Ener-C, Vitamin C, Multivitamin Drink Mix, Orange, 30 Packets, 9.2 oz (260.1 g): 流感, 咳嗽

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產品名稱： Ener-C, Vitamin C, Multivitamin Drink Mix, Orange, 30 Packets, 9.2 oz (260.1 g), 產品數量： 30 Count, 0.32 kg, 14.5 x 7.1 x 10.2 cm
產品分類： 流感, 咳嗽, 感冒, 健康的生活方式, 維生素C配方, 維生素C, 維生素, 補品, 非轉基因, 經Nsf認證, 免疫支持, 無人工香料, 香港, Ener-C, Supplements, Vitamins, Vitamin C, Vitamin C Formulas, Healthy Lifestyles, Cold, Cough, Flu, Non Gmo, Certified By Nsf, Immune Support, No Artificial Flavors, Vitamin, Healthy Lifestyle, Medicine, HK

通過NSF認證的非GMO，健康和能量增強，免疫支持，電解質，無人工香料或色素，1,000 mg維生素C和礦物質抗壞血酸，膳食補充劑。

富含維生素C的健康食品的好例子包括橙子，羽衣甘藍和紅甜椒。含有紫錐菊，蜂膠和維生素C的草藥製劑對預防兒童呼吸道感染的有效性：一項隨機，雙盲，安慰劑對照的多中心研究。新聞頁面可能會讓您感興趣：春季過敏季節流感的生存指南與這些替代療法是否可以預防或治療感冒？有趣的是，維生素C通常被認為是一種有效的治療方法。抗組胺藥單一療法（鎮靜和非鎮靜）不能改善成年人的感冒症狀。儘管服用維生素C可能不是預防感冒的神奇方法或預防感冒的關鍵，但您可以採取措施保護自己免受這些常見病毒感染的侵害。但是，如果您發現很難獲得足夠的水果和蔬菜，則服用維生素C補充劑是將營養成分轉化為營養的另一種方法。像維生素C一樣，攝入過多的鋅會危害健康。美國國立衛生研究院指出，一些鼻腔凝膠和噴霧劑中含有鋅，導致失眠（無法聞到氣味），而使用過多含鋅假牙膏的人會出現銅缺乏症和神經系統疾病。結論：經過驗證的感冒治療方法，儘管副作用包括不良口感和噁心。

請記住，缺乏任何療法都可以治療感冒的說法的科學支持，並且不應使用替代藥物替代標準護理。接骨木或黑接骨木常用於治療與流感有關的症狀。對抗尿道感染：使用天然免疫系統增強膠囊（素食主義者和屢獲殊榮的醫生配製的免疫支持補充劑），幫助您的免疫系統抵抗上呼吸道感染，例如感冒和流感。結論：尚未證明可預防，但紫錐菊提取物可能有助於減輕感冒症狀。儘管有這些信息，但維生素C仍未常規用於抵抗這種傳染病，幾乎所有美國醫院的處方中都沒有包含多種形式的維生素C。但是，只有三項臨床試驗是涉及使用醫療保健服務人員的研究。承諾：魚肝油長期以來一直是冬季的傳統食品，過去曾被世代代代的兒童用來補充他們微薄的飲食。

試驗臨床試驗是一項涉及使用醫療保健服務人員的研究。什麼是維生素C？它如何影響您的免疫系統？人參產品是最受歡迎的人參產品之一。有200多種病毒可引起普通感冒症狀，包括流鼻涕，充血，打噴嚏，喉嚨痛，咳嗽，有時還包括頭痛，發燒和紅眼。兩項研究對198名療養院居民中的Cold-fx進行了測試，他們接受了Cold-fx或安慰劑。在研究期內定期進行維生素C攝入的29項試驗比較，涉及11,306名參與者，對患感冒的風險比（Rr）進行了薈萃分析。其中有五項試驗為參與者提供了每天含80至92毫克的錠劑，使感冒時間縮短了33％。感冒時服用較高劑量的維生素C是否安全？一些研究還發現，每天補充至少200毫克維生素C可以預防肺炎患者的感冒。大量的系統評價表明，補充劑可能有助於預防上呼吸道感染。鮑林提出，每天服用1000毫克維生素C可以減少大多數人的感冒發病率。它還提供咀嚼劑和軟糖品種，以及旨在補充水分，改善睡眠，補充電解質和腸道健康的其他產品。

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他們指出，這可能是由於高劑量補充劑具有抗組胺作用。維生素c（抗壞血酸）是一種水溶性維生素，可中和多種活性氧，並回收重要的細胞抗氧化劑。這種強大的成分組合可以幫助您縮短感冒的持續時間，並幫助您更快地感覺好些。在這兩個試驗中，劑量-反應關係在6-8 g /天的水平上也呈線性關係，因此，甚至更高的劑量也可能導致普通感冒持續時間的進一步減少。黑接骨木漿果汁可以抑制流感病毒的生長並縮短症狀持續時間，同時提高針對該病毒的抗體水平。黃芪根長期以來一直被用於傳統中藥，以增強免疫力並預防感冒和流感。維生素C不能預防感冒；然而，這項研究發現它可以縮短這種疾病的持續時間和症狀。 18蕎麥蜂蜜優於安慰劑，可減少咳嗽次數，減輕煩人的咳嗽並改善兒童的睡眠質量。一項Cochrane審查僅確定了一項試驗，該試驗表明每日預防性使用大蒜可以降低感冒的發生率。

抗壞血酸在遏制世界禽流感大流行中的作用。一項針對航空旅行者的接骨木漿果補充劑的研究表明，旅行前和旅行後使用時，症狀和發病頻率均減少。喉嚨痛，鼻塞或流鼻涕，咳嗽和全身不適等症狀通常在1-3天變得更糟，可持續7-10天，有時長達3週。已顯示在胸部和頸部進行蒸氣揉搓可以改善兒童和父母的咳嗽嚴重程度和睡眠質量，但它具有強烈的氣味，可能使兒童無法忍受。一項針對航空旅行者的紫錐菊補充劑的類似研究表明，這種補充劑可以幫助縮短持續時間並減輕呼吸系統疾病症狀的嚴重性。關於人們服用維生素C的時間長短（從2周到5年），研究變化很大。當談到普通感冒（也稱為上呼吸道感染）時，沒有神奇的療法（我希望），但是一些補品可能會帶來很小的改善。不建議使用鋅錠劑來預防感冒或長期使用，因為每天補充15毫克以上的鋅可能會干擾礦物銅的吸收並導致銅缺乏。最重要的是，人工攝取任何維生素都沒有通過飲食和營養手段自己獲得維生素那樣多的好處。

Ener-C維生素C配方感冒咳嗽：自從發布此博客以來，已經發表了兩個有趣的評論，涉及蜂蜜和維生素d緩解或預防普通感冒的作用。而且，如果您脫水了，維生素C會形成小晶體，這可能會很痛苦。在健康成年人中測試鋅補充劑的研究綜述發現，感冒發作後24小時內開始每天至少補充75毫克的鋅，可以將持續時間縮短最多兩天或大約三分之一。科學或蛇油：男人需要精子保健品嗎？該信息不應代替有能力的保健或營養專家進行諮詢。抗壞血酸對流感感染的保護活性。例行補充維生素C（0.25至2克/天）並不能減少普通人群中普通感冒的發生，但是確實可以減少身體壓力很大的人（例如馬拉松運動員）中普通感冒的發生，滑雪者，處於北極的條件下的士兵以及處於邊緣維生素C狀態的個人。以下是預防和治療普通感冒的11種最受歡迎的自然療法。薩斯說，柑橘類水果（如橙子和葡萄柚）可能是最著名的維生素C來源，但您也可以在西蘭花，球芽甘藍，獼猴桃，草莓，木瓜和菠蘿中找到營養成分。然後，一旦被吸收並進入血液，細胞中就會存在將維生素c引入組織的蛋白質，這些蛋白質將無法更快地起作用。

研究人員發現，靜脈注射維生素C可在治療兩小時內減輕疲勞，效果持續一天。它還會促進鐵的吸收，從而幫助在身體周圍運輸氧氣並保持細胞健康。一項針對成年人的大型試驗報告說，症狀發作時使用8克治療劑量有益，而兩項使用五天補充劑的治療試驗則表明受益。鎂有助於保持細胞健康，並支持健康的蛋白質合成，從而有助於增強身體和免疫反應。 26，27用高滲或生理鹽水進行鼻腔沖洗不能明顯緩解成年人的感冒症狀。因此，最有效的劑量反應檢查是在單個試驗中進行的，該試驗隨機選擇了具有不同維生素C劑量的試驗組，因此，暴露於病毒的情況相似，研究組的結果定義相同。一些研究表明，很高的劑量（幾克）可能會減少感冒的持續時間，但需要更多的研究來證實。由於感冒是由病毒引起的，因此對抗細菌的抗生素也無濟於事。每日補充維生素C可能對減輕感冒症狀有益。

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最近對幾項研究的分析表明，鋅錠劑或糖漿將感冒的時間縮短了一天，尤其是在感冒的最初症狀和體徵出現後的24小時內。一項檢查每日乙酸鋅錠劑對普通感冒的有效性的評論發現，它們將流鼻涕和鼻子阻塞的持續時間縮短了約三分之一，並且使打噴嚏次數減少了22％，咳嗽次數幾乎減少了一半。他們比較了所有研究參與者的集體感冒持續時間，而不是感冒的平均持續時間。有顯著差異表明，鋅錠劑可將某些人的感冒持續時間縮短約43％。然而，儘管預防性維生素C對兒童的作用更大，但僅進行了少數治療性試驗，沒有對兒童進行檢查。研究還發現，大蒜可以減少感冒患者的康復時間。天竺葵sidoides製劑對普通感冒患者的療效：一項隨機，雙盲，安慰劑對照的臨床試驗。沒有證據表明白柳有助於治療感冒。從症狀發作後開始的高劑量維生素C治療性試驗顯示，對普通感冒症狀的持續時間或嚴重程度沒有持續的影響。

與普遍的看法相反，大劑量的維生素C並不是克服感冒的最佳方法。研究：上個月一項對18項高質量研究的Cochrane評論發現，在症狀發作後24小時內服用鋅錠劑或糖漿可顯著減少健康人的普通感冒持續時間。 Sesso還指出，肯定有一些有效的方法可以避免在寒冷季節生病。維生素C補充劑對患有糖尿病和某些其他疾病的人可能很危險。當您感到寒冷的開始時，是否想在藥店買一瓶維生素C或免疫增強劑來抵抗喉嚨痛或流鼻涕，所以認為增加維生素將有助於避免其他症狀或縮短時長感冒？