Vega, Protein Smoothie, Vanilla, 9.3 oz (264 g): 植物性, 植物性蛋白

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產品名稱： Vega, Protein Smoothie, Vanilla, 9.3 oz (264 g), 產品數量： 9.3 oz, 0.29 kg, 5.1 x 14.7 x 17.3 cm
產品分類： 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 無麩質, 非轉基因項目認證, 非轉基因, 認證的素食主義者, 素食主義者, 素食主義者, 無人工色素, 香港, Vega, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Gluten Free, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, No Artificial Colors, Amino Acids, Plant Based, HK

基於植物的，混合飲料，約12份，無麩質，綠色，15 g蛋白質，80卡路里，1 g糖，已通過非轉基因項目驗證，採用真正的植物基食品成分製成，美味可口，Vega蛋白質冰沙可幫助您全天享受真正的食物營養，蛋白質-來自多源植物性混合物的15克蛋白質，綠色食品-菠菜和羽衣甘藍製成，Vega蛋白質冰沙承諾：不含麩質，經認證的素食主義者，無添加糖，無人造色素，香料或防腐劑，*每份。

Vega運動產品有巧克力，香草，漿果和摩卡咖啡。我在好市多（Costco）撿起一桶原始蛋白粉，從那以後就上癮了。在一項為期12週的研究中，161名年輕人每天兩次吃25克或約1盎司豌豆蛋白粉，其中包括在進行重量訓練後。由於我是100％無乳製品的，所以我在那裡不能做很多蛋白質，到目前為止，在嘗試不同產品的過程中，這是迄​​今為止最好的！關於作者enette larson-meyer，phd，rd，cssd，facsm，是懷俄明大學的教授，是運動和運動代謝領域備受推崇的研究人員。它的味道很像所有其他豌豆蛋白，但磨得更細，所以必須小心地從袋子裡sc出來。完全由有機蛋白質激發的100％植物性營養奶昔為您提供優質的純素食蛋白，讓您感覺良好。很有幫助，但我喜歡這種蛋白質，所以同意不同意！每份價格為1.65美元，每克蛋白質為0,075美元，該品牌的價格在包裝中間。 （Fyi：這是所有不同類型蛋白質的列表）。無論您是想為飲食增添風味的純素食主義者還是純素食主義者，或者您是尋求基於植物的競爭優勢的運動員，基於植物的運動營養都將幫助您最大限度地提高飲食以獲得最佳性能！我們熟悉蛋白質粉的一些測試，尤其是重金屬而不是碎屑。

乳清蛋白是迄今為止最流行的蛋白粉形式。而且由於它無味，因此可以無縫地混入您的冰沙，蛋白丸或過夜燕麥中。每份（一勺）含有100卡路里，3碳水化合物和17克蛋白質。首先，仇恨者稱，許多素食主義者粉末每份包含20到30克蛋白質，這與大多數流行的乳清蛋白粉末完全一樣。不含乳製品的評論者推薦vega運動性能蛋白粉，因為它可以與牛奶或水中無縫混合，形成光滑，乳脂狀的質地。更不用說在富含甜果的頂部加上甜菊糖包裝的蛋白質粉，這使得蛋白質奶昔幾乎難以忍受。馬特·魯斯尼奧（Matt ruscigno），mph，rd，植物性營養方面的領先專家，遵循純素飲食已有20多年了。亞馬遜分離蛋白粗蛋白中含有天然甜味劑和調味劑，包括有機香子蘭豆和甜葉菊提取物。他們錯誤地指出蛋白質的來源無關緊要。完全由有機蛋白質製成的100％植物性營養奶昔不含乳製品，無麩質和大豆。

南瓜籽的整體形式含有較高的蛋白質和健康脂肪。即使沒有這些添加劑，蛋白質（與水或牛奶混合）仍會呈現出超級奶油般的天然甜味。花生醬，2勺純正啟發性的有機蛋白質，decade廢巧克力。巧克力味有160卡路里，30克蛋白質，3克脂肪和6克碳水化合物。我同意接收凱莉·瓊斯營養的電子郵件。單位價格為每份1,35美元（每克蛋白質0,064美元），這種基於有機植物的有機蛋白粉的每份最低價格在我們的清單中。首先，與豌豆蛋白不同，大麻產生一個包含所有九種必需氨基酸的完整蛋白。成分質量：4，該產品中的蛋白質混合物是豌豆蛋白質和有機南瓜蛋白質。很少發現沒有豌豆蛋白的純素食粉，這會使我感到feel腫。我們熟悉蛋白質粉的一些測試。有趣的是，您首先使用香草，這往往是最難解決的蛋白粉味道。我將其添加到水果/菠菜/杏仁奶昔中，它基本上只是用作增稠劑和蛋白質補充劑而沒有添加的味道。我和我丈夫在鍛煉過程中要攝取很多豌豆蛋白。

植物性, 植物性蛋白: Vega, Protein Smoothie, Vanilla, 9.3 oz (264 g)

如果您購買此產品，請理解它的味道不會像那裡的非素食蛋白粉一樣。香草的味道真是太棒了-雖然我們還可以得到純巧克力蛋白味的蛋白粉，但帶有綠色的香草卻更有活力，可以製成更多種類的冰沙，添加的綠色可以使膳食更全面。理想情況下，您還應該從堅果，種子，豆類，雞蛋等全食物中獲取蛋白質，或者從有機動物蛋白質中選擇蛋白質。成分質量：5，蛋白質混合物由豌豆，大麻和枸杞和整個椰子粉製成。我們的基於植物的蛋白質包含3種基於植物的來源的混合物，這些蛋白質可以構成完整的蛋白質，並且氨基酸譜與我們的wpi相似。它還可以幫助分解可能干擾氨基酸，礦物質和其他營養物質吸收的抗營養物質（20、29、30）。我也一直在享受tropeaka，這是一種基於澳大利亞的純素食蛋白粉，具有很好的成分和風味。除了20克蛋白質（來自豌豆蛋白質和亞麻末）外，它還添加了蔬菜，纖維，omega-3和益生菌。

每份包含18克蛋白質的完整氨基酸特徵，並且不含轉基因成分，乳製品，麵筋，大豆和防腐劑。有證據表明，氨基酸亮氨酸是肌肉蛋白質合成的重要誘因，實際上很難從大豆以外的單一植物來源中獲得推薦量。這篇文章的編輯凱西·約翰斯頓（Casey johnston）是一位舉重運動員，經常喝蛋白質奶昔，並且是健身和健康專欄的作者，她在髮夾處問一個笨蛋。穀物，豆類和種子是粉末狀植物蛋白的典型來源，這些粉末是通過去除大部分脂肪和碳水化合物同時分離出蛋白質成分而製成的。另一方面，植物來源的蛋白質可以滿足您所有的蛋白質需求，同時不僅提供蛋白質，還可以進一步包裝營養。乳清中的亮氨酸含量也很高，亮氨酸是肌肉構建過程中最重要的氨基酸。使用有機食品製作早餐的蛋白質奶昔（不耐乳糖，乳清和雞蛋，因此是素食蛋白粉早餐的想法），您對該產品有何看法？

Vega植物基混合料：這種豌豆混合料的價格略高於1美元，每20克蛋白質含有100卡路里的熱量，因此價格便宜，並且熱量低。相反，本指南是對添加到冰沙，烘焙食品和其他常用食譜中的最佳植物基蛋白粉選項的綜述。多年以來，這種副產品一直被認為是廢物，被餵給豬，直到健美者和奶製品銷售商意識到其蛋白質含量高且非常便宜。它是一種具有營養價值和極佳口味的驚人蛋白質粉，它是純素食主義者，是各種好東西。我嘗試了6種基於植物的蛋白質粉，並進行了比較和對比，以使您受益。使用此程序的好處是，您的蛋白粉會定期自動補充，而您不必記住上網進行重新排序。這包括能量和蛋白質的充足；維生素b12，鐵，鋅，鈣，碘和維生素d是否充足；以及大多數植物來源中長鏈n-3脂肪酸epa和dha的缺乏。 Bodyscience乾淨的純素食蛋白具有令人愉悅的口感，不含麩質且100％天然。肌肉實際上是我們在禁食或生病期間進入的氨基酸儲備庫。超過1100人在亞馬遜上對基於vegansmart植物的純素食蛋白粉發表了正面評價。感謝您抽出寶貴的時間審查這些蛋白粉，並以相同的方式製備它們以進行真正的比較。少數蛋白質製造商將披露他們如何製造蛋白質。

口感極佳，並提供我們期望從這個領先品牌獲得的優質營養。經過漫長而緊張的發展時期，我們成功地創造了一種獨特的混合物，兼具良好的營養價值和美味。對我來說，味道鮮美，混合得比較好，營養成分對像我這樣超級活躍的人來說都很棒。對於決定補充的純素食運動員，粉狀形式的合成肌酸是純素食主義者（膠囊化產品可能含有牛明膠），並且將肌酸與全食物和/或蛋白質和碳水化合物的混合物摻和可能是一種最佳的補充方法。實現肌酸儲存。在此之後，可以歸結為九種必需氨基酸，這些氨基酸是在優質蛋白質來源中發現的。這意味著在課程，實習工作，通過註冊考試以成為營養師以及繼續教育以保持營養師的基礎上，我們將進行2,000個小時與運動和健身營養相關的工作，然後再進行更艱苦的董事會考試。選擇可以檢測砷含量的大米蛋白粉品牌。一位亞馬遜評論家說，我喜歡將一勺香草蛋白粉與三湯匙花生醬粉，杏仁奶和少量水混合。

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每當我聽到一種新的蛋白質混合物時，都必須做自己的跟進。它們由通過肽鍵連接在一起的氨基酸鏈組成。無論選擇乳清蛋白還是植物蛋白，我都建議您堅持使用含有有機成分的蛋白粉。該蛋白質未經nsf認證可用於運動或知情運動。對於需要更高能量攝入的運動員，某些人可能很難食用富含纖維的食物以達到蛋白質和碳水化合物的充足性。最好結合定期鍛煉計劃使用植物性強蛋白質。儘管在使用純素食蛋白粉方面存在差異，我們都可以同意我們需要一種能夠提供最佳營養的產品，該產品既乾淨又安全，並且味道最好不像木屑。當有人想要放棄所有食物並改吃純素食時，我首先要關注的是他們的能量攝入（而不是蛋白質）。

Amazonia以其發芽和生物發酵的蛋白質範圍廣為人知。本基於植物蛋白粉的指南並非對蛋白質的全部食物來源的綜述（有關某些來源，請參見這篇有關頂級植物基蛋白質的文章）。