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Bluebonnet Nutrition, Chelated Magnesium, 120 Veggie Caps: 鎂, 礦物質

Bluebonnet Nutrition, Chelated Magnesium, 120 Veggie Caps Review

HK$ 105.00

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產品名稱: Bluebonnet Nutrition, Chelated Magnesium, 120 Veggie Caps, 產品數量: 120 Count, 0.38 kg, 13 x 6.9 x 6.9 cm
產品分類: 鎂, 礦物質, 補品, 非轉基因, 素食主義者, 猶太潔食, 無麩質, 香港, Bluebonnet Nutrition, Supplements, Minerals, Magnesium, Non Gmo, Vegan, Kosher Parve, Gluten Free, HK

由非轉基因成分,螯合的bisglycinate鎂,膳食補充劑,Albion礦物質,素食主義者,猶太潔食,無麩質製成Albion的氨基酸螯合礦物質。提供易於吞嚥的蔬菜膠囊,可最大程度地吸收和吸收。

最近對2,028名參與者進行的隨機對照研究的薈萃分析發現,補充鎂的平均劑量為368 mg /天(範圍:238-960 Mg /天),持續時間為三個月(範圍:3周至6個月),血清鎂濃度增加了0.05毫克/升(27個試驗),收縮壓降低了2毫米汞柱,舒張壓降低了1.78毫米汞柱(37個試驗)。但是停止補品後,我的腎功能恢復了正常。此外,從無防腐劑的全食物到加工快餐的飲食習慣的改變也增加了鎂的攝入量。 1克靜脈注射硫酸鎂的給藥結束了發作,消除了相關症狀,並在24小時內阻止了近90%的受試者復發。在患有骨質疏鬆症的絕經後婦女中,較低的血清鎂濃度可能並不罕見。據報導,低鎂血症是使用處方藥物特立帕肽(Forsteo)治療骨質疏鬆症的不良反應。低鎂似乎使纖維肌痛症狀惡化。研究人員發現,褪黑激素和鎂的含量在體內相關。當然,您也可以從飲食中攝取鎂。

鎂, 礦物質: Bluebonnet Nutrition, Chelated Magnesium, 120 Veggie Caps

觀察性研究和隨機對照試驗也支持鎂在預防早產兒腦損傷中的作用。二甘氨酸鎂與礦物質補充劑的生物利用度對於服用某些利尿劑,心臟藥物或抗生素的人來說可能是不安全的。由於鎂在葡萄糖代謝中的作用,高鎂飲食與血糖平衡有關。另一項主要針對患有哮喘急性發作的成人進行的隨機對照試驗的薈萃分析表明,在最初的治療失敗後,在15至30分鐘內單次輸注1,2至2 g硫酸鎂可以降低入院風險並改善肺功能( I.鎂是維他命d合成的必要輔助因子,而活化維他命d可以增加腸道對鎂的吸收,因此可以形成前饋迴路來維持其體內穩態。補充鎂對那些缺鎂的人可能是最好的。患有腎臟疾病的人不應該服用鎂,除非他們的醫生建議這樣做。近來,在挪威近三分之二的人口中進行的一項大型隊列研究發現飲用水中的鎂與髖部骨折的風險呈負相關,目前尚無可靠的鎂狀態指標。

Bluebonnet Nutrition Magnesium - 鎂, 礦物質, 補品

Inc鎂水平的升高已被證明可以維持正常的血糖水平。鎂是必不可少的,全健康的礦物質,是幫助人體在睡眠和清醒過程中良好運轉的關鍵。研究發現鎂在心臟健康中起重要作用。還需要進一步的證據來確定補充鎂是否可以提高運動能力,但初步結果看起來並不樂觀。鎂的化合物很多(檸檬酸鹽,乙酸鹽,葡萄糖酸鹽,氧化物等),但是氯化鎂具有最低的穩定常數,可提供最高的生物利用度。我決定在線訂購,因為我所在地區的gnc商店很少在需要時提供鎂500。在另一項研究中,在四項鐵人三項賽中,補充了四周鎂的運動員的跑步,騎行和游泳時間更快。

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雖然,有些人可能想完全避免補充鎂,或者至少在服用前先諮詢醫生。參與碳水化合物和脂質合成的幾種酶需要鎂才能發揮其活性。肌肉需要這種礦物質來收縮。神經需要它來發送和接收消息。 365天滿意度保證:我們提供無條件的無條件100%退款保證,因為我們非常有信心您會喜歡我們的補品,並且希望給您足夠的時間來體驗結果。本節重點介紹鎂可能涉及的四種疾病和失調:高血壓和心血管疾病,2型糖尿病,骨質疏鬆症和偏頭痛。如果您想嘗試補充鎂,可以在亞馬遜上找到大量的優質產品。研究人員還說,一些研究還發現,與鎂攝入量較低的人相比,鎂攝入量較高的人骨礦物質密度更高,骨質疏鬆的風險也較低。如果您服用鎂可以使睡眠更好,則可以改變生活方式,從而從一開始就不需要補充營養。 14研究了2型糖尿病患者補充維生素d對鎂循環水平的影響。一些研究將鎂含量低與抑鬱症聯繫起來,這使研究人員想知道補充這種礦物質是否可以幫助治療這種情況。

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鎂補充劑有多種形式,其中一些可以比其他形式吸收更好。但是,根據一些營養學家的說法,許多人缺鎂。對於成年男性,鎂的建議飲食津貼(Rdas)高於ul。某些口服鎂製劑僅可通過處方獲得。在34種產品中,有15種達到了每日推薦的鎂膳食建議(Rdas),可防止成年男性和女性缺乏鎂。如果使用醫生給您的或處方開給您的任何藥品或藥物,則在使用任何營養補充劑之前,您必須諮詢有關醫生或具有同等資格的保健專業人員。並且,由於它們往往會在腸道中保留更長的時間,因此這些形式的礦物質補充劑可能會引起腸道不適,例如便秘(碳酸鈣)或腹瀉(氧化鎂)。而且,最近的發現表明,僅在給藥後14天,我們的植物基鎂在腦脊液中的離子化鎂含量明顯較高。這種獲得專利的方法可產生有機礦物質,這些物質利用胃腸道中的主動吸收機制來大大增強礦物質的吸收。

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矢車菊營養鎂:目前的英國指南建議大家考慮在冬季服用維生素D補充劑。從食物或補品中獲取維生素更好嗎?天然維生素優於合成維生素嗎?快速輕鬆地查找關於500多種不同健康目標,結果,狀況等的400多種補充劑的證據。鈣和鎂一起攝取是否重要?補充產品中砷的唯一可用指南是提案約65提案對總砷中無機成分的限制。這可能是因為這種礦物質的含量過低會對血糖控制和血壓等心髒病的危險因素產生負面影響。儘管如此,仍有很多人發現鎂有助於他們入睡。

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您可以立即開始定期補充鎂並查看結果。確定您要解決的身體問題,然後必須反复嘗試才能找到最適合您的鎂補充劑。在大多數研究中,未發現高鈣攝入會影響鎂平衡。某些人更容易缺鎂,尤其是那些患有胃腸道或腎臟疾病的人,患有慢性酒精中毒的人以及老年人。最具影響力的研究是一項針對2,316名患者的隨機安慰劑對照試驗,發現可疑心肌梗死後24小時內接受靜脈注射硫酸鎂治療的患者組的死亡率顯著降低(實驗中全因死亡率為7.8%)小組vs. 14,76,77飲食中鎂的攝入量與骨骼礦物質密度之間存在正相關關係,我已經研究了許多其他鎂產品,但是這些優質檸檬酸鎂膠囊是我發現的最好的,所以我感到非常興奮

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鎂的吸收效率隨口服鎂複合物的類型而變化,這可能解釋了矛盾的結果,發現膳食纖維攝入量的大量增加會降低鎂的利用。實驗研究,是否有任何補品可以預防或治療骨質疏鬆症?研究表明,服用鎂可以降低血壓(24,25,26)。 l升高血壓並降低胰島素敏感性。某些藥物(包括一些水丸和抗生素)也可以降低血液中的鎂含量。鎂補充劑已經非常流行,在經常使用補充劑的人群中甚至超過了鈣。鎂是人體中的一種豐富礦物質,天然存在於許多食品中,並添加到其他食品中,可以作為膳食補充劑使用,並且還存在於某些藥物中(例如抗酸劑和瀉藥)。仔細閱讀產品標籤,以防止過量攝入鎂。第三方測試機構Consumerlab對市場上40種流行的鎂補充劑進行了調查,發現其中幾種補充劑的崩解速度比正常崩解試驗慢,一些含有有害量的鉛,另外一些則根據內容進行了錯誤標記。劣質礦物質補充劑的跡象包括使用廉價的,吸收不良的岩鹽礦物質,例如碳酸鈣和氧化鎂(見圖1)。

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對於您特定的飲食維生素和/或礦物質需求,請向您的醫療保健專業人員索要適當的食物清單。營養學家和科學家帶頭重新激發了對礦物質的興趣。只有兩項前瞻性研究檢查了與鎂攝入量有關的心力衰竭風險。目前正在探索在各種疾病的管理中使用鎂補充劑,包括高血壓,心血管疾病,2型糖尿病,哮喘和疼痛。腸道鎂的吸收隨著年齡的增長而降低,尿鎂的排泄隨著年齡的增長而增加。因此,飲食中鎂攝入不足可能會增加老年人體內鎂消耗的風險。如果您從飲食中攝取的鎂至少不超過300至400毫克,請考慮使用一種可以使您達到該水平的補充劑。一項研究報告說,健康成年男性中補鋅142毫克/天(遠高於鋅的容許攝入量上限40毫克/天)大大降低了鎂的吸收並破壞了鎂的平衡(鎂攝入量與鎂之間的差異)失利)。如果兩項研究中使用的劑量足以滿足對鎂的需求,則其效果可能相當。如果有跡象表明您的鎂血液水平過低,請給醫生打電話,例如精神錯亂,心律不齊,肌肉抽搐,肌肉無力或四肢無力。

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美國婦產科醫師學院建議,服用鎂補充劑可以幫助減少腹脹,情緒症狀和pms乳房脹痛。 57水還是鎂的有用來源,一些硬自來水比軟水含有更多的鎂。

穿著。此刻,最強大的螯合鎂。被YouTube高估。我不是。交換。還沒。我還沒有吃過奇妙的藥物。優秀的螯合鎂。我工作。

何時穿著?

需要鎂來將食物轉化為能量,形成堅固的骨骼,牙齒,肌肉並調節體溫,以促進胰島素的分泌和發揮作用。鎂與鉀,鈣和維生素C的吸收有關。大多數患有慢性疲勞綜合症和纖維肌痛的人增加鎂的攝入量時會感覺好一倍。沒有鎂,我們的肌肉和神經功能就會惡化,我們的能量儲備就會耗盡。調節晝夜節律的褪黑激素的形成受到干擾。血清素的合成和作用取決於鎂。如果大腦中缺乏鎂,則人會更容易過敏,並可能導致類似於精神疾病的症狀。鎂有助於前列腺的健康,保護腎臟免受結石的形成,並調節甲狀腺。它還可以促進尿retention留,這對於老年人和尿床很重要。鎂負責我們體內的400多種功能。這是心臟必需的主要元素,對循環系統很重要。螯合鎂,甘氨酸鎂和雙甘氨酸鎂。這些形式的鎂被認為是最強大和最有效的,它們具有最高的吸收水平。這些形式的鎂與其他形式有何不同?這是將蛋白質添加到補充劑中以將元素運輸到整個身體的時候。很少有人知道蛋白質是必需的,可以將任何元素運輸到體內,因此螯合鎂,甘氨酸和雙甘氨酸鹽是鎂的形式,具有現成的蛋白質殼,可以更好地吸收。這些形式不具有鎮靜劑的功能。這些形式的鎂的主要任務是盡可能多地使人體飽和,這對心血管系統有直接影響,換句話說,就是為心臟提供能量。我不建議這種形式的鎂每天參加一個月或更長時間的課程。在某些情況下,例如在良好而成功的聚會中喝了很多酒之後,或者經過數天的良好訓練和健身房之後,在必要的情況下採取這種形式的鎂可以補充失去的鎂供應,並且通常在任何運動中。您需要在一日三餐中服用1粒膠囊3-4次,並且僅在此類事件發生後服用。定期攝入這種形式的鎂會導致消化道功能異常,並導致整個消化系統出現問題。

我的生命是第一個鎂產品。這也是一種使我陷入營養的產品,因為我認為我會一生均勻地進食。但是,我一直感激多年以來的痛苦。雙甘氨酸鹽成為問題已經兩個月了。我媽媽也在睡覺。所以我改用甘氨酸鎂,而不是二。吃好。如果您必須在緊張瘋狂的一天前服用該產品,那幾乎是缺鎂的人。我認為最好只吃一瓶然後換成較弱的鎂。對於那些由於價格而給我們低評級的人。想一想。如果您獲得一星級評價並且出售了大量營養成分,那麼您是經理,您會提高價格嗎?價格由供求關係決定,而不由等級決定。請給它一個星星。如果您需要太多的鎂,請換另一種鎂。效果真的很好。

我提起了Life Extension,這使價格負擔沉重。我又變了。我又回去了我每天都有點頭疼。

藥已經壞了!那這個呢?

我買了父母,但還不知道。

我還沒吃飯。

入院第一天后,雙腿不再減少。

這種鎂對於防止肌肉緊繃非常有幫助。它吸收良好。我每天都採取這種措施以保持我的下背部健康。

我一次不吃2片,午餐不吃1片,晚餐不吃1片。我什至沒有腹瀉。

通常和建議的每日補充鎂劑量約為375mg,但您的食用量為200mg。這是為什麼?
您希望何時該產品重新上市?

我是HerbshopHK的客戶,並使用該品牌的螯合雙甘氨酸鎂鹽,因為它對我的胃和腸道最有效,最安全。所有其他類型的鎂將我撕碎。我已經讀過,劑量確實表明200毫克的“份量”是兩個膠囊。但是,通過我完成的研究,我知道雙甘氨酸鹽鎂的需要量為400毫克,因此晚餐後我服用了四粒膠囊。似乎很多,但我注意到400毫克的四粒膠囊在幫助我的身體緩解壓力以及幫助我更有效地睡眠方面更加有效。我不知道公司為什麼在瓶上註明“食用:2膠囊/ 200毫克”。
礦井將於星期三到達。週日訂購。