Bob’s Red Mill, Chocolate Protein Powder, Nutritional Booster with Chia & Probiotics, 16 oz (453 g): 益生元纖維菊粉, 纖維

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產品名稱： Bob’s Red Mill, Chocolate Protein Powder, Nutritional Booster with Chia & Probiotics, 16 oz (453 g), 產品數量： 1 lb, 0.48 kg, 15.2 x 14 x 8.6 cm
產品分類： 益生元纖維菊粉, 纖維, 消化, 補品, 植物性混合物, 植物性蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 無麩質, 天然風味, 素食主義者, 猶太潔食, 無人工色素, 香港, Bob’s Red Mill, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Supplements, Digestion, Fiber, Prebiotic Fiber Inulin, Gluten Free, Naturally Flavored, Vegan, Kosher, No Artificial Colors, Amino Acids, Plant Based, Supplement, Digestive, HK

可重新密封的包裝，由員工擁有的公司，為了您的身體健康-鮑勃·摩爾，無麩質，天然調味，以和尚水果加糖，奶昔和冰沙，純素食主義者，優質的蛋白質和纖維來源，猶太潔食，每份20克植物性蛋白質，高鐵，每份220毫克Omega-3，有益益生菌，無人工色素或香精，菊苣根中的益生元纖維，親愛的朋友們，許多人都喜歡用蛋白質為活躍的生活方式加油粉末，但是很難找到好的粉末。大多數蛋白質產品都充滿合成維生素，人造甜味劑等。在鮑勃的Red Mill，我們希望保持簡單。這就是為什麼我們僅使用少量有益健康的成分來製造蛋白質增強劑的原因-因此您可以快速簡便地獲得蛋白質，纖維和益生菌的劑量，而不會產生一堆多餘的垃圾。您需要的一切，什麼都不需要。它沒有比這更簡單的了，我們認為這就是應該的，為了您的身體健康-Bob Moore。

Sps-菊粉共混糊顯示出假塑性和剪切稀化特性。 12純素食蛋白粉是纖維的來源。在此，對特定膳食纖維和益生元對人體胃腸道菌群組成和功能的影響進行了綜述，包括成分的理化性質，劑量和與駐留菌群組成相關的表型反應的作用。水稻中發現的9種純素食蛋白可以抵抗氧化性肝應激（23）。一項對1,394名2型糖尿病成人進行的28項試驗的薈萃分析發現，通過添加可溶性粘性纖維補充劑（中位劑量為10， 5-15克/天，持續6-8週）。但應謹慎使用纖維補充劑（益生元）。它包含小球藻生長因子（Cgf），一種蛋白質，維生素和糖的複合物，可與腸道中的纖維協同作用，促進健康的腸道菌群的生長。幾項前瞻性隊列研究研究了膳食纖維攝入量與全因和特定病因死亡率之間的關係。

調節微生物群的一種飲食策略是食用膳食纖維和益生元，這些食物可以通過胃腸道中的微生物代謝。益生元膳食纖維發酵產生的Scfas也可有助於改善腸屏障功能。當添加菊粉時，在該溫度下乾燥還增加了美拉德反應/焦糖化產物羥甲基-1-糠醛的形成。完整穀物纖維的影響通過微生物群豐度的變化，多樣性，特定細菌種類的增加以及微生物群發酵活性的指標（例如短鏈脂肪酸的產生和糞便氮）的變化來評估。儘管大米中的非蛋白質物質可能會帶來一些好處，但其他研究表明大米蛋白質本身是主要影響因素（24、25、26）。從食用菊粉飲食60天的豬中收集血漿和腸部位樣本。關於在膳食纖維領域進行研究的其他新聞包括愛爾蘭apc微生物組，科學基金會研究所研究中心與tate和lyle之間的合作，以研究纖維對健康的益處。搭配全蛋白質，享受柔滑的巧克力味道。益生元可以滋養這些天然存在於狗的腸和腸中的益生菌，也可以通過益生菌補充劑添加。儘管影響免疫系統的確切機制尚不清楚，但這可能是益生元發酵產生的代謝產物（包括scfas）的結果。

博士認為，纖維有益健康的一種方式是間接給我們另一種食物。需要在物種水平和代謝反應方面檢查腸道微生物組，以進一步擴展我們對完整纖維對微生物群組成和多樣性影響的知識。飲食中益生菌和益生元包含物的目的是增加有益的腸道細菌及其活性，從而對人體健康產生益處。膳食纖維的良好來源包括豆類，堅果，全穀物，麩皮產品，水果和非澱粉類蔬菜。另一方面，可溶性，難發酵的長鏈碳水化合物纖維類型可能會改善與過量產氣有關的症狀。還進行了一些研究，發現類似於母乳中的人類益生元可以預防危險的皮炎形式。儘管這些發現令人興奮，但仍需要進一步研究菊粉對糖尿病前期和2型糖尿病患者的影響，以了解菊糖對這些人群是否有幫助。首先，我們研究了基於植物的蛋白質的來源。

益生元纖維菊粉, 纖維: Bob’s Red Mill, Chocolate Protein Powder, Nutritional Booster with Chia & Probiotics, 16 oz (453 g)

膳食纖維的攝入已顯示出對體重控制的作用（35）。與大蒜相似，菊粉佔​​洋蔥總纖維含量的10％，而fos約佔6％（21、22）。我們假設在妊娠和哺乳期進行菊粉乾預可改善高脂飲食餵養的小鼠後代的葡萄糖代謝紊亂。儘管某些腸道細菌直接以膳食纖維為食，但它們可能會支持以垃圾為食的其他物種。可以用純素食蛋白粉鍛煉肌肉嗎？離題，但您是否嘗試過巧克力花生醬口味的神奇草蛋白超級食品？由於沒有重疊，因此對分離纖維的益生元潛力進行本次評估和其他系統評價的結果比較受到限制。如果您的目標是擁有更高的蛋白質含​​量，我們建議您在蛋白質粉的基礎上增加每日提振力。因此，僅當您確定對寡糖敏感（通過有機菊芋中天然存在的益生元菊粉在提升食品中發現）時，才需要注意對產品的潛在敏感性。

麥麩纖維的最大成分之一是阿拉伯木聚醣，也可以作為分離的提取物木糖（阿拉伯木聚醣寡糖）消費。感謝您抽出寶貴的時間審查這些蛋白粉，並以相同的方式進行製備以進行真正的比較。大腸的營養與疾病有關。膳食中包括大量膳食纖維也會延長飽腹感，這有助於實現減肥目標。我們的益生菌粉還含有重要的益生元。然後，當您的身體適應較高的益生元纖維飲食時，您就可以充分發揮自己的作用，並且習慣了植物蛋白粉的味道。每份純淨食物均含10億cfus的植物性益生菌（有益生命的細菌）和3克來自整個食物來源的纖維，可幫助您提高gi的健康和免疫系統，而不會產生氣體和腹脹。我還驚訝於餵蛋白粉未達到您的期望。如果纖維攝入量的增加促進了腸道菌群內細菌的多樣性，那麼減少纖維攝入量將減少某些細菌的系統型。經常將素食蛋白與更成熟和研究透徹的乳清蛋白進行比較。

Bob’s Red Mill植物基混合益生元纖維菊粉：堅持地中海式飲食（其成分旨在滿足纖維的ai），與罹患2型糖尿病的風險較低相關（ 52，53）。沒有研究表明，除了偶爾的輕度和短暫性增加外，攝入完整穀物纖維及其代謝成分（通常是消化舒適性，排便，體重變化，血脂和葡萄糖反應等）中的子部分水平升高也不會帶來負面影響。腸胃氣脹。車前草是一種水溶性植物纖維，具有益生元的作用，可以通過促進健康的排便來幫助緩解許多不同的消化道症狀。 G，迴腸和升結腸），溶解度較差的纖維（例如纖維素）可以在遠端結腸中部分發酵，遠端結腸的傳輸時間較慢，細菌密度較高。儘管支持證據很少，但有人提出，西方飲食中低纖維攝入量可能會導致憩室病風險增加（127，128）。發酵是結腸中有益細菌利用益生元的主要作用機理。蛋氨酸是九種必需氨基酸之一，在軟骨生成和蛋白質合成中起著關鍵作用（50）。通過食物和補充劑來吃富含菊粉的飲食，可能有助於改善體重，膽固醇和腸道健康。

菊粉是益生元的膳食纖維，由於它具有改善質地，中性和略帶甜味的能力，因此可用於多種健康產品。儘管大多數纖維是碳水化合物，但決定其對人類酶消化的敏感性的一個重要因素是糖分子之間的化學鍵（糖苷鍵）的構象。低纖維食品的血糖指數通常較高，這可能給糖尿病患者和其他想要避免血糖升高的有害影響的人帶來麻煩。它包含七種不同形式的纖維的混合物，大概是為您提供可溶性和非可溶性纖維的良好混合物。動物研究發現，菊粉可改善鈣和鎂的吸收，從而改善骨骼密度（25、26）。沒有充分的證據表明益生元可以有效預防或治療過敏。儘管已獲得獸醫批准，但該補品中確實含有黑麥和燕麥粉，產品說明中可能未提及。在食用全穀物食品（每天提供29克穀物纖維，持續12週）後發現血漿中的丙酸鹽含量顯著增加，並且穀物纖維攝入量與丙酸鹽含量之間存在直接相關性。

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Nutrisource日常纖維營養補充劑每份可提供3克可溶性纖維，由100％部分水解的瓜爾豆膠（Phgg）製成。四種獨特蛋白質來源的混合物，包括豌豆，亞麻，發芽的藜麥和發芽的a菜。底線：魔芋根中的葡甘露聚醣纖維有助於促進友好細菌，減少便秘，增強免疫系統，降低血液中的膽固醇並有助於減肥。它包含小麥糊精，一種天然的益生元纖維，可保持平衡的菌群和整體消化健康。這可能部分是由於纖維分子的複雜性導致結腸微生物群對不同纖維的發酵產生高度的變異性，以及個體參與者之間基線腸道菌群的高度變異性，這增加了對完整穀物研究的複雜性纖維。作者得出結論，目前尚不清楚纖維作為益生元的地位。這些在我們消化道中的微生物統稱為我們的微生物組。底線：海藻是益生元纖維的重要來源。市場研究公司稱，纖維是新的蛋白質。

雙歧桿菌可以在fos上體外生長，但不能在菊粉上生長。微生物組與消化，免疫系統，情緒平衡，必需營養素的產生有關，並且在過敏反應中也起作用。美國糖尿病協會的當前立場是鼓勵有2型糖尿病風險的人的膳食纖維每日攝入量足夠（Ai）14 g / 1,000 kcal（請參閱攝入量建議）（50、51）。但是，美國心臟協會推薦的纖維量是該量的兩倍，這表明合適的劑量可能是每天10-15克。審查了膳食益生元補充劑的影響（E.由於其中包含的益生元纖維的獨特類型，所有成分均具有中度至中度的風味，並帶有些許甜味。這可能會造成混淆，因為研究中已證明益生菌可以改善這種情況，但從理論上講，益生元可能會加重某些與消化有關的疾病，這對於纖維尤其成問題，因為要獲得益處，您需要每天長時間服用纖維，以充分利用纖維。

在本章中，討論了菊粉酶在食品工業中的重要性以及它們的作用方式和產品形成，其中益生元食品富含支持消化系統的特殊纖維。健康。