Thorne 雙甘氨酸鎂，6.5 盎司（187 克）

由 Max Solo 整理

HK$340.00

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Thorne 鎂 關於此商品：

膳食補充劑、肌肉/肌腱、骨骼支持、基礎、心臟/血管、NSF 認證運動、無麩質、為什麼鎂很重要？ ，並支持健康的血糖，促進支氣管鬆弛，它是心臟電活動的必需礦物質，可支持健康的心率和節律，幫助放鬆平滑肌和骨骼肌，促進血管擴張（血管舒張），支持正常血壓並增強血液流動，支持健康血糖的胰島素敏感性，是參與細胞能量生產的酶的輔助因子，索恩雙甘氨酸鎂的優點：，雙甘氨酸鎂是一種味道鮮美的粉末，可以與水、果汁混合，或與其他粉狀補充劑一起服用。化合物雙甘氨酸鎂也稱為甘氨酸鎂，但由於它連接有兩個甘氨酸分子，因此更準確地稱為「雙甘氨酸」（雙=二）。雙甘氨酸鹽形式由於溶解度增加而具有優異的吸收性。與其他鎂製劑相比，通便效果降低，因為雙甘氨酸鹽形式是一種真正的螯合物，可以完全包裹鎂。甘氨酸是一種神經傳導物質，可促進體內放鬆和減輕壓力，這使得雙甘氨酸鎂成為睡前補充以支持安寧睡眠的良好選擇。

Thorne 雙甘氨酸鎂，6.5 盎司（187 克） 產品圖片：

Thorne 鎂 - 睡眠 的好處：

• 我已經購買了至少 2 個（這將是我的第 3 個）容器該產品。我真的很喜歡索恩的產品，發現它確實能幫助我睡眠。我的身體只需要提供的一半勺子，否則我會整天昏昏欲睡。由於這裡的自動櫃員機很冷，我在睡覺前將其添加到一杯溫熱的甘菊中，並相信它也有助於放鬆我的肌肉。像大多數評論一樣，我不喜歡「甜味」的味道，但比任何其他可能對我們的身體有害的甜味產品更喜歡它。也許少一點羅漢果濃縮液。我遇到的唯一問題是容器似乎在容器邊緣周圍儲存了一些產品，因為一些內部覆蓋物的紙張留在了邊緣上，然後它們掉落在我的工作台上被浪費了。感謝索恩提供的出色產品。
• Thorne 是我最喜歡的高品質品牌之一，他們的雙甘氨酸鎂絕對是我最喜歡的產品清單中的榜首。雖然它的形式很容易溶解在水或果汁中，但味道不太好，所以我自己將它包裝成膠囊，這也有助於控制我服用的劑量。在服用該產品時，我從未經歷過任何腹瀉或腸道問題，並且肯定會推薦這種特殊類型的鎂。
• 我在睡前服用該產品，因為它非常有效，有助於促進睡眠。自從開始服用褪黑激素以來，我就停止服用褪黑激素了。在我開始補充這種形式的鎂後，我也確實注意到能量和注意力增加。強烈，強烈推薦。 Thorne是一個很棒的品牌，所以我相信它的成分。我唯一的疑問是，羅漢果的添加有一點我不太喜歡的餘味，但這可能不會打擾每個人。我認為這個想法是讓它嘗起來有點像檸檬水。它的味道並不難吃，但我更喜歡沒有羅漢果的。也就是說，它是一款出色的高品質鎂產品，能夠勝任這項工作。
• Thorne 雙甘氨酸鎂，6.5 盎司（187 克） 香港: 我喜歡這種索恩鎂粉補充劑。我只是在晚餐前將其添加到水中並飲用。它有助於我的消化和血壓。它還有助於緩解我的壓力，因為它可以放鬆我的身體。它還支持健康血糖的胰島素敏感性。這種優質形式的鎂使其易於消耗和消化。原料乾淨，容易消化。
• 大約一個月前，我開始每天服用這種藥物，我發誓我睡得很好 - 做夢從未有過 - 並且感覺更加精力充沛。我出國旅遊了，沒帶。變化是顯而易見的。我的身體更加遲鈍，肌肉酸痛。我絕對不想再沒有它了。 我的睡前鎂補充劑。每晚讓我睡個好覺，做美麗的夢。我的肌肉放鬆了，我的氣質放鬆了。很容易溶解，給了我一個睡覺的好理由。帶來很多好處，是改變生活的例行公事。每晚服用一劑，您很快就會感覺良好。

• 我的自然療法醫生建議這樣做可以緩解月經副作用，促進運動員的整體健康，並促進規律的排便。嗯，他是對的！這些東西對所有這些都有幫助，而且我的月經症狀通常非常輕微，現在我的身體可以告訴我什麼時候需要它。很棒的東西。
• 驚人的。產品。我使用了2個月，感覺很好。我肯定會再次購買。我強烈推薦給大家，味道不錯，品質也很完美，他們的配料。產品的效果。而且包裝很好，我喜歡產品的測試。
• 考慮到這一點，我睡得不好。我似乎不再那麼不安分的雙腿和緊繃的肌肉。味道偏甜，有點辣，但榨成汁還可以。 Thorne 是一種優質產品，價格昂貴，但至少您知道您獲得了良好的鎂補充劑。
• 鎂 - 睡眠 的好處 正如很多人所說，它有點太甜了。但我確實注意到，持續使用兩週後，這種鎂確實有助於更深的睡眠，就我而言，也有助於修復抗生素毒性的肌腱。睡眠：鎂不會讓你昏倒。採取睡眠衛生（例如，晚上低光照和減少螢幕使用），並每晚服用 mg。隨著時間的推移，結果就會實現。 Abx 毒性：mg 透過使肌腱更靈活來幫助抑制肌腱炎。到目前為止，它還沒有緩解不適/疼痛。
• 晚上喜歡這個東西，可以讓你睡得更安穩。我曾經服用天然鎮靜劑（更便宜，以毫克碳酸鹽的形式），但它會對你的胃腸道產生影響，並且會讓你出現稀便。雙甘氨酸形式的生物利用度更高，並且不會對您的腸道產生太大影響。我也把它給我的孩子。鎂是一種重要的電解質，我們很容易就會缺乏它。強烈推薦這種形式。味道也很好，不像自然的平靜。
• 我一直在尋找有助於睡眠的東西。我讀到鎂可能有助於放鬆，而且甘氨酸對大腦有益。這個產品看起來物有所值，我喜歡粉末配方。味道不錯。我認為它對某些人的睡眠有幫助，我絕對想繼續使用它。

• 我無法證明這種添加給了我更多的能量，例如體力能量，但如果不是這樣，那麼如果你對鎂了解很多，那就是一個很大的巧合。
• 購買了這種鎂粉，以便將其混合到我的冰沙中。鎂本身很棒且效果很好。對我個人來說唯一的缺點是甜味，對我來說味道太多了。
• 鎂 的好處： 高品質鎂粉，對於荷爾蒙、關節、睡眠和其他身體功能非常重要的必需礦物質。有助於安寧的睡眠和預防便秘。這個包裹夠我用一個月了。
• 昨晚第一次服用，沒有造成任何不良影響。確定是否會產生任何積極的好處可能還為時過早。到目前為止很棒的產品。
• 味道棒極了，可以幫助我深度睡眠。我喜歡這是一種飲料而不是藥片。也幫助我感覺更有活力。
• 我每天服用這個。味道很甜，所以有些人可能不喜歡。不過味道不差，所以完全可以喝。
• 這是鎂的一種重要形式，可以穿過腦血屏障並進入神經元。鎂對於睡眠中正確的記憶鞏固非常重要。

這種鎂可以讓我不再不安的雙腿停止，並幫助我在晚上放鬆。我在睡前 1-2 小時服用 1 份。我相信索恩能夠生產優質原料，並認為粉末形式非常有效。 這是一種雙甘氨酸粉末形式的超級鎂，非常容易服用，對我的睡眠有很大好處+支持我的肌肉和關節。 我一直在研究吸收和功效方面最好的鎂類型，我必須說這是最好的！自從我開始服用這個藥物以來，我睡得最好。 索恩生產醫療級補充劑，該產品也不例外。它作為睡眠輔助劑效果很好，並且沒有明顯的副作用。唯一的缺點是價格。但一分錢一分貨。

雙甘氨酸鹽是鎂的極佳來源，在體內具有高可用性，這使得這種形式成為一種非常好的鎂形式。我也喜歡索恩的產品並信任這家公司。 鎂 - 睡眠/礦物質 功效： 我收到的產品很好。感謝您快速準確的交貨。我會圍繞廉價和高品質的產品進行大量宣傳。謝謝。 我真的很喜歡它，它給了我一些放鬆的感覺，質量非常高，鎂含量為 200，包裝上有一個小塗抹器可以測量。 多年來我一直在尋找我可以耐受的鎂。我決定嘗試每天 3 次小劑量的粉末形式。我選擇了索恩，因為他們是一個值得信賴的品牌。味道很美味，而且我不再在浴室裡了。 我很快就會看到有哪些改進，並會回來添加更新。但同時，它是最好的品牌之一，我可以推薦它。

水的味道真的很好，浴缸大小合適，可以持續使用。也是純鎂，所以裡面不含其他成分。需要使用更長時間才能獲得好處，但現在就享受它。到目前為止，有助於睡眠和肌肉恢復。 鎂 香港: 肌肉酸痛？走了，睡覺？很長一段時間以來最好的一次。它的味道非常好，我很高興我的鎂攝取量增加了。 這是我的醫生開給我的。我每晚喝一杯加一匙鎂的水，這讓我感覺更好，而且我可以看到液體滯留問題得到改善。 圖中的產品為 8.4 盎司，收到的產品為 6.5 盎司，價格上漲了 3.5 美元。一致性也發生了變化。 ……不像以前那麼粉了。仍然是一個很棒的產品。 以前的浴缸太窄了，如果你剩下的浴缸不足半個，你需要扭曲你的手或使用沙拉鉗來夾住湯匙。新的較短浴缸很棒。

我過去曾使用過片劑，但這次決定嘗試粉末。我發現這種粉末對我來說太甜了。這是我第一次嘗試以羅漢果為原料的東西。我想我必須調整劑量才能使它味道更好。除了味道之外，感覺品質還是不錯的。它很容易融化在水中。 這種粉末形式的鎂很容易消化。我每晚將其與維生素 C 粉末混合，以獲得良好的睡眠，緩解肌肉痙攣，並透過橋本和圍絕經期來支持我的免疫系統。我相信 thorne 是一款高品質的產品，並且它兌現了它的承諾。我嘗不出它的味道，因為維生素 C 壓倒了它，這對我有用。 鋅和硒對於健康的免疫系統都很重要。小膠囊。沒有氣味。我真的很高興 iherb 出售 Mercola 補充劑（品質最好、價格合理的補充劑）。硬脂酸鎂其實沒有什麼用處，而是像粉筆一樣的填充物，可以幫助機器順利運作。我很高興地報告 Mercola 補充劑不包含它。另一種方法是純液體補充劑（我也使用液體鋅，每瓶水中一滴）。如果這篇評論有幫助，請點擊下面。 鎂 - 睡眠/礦物質 功效：我喜歡該產品的味道。我在睡前服用這個，我發現我總是睡得很好而且很深。它很容易溶解，而且我還注意到我不再出現腿部抽筋的情況，尤其是在月經期間。 對身體疼痛和改善睡眠非常有效，我在睡前服用，但它太甜了，所以我買了另一個品牌的膠囊。這是粉末形式。

適合優質雙甘胺酸鎂！就是有點太貴了。味道不錯。但過多的羅漢果萃取物可能會刺激腸道。 索恩的另一個偉大產品。味道好極了，還能幫助我入睡。會再購買。 良好的品質和成分。體積雖小，但可以使用。包裝有待改進，湯匙確實不好用。鎂應該對關節、肌肉和睡眠、礦物質和荷爾蒙有益，但不太確定。由於檸檬酸的緣故，味道是酸的，但除此之外是甜的。一旦他們解決了湯匙問題就會推薦。 我嘗試過各種不同的維生素和補充劑來緩解腿部抽筋。這是第一個真正發揮作用的產品。 ？最初幾天後我開始看到改善。一週後，幾乎所有腿部抽筋都消失了。現在已經兩週了，腿或腳不再抽筋。 同一容器中可容納 2-3 倍的量。口感好，改善恢復、睡眠等、身體的一般功能。在手術康復期間服用此藥物，再加上我的其他補充劑、食物和充足的睡眠，確實讓我恢復得很好。價格有點高，但很棘手，所以你能期待什麼。我只希望他們盡一切努力創造盡可能最好的補充品。 謝謝索恩更換包裝！使用起來更方便，罐子的大小也很完美。睡前服用後，我總是睡得很好，而且我的肌肉酸痛也減輕了。它非常甜，所以要提醒那些像我一樣不愛吃甜食的人。

Thorne 雙甘氨酸鎂，6.5 盎司（187 克） 鎂 功效

這種雙甘氨酸鎂毫無疑問是最好的！索恩的研究補充品屬於高端，但非常值得。味道是如此宜人，我每天晚上都渴望它。它很容易溶解在水中。我受不了其他品牌的味道。我先生也是這個的超級粉絲。我們一次點 2 個，所以我們永遠不會沒有它。 我喜歡這種味道，這說明了很多，因為我不喜歡人造甜味劑、甜菊糖，甚至大多數甜菊糖的味道。索恩創造了一個偉大的產品。這種形式的耐受性非常好。您必須小心鎂並慢慢增加劑量，因為它可能會導致胃部問題。我從半份開始，然後立即跳到全套。強烈推薦。 Thorne, Magnesium Bisglycinate, 6.5 oz (187 g) 的好處： 當我告訴你這個產品比我嘗試過的所有其他鎂丸效果更好時，我並不是開玩笑。讓我感到平靜和放鬆，改善了我的焦慮，也讓我有點困，這很好，因為我的睡眠模式到處都是。可能還有其他好的長期效果，但我注意到第一次嘗試後我的情緒有所不同。推薦。 這是一個很棒的產品。我一直在尋找 aor 鎂協同的替代品，這是最好的，但到處都缺貨。這個刺產品很棒。它具有放鬆的效果，確實有助於睡眠，但不會導致困倦。 這個比其他品牌貴一點，但對我來說效果很好！由於圍絕經期，我的睡眠受到干擾，當我在晚上睡覺前大約半小時服用此藥物時，它確實有助於我入睡並在大多數晚上保持睡眠狀態。它似乎也有助於緩解我的關節疼痛。包裝對於裡面的東西來說相當笨重，我希望製造商將來能讓瓶子更薄。 它確實有助於放鬆並恢復正常的緊張狀態。味道好，這一點非常重要，因為其他品牌沒有那麼好吃，甚至更糟的是，感覺很糟糕！我真的很推薦這個產品:-)

好味道，好原料，好劑量，高品質，對我來說效果好。不錯的預鍛鍊套餐給了我能量，得到了很好的好處，同時將其添加到我的日常鍛鍊中，給我帶來了很好的結果和良好的頻率。 我買了這種鎂補充劑來幫助我睡眠，我確實認為它有幫助。喝完之後我感覺很輕鬆。唯一的問題是，由於羅漢果的緣故，味道有點甜。不過我可以解決這個問題——如果你不喜歡甜味，就再稀釋一下。浴缸裡有很多東西，所以我認為雖然價格昂貴，但還是物有所值的。我讀到索恩的產品品質特別好，所以我相信多花點錢是值得的。 我喜歡這個品牌。品質和尺寸非常適合劑量。沒有味道。有史以來最好的運輸。 出色的人。高品質，交貨快。我真誠地推薦。購物是為了愉悅和快樂。 味道不錯，連我的孩子也喜歡。天然鎂和成分的可吸收形式。索恩是一個優質品牌。 鎂是我必須服用的東西。它的味道讓它變得如此容易。

睡前標準鎂需求量有助於深度睡眠。 份量比我想像的還要多。對於純正的產品來說，物有所值。 香港 尺寸好，品質好，強烈推薦，包裝精美。 我已經使用這個三年了。市場上最好的鎂。它不會刺激我巨大的胃腸道！ 來自值得信賴的公司的優質原料。有助於放鬆，對肚子也很輕鬆。 非常好的鎂補充劑。為入睡發揮神奇作用。有助於治療偏頭痛。

如此偉大且最好的產品。我非常喜歡 iherb。 我真的很喜歡這個產品。它非常容易服用，味道也很棒，更不用說對健康也有好處。 非常高品質的鎂粉，我最喜歡的品牌推薦，可以睡個好覺 。 它對於放鬆肌肉和獲得良好的睡眠非常有效。 完美的高品質易消化鎂有助於緩解神經疼痛和睡眠。

一如既往，索恩的鎂品質很好，形式也很好。 的好處 我非常喜歡索恩的品質。這個產品味道很好（我所有的家人都喜歡它）。 高品質的包裝，優秀的品牌，好的成分，好的價格，以及效果！ 這種優質成分對我的成分有很大好處。 優良的品質和成分清單，完美的尺寸和包裝交付。共同帶來巨大的好處。

最喜歡的鎂補充劑。喜歡它的味道，最重要的是，喜歡它對我睡眠的幫助。 非常好的鎂補充劑，你真的感覺它透過放鬆肌肉來發揮作用，但味道太甜了。 愛索恩，我嘗試過的最好的鎂。它確實幫助我媽媽解決了腿部肌肉痙攣的問題。 很棒的產品。價格昂貴但值得。我的健康教練建議的。會再購買。 品質好、味道好。有助於放鬆和改善睡眠。

卓越的添加劑、獨特的效果、方便的包裝和令人愉悅的價格。 這相當貴，但味道比現在的mag bis好。 非常容易攜帶，而且價格也很超值。

有關 Magnesium / 鎂 的更多資訊：

• 鎂 維基百科
• 在香港中文大學圖書館搜尋 鎂
• Magnesium 國家醫學圖書館
• 鎂 國立台灣大學醫學圖書館