Health Plus, Power Digest, 6 oz (180 g): 氨基酸

HK$ 135.00

网上商店 >>

產品名稱： Health Plus, Power Digest, 6 oz (180 g), 產品數量： 6 oz, 0.23 kg, 9.4 x 9.1 x 9.1 cm
產品分類： 氨基酸混合物, 氨基酸, 補品, 香港, Health Plus Inc, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Amino Acid, Protein, HK

幫助支持您的營養補充品堆棧，可能有助於增強氨基酸的吸收，由消化酶和氨基酸配製而成，每份30份，膳食補充劑，專為運動員而設計，風味增強劑-甜味地放大您混合的任何風味，健康運轉的消化系統是吸收營養的關鍵。 Power Digest通過為消化系統提供消化酶，氨基酸和必需纖維來支持您的補充食品堆棧。這些優質成分每天提供必要的營養，以幫助加工和消化您的補品。

支鏈氨基酸（Bcaas）是一組三個必需氨基酸：亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸。注入的支鏈氨基酸對人體肌肉和全身氨基酸代謝的影響。如果使用醫生給您的或處方開給您的任何藥品或藥物，則在使用任何營養補充劑之前，您必須諮詢有關醫生或具有同等資格的醫療保健專業人員。服用補充劑是增加攝入量的簡便方法，它還具有一些其他好處。常規上，合成代謝狀態被認為是由刺激肌肉蛋白質合成驅動的，但理論上也可能是由於抑制肌肉蛋白質分解而導致的。研究人員得出結論，補充bcaa可以減少耐力運動後的肌肉損傷。接受bcaa補充劑的參與者的肌肉酸痛程度比接受安慰劑的參與者低33％（20，21，22）。因此，為了使營養補充劑有益，與常規食品或常規蛋白質補充劑相比，補充劑在刺激肌肉蛋白質生長方面必須更有效。支鏈氨基酸的代謝和生理作用。口服和靜脈內施用的氨基酸對老年人的肌肉蛋白質合成產生相似的作用。

不論使用哪種氨基酸測量方法（2池或3池模型），無論添加哪種氨基酸，肌肉蛋白質的分解作用都不會從基礎狀態發生顯著變化。實際上，由於永遠無法完全抑制eaas的強制性氧化，因此肌肉蛋白質合成的最大增加30％是高估了。氨基酸補充劑（包括bcaas）已被證明可以減輕運動中的精神疲勞並提高運動後的認知能力。正常和肌肉萎縮大鼠中支鏈氨基酸對肌肉蛋白質代謝的調節。沃爾夫說，根據他的研究，這些補充劑在促進肌肉生長方面的功效平均是乳清蛋白的三倍。乳清蛋白是尋求使用otc補充劑安全地最大化肌肉生長的運動員的黃金標準。通過服用補充劑，您可以確保身體中大量正確的支鏈氨基酸供應，以幫助您進行訓練和康復。運動後，支鏈氨基酸激活蛋白質合成中的關鍵酶。雖然對口味的反饋意見肯定是混雜的，但該補充劑在體育迷和咖啡因上癮者中都有很多忠實的粉絲。但是僅必需氨基酸不會增加腎臟中的尿素。

在吸收後的狀態下，必需氨基酸（Eaas）從肌肉蛋白分解成肌肉蛋白合成的循環示意圖。飲食中的氨基酸已經通過飲食中的蛋白質消耗掉了，但是孤立地超載特定氨基酸可能會產生食物或蛋白質補充劑攝入所沒有的獨特作用。這表明，老年人營養補充品最好被認為是替代營養品而不是補充劑。在年輕受試者中獲得的數據表明，必需氨基酸主要負責肌肉蛋白質合成的氨基酸刺激（12、13），而非必需氨基酸即使在很高劑量下也顯然無效。當您生病或受傷時，您的身體可能無法產生足夠的條件氨基酸，您可能需要通過飲食或補充劑來滿足身體所需。例如，沒有任何其他競爭性氨基酸的瓜氨酸或胍丁胺之類的氨基酸，就根本沒有在任何食物中被高濃度地發現，而且也沒有大量其他競爭性氨基酸。由於增加的組織對aa合成代謝特性的敏感性，體育鍛煉（尤其是抗性體育鍛煉）與蛋白質攝入的結合在鍛煉後約24小時內最大化並延長了肌肉蛋白質合成刺激。

氨基酸: Health Plus, Power Digest, 6 oz (180 g)

因此，由於從蛋白質分解進入血漿和氧化途徑的eaas的淨通量，在吸收後狀態下，肌肉蛋白質合成的速度將始終低於肌肉蛋白質分解的速度。如果您不吃含有必需氨基酸的食物，您的身體將不會攝取這些氨基酸。作者得出的結論是，長期補充bcaa對晚期肝硬化患者俱有有益的作用，因此，了解這些作用需要進一步的研究。儘管氨基氮的劑量較高，但是與必需氨基酸補充劑相比，平衡氨基酸補充劑無法改善肌肉蛋白質合成代謝的任何指標。補充Bcaa可能會使肝病患者受益。二十種不同的氨基酸是膳食蛋白質的基礎。另外，這些結果支持了這樣一種觀念，即氨基酸對肌肉蛋白質合成的刺激並不簡單地由底物利用率的普遍增加來驅動，而是由某些或全部必需氨基酸的特定作用所調節。底線：您的身體可以利用bcaas來增強肌肉蛋白並產生能量。大約1個月後，看到結果，我決定添加bcaa 2-1-1，這有助於發送我所缺乏的所有必需蛋白質，以幫助肌肉真正地定義自己並保持形狀/形態/強度並減少恢復性酸痛

支鏈氨基酸介導蛋白質合成的翻譯控制的信號傳導途徑和分子機制。與單獨的bcaas不同，此解決方案使用35％的亮氨酸，20％的賴氨酸和15％的纈氨酸，其餘30％的氨基酸（組氨酸，異亮氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸和蘇氨酸）使用。我通常將一茶匙散裝的純bcaa 3：1：2（支鏈氨基酸）粉末，一份營養價值4合1外源酮補充劑和一份營養價值c8 mct油粉混合在一起。根據國際運動營養學會（Issn）的說法，必須通過合理的數據來支持人體增補劑的聲稱，並要有確鑿的有效性證據支持；這些補品還必須合法且安全。更多研究表明，即使在進食低熱量飲食時，服用bcaa補充劑也可以幫助人保持肌肉質量。一個常見的誤解是，單獨的支鏈氨基酸（Bcaas），異亮氨酸，亮氨酸和纈氨酸可以構成瘦肌肉。儘管我習慣於給補品粉打粉，但這些藥效果很好，只是意味著我不必浪費時間混合飲料或帶搖瓶去健身房！但是，許多蛋白質來源（包括肉和蛋）天然富含bcaa。對於那些攝入足夠量蛋白質（1-1,5 G / kg /天）的人，可能不需要補充營養。研究氨基酸對人和大鼠的肌肉蛋白質合成影響的研究之間的另一個重要區別涉及常用的方法。

Health Plus Inc氨基酸混合物：氨基酸輸注增加了體內肌肉蛋白質合成對胰島素的敏感性。第二，據報導，服用補充劑但並未增加身體活動的老年受試者相應地減少了飲食攝入；因此，他們的每日總能量攝入量保持不變。設計我們的實驗是為了使兩種補品的必需氨基酸含量和組成相同（18 G）。您的身體使用21種氨基酸來構建和修復身體。因此，兩個組織都支持建議進行綜合抵抗運動和每天消耗1.6g至2.2g / kg體重的完整，高質量的富含eaa的蛋白質，其中包含700至3,000mg的亮氨酸，且在整個過程中均勻分佈每天（每3至4小時）進行最大程度的肌肉蛋白質合成，包括運動後服用一劑和接近睡前服用一劑。什麼是必需氨基酸，為什麼我需要它們？當限制所有eaa的可用性時，在多種情況下已顯示出人中信號因子的磷酸化狀態的解離和肌肉蛋白質合成。

在這三者中，亮氨酸被認為對人體構建肌肉蛋白質的能力影響最大。因此，至少在理論上，假設僅攝入bcaa並不能產生導致肌肉蛋白質合成過度降解的合成代謝狀態似乎是合理的。五週前，我因刺激營養而碰到了這種補品。在這種情況下，血漿eaa水平的維持（以及因此而產生的蛋白質更新）取決於骨骼肌中蛋白質的分解，骨骼肌是人體主要的蛋白質儲藏庫。作為與faseb / lsro研究相關的工作範圍的一部分，要求對每種氨基酸的安全攝入量上限進行一些估算。這種複合物的缺乏會導致血液和尿液中支鏈氨基酸（亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸）及其有毒副產物的積累，從而使該病稱為楓糖漿尿病。但是，需要更多的研究來確定補充劑是否比高蛋白飲食能提供任何額外的好處。11必須強調諸如蛋白質數量和質量，全天蛋白質攝入量分佈以及體育鍛煉等因素對蛋白質降解與合成之間的平衡的影響。細胞內合成代謝信號因子的激活引起肌肉蛋白質合成速率增加的理論已經根植於現代的肌肉蛋白質合成調控概念中。

Health Plus Inc Amino Acid Blends – 氨基酸, 補品 香港

如果蛋白質是由氨基酸組成的，為什麼還應該補充氨基酸，而不是僅僅獲取所有蛋白質？我們假設平衡氨基酸補充過程中較慢的苯丙氨酸轉運速率是由於系統1的補充物中衍生的一些非必需氨基酸的競爭所致，系統1是苯丙氨酸的唯一跨膜轉運蛋白（33、34）。由於這個根本原因，僅膳食補充bcaas不能支持增加肌肉蛋白質合成的速率。這是一種強大的氨基酸，可支持細胞能量存儲的恢復以及整個身體中多個系統的健康。在餐後狀態下，進食富含蛋白質的膳食大約30到45分鐘（aa消化，吸收和轉運至全身循環所需的平均時間），eaa利用率增加，肌肉蛋白質合成速率超過了肌肉蛋白質降解速率，會導致餐後1.5到3小時內達到最高的合成代謝狀態。如果您在健身房有認真的目標並符合職業道德，則氨基酸能量補充劑可以幫助您恢復，集中精力和鍛煉肌肉。強壯並不總是更好：健美飲食補充劑會導致ALS嗎？在查爾斯頓大學的一項研究中，研究人員發現，食用bcaa補充劑比服用碳水化合物運動飲料的運動員的體內脂肪減少2.5倍，比服用乳清蛋白飲料的運動員多50％。

支鏈氨基酸和中樞疲勞。許多研究已經觀察到每天補充一周或更長時間後的益處。大多數飲食提供安全量的氨基酸。通過簡單地將非必需氨基酸添加到必需氨基酸添加物中來設計平衡氨基酸添加物。我們得出的結論是，僅膳食bcaa補充劑不會促進肌肉合成代謝。重要的是，這些研究的結果表明，補充bcaa可以提高有氧運動能力和無氧運動能力！支持支鏈氨基酸單獨治療人類肌肉肥大的功效的證據有些含糊。營養性人體工學助劑包括飲食組成的改變和/或飲食的補充。

蛋白質定時對肌肉力量和肥大的影響：一項薈萃分析。我的工作非常艱鉅，需要在新建築上搬運和安裝金屬架，在開始安裝之前（除了一些其他補品），我無法攀登超過一個階梯的樓梯，而幾乎沒有感覺自己會過去由於缺氧，我的肌肉組織已經浪費was盡，幾乎要消瘦，準備放棄了。僅在確定人類受試者中的肌肉蛋白質代謝對單獨bcaas的反應的唯一研究中，已經對bcaas進行了靜脈內給藥。我不使用蛋白質，我的耐力也增加了。