Jarrow Formulas 肌醇粉，8 盎司（227 克）（已停產產品）

由 Max Solo 整理

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Jarrow Formulas 肌醇 關於此商品：

醫藥級肌醇，支持肝功能和細胞解毒，膳食補充劑，純素食，適合素食者/素食主義者，Jarrow Formulas 肌醇很容易被吸收，並根據需要用於生產活性肌醇。各種形式的肌醇（磷脂酰肌醇和肌醇如IP3）在細胞間通訊（例如神經衝動的傳遞）中具有活性。受影響的組織包括大腦、肝臟和肌肉。肌醇（又稱肌肌醇）是葡萄醣醛酸的間接來源，葡萄醣醛酸對於肝臟解毒至關重要。

Jarrow Formulas 肌醇粉，8 盎司（227 克）（已停產產品） 產品圖片：

Jarrow Formulas 的好處：

• 有人向我推薦這個，因為他們說它有助於緩解焦慮和憂鬱。最近，我必須與我最好的朋友、我 13 歲的小狗狗和悲傷說再見。雖然這款產品並沒有「奪走一切」。我確實感覺自己更能控制自己的情緒了。它的味道令人愉快，因為它是甜的。我要么溶解在少量水中，要么只是添加到冰沙中。非常容易服用，我喜歡 iherb 總是告訴你他們銷售的產品的有效期限。品質優良。
• 除了幫助改善我的睡眠品質之外，我不知道還能期待什麼。只是請不要服用太多，我知道研究表明您最多可以服用 14 克，但我發現晚餐後服用 1 克確實可以改善我的睡眠品質。我的 Garmin fenix 7x 測量睡眠，使用肌醇後得分有了顯著改善。它不會讓你昏昏欲睡。晚上我的心率指數上升了 10-15%，一段時間以來我的睡眠分數第一次達到 90+。
• 肌醇是非常重要的補充品！一個美妙的品牌，值得信賴，包裝方便，交貨快捷，品質上乘，成分優良。根據內分泌科醫生的建議而獲得，以改善胰島素阻抗。對於多囊性卵巢、胰島素抗性、代謝綜合徵，必須經常服用。我被開了一天兩次，每次 2 克。
• Jarrow Formulas 肌醇粉，8 盎司（227 克）（已停產產品） 香港: 我服用這種補充劑已經有一段時間了，我可以感受到它的好處，我也看到了身體的變化，我服用了 sop，它幫助我調節了我的荷爾蒙失衡。我喜歡這個品牌沒有任何味道，而且很容易添加到任何飲料中，我早上服用它，是開始新的一天的完美方式。
• 我用它來治療多囊性卵巢綜合症，非常有效，兩個月就看到了效果。它的品質、價格和尺寸都很好。我每天早上用它，將半茶匙溶解在水中。它沒有強烈的味道或氣味。我建議所有與多囊性卵巢綜合症作鬥爭的人。 該產品看起來像非常細的粉末。聞起來很香，味道也很棒！雖然肌醇通常被稱為維生素 B8，但它根本不是維生素，而是一種具有多種重要功能的糖。肌醇作為細胞膜的主要成分，在人體中發揮結構作用。它也影響胰島素的作用，胰島素是控制血糖所必需的荷爾蒙。此外，它還會影響大腦中的化學信使，例如血清素和多巴胺。很棒的產品，我真的很推薦！ :-)

• 我的醫生向我推薦了這種藥物，以改善我的全身狀況，特別是緩解緊張情緒，讓我的甲狀腺和腎上腺功能減退症平靜下來併入睡。好的形式是鬆散的，事實證明它比膠囊更有利可圖，而且喝起來不噁心，幾乎無味，而且價格在庫存上。一切都是超高品質。這是因為成分含有足夠量的活性成分、口味中性的膠囊以及預算價格。依照這個劑量，每天喝 1 粒就夠了。
• 這是我最喜歡的補充品之一！它極大地幫助我平靜了我的神經系統，幫助我睡得更好，甚至減輕了一些體重。我買這個是因為它是 Jarrow 的，我發現它是一個質量很好的品牌，而且尺寸很大，價格也不貴。我已經向一些人推薦了這個產品，因為我真的發現它很好。
• 我嘗試過 20 多種不同品牌的肌醇，這對我的恐慌發作效果最好，它們很快就消失了。如果有人想嘗試這個方法來緩解焦慮，請務必服用一湯匙或更多一點，然後它就開始對焦慮和恐慌起作用。
• 的好處 喜歡我可以用這個來調整我的劑量！我將其添加到抹茶和其他茶中，它會完美溶解。我也只是將它與水混合，效果很好。它有點甜，所以我喜歡用它來做飲料。我只是希望我能找到一些d手性肌醇單獨服用。
• 我一直在服用這個來治療憂鬱症狀，我相信它會有所幫助。即使服用補充劑，我也很容易產生副作用，但這並沒有給我帶來任何副作用，這是一個優點。它是粉末形式，這意味著與藥丸相比，您可以輕鬆調整劑量。
• 肌醇、維生素 B8 - 減少恐慌發作並改善新陳代謝。我每天服用幾次一茶匙。肌醇是水溶性的，服用過量的風險並不高。味道非常好。幫助我的神經系統。當我讀到患有恐慌症的人服用肌醇時的恐慌發作次數比服用抗憂鬱藥物時要少時，我開始服用它。肌醇實際上還以其他方式對身體有益。它可以幫助您的身體處理胰島素，這對每個人都很重要，尤其是那些想保持苗條的人。這是上帝的禮物。

• 非常大的罐子。只需攪拌幾下即可輕鬆溶解在水中，幾乎無味。很棒的產品已經停產了，這非常奇怪和令人擔憂，我想了解更多原因。
• 多年來，我定期使用 Jarrow 品牌的肌醇，這取決於我以及我的身體和大腦的情況。似乎可以完成這項工作。最好每晚睡前服用 1/4 茶匙。味道也相當不錯。
• 肌醇 的好處： 肌醇對於胰島素的正常作用、脂質代謝和維持細胞鈣平衡至關重要。我信任 Jarrow 品牌，因為即使在憂鬱症中我也看到了這種肌醇的好處。
• 就尺寸和品質而言，這真是物超所值！持續了我很多年。我每天使用水瓶中推薦的份量以及肌酸和電解質包 。
• 我和先生每天早上都會服用肌醇來支持肝功能，到目前為止效果很好。口味絕對是中性的。我按照醫生的建議將其與其他補充劑混合。肯定會訂購更多。
• 我患有多囊性卵巢綜合症，它對此有很多好處。有人建議我服用肌醇，這種藥物很容易服用，而且動作要好。
• 醫生開了這種藥作為減肥計劃和計劃懷孕的一部分。大劑量飲用粉比膠囊更方便。優質原料。

始終可靠的品質。我的營養師建議每天服用 2 茶匙，分早晚服用。她告訴我肌醇可以幫助誘導排卵。 很棒的肌醇。我使用肌醇治療多囊性卵巢綜合症已經八年了，它對我的症狀有很大幫助。這個品牌的原料優質，味道極佳。 我在晚上使用這個產品，因為我正在尋找一些東西來平靜我的神經系統並幫助我入睡，以便醒來時有更多的能量。這對我來說完全有效。它的味道有點甜，因此非常適合在室溫水中飲用。 對於大尺寸來說相當物有所值，比普通糖甜很多，但很好地混合在咖啡中。肌醇實際上存在於您的體內。

優質產品與甘胺酸、L-茶胺酸和鎂的結合改變了我的睡眠。很棒的產品。溶於口中。味道微甜。將重新排序。 功效： 我和我建議晚上睡前服用肌醇粉。它有助於睡眠，也有助於降低我的 A1-C。 易溶，味道微甜，可添加到任何飲料中，與水或咖啡一起服用。當您不需要消耗膠囊或黏合劑時，我喜歡粉末形式。 微甜，非常容易食用。我用它來幫助平衡我的 fsh 和 lh。接受這個我感覺很棒而且平靜。 這種補充劑極大地改善了我的能量水平和整體健康狀況。我現在有更多的體力和耐力來度過忙碌的一天，我對結果感到非常滿意。

品質好且有效，可以幫助我在清晨醒來後重新入睡。它減少了重新入睡的時間。在 huberman youtube 剪輯上聽說過肌醇。味道不濃烈，甜度適中，很容易喝。 肌醇 香港: 我會終身回購這款！如果您患有多囊性卵巢綜合症，超級有益，真正有助於調節荷爾蒙和週期。成分非常乾淨！品質驚人！尺寸很大，物有所值。 該補充劑是純肌醇，不含任何填充劑。我在睡前服用它來幫助消除思緒。自從服用這個後，我的睡眠有所改善。 這款產品味道甜美溫和，就像糖粉一樣。品質確實非常優越。我每天早上將其與 L-精氨酸和 nac 結合服用，以獲得協同效應。我非常喜歡這個產品，肯定會再買！ 我服用肌醇的經驗非常好。它對我的腸道健康有很大幫助！ Jarrow 配方為醫藥級，品質更高。最好的補充。

服用肌醇非常重要。這個包的量很大。粉末很好地溶解在水中。沒有味道，容易服用。 我一直服用它來改善女性荷爾蒙健康和對神經系統的任何好處。我正在等待血液檢查，但覺得它很有幫助。無負面影響。味道很好——有點白堊味，還有點甜。我把它混入優格中。 很棒的產品！我的醫生開了 4 個月每天 4 克肌醇的處方給我。服用片劑非常昂貴，所以找到了這個替代品！很棒的產品，味道有點甜，喝起來沒有問題。 功效：喜歡這個產品和品牌！我已經服用它一個多月來支持我的週期，我注意到整體痙攣有所減輕。 我開始用它來促進新陳代謝和甲狀腺支持，並協助排毒。大約一個月後，我確實注意到我的睡眠發生了積極的變化。它的味道像糖，是我添加到咖啡和茶中的簡單成分。

物超所值的肌醇粉末，包裝精美且相對較大。幾乎無味，很容易溶解在咖啡或果汁中。我推薦這個產品。 肌醇粉對於解決睡眠問題、支持荷爾蒙失衡和肝臟排毒至關重要。我晚上用它來幫助我入睡，也可以緩解我的便秘。早上將其與咖啡混合以調節咖啡因的影響。 我非常喜歡這個。加上每天 100 微克的硒，我終於擺脫了橋本關節疼痛和疲憊的症狀。很容易溶解，味道很淡。我把它放在我早上的路易巴士裡。 這種肌醇粉末幾乎可以與任何飲料混合。我將它與少許奶油一起添加到冰菊苣冷萃咖啡中。好微妙的味道。 喜歡賈洛斯這個品牌。對我的多囊性卵巢症候群有幫助。調節我的經期。排卵。卵子品質。幫助我在下個月內懷孕。也有助於緩解食慾。醫生將我列入試管嬰兒等待名單。 這裡效果很好。不含麩質，不含不必要的成分，而且價格實惠。如果將其充分混合到飲料中，儘管一開始會稍微漂浮在表面上，但最終大部分會溶解。整體滿意，還會再購買。

Jarrow Formulas 肌醇粉，8 盎司（227 克）（已停產產品） 肌醇 功效

我買這個是為了重新平衡生殖激素。與膠囊相比，我喜歡這種肌醇沒有填充劑。它的成本也低於膠囊。 我每天晚上都會使用它來支持我的細胞和身體。腦損傷後，細胞需要良好的營養才能恢復。確實是我最喜歡的日常選擇之一。 Jarrow Formulas, Inositol Powder, 8 oz (227 g) 的好處： 品質很棒，因為當我服用它而不是跳過它時，我可以感受到效果的效力。它對有睡眠問題的我有益，尤其是與肌醇和鎂結合使用時。 這種粉末形式味道好，易於調整劑量。有用的包裝尺寸。我們發現這種鎮靜作用（支持神經系統），顯然它也支持肝臟。 腰圍超過80公分的人最有可能有胰島素抗性，我早上空腹喝。調整荷爾蒙背景，排卵。甜甜的。 我真的很喜歡肌醇，因為 pa 診斷出多囊性卵巢綜合症和胰島素阻抗，我已經使用它近 3 年了。我喜歡這種粉末形式，因為它比膠囊更乾淨。我發現使用肌醇對我的健康狀況有所改善。

價格還可以！我為我 59 歲有心血管問題的媽媽買了它！希望這能幫助她改善健康！尤其是她的葡萄糖和胰島素水平！一旦她嘗試了很長一段時間就會更新我的意見！更新：我媽媽說她認為這種食物有助於減少她身體上的脂肪，她感覺不那麼飢餓，而且感覺不那麼髒了！她沒有測量體重，但我相信她！ 才兩週，我的血糖終於回到兩位數了。我正在等待，看看我是否懷孕了，或者我的月經是否會來，在服用之前已經三個月沒有來月經了。我和男友想要一個孩子，所以希望我們已經在那裡了。總的來說，在改用粉末之前，我使用的是 gmc 的藥丸版本，它們很貴……但很有效。我從 230 磅增加到 190 磅，一旦停下來，我就跳到了 225 磅，做了腹部除皺手術和 bbl，我的體重是 215 磅，但我的血糖一直在 115-158 磅之間。現在，我的體重為 228 磅，兩週後，當我第一次醒來時，我的血糖為 98 ♥️。治療多囊性卵巢症候群的第一步是降低血糖…其他一切隨之而來。祝大家好運。 我一直在使用亞馬遜的肌醇，想嘗試一些新的東西——這個不是！我認為這會是一個更好的交易，因為它不像我的首選那麼貴，但是當我用完我的“嘗試+真實”並切換到這個時，我感覺到了不同。實際上最終扔掉了這個並換回了我的常規品牌。可能不適合每個人，但如果您想嘗試這種方法來治療多囊性卵巢綜合症/激素，請務必考慮其他選擇，以防萬一。 味道鮮美，對很多方面都有好處，例如胰島素抗性。然而，當我嘗試每天服用3 次來幫助緩解圍絕經期煩躁情緒時，它導致我的週期被打亂（一個半星期多以來，我一直有輕微的痙攣，表明它可能會在那天開始，但還沒到來）所以我的經前憂鬱症和腹脹已經嚴重延長了）。幾天前，我又恢復到只在早上服用一劑。希望事情很快就會好轉。 我的營養師向我推薦了這個產品。味道不錯。我將它與水混合。迫不及待想看到結果。產品很快就到了。我會再次訂購。 我們已經看到了一些積極的結果，但另一種流行品牌的肌醇對我們來說更有效。所有東西都及時發貨並且包裝完好。

曾經服用這個牌子的肌醇來幫助失眠。相信這個品牌品質高、價格實惠，但我不相信它對我的失眠有任何影響。 就價格而言，這是極好的肌醇量。 Jarrow 是一個值得信賴的品牌。這味道宜人，不會讓你的胃不舒服。包裝很好。 香港 用它來治療我的多囊性卵巢症候群症狀和胰島素阻抗，它有助於調節我的經期。與其他公司相比，對於包裝尺寸來說，價格是驚人的。 就產品價格和數量而言，這是我迄今為止發現的最好的產品之一。肌醇對於多囊性卵巢症候群等疾病有好處，但只有定期使用該補充劑才能顯示其是否有效。 甜粉。罐子已經半滿了。肌醇效果極佳。我常買。 我發現這有助於緩解食慾，還可以幫助我減掉一兩磅，否則不會減掉。我什至不必嘗試。我相信如果您想服用它來幫助降低 tsh 和甲狀腺抗體，您需要攝取足夠的硒水平。此外，也有助於緩解焦慮。我總是買 Jarrows 肌醇粉，因為我喜歡調整劑量，這是膠囊無法做到的。

我服用肌醇的經驗非常好。它對我的腸道健康有很大幫助！我的腸躁症現在已經不存在了，這想想就很瘋狂。我遇到的唯一問題是找出正確的劑量。我不吃很多醣類/碳水化合物，所以我一直在根據我的身體反應改變我的劑量。小心盜汗！我的建議：願意改變你的劑量，不要一次只選擇 6-12 克，你的身體可能不需要那麼多。 Jarrow Formulas 的這款產品是醫藥級的，品質更高。該成分只是 100% 肌醇，這就是為什麼我更喜歡這種粉末形式而不是膠囊形式。易溶於常溫水，味道鮮美。根本沒有化學成分。喜歡這個。強烈推薦。 我十幾歲的孫子患有輕度強迫症，很容易焦慮。每天使用它（上學前在水中加入一茶匙）後，他說他注意到了差異。微甜的肌醇很容易溶解在水或任何其他液體中，並且非常容易服用，如果您挑食，這非常好。 我最初是在不規則的時期得到這個的。我非常焦慮，並意識到這對此有所幫助。當我開始研究時，我發現它有很多好處。諷刺的是，在此之前我已經流產了 7 次，喝了幾個月後我成功懷孕了。我懷孕期間停止使用這種藥物，並開始每天服用一顆嬰兒阿斯匹靈。 9 可怕的幾個月後，我知道有一個漂亮的女嬰。現在我對這些東西發誓。 肌醇為我創造了奇蹟！第二天或第三天后，我感到精力充沛，食慾下降。我還沒有被診斷出患有多囊性卵巢綜合症，但我的家族確實有這種病，而且我有糖尿病前期和胰島素抗性的症狀。在過去的幾年裡，我的體重增加了 30 磅，儘管飲食習慣發生了變化，但我仍然很難減肥。僅僅三週我就看到了效果，減掉了大約 7 磅。

這是一個很棒的產品，iherb 是一個很好的購買平台。運輸時間是可以接受的。該產品絕對會改變生活。服用方法很簡單，只需將 1 湯匙加入一杯水中即可，每日 3 次。品質不錯，但有點甜味。經過幾週的食用，我發現自己有了很大的改善，不再有情緒波動、恐慌和焦慮。當然，我會重複購買該產品。 的好處 很困惑為什麼服用這個後我總是做夢。服用這種肌醇粉後，我的睡眠狀況好多了。我以前的睡眠習慣很不好。我每晚醒來 3-4 次。然而，在我睡覺前 1 小時認真服用這種粉末後。我看到我的睡眠品質有所改善。對這次購買非常滿意。 我希望幾年前我就知道這個產品。這對我的整體健康和情緒產生了令人難以置信的影響。它極大地緩解了我過去兩年的焦慮和惱怒。我每天幾乎使用一茶匙，早晚分次服用。我丈夫注意到了這種差異，現在也開始服用了。我們現在對彼此友善多了。哈哈。 我買這個是為了降低我的橋本抗體，它實際上味道很好，但遺憾的是我在服用三天后就出現了經前症候群！月經也提前了。所以要小心，因為肌醇可能會影響你的月經週期！ 幾個月前，我的功能醫學研發部門向我推薦了肌醇，特別是這個品牌。在推薦之前我已經訂購了一個不同的品牌，價格要貴得多。我很高興我換了！這對我來說效果更好，而且也非常實惠。容器比我認為必要的要大一些，但沒關係。我喜歡唯一的成分是真正需要的，我可以信任其品質。我喜歡 8 盎司的尺寸，但我更喜歡更大的尺寸，因為我每天都使用它。優秀的產品，非常感謝。

我喜歡它，通常將它添加到奶昔中或僅與水一起服用。讓你想去洗手間，但我喜歡它讓你清醒的感覺。我確實按照醫生的處方服用噬醣體。兩者均由醫生處方。順便說一句，價格不錯。 我通常會購買不同品牌的肌醇。我看到這個更大的容器，它來自我信任的優質品牌，所以我買了它。成分是肌醇－僅此而已！我喜歡更大尺寸的選擇！我也很喜歡這種補品的味道！會再購買。 品質很好。以這個價格來說尺寸非常大。成分很乾淨。應長期服用才能看到好處。它對解決生殖問題有很大幫助。味道還可以，沒什麼不好的。我真的不知道還能說什麼，我想我已經說完了。這是一個非常好的產品。 喜歡這個產品，我總是會回來購買更多。這是我的首選補充劑，可以幫助我治療多囊性卵巢症候群。產品從訂單到訂單的品質始終如一。它確實有助於我的多囊性卵巢綜合症，促進新陳代謝，讓我在遵循低碳水化合物飲食時減肥。我還沒有註意到任何其他的健康益處。溶解在少量水中的味道只是微甜。 我聽說過這個品牌的好消息，我祈禱看到它提到的好處 。

粉末狀的它顯然是值得的，因為它的味道非常好。

有關 Inositol / 肌醇 的更多資訊：

• 肌醇 維基百科
• 在香港中文大學圖書館搜尋 肌醇
• Inositol 國家醫學圖書館
• 肌醇 國立台灣大學醫學圖書館