Jarrow Formulas 睡眠優化劑，60 粒素食膠囊

由 Max Solo 整理

HK$130.00

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Jarrow Formulas 睡眠配方 關於此商品：

促進放鬆和健康的睡眠週期，膳食補充劑，純素食，Jarrow Formulas 睡眠優化劑結合了草藥和氨基酸，共同促進入睡和維持規律的睡眠週期。 γ-氨基丁酸 (GABA)、檸檬香脂和 L-色氨酸可促進放鬆。纈草和啤酒花的組合已被研究用於減少延遲（進入睡眠之前的延遲）。褪黑激素是一種大腦激素，可以設定睡眠-覺醒時鐘並發出進入睡眠的信號。

Jarrow Formulas 睡眠優化劑，60 粒素食膠囊 產品圖片：

Jarrow Formulas 睡眠配方 - 睡眠 的好處：

• 入睡快，無成癮，無副作用。早上頭腦清醒。品質優良。成分：草藥和褪黑激素。低劑量的褪黑激素。膠囊中等大小，易於吞嚥。劑量 - 2 粒。一個對我來說就夠了。沒有味道。纈草的氣味非常明顯。品質優良。
• Jarrow Formulas® 睡眠優化劑® 結合了草藥和胺基酸，共同促進入睡並維持規律的睡眠週期。 γ-氨基丁酸 (gaba)、檸檬香脂和 L-色氨酸可促進放鬆。纈草和啤酒花的組合已被研究用於減少延遲（進入睡眠之前的延遲）。褪黑激素是一種大腦激素，可以設定睡眠-覺醒時鐘並發出進入睡眠的信號。
• 我買這個是因為我已經度過了平靜的一天並決定嘗試一下。這個產品的成分錶很好，而且用量也足夠幫助我入睡，早上也不會讓我感到疲倦，這是一個很大的好處！您可能會注意到氣味不太好聞，但這只是草藥的味道。我會再購買。
• Jarrow Formulas 睡眠優化劑，60 粒素食膠囊 香港: 配方含有多種有助於睡眠和放鬆的成分，並且有效。我只是偶爾服用它，因為我不想依賴任何特定的睡眠補充劑或成分，或者在我需要它時冒著它不再起作用的風險。它有一種強烈的纈草氣味，這讓一些人感到困擾，但這正是纈草的作用。
• 睡眠優化劑是一款很棒的產品，可以幫助我在晚上入睡，而不會像服用褪黑激素時那樣產生宿醉感。它確實含有褪黑激素，但含量非常少，當與其他草藥成分結合時，它可以幫助我快速入睡並讓我整晚都睡著。我相信 Jarrow 配方能夠提供高品質的產品。 我入睡困難，我在上床睡覺前 15-20 分鐘服用兩粒這樣的藥，然後我很快就睡著了。

• 我一生都在與睡眠作鬥爭。這些天我很容易入睡，但總是睡三、四個小時後就在半夜醒來。當這種情況發生時，我會服用 gaba 加 Jarrow 睡眠優化劑。它幫助我再睡 4 小時左右（總共 7 到 8 小時）。然而，我發現我必須服用4粒（建議量的2倍）才能達到這個效果。
• 有助於快速入睡，在前幾個晚上我確實做了非常生動的夢（這沒什麼不好，但需要注意）。同時，與其他助眠劑（例如抗組織胺）相比，我第二天早上感覺更加放鬆。夢最終恢復“正常”，但對睡眠的積極影響仍然存在。
• 成分非常好，如果你想快速入睡，效果會很重，我確實認為褪黑激素的劑量很高，有時會讓我感到噁心。膠囊有淡淡的草藥味，但沒關係。產品包裝品質和尺寸都很好。對於有睡眠問題的人有好處。
• 睡眠配方 - 睡眠 的好處 我有與焦慮有關的慢性睡眠問題。睡眠優化劑是我每晚服用的助眠補充劑中最有效的成分。每個人都是不同的，但這種組合對我來說很有效。我喜歡睡前服用 2 粒，如果我半夜醒來無法再入睡，我可以再服用 2 粒。它絕對比我嘗試過的其他睡眠組合更好。
• 我嘗試過很多睡眠配方，就效果而言，這是最好的之一。然而，請注意，至少就我而言，它確實會降低我的血壓，所以我早上健身時必須小心，不要站得太快。
• 多種成分共同作用，帶來優質睡眠。膠囊的大小很容易吞嚥。沒有味道，而且有利於我的睡眠質量，所以我會再次購買。

• 我嘗試使用該產品來治療更年期睡眠相關症狀導致的反覆睡眠問題。雖然它對此沒有幫助，但我對價格和交貨印象深刻。
• 從我讀到的關於該產品的評論來看，我期待更多。我在睡前一小時服用兩粒藥，幾乎沒有效果，直到我添加了南非醉茄。這就成功了。我不會再買這個了。
• 睡眠配方 的好處： 加速再生，使其更容易入睡，富含褪黑激素、伽巴和色氨酸，這是一種基於天然植物提取物的促進健康睡眠的成分複合物，具有鎮靜和放鬆的作用，支持睡眠質量。本品所含的褪黑激素有助於縮短入睡所需的時間，有助於緩解時區突變症候群的主觀感受。
• 這些素食帽看起來不錯，而且品質感覺非常好且自然。我真的很喜歡 Jarrow 品牌，因為我的整體醫生向我推薦了。其成分天然且有益於健康。我剛開始使用它們，所以我正在看看是否可以幫助我解決失眠問題。由於其天然成分，氣味有點濃烈，但一旦你把它和水一起放進嘴裡，你甚至不會注意到任何味道。我過去常常在睡前 30 分鐘服用兩粒帽子。我將繼續使用它們，看看我是否能得到積極的結果。感謝 iherb 提供的優質產品和品牌。
• 這是幫助睡眠的絕佳補充劑。我妻子經常用它來幫助安排輪班。
• 沒有明顯的味道，睡前一小時服用，然後睡個好覺。上午沒有「宿醉」。
• 重置我的睡眠模式併購買這些來幫助睡眠更健康:)。

我真的很喜歡這種添加劑，品質很好，價格也很好，效果也很好！ ）。 這個產品確實是一個優化器。我強烈推薦這個產品。 這是一個godo產品。我已經融入我的睡眠習慣了。它沒有那麼有效。 已經使用了一段時間了。看來對於入睡很有效。喜歡它的成分。

該產品具有良好的成分，並具有其聲稱的功效。 睡眠配方 - 睡眠 功效： 重複購買。喜歡天然成分，我每晚服用 2 粒膠囊，並添加額外的褪黑激素。 這種出色的補充劑以簡化的劑量結合了促進睡眠所需的所有成分。睡前一粒。你會犯困的。 這些是來自 Jarrow 的優質睡眠優化片，非常有效。 沒有它就活不下去。它極大地改善了我的睡眠質量，我早上醒來感覺神清氣爽。

讓您感到放鬆並準備睡覺。我在計劃的就寢時間前 30 分鐘休息。 睡眠配方 香港: 我喜歡這種天然的睡眠輔助劑，它幫助我更快入睡。我也喜歡該產品所用成分的組合。 這個產品真的很好，因為它的品質和對我們身體的好處！幹得好，iherb。 它確實有效，但不是每天都有。需要良好睡眠時偶爾使用。這是一個很好的產品，正如它所說的那樣。 優良的品質和成分。尺寸正常。無味睡前服用 1-2 粒（劑量）。

iherb有這樣的產品多好啊，我給了他1010。 Jarrow 擁有非常出色的產品和品質。我需要睡眠助手，並且喜歡該產品中的成分。 將持續工作至少一個月。幾天後不要放棄。 睡眠配方 - 睡眠 功效：我喜歡 Jarrow 他們的成分很棒，而且是一個整體優質的品牌。這些對於幫助我入睡和保持睡眠非常有效。 這是少數能帶來更多睡眠的睡眠補充劑之一。它確實含有褪黑激素，也許與其他成分結合就是訣竅。我已經買了好幾瓶了。

我丈夫多年來一直定期使用它，並且它仍然有效。他間歇性地使用它，但表示他的系統尚未變得依賴或免疫。如果他服用的話，很快他仍然會睡著。 在我嘗試過的所有助眠劑中，這款效果很好，沒有昏昏欲睡的宿醉影響。 這是一個很好的產品，沒有什麼好抱怨的。工作正常 溫和但明顯的放鬆配方。無論如何，不會幫助我整夜入睡。 這些藥片幫助我獲得了更好的深度睡眠，但它們聞起來很臭。 感覺就像幫助我入睡一樣，沒有任何味道或氣味，我的睡眠品質得到了改善。

Jarrow Formulas 睡眠優化劑，60 粒素食膠囊 睡眠配方 功效

多年來睡眠品質很淺，隨著更年期變得更糟，我終於睡著了！我的睡眠更深了，我不再整晚翻來覆去。我還設法比以前睡得更久，醒來時精力充沛，沒有昏昏欲睡。我的精力如此充沛，一開始讓我感到驚訝。額外的好處是——我開始稀疏的頭髮突然又長出來了，我看到很多新的頭髮長出來了。它們清晰可見，讓我非常高興:-) 我對這個產品非常滿意，我也為媽媽買了它，她也對效果非常滿意。我們推薦它！我開始在睡前服用 1 粒膠囊，然後改為 2 粒。不要被草本纈草的氣味嚇倒。沒什麼好擔心的。請閱讀有關褪黑激素和大腦排毒的內容。非常有趣。請閱讀有關褪黑激素和頭髮生長之間的關聯的資訊。我對這種天然助眠劑和極少量褪黑激素的組合非常滿意。它們似乎可以協同作用來幫助睡眠。 優秀的產品，只要我打開膠囊並將其倒入一些水中，效果就很好。第二天也沒有宿醉。六顆星。 Jarrow Formulas, Sleep Optimizer, 60 Veggie Caps 的好處： 從去年開始我就一直失眠。朋友介紹了這個，所以我每天晚上服用 2 粒膠囊，我感覺很棒，深度睡眠，早上醒來感覺神清氣爽。謝謝。 我可以只服用一粒膠囊而不是兩粒，效果非常好。多虧了這個，我得到了很長一段時間以來最好的睡眠。 到目前為止，我認為可以幫助我睡得更好。我在半夜凌晨 4 點或 5 點醒來時遇到問題。這些補充品幫助我睡得更深。 這是我第一次使用睡眠優化器，因為之前我使用左旋色氨酸和褪黑激素，這給我帶來了一些副作用。希望這款睡眠優化劑不會像色氨酸和褪黑激素那樣帶給我頭痛或眼睛刺激。

與過量的替代品相比，良好的成分和成分，完美的褪黑激素劑量。需要 2 粒膠囊以及一些茶氨酸和鎂才能獲得安寧的睡眠。 一個很棒的產品。單獨使用褪黑激素通常會讓我感到起泡，消耗我的能量並導致噩夢。這讓我睡得很舒服，沒有那些副作用。 這個產品效果很好！我嘗試過的更好的睡眠輔助工具之一。我服用 2 粒帽子，一個小時內就能入睡，這對像我這樣的人來說是很了不起的。我整晚都睡得很安穩。 我很早就嘗試過這個，並為我的家人和阿姨買了多瓶。我喜歡它很有效而且早上不會太困！會推薦！今天收到第二份訂單。 我通常對藥物或草藥反應很好。我必須承認我只考了一個，因為事情通常很容易影響我。它沒有做任何事情。第二天晚上我必須服用一半的advil pm然後睡覺。誰知道呢。 沒有感覺到對整體健康、睡眠或放鬆有任何影響。嘗試了很多睡眠品牌，但沒有一個有幫助。

我入睡困難，我在上床睡覺前 15-20 分鐘服用兩粒這樣的藥，然後我很快就睡著了。如果我必須整夜起床照顧母親，我可以，然後在完成後再回去睡覺。我已經 70 歲了，服藥沒有任何副作用。我很高興我找到了這些。 嗯，不幸的是我也受到睡眠障礙的影響。工作和生活的壓力讓我半夜醒來，思緒萬千，無法再入睡。結果是早上特別是白天犯困。在尋找解決方案時，我遇到了深度睡眠優化器。由於非常積極的回饋，我給了該產品一個機會。服用約 5 個晚上後開始發揮作用。我剛剛睡了7個小時。任務完成了。兩週後，我停止服用睡眠優化劑，並且沒有任何戒斷症狀。 香港 我只訂購過一次，它確實有幫助，但還不夠。 沒關係，但我醒來後確實很睏，有時還會出現胃部問題。非常偶爾服用。 看起來像是很好的成分——對我有用的成分，但由於某種原因，這些成分對我不起作用。不會再買了。 效果不錯，但不如我服用的那麼好。會堅持下去，滿月對睡眠有影響。

我第一次使用它，第二天我頭痛得很厲害。 似乎沒有太大幫助。需要更強的劑量。 它就像一個魅力！真正讓你睡得又快又好。但氣味讓我窒息。它是一個很好的產品，但你必須盡快吞嚥，因為它的氣味/味道很糟糕。 這對睡眠有好處。這對某些人來說可能很有效，但它並不能幫助我好好入睡。有點讓你昏昏沉沉，服用它時我做了很多夢。再說一次，這可能只是我的問題，但效果不佳。 自從我第一次使用睡眠優化器以來的三個月裡，我發現它是我夜晚第一階段最好、最可靠的。從吞下 2 粒膠囊到感到困倦之間只有 20 分鐘的時間，您必須認真對待並儘快準備睡覺。然而它並不能讓你睡7個小時。我發現大約 3 小時後我就醒了，需要再服用雙倍劑量或更強力的藥片，但對於那些進行手術的人來說，可能需要一個小時。

這效果出奇的好。我嘗試過很多天然的睡眠助手，而這個被認為是最好的之一。它有助於讓我昏昏欲睡，但不會讓我整夜昏昏欲睡（我還沒有找到能做到這一點的東西，甚至是處方）。如果您無法忍受纈草，您可能想尋找其他東西，但它非常溫和。 的好處 由於疼痛，我睡得很不好，但這款產品對我每晚入睡都有很大幫助。在我沒有使用它的夜晚，我知道我的睡眠更加不安寧。它不會在早上留下任何“宿醉”。 這個產品確實幫了我很多。太感謝了！ 我給我的妻子買了這個，她說這對她的失眠問題有很大幫助。我們肯定會重新編寫它。 我已經服用這些藥物大約兩週了，我晚上睡覺，但仍然醒得太早，所以我不確定它們是否真的有效。

這個產品有很多好的成分，可以幫助我在更年期睡眠中斷後入睡。我添加了甘氨酸鎂和小劑量的 5-htp，這非常有幫助。 我一生都飽受失眠之苦，連醫生開的「墜安眠藥」都沒有幫助我。芬蘭的夏季更加困難，因為太陽根本不落山——整個晚上都充滿了陽光。花了3-5個晚上我開始感覺到不同，現在我不會在必須醒來之前醒來，而且當我醒來時我充滿了能量。我對這個產品非常滿意:)。 我嘗試過的最好的睡眠補充劑。好處超級大，我不用一直依賴它。 這種補充劑給我帶來了很多好處，我的健康狀況也得到了顯著改善。 這對我來說效果很好。我根據需要服用一兩個。無副作用。

有史以來最好的睡眠補充劑，幫助我每天深度睡眠。推薦給大家。 這個睡眠優化器在我不眠之夜幫助了我很多。其自然也。愛它。 最好的天然草藥可以幫助我獲得良好的睡眠。

有關 Sleep Formulas / 睡眠配方 的更多資訊：

• 睡眠配方 維基百科
• 在香港中文大學圖書館搜尋 睡眠配方
• Sleep Formulas 國家醫學圖書館
• 睡眠配方 國立台灣大學醫學圖書館