Vega, Protein & Energy, Vanilla Bean, 1.87 lbs (850 g): 豌豆蛋白, 植物性蛋白

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產品名稱： Vega, Protein & Energy, Vanilla Bean, 1.87 lbs (850 g), 產品數量： 30 oz, 0.98 kg, 24.1 x 13.2 x 13.2 cm
產品分類： 豌豆蛋白, 植物基蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 無麩質, 非轉基因項目認證, 非轉基因, B公司認證, 純素食主義者, 純素食主義者, 素食主義者, 無人工色素, 香港, Vega, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Pea Protein, Gluten Free, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified B Corporation, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, No Artificial Colors, Amino Acids, Plant Based, HK

植物基，無麩質，100毫克咖啡因，蛋白質* 20克，160卡路里，1克糖，經過非轉基因項目驗證，飲料混合，約25份，獲得B公司認證，由真實植物製成-基於食品的成分，咖啡果中含有植物性蛋白質和咖啡因，維加蛋白質和能量是您前進的動力。我們相信使用植物性成分製成的食品。這就是為什麼我們選擇使用中鏈甘油三酸酯的原因，該甘油三酸酯可快速吸收從椰子中提取的脂肪酸。將這些脂肪精加工成MCT油後，就可以隨時使用，美味可口，Vega蛋白和能量承諾，無麩質，經認證的純素食主義者，無添加糖，無人工色素，調味劑或防腐劑，*每份。

我們必須考慮營養對身體的影響。您的身體使用20種氨基酸來構建蛋白質。由於蛋白質混合，這一獨特之處在於。而且，bcaas是天然存在的，並且是從植物中衍生出來的-不作為游離形式的氨基酸添加。這種來自散裝補品的蛋白質粉來自大豆，含有90％的純蛋白質。它的味道很好，並提供我們期望從這個領先品牌獲得的優質營養。儘管某些蛋白質粉末會引起腹脹和消化問題，但這種粉末中發酵植物蛋白質的高質量混合物使其易於分解並吸收營養。大麻蛋白質易於消化並且具有高生物利用度。大豆蛋白粉含有足夠量的所有eaa。它不含色素，糖和任何添加劑，只為您提供最好的豌豆蛋白。許多粉末會在蛋白粉中加入調味劑，奶精和甜味劑，以隱藏它們，但它們總是以某種形式存在。每份提供24克固體蛋白質營養，黃金標準100％植物含有大量必需氨基酸。

豌豆蛋白的好處在於它的低脂肪和最小的碳水化合物含量，使您可以隨意搖晃添加它們。生命花園的原始有機粉末由13種發芽的蛋白質製成，並包含所有必需氨基酸的完整概況，將幫助您滿足所有需要的東西。總結豌豆蛋白粉可以添加到食品和飲料中，以增加蛋白質的攝入量。最有幫助的審稿人使用蛋白質補充劑，因為她患有自身免疫性疾病，難以吸收營養。該粉末還不含過敏原，因為它含有零麩質，乳糖或乳製品，並且具有平衡的氨基酸分佈和bcaas成分，因此您可以比以往更輕鬆地建立和保持瘦肌肉。首先，馬丁建議尋找每份至少含有15至20克蛋白質的粉末。我一直在使用參加交叉訓練的健身房專有的蛋白質/超級食物粉。如果味道和質地對您來說是一個大問題，那麼不要錯過prana power plant protein。研究表明，每天每磅體重要吃0.73克蛋白質（每公斤1.6克）是鍛煉肌肉的最有效劑量。對大豆蛋白的作用進行了很好的研究。每份可提供24克易於消化的蛋白質，其中包含超過4,000 mg的bcaas和超過2,000 mg的精氨酸。

部分原因是由於純素食蛋白粉（尤其是基於豌豆的蛋白質）促進肌肉發育。而且由於它無味，因此可以無縫地混入您的冰沙，蛋白丸或過夜燕麥中。豌豆蛋白是第一競爭者，如下圖所示。來自種子油公司的另一種高價值南瓜籽蛋白粉，被列為有機產品。鍛煉後，您的肌肉急需氨基酸來幫助修復和恢復體力。與純素食者相比，乳清蛋白往往更實惠且味道更好。我想讓您知道亞馬遜提供的神話般的香草蛋白粉，但未包含在您的評論中。

豌豆蛋白, 植物性蛋白: Vega, Protein & Energy, Vanilla Bean, 1.87 lbs (850 g)

如果您正在尋找植物性食品，營養豐富，減去了很多不需要的廢料並且不添加糖分，這就是您要走的路。在我們的運動營養植物蛋白粉商店中比較最受好評的最佳產品的顧客評論。對於蛋白質，建議的每日攝入量（Rda）為每三磅體重1克。通過吃各種食物（就像我們年輕時就教過的一樣），您可以輕鬆地攝取所有必需氨基酸。檢查您的蛋白粉是否含有維生素和礦物質，可以滿足您的日常需求。當您想吃甜食時，可以用這種蛋白質粉攪打甜點奶昔，並感覺良好。我的家人非常喜歡蛋白質粉製成的思慕雪，經過幾次嘗試，我還是想找到最便宜的一種。我在好市多（Costco）撿起一桶原始蛋白粉，從那以後上癮了。在這篇評論中，我比較了14種不同的植物性蛋白粉品牌，包括幾週前在instagram故事民意調查中被問到最多的所有品牌。豌豆蛋白不僅由於消化原因而更好，而且對於植物中發現的許多額外營養素（例如b維生素，鈣，碘，鐵，ω-3脂肪酸，硒和鋅）更好。

除了20克蛋白質外，您還可以獲得至少20種維生素和礦物質的rda的一半。我的用途是製作蛋白質奶昔/奶昔。對於相同或較低的蛋白質含​​量，我們消除了所有成本更高或包裝更多卡路里的產品。在充斥著品牌的市場中，當您尋找味道鮮美並提供優質營養的產品時，可能會有些不知所措。我們著手尋找一種口味良好，價格合理並能提供大量蛋白質而又不消耗大量卡路里的粉末。我們與100多個蛋白質粉製造商聯繫，絕大多數蛋白質的來源均來自國際。儘管參與者人數有限，但這項研究為飲食限制的運動員提供了合適的替代乳清蛋白替代品的證據。我將生命蛋白和綠色蔬菜添加到果汁中。考慮基於植物的蛋白質粉時的關鍵因素是微量營養素概況，以及其他維生素和礦物質如何滿足您的營養需求和攝入量。

Vega Pea蛋白：期望蛋白質完全溶解在液體中的期望值很高。豌豆蛋白可以與任何其他蛋白粉相同的方式使用。她解釋說，基於動物的蛋白質（肉，魚或奶製品）通常包含所有這些必需氨基酸，因此被稱為完整蛋白質。是否想一口氣獲得好劑量的蛋白質和益生菌？每份蛋白質通常平均為24克。其生物利用度與酪蛋白相似，因此可以很好地替代肉蛋白。儘管由於蛋白質含量高，卡路里計數很高，為170，但鈉含量也相對較高，為360 mg。豌豆蛋白可能通過降低生長素釋放肽水平來幫助減肥。

您可能會發現，計算每克蛋白質的成本也很有用，因為每份蛋白質的含量因品牌而異。我喜歡它熱量低，但蛋白質含量高，並且在我的忍者攪拌機中簡單地混合了腰果/杏仁奶混合物和冰塊。潛在的原因之一：由於豌豆蛋白通常是機械加工而得的，所以它保留了更多的可溶性纖維，最終對心血管健康產生了積極影響。香草含有150卡路里的熱量，21克蛋白質，3.5克脂肪和15克碳水化合物。在減肥計劃中，它與乳清蛋白相比非常有利，對降低ldl膽固醇具有適度的作用，並且一些研究指出豆腐對降低前列腺癌風險可能具有積極作用。肌肉實際上是我們在禁食或生病期間進入的氨基酸儲備庫。然後，添加甜味劑和防腐劑以生產我們公認的蛋白質粉末。他們從北美採購豌豆，並以花費的美元來提供大量的蛋白質價值。購買最佳的素食蛋白粉可能很棘手，因為您想確保自己獲得優質的成分，因此，我們請了艾米·夏皮羅（Amy Shapiro），女士，女士，女士和真正營養學的創始人為她提供建議。

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其中一些粉末含有多達15個氨基酸，可幫助您的大腦以及身體機能。中國採購或加工的蛋白質仍可以通過usda有機認證，許多製造商會對收到的每批粉末進行測試，以確保其符合質量標準。 nutiva的大麻蛋白粉與眾不同的是它是一種冷加工技術，無需使用有害化學物質即可從大麻植物中提取蛋白質。鑑於植物蛋白具有出色的必需氨基酸特徵，因此沒有理由用它代替乳清無法獲得相同的結果。與用酪蛋白，乳清和雞蛋製成的粉末不同，純素食蛋白粉末對某些人來說可能更容易消化。一方面，它不是來自八種最常見的過敏性食品（牛奶，雞蛋，花生，堅果，大豆，魚，貝類和小麥）中的任何一種，它們通常用於製造蛋白質補充劑，這意味著它是一種安全的選擇有各種飲食限制的人。客戶對該蛋白粉給予多種評價，包括口味，良好混合的能力和缺乏沙礫。

這種豌豆粉更適合與口味更濃的食品搭配使用，例如香蕉或花生醬。除了蛋白質含量高之外，它還是鋅等必需礦物質的豐富來源。一位亞馬遜評論家說，我喜歡將一勺香草蛋白粉與三湯匙花生醬粉，杏仁奶和少量水混合。大約68％的評論亞馬遜最佳營養金標準植物性蛋白質的買家給它五顆星。最好結合定期鍛煉計劃使用植物性強蛋白質。最後，如果您想保持低鈉含量，並想讓美食家首屈一指，普拉納將把蘑菇帶回家，然後在鍋裡炒。因此，如果您喜歡它既乾淨又簡單，那麼這是最適合您的素食蛋白粉。