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Dr. Mercola, Iodine, 1.5 mg, 30 Capsules: 碘, 礦物質

Dr. Mercola, Iodine, 1.5 mg, 30 Capsules Review

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產品名稱: Dr. Mercola, Iodine, 1.5 mg, 30 Capsules, 產品數量: 30 Count, 0.11 kg, 8.9 x 4.3 x 3.8 cm
產品分類: 碘, 礦物質, 補品, 香港, Dr. Mercola, Supplements, Minerals, Iodine, HK

每份1.5毫克膳食補充劑,Mercola博士自2001年以來一直提供優質的產品。

減肥:碘是微量元素,對於甲狀腺的運作至關重要是人體發育和新陳代謝的重要組成部分。根據美國國家衛生研究院膳食補充劑辦公室的建議,大多數成年人的最低碘攝入量建議為每天150微克。表4,泌乳奶牛的自由選擇礦物質規範示例。尿中碘濃度的個體差異:使用兩個和三個重複點尿液收集對人群分佈的調整影響。碘有兩種補充形式:碘化鉀/碘化鈉和海藻/海帶。有碘鹽,海鮮和某些蔬菜的人可以從飲食中攝取足夠的碘。礦物質有兩種:大礦物質和微量礦物質。次生礦物質缺乏是最常見的礦物質缺乏類型。

碘, 礦物質: Dr. Mercola, Iodine, 1.5 mg, 30 Capsules

由於甲狀腺激素是持續產生的,因此所有兒童和成人都需要定期食用碘。立即嘗試使用微量礦物質中的離子碘來改善健康狀況!碘攝入不足也可能導致成年人甲狀腺腫和甲狀腺功能低下。與任何補品一樣,絕對最好在服用任何補品之前先諮詢醫生。特別是在懷孕,母乳喂養或患有任何疾病的情況下。在兒童中,碘缺乏會導致認知能力下降。因此,缺碘的人患放射性輻射甲狀腺癌的風險增加,因為他們會積聚更多的放射性碘。碘是乳腺完整性的看門人嗎?

大豆/杏仁/燕麥)不含碘,碘含量低。此外,這些研究中使用的碘劑量(60公斤/人每天1.5至6毫克/天)高於醫學研究所食品與營養委員會建議的容許攝入量上限(Ul),僅在醫療監督下使用(請參閱安全性)。對於小牛,通常僅在預處理期間包含有機礦物質。在某些情況下,您可能需要補充碘,以幫助降低碘缺乏的風險,或者作為某些疾病(例如甲狀腺功能低下或甲狀腺腫大的疾病)的治療方法。蛋白質補充劑(例如棉籽粉和大豆粉)的濃度適中,而許多副產品飼料(如酒糟,玉米麵筋飼料和小麥中粉)的磷含量較高。碘是否在該反應中起作用尚不清楚。一項對87名有乳房疼痛記錄的女性進行的雙盲,安慰劑對照試驗報告,六個月的分子碘(每天1、5、3或6 mg)可改善總體疼痛。

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局部應用碘還有助於防止傷口被感染,溶於水中的碘片為緊急情況下的淨水提供了一種廉價的方法。鈣和磷的正確利用不僅受每種礦物質的添加量的影響,還受其比例的影響。此外,礦物質通常用於輸送產品,例如離子載體(Rumensin,bovatec)和抗生素(金黴素,gainpro)。我總是更喜歡先嘗試自然的解決方案,我發現了這種補品,兩年多以前我就開始服用它,說實話,一旦我的補給不足,我就嘗試了一種補品,但原來的問題又重新出現了,我知道那是有必要繼續服用。鎂是人體使用的最重要的礦物質之一,因為它是數百種酶和生理過程的輔助因子。硼是一種微量礦物質,被證明可以支持男性和女性的認知功能。懷孕期間碘攝入量低會引起母體和胎兒的甲狀腺壓力,其特徵是母親和新生兒的甲狀腺大小增加和tg釋放增加。膳食補充劑辦公室(Ods)的這份情況說明書提供了不應代替醫療建議的信息。碘缺乏在不同生命階段的影響將在下面討論。

有機礦物質的成本高於無機礦物質;因此,必須提高性能以抵消較高的購買價格。營養受到雙重打擊:同時添加所需的礦物質和排毒。在北部和西部非洲,多達50%的兒童可能同時存在維生素A缺乏症和碘缺乏症引起的甲狀腺腫。不要單獨提供純白色鹽和礦物質,因為礦物質的攝入量可能太低,因為牛隻渴望鹽。碘:海帶富含碘,因為它可以迅速吸收海中的高碘含量,因此您可能會發現一些軼事建議,以補充碘缺乏症。海鮮過敏過去曾歸因於碘,但現在醫學專家認為,海鮮過敏是由海鮮的另一種成分而非碘引起的。但是,人體不會長時間儲存碘,因此通過飲食有規律地攝入以及可能補充是很重要的。僅在礦物質補充劑中提供更多的銅可能不會改善銅的狀態,因為只要飼料中硫的含量過多,銅的吸收就會降低。

Mercola Iodine博士:為確保有足夠的碘可用於胎兒和嬰兒的正常發育,一些國家和國際組織建議在懷孕,哺乳和幼儿期補充碘。硫酸鐵可供動物使用,如果需要補充鐵,應使用硫酸鐵。不久前,我突然意識到,過去五年來,我在食物中使用海鹽,也許碘缺乏是我呆滯,腦霧和昏昏欲睡的一部分。而且,它被人體識別為與甲狀腺產生的碘相同,因此可以輕鬆地被人體吸收。有關食品和補品中碘含量的準確,及時的信息對於準確估算美國人群的碘攝入量至關重要。像其他營養因素一樣,維生素A狀況似乎會影響缺碘人群對預防碘的反應。本節著重於研究碘在健康和疾病中的作用的生物醫學研究的四個領域:胎兒和嬰兒的發育,兒童時期的認知功能,纖維囊性乳腺疾病和輻射誘發的甲狀腺癌。在抽樣的甲殼類動物中,龍蝦的碘含量遠高於青蟹或蝦。海鮮是碘的極好來源。

控制每日攝入量是一個持續的挑戰,但是可以使用多種管理策略來確保每天適當攝入礦物質和維生素。您還可以通過用碘鹽調味食物來獲取礦物質。可以說這種例外情況將適用於歐洲缺碘地區的碘。克汀病的黏液狀形式與中樞非洲並存的碘和硒缺乏症有關(見營養物相互作用),其特徵在於智力低下的程度低於神經克汀病。如果礦物質補充劑中攝入了足夠量的硒,則硒缺乏症就不會成為問題。當您口服放射性碘時,藥物會破壞甲狀腺細胞,包括癌細胞。在此測試中,皮膚上塗有碘溶液:如果碘斑迅速消失,則視為碘缺乏的跡象。這些地區的人口除非有碘鹽或缺碘地區以外生產的食物,否則都有缺碘的風險。

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Dr. Mercola Iodine – 碘, 礦物質, 補品 香港

牛的鋅儲存能力有限,因此始終需要補充鋅。碘通常以乙二胺二氫碘化物(Eddi)的形式補充。預防包括在食鹽中添加少量碘,食鹽是一種稱為碘鹽的產品。請繼續閱讀以了解有關碘的用途和副作用的更多信息,以及建議的按年齡分類的每日攝入量。服用時,應在我們的液體礦物質中添加少量維生素C,因為它有助於使礦物質對人體具有更高的生物利用度。許多(但不是全部)妊娠綜合維生素和礦物質補充劑含有碘。估計食物中的碘含量非常困難。如果您過去有碘缺乏症,那麼定期監測甲狀腺激素水平被認為是了解您是否攝入了足夠碘的最佳方法。碘攝入不足會損害甲狀腺激素的產生,導致甲狀腺功能減退。 Tsh分泌會增加甲狀腺對碘的吸收,並刺激t3和t4的合成和釋放,在沒有足夠碘的情況下,tsh水平仍然升高,導致甲狀腺腫大,甲狀腺腫大,反映出人體試圖從中捕獲更多碘循環並產生甲狀腺激素。

我們預計,如果有足夠的數據可用,將考慮將碘添加到sr中。另外,碘可以直接或間接地從用作乳頭蘸料的碘伏和普通清潔劑中引入碘中(6、7)。在飲食中碘含量很少的地區,通常是偏遠的內陸地區和半乾旱的赤道氣候,那裡沒有食用海洋食物,碘缺乏症會導致甲狀腺功能減退,其症狀包括極度疲勞,甲狀腺腫,精神減慢,抑鬱,體​​重減輕體重增加,基礎體溫低。經常使用非處方藥和處方藥形式的碘溶液預防感染。由於碘在胎兒和嬰兒的發育以及甲狀腺激素的產生中起著重要作用,因此它是維持所有生命階段健康的重要營養素。胺碘酮是一種用於預防異常心律的藥物,其碘含量很高,可能會影響甲狀腺功能(90、91)。銅應補充為硫酸銅,三元氯化銅或有機絡合物形式,因為氧化銅吸收極差。作為膳食補充劑,每天服用三粒,或按照您的醫療保健專業人員的指示服用。

在誰所報告的歐洲地區,52%的人口碘攝入不足,據聯合國兒童基金會稱,歐洲只有49%的家庭(西歐次區域以外)有機會獲得碘。加碘鹽。贊助:國際碘缺乏病控制委員會。在一項隨機,雙盲,為期10個月的試驗中,這些兒童接受了富含碘的鹽以及維生素A(基線和5個月時200,000 Iu)或安慰劑。為了最大程度地降低對健康造成不利影響的風險,美國醫學研究院的食品和營養委員會為碘設定了可耐受的最高攝入量水平(Ul),這在幾乎所有個人中都是安全的。越來越多地使用評估碘狀態的方法(參見碘狀態的生物標誌物)表明,在甲狀腺腫患病率較低的地區,沿海地區,高度發達的國家以及以前已經消除碘缺乏的地區,碘缺乏也會發生。 。甲狀腺腫通常是甲狀腺增大以彌補碘缺乏的結果。