Vega, Sport, Hydrator, Lemon-Lime, 4.9 oz (139 g): 電解質, 水合

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產品名稱： Vega, Sport, Hydrator, Lemon-Lime, 4.9 oz (139 g), 產品數量： 4.9 oz, 0.19 kg, 7.1 x 7.1 x 11 cm
產品分類： 電解質, 水合, 運動補品, 運動營養, 非轉基因項目認證, 非轉基因, 認證素食主義者, 素食主義者, 素食主義者, 無麩質, B公司認證, 無人工香料, 香港, Vega, Sports Nutrition, Sports Supplements, Hydration, Electrolytes, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Gluten Free, Certified B Corporation, No Artificial Flavors, Sport Supplements, Supplements, Supplement, Sports, Nutrition, HK

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它的鈉含量低，應補充額外的1/8茶匙。我們查看了每種保濕混合物的營養成分，以確定哪種配方最適合您發現自己進行的各種鍛煉。到目前為止，這個特殊的品牌也是我發現的最好的電解質粉。優質運動飲料主要通過代替汗液中的電解質和液體來幫助預防和控制熱應激。這種完全有機的水合選擇對酮族素食主義者和古環境友好，並且不含麩質。運動飲料中的碳水化合物可以增加碳水化合物的利用率，而添加的鈉可以減少運動開始前的尿液流失。在訓練期間的2小時習慣性訓練之前和之後，在訓練期間的開始，靜止狀態以及進行8週營養干預後，均採集血液樣本。 Berg的電解質粉已有一年多了。營養信息基於無味版本，當選擇其他風味時，營養價值可能會有所不同。我知道我的汗水超過了這些數字，而且我知道如果我不能適當地補充水分，我會頭疼，也就是說，無論在鍛煉期間還是在鍛煉之後，我都要在飲料中添加電解質。為了達到所有恢復目標，運動飲料的攝入應與提供足夠的碳水化合物，蛋白質和其他恢復所必需的營養的食物和液體相輔相成。這些膠囊非常適合在艱苦訓練或比賽中補充電解質。

雖然運動飲料可以使參加長時間或密集訓練的運動員受益，但對於大多數體育鍛煉者來說，運動飲料可能是不必要的。結果，仍然需要驗證關於市售運動飲料對運動表現的真正有益效果的營銷主張。如果運動飲料對於您進行的運動類型是不必要的，則飲用運動飲料會為您提供不必要的卡路里，可能會影響您的減肥目標。一種無需使用糖或咖啡因即可產生能量的水合混合物。一些研究表明，攝取碳水化合物飲料（如運動飲料）可以減輕疲勞並改善足球和橄欖球等運動的表現。答：雅邦植物運動產品是作為產品系統創建的，以支持與鍛煉和運動有關的特定步驟。該產品是一種食品補充劑，因此不能替代各種飲食和健康的生活方式。

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電解質, 水合: Vega, Sport, Hydrator, Lemon-Lime, 4.9 oz (139 g)

尋找那些含有碳水化合物和電解質的物質，這些物質可以為人體提供在大量汗水中保持運動所需的糖和礦物質。高滲（493 Mosm / kg）非常高滲，糖是高果糖玉米糖漿，幾乎看不到電解質。儘管有幾種不同的品牌可用，但市場上主要運動飲料的功效可能並沒有太大差異。這種方便的電解質片管旨在在運動中和運動後為您補充水分並為您提供能量。在開始任何飲食或運動計劃或服用任何飲食補充劑之前，請務必諮詢合格的醫療保健專業人員。電解質粉在水瓶中混合起來非常簡單，它們的味道很好，沒有餘味！克林（Klean）保濕可提供基於碳水化合物，維生素和礦物質的能量增強飲料。易於食用-鍛煉時只需用水或運動飲料吞嚥即可。我認為它比我通常的電解質水合產品更快地工作。迄今為止，只有很少的研究報告了補充脂質豐富的飲料對運動員的影響，其中大多數是由pons及其同事進行的。我做了研究，試圖找到補充鉀的食物，發現除了某些食物中所含的鉀以外，其他所有食物（運動飲料等）中的鉀含量也相對較低。

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我們選擇的最佳電解質片是運動型氫電解質片中的科學。如果您選擇使用運動飲料，請注意其卡路里含量。我已經購買並且非常喜歡這種電解質混合粉，所以我嘗試了熱帶以作改變。我主要是騎自行車的人，年齡在50歲以上，居住在德克薩斯州中部，所以水合和電解質平衡非常重要。如果您觀看體育比賽，您可能已經看到運動員在比賽之前，比賽期間或比賽之後喝著顏色鮮豔的飲料。九頭蛇油是電解質，維生素和礦物質的混合物，具有純天然風味，幾乎不添加糖。有機，非轉基因和素食主義者友好的基於植物的運動飲料。在體育鍛煉過程中，電解質至關重要，因為電解質具有不同的生物學功能，尤其是鈉和鉀調節人體的水量，前者參與肌肉的興奮性和細胞滲透性，後者參與蛋白質和膽固醇的合成。這是我第三次從該品牌購買電解質粉，無論如何我都不會失望。有些食物還可以快速補充電解質。我的妻子迅速失去了電解質。

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