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Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Orange Mango Twist, 14.8 oz (420 g), 補充劑,氨基酸,bcaa(支鏈氨基酸),運動,鍛煉

Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Orange Mango Twist, 14.8 oz (420 g) by Gaspari Nutrition, 補充劑,氨基酸,bcaa(支鏈氨基酸),運動,鍛煉 HK 香港

HK$ 220.00

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產品名稱: Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Orange Mango Twist, 14.8 oz (420 g)
價錢: HK$ 220.00
產品數量: 0.52 kg, 9.1 x 9.1 x 14.2 cm
產品分類:補充劑,氨基酸,bcaa(支鏈氨基酸),運動,鍛煉, Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout

Gaspari營養,氨基酸,恢復和耐力bcaa超級燃料,橙色芒果扭曲,14。8盎司(420克) – 燃料與電解質。每份10克氨基酸。30份。天然和人造香料。膳食補充劑。隨餐 – 前期 – 之間 – 之間。Pepform。Albion礦物質。Ammoject。美味+易混合。優點。減少肌肉疲勞和酸痛。激活肌肉鍛煉和修復。改善運動恢復時間。增加能量和耐力。人造色,糖和無刺激。恢復和耐力。Bcaa超級燃料。加斯帕里氨基酸是一個偉大的品嚐進步,以獨特的ammoject技術支持恢復和耐力。在運動過程中積聚的廢物可能會減慢你的速度,並且ammoject技術可以幫助減少它們的負面影響,從而支持最佳鍛煉。在碳水化合物免費恢復支持方面,Bcaa只是其中的一部分。隨著添加的電解質與強大的滲透調節抗氧化牛磺酸堆疊,氨基酸與純粹的創新和永無止境的口味滿足度分開。

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補充劑,氨基酸,bcaa(支鏈氨基酸),運動,鍛煉 – Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Orange Mango Twist, 14.8 oz (420 g)

研究人員還研究了補充氨基酸是否可以減輕運動後肌肉損傷。該過程稱為肌肉蛋白質合成(Mps)。支鏈氨基酸(必需氨基酸纈氨酸,異亮氨酸和亮氨酸)刺激肌肉蛋白質合成,可能超過它自身的正常蛋白質。此外,許多人清楚地認為補充這些氨基酸是增強康復和適應訓練的有效措施。當分解時,蛋白質變成氨基酸,並且需要這些氨基酸以產生肌肉。事實上,均衡飲食可以幫助達到體內最佳的bcaa水平。根據國家醫學圖書館,氨基酸是結合形成蛋白質的有機化合物。補充劑bcaa在運動員和健美運動員中很受歡迎;但是,我要注意不要服用補充劑形式的bcaa,因為它可以激活mtor途徑,這是一種古老的分子信號傳導途徑。一些研究表明,補充劑bcaas(通常每天10至20克)不會導致身體成分發生有意義的變化,1也不會改善運動表現或增強體育鍛煉的效果。由於bcaas包括亮氨酸,並且亮氨酸抑制肌肉分解,因此bcaa補充劑可用於在禁食狀態下訓練時保留肌肉。無論您的目標是肌肉增長還是體重減輕,補充支鏈氨基酸(亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸)都可以支持使其發生的代謝過程。您的身體使用21種不同的氨基酸來創造組織功能所需的所有不同蛋白質。此外,從30多歲開始,你實際上開始失去瘦肌肉,通常用脂肪替代它。截至上次更新時,我們未發現此補充劑與藥物之間存在相互作用。

補充劑,氨基酸,bcaa(支鏈氨基酸),運動,鍛煉 - Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Orange Mango Twist, 14.8 oz (420 g)

Bcaa可以為你做一些有益的事情,但它們不能建立肌肉,只有必需的氨基酸才能。當飲食中支鏈氨基酸含量低(可能發生在素食或低蛋白飲食中)時,補充劑可能對那些對合成代謝,肌肉恢復和支鏈氨基酸的性能增強特性感興趣的人有益。沒有其他必需氨基酸,製造新蛋白質的所有必要組成部分都無法用於最大限度地刺激mps。雖然通過適當的飲食可以獲得大量的bcaa攝入量,但是那些參加田徑運動和舉重的人建議比久坐的人攝入更多的bcaas。在那個時候,bcaa補充已經成為業餘和職業運動員的主流練習。氨基酸是人體用於構建,修復和維持其結構的獨立成分,但這只會開始劃傷氨基酸的表面。甚至更高的機會,你已經為一些花哨的schcacy bcaa補充品支付了30或40美元的冷靜。

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你知道所有的硬核健美運動員在健身房裡都會加入一加侖的粉紅色液體 – 很可能它是一種支鏈氨基酸(Bcaas)的混合物,他們會發誓它的肌肉力量。如果您遭受了毀滅性的傷害,補充氨基酸混合物,特別是bcaa可以幫助改善恢復過程。它是免疫系統的一些細胞的重要燃料,例如淋巴細胞和巨噬細胞,它們可以通過長時間的劇烈運動而減少,例如與過度訓練相關的運動。在深蹲運動和遲發性肌肉酸痛之前補充支鏈氨基酸。與異亮氨酸一樣,纈氨酸有助於葡萄糖的攝取和使用,它可能在肌肉協調和大腦功能中發揮重要作用。在卡路里限制飲食中,我們經常會失去肌肉和身體脂肪。在過去幾年中,支鏈氨基酸(Bcaa)補充劑已成為非常受歡迎的運動營養產品。已知運動通過激活該酶複合物來增加bcaa氧化。這可能是好的,因為去甲腎上腺素和多巴胺的大腦水平升高實際上可能會降低您的運動時的感知運動的rpe或評級,這意味著當您在通過殺手鍛煉或鐵人騎自行車時走路時,您可能會更快樂。這些補充劑旨在幫助提高恢復,減少鍛煉帶來的疲勞。根據加州大學洛杉磯分校的馬克·多德森2005年的一項研究,運動前直接補充氨基酸會刺激肌肉合成。然後肌肉纖維根據他們的需要決定如何處理這些氨基酸。(2011)研究了bcaas對耐力運動中脂肪氧化和運動能力的影響。亮氨酸是最有益處的bcaa,特別是在減肥和肌肉建設方面。除了為您提供能量之外,一項研究表明,在鍛煉前補充bcaas還可以減少延遲性肌肉酸痛(Doms)。必需氨基酸包括身體無法製造的所有氨基酸,包括bcaas。僅此一項是一個主要問題,但缺乏必需氨基酸也會導致能量和注意力降低。bcaa水平的降低與應該達到的目標相反。發表在美國生理學雜誌上的另一項研究發現,bcaas通過保留肌肉組織中的必需氨基酸來防止肌肉蛋白質分解(4)。減少飲食是指限制卡路里和碳水化合物,以減少碳水化合物儲存,並迫使身體燃燒脂肪作為燃料。亮氨酸作為人體內全身和骨骼肌蛋白質代謝的調節劑。Bcaas將為您的身體提供蛋白質的好處,但不會在您的飲食中添加任何卡路里。