Cardiovascular Research, Magnesium-Potassium Taurate, 60 Capsules: 鎂, 礦物質

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產品名稱： Cardiovascular Research, Magnesium-Potassium Taurate, 60 Capsules, 產品數量： 60 Count, 0.09 kg, 8.4 x 5.1 x 5.1 cm
產品分類： 鎂配方, 鎂, 礦物質, 補品, 香港, Cardiovascular Research Ltd, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Magnesium Supplements, HK

膳食補充劑，牛磺酸鎂-鉀是一種科學設計的補充劑，其中含有大量生物可利用形式的營養豐富的必需常量礦物質鎂和鉀。每個膠囊均包含完全反應的螯合物，如牛磺酸鎂和牛磺酸鉀*。該產品不含玉米，大豆，酵母，小麥和其他常見的過敏原，*正在申請專利。

一小部分鎂通過特定的離子通道轉運，即瞬時受體電位褪黑素（Trpm）亞家族，主要是trpm6和trpm7、23、40，這些離子通道被認為是鎂的獨特轉運體，具有通道和激酶結構域，並且據信在細胞水平上主動調節鎂穩態。此外，需要鎂來激活維生素d。服用補充劑可提供的這些營養遠遠超出健康所需的營養。仔細閱讀產品標籤，以防止過量攝入鎂。據估計，育齡婦女中有50％以上的人不食用鎂的rda。但是，在25％的病例中，補品不能提高鎂水平，患者必須中斷ppi。尿鎂濃度隨飲食攝入量快速波動，但除其他指標外，還可以使用24小時尿鎂的測量值來評估人口狀況。表2列出了一些鎂含量相對較高的食物，以及其鎂含量（毫克）。非螯合鎂僅結合一個點。服用螯合鎂應該避免什麼？這篇評論評估了與鎂有關的健康問題的現有醫學和科學文獻。如果有跡象表明您的鎂血液水平過低，請給醫生打電話，例如精神錯亂，心律不齊，肌肉抽搐，肌肉無力或四肢無力。

通過檢查鎂包裝背面的補充成分標籤，您可以檢查每份有效劑量以及可能包含的任何其他成分，例如調味劑，填充劑或粘合劑。由於鎂的毒性，已經描述了一種稱為缺血性結腸炎的疾病，該疾病可導致腸道永久性損傷。然而，對五項隨機對照試驗的薈萃分析，其中包括5,493名有早產風險的婦女和6,135名嬰兒，發現給予足月分娩母親的鎂療法可將腦癱風險降低32％，而不會引起嚴重的不良母親事件，但這種治療並未降低兒童早期發生其他神經系統損害或死亡的風險。 300多種已知的身體功能需要鎂，如果您正在鍛煉，則需要補充鎂以保持神經和肌肉功能正常運作。以下人群比其他人群更有可能面臨鎂不足的風險，因為他們通常攝入的鎂不足，或者他們的醫療狀況（或服用藥物）會減少腸道中鎂的吸收或增加人體的損失。它是緩解壓力的解藥，是最有效的放鬆礦物質，它可以幫助改善睡眠。當用作治療劑時，通常建議每天250至600毫克的劑量服用鎂（這與成人的每日攝入量約400毫克相似）。

一項針對ckd透析前患者的大型隨機對照試驗正在進行中，以進一步研究口服鎂對血管鈣化標誌物，礦物質和骨代謝標誌物，心血管事件發生率以及糖尿病惡化的影響。腎功能。飲食中的鎂含量較低會增加患心髒病的風險。糖尿病患者和血糖升高者（補充鎂）可能會使血糖降低一些，這可能是胰腺胰島素功能改善的原因。參與碳水化合物和脂質合成的幾種酶需要鎂才能發揮其活性。重要的是要注意，儘管這些前瞻性隊列研究評估了飲食中鎂與心血管疾病之間的關係，但它們並未說明很大一部分參與者對補充鎂的使用。由於標準飲食通常不含足夠的維生素D，因此，為了避免與維生素D缺乏症相關的並發症，必須安全地暴露在陽光下或食用人工添加維生素D的食物。通過這項研究和其他研究，越來越多的證據表明不建議為一般健康或疾病預防而服用大多數補品。他說，通過攝入最適量的鎂，也許可以降低缺乏維生素D的風險。與對照組相比，只有兩個使用相同量表評分的疼痛沒有顯示出鎂緩解的疼痛。

鎂, 礦物質: Cardiovascular Research, Magnesium-Potassium Taurate, 60 Capsules

營養密集形式的食品含有必需的維生素和礦物質，還含有膳食纖維和其他天然物質，可能對健康產生積極影響。通常認為這是治療睡眠問題的最佳鎂形式。硫酸鎂的使用還導致較低的疼痛評分（3個研究）和較低的術後鎮痛藥消耗（4個研究）。飲食攝入差，腸胃問題以及尿中鎂的流失增加，都可能導致酒精中毒患者的鎂消耗減少。最近對28項研究的綜述得出結論，補充鎂可以降低血壓，膽固醇水平和空腹血糖，從而對2型糖尿病患者的某些心髒病危險因素產生積極影響。我服用鎂來幫助我恢復鍛煉。無論您是鎂缺乏症還是希望維持健康，我們的檸檬酸鎂和氧化物500mg混合物均含有強力的檸檬酸鎂和氧化物。鎂補充劑有藥物相互作用嗎？鎂可以減輕偏頭痛嗎？然而，等離子體離子化的鎂是否能反映體存儲尚不清楚。在大多數研究中，未發現高鈣攝入會影響鎂平衡。

根據Consumerlab最近的一項調查，鎂是目前最受歡迎的礦物質補充劑，總體上排名第六。血清鎂濃度：一項大型前瞻性研究（幾乎14,000名男性和女性）將較高的血清鎂濃度與女性（而非男性）患chd的風險降低相關。在一項鐵人三項運動員的研究中，服用鎂補充劑與游泳，騎自行車和跑步中更快的開始時間有關。定期使用螯合的鎂以獲得最大的益處。有人告訴我有關鎂片的事，所以我繼續購買了該產品。您服用的任何鎂補充劑都可以改善骨骼，肌肉，大腦和心臟的健康。這就解釋了為什麼鎂可以替代。

Cardiovascular Research Ltd鎂配方：以食物為基礎的補品意味著您將獲得預期形式的營養。儘管在這些偏頭痛試驗中未發現嚴重的不良反應，但服用鎂補充劑的人中有19％至40％的人報告了腹瀉和胃刺激性。酒精的使用以及對酸回流使用的ppis可以減少鎂以及其他微量營養素。最常見的水果，肉和魚的鎂含量較低。如果鎂含量不足，您的身體可能會遭受睡眠不足和失眠的困擾。服用鎂補充劑和糾正缺乏症與健康益處有關。鎂補充劑可以在線購買，但是最好通過食物獲取任何維生素或礦物質，因為當人們將其與其他營養素結合使用時，營養素會更好地起作用。硼補充劑可能會減慢體內鎂的加工速度，並可能提高血液中的鎂含量。

每個藥丸可提供450毫克的鎂。此外，發現鎂的攝入可以改變血清25（Oh）d與死亡率的潛在關聯，尤其是由於心血管疾病和結腸直腸癌引起的死亡率，而這種負關聯主要是在鎂攝入量高於中位數的個體中發現的。胰島素抵抗的特徵是胰腺的胰島素分泌發生改變以及胰島素對靶組織的作用，這與鎂狀態不佳有關。天門冬氨酸鎂，檸檬酸鎂，乳酸鎂和蘋果酸鎂的生物利用度介於兩者之間。鎂補充劑有不同的強度和配方。下面，我們回顧了睡眠中最好的鎂補充劑。在我們的鎂礦物質補充劑商店中比較最受好評的最佳產品的顧客評論。 （數字適用於一般人群，不適用於因醫療狀況可能需要補充的人群）。這種常見的礦物質不僅可以幫助您首先入睡，還可以幫助您享受更深，更寧靜的睡眠。它還調節對血壓至關重要的其他礦物質。維持鈉和鉀之間的微妙平衡；它有助於人體吸收鈣（而不是沉積在動脈中）。鎂補充劑會產生不利的副作用，並干擾其他藥物的功效。

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儘管維生素傾向於使礦物質遠離聚光燈，但礦物質對於健康同樣至關重要。質地和溶解於水中的能力的差異是由於每個分子額外的鎂原子所致。一項針對超過25,000名年齡在35至65歲之間的個體進行了7年研究的前瞻性隊列研究發現，將最高攝入量（每天377 Mg）的鎂攝入量與最低攝入量（最低）的鎂攝入量進行比較，發現2型糖尿病的發生率沒有差異（ 268 Mg /天）。因此，鈣與鎂的比例為2：1是最佳的。在鎂治療組和安慰劑治療組相比，其他代謝標誌物，包括血清甘油三酸酯，hdl-膽固醇和胰島素抵抗的測定值也有所改善。一旦製成，atp必須將其自身附著在鎂離子上，以便身體使用。鎂存在於每個atp分子中。在西方飲食中，鎂缺乏症很常見，因為穀物是鎂的不良來源。本網站上有關飲食因素和補品，食物和飲料的信息並不涵蓋所有可能的用途，作用，預防措施，副作用和相互作用。至於血糖，一項重大研究發現，每天增加100毫克的鎂攝入量可使糖尿病風險降低15％。而且某些補品，例如維生素b3（菸酸）可能弊大於利。您可以將鎂製成預備的液體形式的維生素藥丸，也可以將其製成粉末狀並混入液體中。

1- 6骨骼肌，心臟，牙齒，骨骼和許多其他器官都需要鎂來維持其生理功能。但是，不清楚鎂的吸收是否與鈣三醇有關，鈣和磷酸鹽的吸收也一樣。對四項小型隨機對照研究的評論表明，當將鎂添加到局部鎮痛藥中時，向扁桃體切除術患者輸注鎂可以減輕疼痛和喉痙攣的發生率，延長首次手術後止痛的時間，並減少術後手術的次數。鎮痛藥的要求。我的評論更新：我現在非常關注這家公司以及我最近訂購的最後兩瓶這種鎂。