HERBSHOP.HK 天然保健品: 植物性，植物性蛋白，運動營養
VeganSmart, All-In-One Nutritional Shake, Vanilla, 1.42 lbs (645 g): 植物性, 植物性蛋白
HK$ 155.00
產品名稱： VeganSmart, All-In-One Nutritional Shake, Vanilla, 1.42 lbs (645 g), 產品數量： 1.42 lb, 0.82 kg, 19.8 x 14.2 x 14.2 cm
產品分類： 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 素食主義者, 非轉基因食品, 無大豆, 無麩質, 天然風味, 認證的素食主義者, 素食主義者, 香港, VeganSmart, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Vegan, Non Gmo, Soy Free, Gluten Free, Naturally Flavored, Certified Vegan, Vegetarian, Amino Acids, Plant Based, HK
植物基，素食主義者混合，完整食品複合物，非轉基因蛋白質，維生素，礦物質，歐米茄3，益生菌，膳食纖維，消化酶，美味，低熱量，膳食補充劑，15份，20克非-GMO蛋白，6克膳食纖維，無膽固醇，零反式脂肪，不含乳製品和大豆，不含麩質，天然風味和甜味，保證質量的純淨度，經過認證的純素食主義者，從1926年以來保證的自然品質和純淨度，多合一營養搖一搖，獲得最佳健康，只需一份即可滿足您的所有需求：完整的蛋白質混合物-包含5種基於非轉基因植物的蛋白質，它們以精確的比例提供所有必需氨基酸，易於人體使用，用於構建和修復組織和肌肉，整體食品綜合大樓-包括9種不同的健康多彩水果和蔬菜，提供天然存在的多酚，抗氧化劑和類黃酮以維持整體健康； 22種維生素和礦物質-在數千種生化反應中充當催化劑每天ns，以支持正常和健康的細胞功能，纖維和Omega混合-提供6克膳食纖維，幫助您保持規律。益生菌還包含200毫克的Omega-3，以支持健康的大腦，心臟和循環系統，其中包含150毫克的ActivAloe生物活性多醣，可刺激有益的腸道菌群（消化道）的生長和維持。
您越活躍，就需要更多的蛋白質。我建議膽量大和有胃腸道問題的人避免使用帶有牙齦的蛋白粉。面臨的挑戰是，如果您確實僅通過吃米飯和扁豆來獲得某些運動員每公斤體重需要的2克蛋白質，您可能會發現自己變得肥胖，因為這些高蛋白食物的碳水化合物含量更高） 。在巧克力和香草口味中，Vega sport品嚐了我們採樣的五種粉末中最好的一種。並且，僅使用這種蛋白粉替代膳食的一位購買者在18個月內損失了60磅。我經常加一湯匙或兩次純素食蛋白奶昔，以增加蛋白質和纖維，並降低甜度。這份36克的食物含24克蛋白質，可保持低脂肪（2.5克）和碳水化合物（6克）。我曾經從健身房提取的蛋白質粉中含有一些可可，但絕對沒有甜味劑。我討厭那裡的每種蛋白質產品看起來都那麼甜，鼓勵我渴望吃糖並保持甜食。對於那些對它不敏感的人，大豆可以是植物性蛋白質的絕佳來源。
除了蛋白質以外，嘉義粉每份還包含8克纖維，以及大量的多種維生素和礦物質，包括生物素和鉻。您可能會發現，計算每克蛋白質的成本也很有用，因為每份蛋白質的含量因品牌而異。除非您添加更多營養，否則請不要更改此食譜。我每天使用此產品，以便每4至6小時獲取蛋白質。由於素食蛋白粉的需求量很大，因此原料供應商一直在尋找更好的方法從豆類和種子中提取和加工植物蛋白也就不足為奇了。每份（約3湯匙）含有90卡路里的熱量，9克的碳水化合物和15克的蛋白質。如果您想要一種口味像甜點的蛋白質飲料，那麼您幾乎可以選擇其他所有品牌。成分質量：5，該蛋白質是豌豆，南瓜籽和大麻的混合物。脂肪消耗，激素和運動表現之間的關係可能需要進一步調查。
我第一次去愛爾蘭旅行時發現了這種美味的素食蛋白粉。大麻與貿易商joe的法國鄉村脫脂，原味酸奶以及met-rx蛋白和香草一起製成。雞蛋蛋白通常太甜，具有怪異的雞蛋味，使我的嘴唇發粘，大豆或大米蛋白太堅韌。我愛營養標籤多久，以及它使我想起那些荒唐的簡歷收入之一的方式。每個勺子包含20克來自糙米，豌豆和南瓜的植物性蛋白質，6份來自有機水果和蔬菜的綠色蔬菜，多酚，來自椰子的omega-3脂肪酸以及消化酶和益生菌，以提高吸收和生物利用度。口感：它比預期的要好，並且巧克力完全補充了攝取純素食蛋白所獲得的整體品質。最重要的是，動物蛋白基粉末產品將始終在運動營養市場中發揮重要作用。探索純素食蛋白粉時，應按重量比較價格，例如每盎司或每100克。
植物性, 植物性蛋白: VeganSmart, All-In-One Nutritional Shake, Vanilla, 1.42 lbs (645 g)
即使與乳清蛋白粉相比，這些粉對我們的非素食主義者測試者的味道也不佳，這與烹飪的樂趣相去甚遠。它在成分上基本上與植物融合相同，標籤的營養成分相同。總結許多純素食蛋白粉包含不同且通常互補的植物蛋白的混合物，以確保您獲得足夠量的所有必需氨基酸。但是純受啟發的有機蛋白質100％基於植物的營養奶昔可立即解決所有這些問題：方便，健康，負擔得起並且易於使用。我們必須考慮營養對我們身體的影響。我也不建議經過藥物測試的運動員這樣做，因為它未經nsf運動認證，並且明顯含有大麻。此外，乳清蛋白的支鏈氨基酸（Bcaas）含量高得多，有助於減少劇烈運動過程中的蛋白降解並促進肌肉合成。選擇可以檢測砷含量的大米蛋白粉品牌。動物和人體研究還表明，豌豆蛋白可能會促進飽腹感和降低血壓（2、5、6）。 （Fyi：這是所有不同類型蛋白質的列表）。這是在大學學習營養和運動科學之後，實際上與實習計劃相匹配的。
儘管您可以整個食用正大種子，但以粉末形式分離時，它的蛋白質可能更易於消化。首先，馬丁建議尋找每份至少含有15至20克蛋白質的粉末。對於任何不熟悉植物性飲食但不超出基礎知識的人來說，都是一本好書。但是肉和奶製品不再被認為是唯一可行的蛋白質來源。您可以使用Amazon的訂閱和保存程序節省多達15％的費用，因此在訂購蛋白質粉時可以考慮加入此程序。嘗試選擇單一來源的蛋白粉，例如大豆，豌豆蛋白或大麻分離物。但是，我真的很喜歡跑步和力量訓練，所以我需要一些東西來補充一天的蛋白質和營養。
VeganSmart基於植物的混合物：我買了這是因為價格合適，我一直想要一種簡單的，無味的基於蔬菜的蛋白質。在一項為期12週的研究中，包括在負重訓練之後，每天有161名年輕人每天吃25克或約1盎司的豌豆蛋白粉。近4000名亞馬遜買家對有機有機植物蛋白粉發表了四星級或五星級評論。混合在一起的粉末中的多種蛋白質來源可確保您獲得一整套氨基酸。近年來，大豆蛋白已不受歡迎，部分原因是在美國，大多數大豆都是經過基因修飾的（Gm）。因此，這在巴西是一種大文化，不僅對於客戶而言，對於對於處方者而言，這些以植物為基礎的蛋白質都是劣等的。我患有乳糖不耐症，所以乳清蛋白雖然好吃，卻常常使我像氣球一樣膨脹。選擇每份含15至21克蛋白質的蛋白質粉。這種蛋白質奶昔非常美味。鑑於植物蛋白具有出色的必需氨基酸特徵，因此沒有理由用它代替乳清無法獲得相同的結果。但是，肯定有一個時間和地點，蛋白質補充可以對您的飲食有益。擔心質量以及蛋白質補充營養嗎？這是9種最佳的素食主義者蛋白粉及其營養價值。
Dr是英國謝菲爾德哈勒姆大學的高級講師，擁有專業研究博士學位，並且是營養協會的註冊營養師。最後的想法：最好的植物性蛋白粉是什麼？豌豆蛋白提供賴氨酸，其中大米蛋白含量低；而大米蛋白提供蛋氨酸，其中豌豆蛋白含量低。這表明如果植物蛋白品牌希望成功實現消費者期望，對npd的需求仍然很大。乳清中的亮氨酸含量也很高，亮氨酸是肌肉構建過程中最重要的氨基酸。這是我吃過的最好的純素食蛋白。最後，我嘗試了這種粉末，不得不說，這是迄今為止我嘗試過的最好的品嚐純素食蛋白。蛋白粉的保存期限很長，批量購買時可以更經濟地定價，這一事實使其成為個性化產品的理想選擇。理想情況下，您還應該從堅果，種子，豆類，雞蛋或您選擇的有機動物蛋白等全食物中獲取蛋白質。花生醬，2勺純正啟發性的有機蛋白質，decade廢巧克力。實際上，我們的研究表明，在美國，其中22％的蛋白粉是植物基的，而豌豆蛋白則佔80％，而大豆只有12％。
VeganSmart Plant Based Blends – 植物性, 植物性蛋白, 運動營養 香港
如果您想將蛋白質粉末分解成基本成分，而忘掉浮華的標籤和令人興奮的營銷主張，那麼將其恢復至基本知識就很重要，因為它看起來可能很無聊。除了20克蛋白質外，您還可以獲得至少20種維生素和礦物質的rda的一半。如果您的飲食限制要求您使用純素食粉，我們建議（一如既往）適度使用蛋白質粉。Vega Sport有巧克力，香草，漿果和摩卡咖啡。營養和營養學學院，美國運動醫學學院和加拿大營養學家的作者總結道，素食飲食可以在營養上足夠，其中包含大量的水果，蔬菜，全穀物，堅果，大豆產品，纖維，植物化學物質和抗氧化劑。許多所謂的清潔植物蛋白粉都含有角叉菜膠，瓜爾豆，黃原膠，刺槐豆，魔芋和阿拉伯膠等樹膠。通過我們的研究，分析了1,600多種蛋白粉的包裝信息，並記錄了所宣傳氨基酸的平均數量，我們發現製造商已設法將其植物性產品的氨基酸譜與如下圖所示。
我強烈建議這種蛋白質適合任何想要更健康，更健康的人。這家以植物為基礎的餐飲服務和超級食品公司最受名人歡迎，提供超級粉末，每個粉末不僅含有12克蛋白質，還含有植物神經酰胺和增強膠原蛋白的氨基酸。我發現推薦的兩個勺子很結實，所以我通常會對此做一個勺子，然後將一個普通豌豆蛋白勺子弄平。雖然在運動營養文獻中幾乎找不到任何數據，但在其他地方也發現，素食主義帶來了挑戰，在設計營養飲食時需要考慮這些挑戰。