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EVLution Nutrition, BCAA 5000, Furious Grape, 9.1 oz (258 g), 補充劑,氨基酸,bcaa(支鏈氨基酸),運動,肌肉
HK$ 150.00
產品名稱: EVLution Nutrition, BCAA 5000, Furious Grape, 9.1 oz (258 g)
價錢: HK$ 150.00
產品數量: 0.34 kg, 9.1 x 9.1 x 10.7 cm
產品分類:補充劑,氨基酸,bcaa(支鏈氨基酸),運動,肌肉, Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Muscle
洗脫營養,bcaa 5000,憤怒的葡萄,9. 1盎司(258克) – 恢復。耐力。瘦肌肉。肌肉恢復和耐力。自然和人工調味。5000毫克純淨的bcaas。建立瘦肌肉。促進恢復。耐力。強度。膳食補充劑。30份。Bcaa 5000與適當的運動相結合,旨在支持:瘦肌肉建設。肌肉修復。促進恢復。蛋白質合成。耐力。強度。香港只用了幾個星期,已經註意到了巨大的差異。在我的訓練後,我的疼痛不那麼疼,它讓我準備好更快地去下一個。如上所述,這是我不建議以補充劑形式服用bcaas而是建議通過膳食來源增加攝入量的一個原因。如果您對減肥最大化感興趣,那麼第二個原因就是2:1:1比例最適合bcaas。然而,為了優化肌肉生長和修復的合成代謝途徑,每天需要多達8至16克的亮氨酸。
補充劑,氨基酸,bcaa(支鏈氨基酸),運動,肌肉 – EVLution Nutrition, BCAA 5000, Furious Grape, 9.1 oz (258 g)
國際運動營養學會雜誌,6(Suppl 1),p1。研究表明,補充bcaa可減少運動引起的酸痛和肌肉損傷。出售bcaas作為營養補充劑已經成為一項價值數百萬美元的業務。從本質上講,你每個月都會得到一顆全新的心!對於職業運動員來說,重要的是不僅要努力工作,還要努力工作。你越瘦,你就會變得越來越昏昏欲睡。不要讓本文的標題妨礙您閱讀。bcaas的氧化似乎對代謝健康有益,因為它們的分解代謝增加了脂肪酸氧化並降低了肥胖的風險。肝病患者的支鏈氨基酸補充。血清bcaas更多地是胰島素抵抗的生物標誌物(表示脂肪相關的胰島素敏感性的紊亂)並且它們潛在的致病作用尚不清楚。在神經肌肉系統的情況下,強度和活動性的降低導致運動表現的惡化,並且反過來更容易跌倒(具有增加的骨折風險),移動性受損,殘疾和老年人喪失獨立性。它們比蛋白質中的肽結合氨基酸更快地刺激血液氨基酸水平並且更大程度地刺激血液氨基酸水平。這意味著沒有任何補充劑可以彌補你的不良飲食習慣。然而,該研究觀察到,bcaa攝入組中的葡萄糖水平在運動前10分鐘和運動30分鐘時略微增加,並且在運動後立即和運動後30分鐘與攝入前相比降低。我沒有每週訓練5天,而是訓練3次。
A:支鏈氨基酸由亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸共同組成。本研究旨在測試補充bcaa是否能增強糖原耗竭受試者的運動能力和脂質氧化。這個類比過於簡單,但你明白了。事實上,運動與任何仍然可以使用的肌肉群的組合,加上更高的氨基酸攝入量可以刺激正確的激素,並提供適當的營養,加快恢復過程。它含有天然成分,可以安撫心靈,讓您的身體恢復平靜,恢復活力。將bcaas的膳食攝入量增加到3.代謝信號和胰島素抵抗中的支鏈氨基酸。雖然到目前為止所提供的所有信息可能表明您可以從bcaa補充中獲益,但在您跑到商店或在線下訂單之前,您應該了解並考慮一些較新的發現。
EVLution Nutrition, BCAA 5000, Furious Grape, 9.1 oz (258 g) 香港
還知道Bcaas會降低肌酸激酶和乳酸脫氫酶的水平,肌酸激酶和乳酸脫氫酶是與肌肉損傷相關的酶,因此可以減少與耐力運動相關的肌肉損傷。R,breen,l,smith,k,selby,a和tipton,k。亮氨酸不能被解釋為蛋白質合成,因為肌肉吸收的亮氨酸可以被氧化並摻入蛋白質中。達到或超過總蛋白質rda的飲食(0。軍方考慮增加高強度戰場作戰部隊食物配給的bcaa含量,但決定反對它,因為沒有明顯的益處證據。在鍛煉之前和之後採取的支鏈氨基酸(Bcaas)已經顯示刺激肌肉蛋白質合成,導致運動後肌肉恢復,允許消費者以更高的強度訓練更長時間。雖然通過適當的飲食可以獲得大量的bcaa攝入量,但是那些參加田徑運動和舉重的人建議比久坐的人攝入更多的bcaas。添加亮氨酸對受限食大鼠體成分和蛋白質狀態的影響。美國臨床營養學雜誌,99(1),86-95。這意味著,根據您的目標,如果您定期服用蛋白粉,您可能不需要補充額外的bcaas。活躍的成年人通常有健身目標,包括在減肥的同時獲得肌肉。聲稱的ergogenic氨基酸補充劑的事實和謬誤。因此,在鍛煉前或鍛煉期間服用bcaas時,一定要拍攝2:1:1的比例。實際上,攝入次優劑量的乳清蛋白但補充額外的bcaas可以誘導肌肉蛋白質合成速率與25g乳清蛋白誘導的相當(7,8)。這似乎是合乎邏輯的:想像它就像建造一個磚牆,需要20塊不同的磚來完成牆。關於阻力和耐力運動的分子反應的一個很好的總結可以在最近由博士寫的sse中找到。L-谷氨酰胺可以是腸細胞的燃料來源並且可以支持腸內層的健康。現在,不要誤解我們,bcaa可以提供幫助。G,環法自行車賽和從事軍事行動的人員。此外,l-亮氨酸與l-異亮氨酸和l-纈氨酸的比例越高,bcaa產物越好。調節人體間歇性運動中的糖酵解。支鏈氨基酸水平與體重減輕的胰島素抗性的改善相關。p70(S6k)的磷酸化與阻力運動後骨骼肌質量的增加相關。蛋白質粉末可能沒有成分中列出的bcaas,儘管它們在技術上是成分配置文件中列出的蛋白質的一部分。