Vega, Protein Smoothie, Berry, 9.2 oz (262 g): 植物性, 植物性蛋白

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產品名稱： Vega, Protein Smoothie, Berry, 9.2 oz (262 g), 產品數量： 9.2 oz, 0.29 kg, 14.7 x 5.1 x 17.3 cm
產品分類： 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 無麩質, 非轉基因項目認證, 非轉基因, 認證的素食主義者, 素食主義者, 素食主義者, 無人工色素, 香港, Vega, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Gluten Free, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, No Artificial Colors, Amino Acids, Plant Based, HK

基於植物的，混合飲料，約12份，無麩質，綠色，15 g蛋白質，90卡路里，1 g糖，已通過非轉基因項目認證，採用真正的植物基食品成分製成，口感順滑，Vega蛋白質冰沙可幫助您全天享受真正的食物營養，蛋白質-來自多源植物性混合物的15克蛋白質，綠色食品-菠菜和羽衣甘藍製成，Vega蛋白質冰沙承諾：不含麩質，經認證的素食主義者，無添加糖，無人造色素，調味劑或防腐劑，*每份。

除大豆和藜麥外，植物蛋白通常含有一種或多種必需氨基酸。由於潛在的安全隱患，您可以購買非轉基因大豆蛋白，避免每天使用。我也嘗試了蛋清蛋白粉，但是即使我是一個巨大的蛋迷，也無法擺脫它的氣味和質地。實際上，國際運動營養學會雜誌上的研究表明，在兩個月的健身方案中，48克的乳清和大米蛋白可以在肌肉發育和身體組成方面產生相同的收益。沒有像一些蛋白質粉那樣的白堊狀幹味。如果您是一個素食主義者，請生病的人舉起您的手，請舉手。因為我們經常吃蛋白質，所以我們會不斷地構建和分解蛋白質。不幸的是，他們遭受了長達三個星期的嚴重脹氣和脹氣，這與蛋白質震動有關。沒有什麼比其他蛋白質更怪異和化學上的了。對於決定補充的純素食運動員，粉狀形式的合成肌酸是純素食主義者（膠囊化產品可能含有牛明膠），並且將肌酸與全食物和/或蛋白質和碳水化合物的混合物摻和可能是一種最佳的補充方法。實現肌酸儲存。植物性粉末中最常見的蛋白質來源是糙米，大豆，大麻和豌豆蛋白質。由於大豆正受到認真的運動員和主流消費者的青睞，其他植物蛋白正在取代它。

我們向facebook和reddit團體中的純素食者諮詢了他們最喜歡的蛋白粉，並招募了10名純素食者組成的小組，對精選的最佳粉進行味覺測試。這些額外的強化氨基酸是粉末的獨特添加。這就是為什麼他們決定創建owyn（只有您需要的）的原因，這種無奶，對過敏原友好的植物性蛋白粉由豌豆，有機南瓜籽和有機亞麻籽的混合物製成，可提供所有9種必需氨基酸沒有任何垃圾。他們的產品經過嚴格的測試，以確保它們不含違禁物質，使體育專業人士和運動員安心。我每天使用此產品，以便每4至6小時獲取蛋白質。我們很幸運擁有如此豐富的純素食蛋白粉。感謝您對每種蛋白質粉進行深入的品嚐和分解！

超過1,100人在亞馬遜上對基於vegansmart植物的純素食蛋白粉發表了正面評價。無論您是致力於增加飲食多樣性的素食主義者還是純素食主義者，還是尋求競爭優勢的運動員，基於植物的運動營養都將幫助您優化基於植物的飲食，以在所有運動中達到最佳表現。這是在大學學習營養和運動科學之後，實際上與實習計劃相匹配的。鑑於植物蛋白具有出色的必需氨基酸特徵，因此沒有理由用它代替乳清無法獲得相同的結果。這表明，如果植物蛋白品牌希望成功實現消費者期望，對npd的需求仍然很大。我是素食主義者的新手，只是盯著尋找一些補充我的蛋白質攝入的東西，尤其是在進行劇烈運動時。大多數顧客說，他們喜歡這種蛋白粉的口味和質地，而且每份中所含的蛋白質比許多其他品牌的蛋白質還多。

植物性, 植物性蛋白: Vega, Protein Smoothie, Berry, 9.2 oz (262 g)

有趣的是，您首先使用香草，這往往是最難調配的蛋白粉口味。這種來自散裝補品的蛋白質粉來自大豆，含有90％的純蛋白質。因此，這在巴西是一種大文化，不僅對於客戶而言，對於對於處方者而言，這些以植物為基礎的蛋白質都是劣等的。感謝您抽出寶貴的時間審查這些蛋白粉，並以相同的方式進行製備以進行真正的比較。儘管在運動營養文獻中幾乎找不到任何數據，但在其他地方也發現，素食主義者在設計營養飲食時會帶來挑戰。大多數使用植物蛋白的公司也使用高溫加工方法，有些甚至使用己烷。我想要一種植物蛋白，但不需要綠豌豆（或堅果花生），因此這種黃豌豆蛋白可以滿足我的需求。糙米蛋白粉很容易找到並且相對便宜。由於我也剛剛開始研究更多的植物基礎蛋白粉，所以這個帖子恰逢其時！我喜歡它們的蛋白質混合物和消化酶，以及它們所有成分都是有機的事實。但是，一些新的證據表明，儘管亮氨酸水平較低，但豌豆蛋白在肌肉恢復方面可能與乳清蛋白相同。哪一種最適合運動員的植物性蛋白粉？根據品牌的不同，一份四分之一杯（28克）的sacha inchi蛋白粉含有約120卡路里的熱量和17克蛋白質。

終生基本植物蛋白並不便宜。面臨的挑戰是，如果您確實僅通過吃米飯和扁豆來獲得某些運動員每公斤體重需要的2克蛋白質，您可能會發現自己變得肥胖，因為這些高蛋白食物的碳水化合物含量更高） 。我剛決定開始在飲食中添加蛋白質粉。基於植物的運動營養在線ce考試可以單獨購買，也可以作為包含ce書和考試的基於植物的運動營養ce考試套餐的一部分購買。成分質量：5，蛋白質混合物由豌豆，大麻和枸杞和整個椰子粉製成。如果您購買了它，要明白它的味道不會像那裡的非素食蛋白粉那樣完全一樣。這意味著純素食蛋白粉可用性的提高可能不會很快放緩。

Vega植物基混合物：Lehvoss營養素提供一系列天然，有機認證的素食主義者和活性維生素和礦物質。儘管您可以通過富含蛋白質的全食物來滿足日常蛋白質需求，但國際運動營養學會認為，補充營養是確保運動前後獲得足夠蛋白質的最實用方法。總結雖然大麻蛋白粉的蛋白質含​​量較高，氨基酸賴氨酸含量較低，但它富含纖維，鐵，鋅，鎂和alaω-3脂肪。雞蛋蛋白通常太甜，具有怪異的雞蛋味，使我的嘴唇發粘，大豆或大米蛋白太堅韌。但是肉和奶製品不再被認為是唯一可行的蛋白質來源。我的家人非常喜歡蛋白質粉製成的思慕雪，經過幾次嘗試，我還是想找到最便宜的一種。黃金標準100％植物是一種蛋白質粉，其中包含所有天然甜味劑和調味劑。我有點懷疑，因為好吧，植物蛋白粉似乎永遠不能和水一起服用。作為營養學家，當要從飲食計劃中獲得最大收益時，全食是我書中的重中之重。

一份可提供3克完整蛋白質，可提供所有必需氨基酸的完整概況，5,5克bcaas和5克谷氨酰胺，這些對於減少運動後的恢復時間很重要。運動員只能使用經過第三方認證的產品，例如nsf運動或知情運動認證的產品。即使沒有這些添加劑，蛋白質（與水或牛奶混合）仍會呈現出超級奶油般的天然甜味。很有幫助，但我喜歡這種蛋白質，所以同意不同意！最重要的是，動物蛋白基粉末產品將始終在運動營養市場中發揮重要作用。蛋白質，鈣，鐵和鋅等營養物質的消化率和吸收性問題也可能是一個問題，這意味著與雜食動物和其他素食者相比，運動員可能需要攝入更多的這些食物。堅果中的這種蛋白質力量是從大麻種子中提取的，富含歐米加3脂肪和抗氧化劑。每份巧克力味具有150卡路里的熱量，21克蛋白質，4克脂肪和13克碳水化合物。只需一把勺子，即可獲得20克的飢餓控制蛋白和4克的纖維。這篇文章的編輯者，凱西·約翰斯頓（Casey johnston）是一位舉重運動員，經常喝蛋白質奶昔，並且是一本關於健身與健康的專欄的作者，她在髮夾處問一個笨蛋。

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採用素食主義者的職業運動員的數量似乎正在增加，其中網球明星塞雷娜·威廉姆斯，一級方程式世界冠軍劉易斯·漢密爾頓和拳擊手大衛·海耶都認為植物性飲食可以提高運動表現。我第一次去愛爾蘭旅行時發現了這種美味的素食蛋白粉。我認為有人在另一條評論中發布了該鏈接，但是有一個名為清潔標籤項目的網站，該網站對食品和生活花園進行了測試和排名，因為它含有工業和環境污染物，並且營養含量最低，因此排在倒數第5位。苦苦掙扎的過程是找到味道和提供與我心愛的乳清同等營養水平的植物性蛋白質。作為一名進行遠程跑步和巡迴訓練的大學生，我很想嘗試香草維加運動！儘管不是所有的純素食蛋白粉都是完全的蛋白質，但大豆蛋白粉和某些植物性蛋白粉的混合物卻可以。如果味道和質地對您來說是一個大問題，那麼不要錯過prana power plant protein。如果不是最好的純素食蛋白粉，那麼它絕對是領先的競爭者。尋求獲得認證的usda有機和非轉基因品牌：這可確保蛋白質粉中沒有人造甜味劑的填充物或成分。

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