸取決於您的需求,預算和輸送系統的偏好(片劑,膠囊,血清等)。看起來像在碳水化合物中使用碳水化合物比在蛋白質中添加肌酸有一點優勢,至少在增加瘦體重方面。但是,根據對肌酸研究的薈萃分析,對肌酸的長期研究發現腎臟健康的血液生物標誌物基本沒有變化(13)。這就是為什麼更好的體育運動一水合肌酸500克在15年來一直很受歡迎的原因。 Muscletech是運動營養領域的佼佼者之一,以其營銷和獨特的成分組合而聞名。這是健美運動初期的黃金補品,這是有充分理由的。

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如果攝入過多的肌酸會怎樣?基本上可以通過三種方式購買肌酸:純粉,丸劑和飲料混合物。肌生長抑制素是一種可以抑制肌肉生長和發育的蛋白質。運動員體內使用了更多的肌酸,導致副產物肌酸酐也升高。作為粉劑,它具有與其他粉劑形式的補充劑相同的優點和缺點。無水肌酸使用與肌酸一水合物相同的配方,但是去除了水分子。肌酸一水合物存在時間最長,並且受益於最多的研究。摘要:補充劑中使用了多種形式的肌酸。由於碳水化合物有助於使肌酸進入肌肉,因此這些混合物是不錯的選擇,除非您需要(或希望)限制飲食中的糖分。身體健康的女性可以服用與男性相同劑量的一水肌酸。

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對運動員的調查表明,多達一半的高中男孩服用了補充肌肉的肌酸,並且在六年級的年輕運動員中已有報導。這就是我們希望通過對此有效而又令人困惑的補充內容的概述來解決的問題。這不同於與水分子結合的肌酸一水合物。大量補品通過提供便宜,純淨和簡單的補品而聞名,它的肌酸也不例外。 culculor肌酸也有15種不同的口味,從無味到櫻桃檸檬水再到冰藍色的爵士樂,甚至還有花生醬棉花糖。我們出售的肌酸每包的大小對大多數人而言持續2到3個月。列表很長,但例子有肌酸鹽酸鹽,kre-炔基,肌酸乙酯和可麗餅。在開始任何飲食或運動計劃或服用任何飲食補充劑之前,請務必諮詢合格的醫療保健專業人員。使用股外側肌的活組織檢查,觀察到各組和平均纖維類型百分比的下降趨勢。

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通用營養肌酸一水合物:放下去,如果您定期運動,肌酸將使肌肉生長。基於每種營養素,肌酸液體通常是最昂貴的補充劑。這種肌酸一水合物補充劑的缺點是每份必須消耗三片藥。每份包含5克肌酸一水合物。 Allmax肌酸可顯著增加肌肉質量,改善鍛煉表現,並增強您的整體力量和力量。服用肌酸的傢伙在三種類型的肌肉纖維(類型i。婦女將通過舉重來建立肌肉,肌酸將幫助他們增強力量)上的百分比增加幅度明顯更大,但看起來卻像不可思議的程度

Universal Nutrition Creatine Monohydrate

肌酸一水合物是所有肌酸補充劑中研究最多和最有效的,服用肌酸的人的臥推性能提高了24%,而服用安慰劑的人的壓力提高了16%。肌酸儲庫,可以將atp的磷酸轉移回肌酸,通過肌酸磷酸激酶的作用生成磷酸肌酸。通過緩慢的鍛煉,嘗試使用最佳的營養微粉化肌酸一水合物粉末。服用肌酸有什麼作用?想要增加健身時間或運動鍛煉嗎?這些肌酸一水合物片每份可食用5001毫克,在美國生產。肌酸乙酯(Cee)是另一種肌酸一水合物變體,聲稱具有更好的吸收率和更長的半衰期。

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根據研究,不同形式的肌酸對性能有積極影響。該補充品受到奧林匹克委員會和ncaa等協會的嚴格監控。為了在您的身體上產生巨大的差異,其他補充是必不可少的。但是,如果您想安全使用它並獲得最大收益,那麼肌酸一水合物無疑是最好的選擇。如果您每天都在努力訓練,那麼適當的營養和補充至關重要。但是,需要更全面的肌酸鹽體內藥物分析,以充分闡明其相對於當前可用補充劑製劑的潛在優勢/劣勢。肌酸一水合物是唯一的成分。它通過了實驗室分析測試,色彩鮮豔。這種微粉化的肌酸一水合物無味可在水,果汁或您喜歡的蛋白質奶昔中快速輕鬆地混合。

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一半的受試者接受了肌酸補充劑,而另一半則接受了安慰劑。肌酸是最受歡迎和廣泛研究的天然補品之一。發現肌酸組的肌肉生長抑製劑肌抑素的血清水平降低了。但是,一些小型的初步研究表明,緩衝液和鎂螯合物形式的肌酸在改善運動表現方面可能與一水合物一樣有效(10、12)。任何有關補品對性能有實質性或直接影響的主張都可能是錯誤的。為了鍛煉肌肉,每天在限定時間內服用20克肌酸,然後每天服用3至5克。

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我得到了此產品,但它具有新設計,而沒有任何有關CREAPURE來源的參考。它有哪些肌酸來源?
一天幾次?
瓢在哪裡?
茶匙在哪裡?它不在任何地方。
真的是德國可麗餅嗎?

因此,據環球公司稱,他們不再與無用雜物建立夥伴關係。我通過Facebook與他們聯繫,這就是他們告訴我的。
劑量:5 gms / pd。時間:鍛煉前30-40分鐘。注意:將其與甜汁(例如葡萄汁或蘋果汁)混合併充分搖勻。
沒有!用一茶匙5克的劑量。
沒有提供。
我認為他們可能已經改變了肌酸的來源。我在假定它包含Creapure的情況下購買了它,但我在標籤上找不到它的任何參考,這非常令人驚訝。我不會再買了。