HERBSHOP.HK 天然保健品: InterPlexus Inc.，Magnesium，Minerals，Supplements，礦物質，補品，鎂
InterPlexus Fura-Mag, 90 Capsules, 補品，礦物質，鎂
HK$ 129.00
產品名稱： InterPlexus Fura-Mag, 90 Capsules
價錢： HK$ 129.00
產品數量： 0.14 kg, 6.1 x 6.1 x 10.9 cm
產品分類：補品，礦物質，鎂, Supplements, Minerals, Magnesium
Interplexus inc。，Fura-mag，90粒 – 膳食補充劑。高吸收鎂*。素食主義者。呋喃MAG。概述。鎂是生命中必不可少的礦物質營養素，存在於每種生物體的每種細胞類型中。鎂是形成骨骼和牙齒以及正常神經和肌肉功能所必需的。它對細胞能量的產生也很重要。體內的許多酶依賴於鎂來正常發揮作用。鎂補充劑的價值取決於它們的吸收效率和生物利用度。你。秒。確定鎂的Rdi是基於這種礦物質的吸收，估計效率約為30％。例如，鎂的rdi是400毫克。這意味著，在飲食中含有400毫克鎂的理想最佳條件下，我們應該吸收120毫克。正是這個量，120毫克吸收的鎂，被認為是滿足我們基本代謝需要所必需的量。低鎂。低鎂最常見的原因是膳食攝入量低，腸道吸收減少。食用大量酒精和腹瀉的人也可能患有低水平的鎂。低鎂的症狀包括噁心，虛弱，嗜睡，性格改變，肌肉痙攣和食慾不振。生物利用度。來自食物或礦物質補充劑的鎂的生物利用度在很大程度上決定了它對我們的價值。
補品，礦物質，鎂 – InterPlexus Fura-Mag, 90 Capsules
值得注意的是，對於包括鈣在內的許多其他礦物質而言，同樣的吸收差異也是如此。呋喃MAG。每個fura-mag膠囊提供140毫克元素鎂作為富馬酸鎂。吸收效率為80％，只需一粒fura-mag即可提供約110 mg的生物可利用鎂。因此，根據吸收，兩個膠囊將為我們提供220毫克鎂或180％的rdi當量。富馬酸鹽是一種低分子量有機鹽，其代謝效率很高，是克雷布斯循環，也許是我們最基本的能量釋放途徑。鎂的吸收：*各種礦物質形式的鎂並非全部被吸收。甘氨酸鎂和氧化鎂僅具有約25％的吸收效率。每日推薦的配額使用25-35％吸收計算。相比之下，fura-mag中使用的富馬酸鎂更容易被身體利用，接近85％的吸收。香港我喜歡這個產品，但自從我開始服用該產品以來，它已增加了60％以上。因為我丈夫和我每人晚上服用3片。瓶子甚至沒有持續1個月。我認為力量也減少了，所以這就是每晚服用3次的原因。
它是少數膠囊之一，它是一個體面的大小，你不會窒息。幫我在睡覺前放鬆肌肉。關於魚油和記憶的研究結果喜憂參半。服用補充劑的缺點還需要更多的研究，尤其是長期使用效果。血清鎂水平升高（高鎂血症）可能導致血壓下降（低血壓）。補充鎂也可能引起一些藥物相互作用。請注意，櫻桃之夜不是即時工作產品，需要幾週時間才能完成。
InterPlexus Fura-Mag, 90 Capsules 香港
鎂顆粒在空氣中燃燒的凝聚相改性。鎂的名字來源於希臘語稱為magnesia的希臘詞。但目前尚不清楚補品是否有所作為。商業蛋白質和能量補充劑有時用礦物質強化。最受歡迎的是口服氧化鎂。鎂礦物質補充劑可能有助於腎臟問題的人。建議人們在晚上吃晚餐時服用維生素D，以增加吸收不好，它會阻止褪黑激素的產生。育雛奶牛的良好礦產計劃每年的成本約為10至20美元。每天4盎司含鎂10至14％的礦物質混合物應提供足夠的鎂。當我們每天不攝取足夠的鎂時，我們的身體會從我們的骨骼中去除鎂，在需要它的地方，或者在缺乏時起作用。鎂通常被認為是安全的並且耐受性良好。鎂也在運動表現中起作用。事實上，一些令人鼓舞的研究表明，鎂可以預防甚至幫助治療偏頭痛（37,38）。雖然我們只需要少量的鎂相對於其他營養素，我們必須定期補充我們的商店，從食物或鎂補充劑，以防止缺乏症狀。低鎂攝入與慢性炎症有關，慢性炎症是衰老，肥胖和慢性疾病的驅動因素之一（29,30,31）。一些研究人員認為，患有偏頭痛的人比其他人更容易缺鎂（36）。業主通常將此歸因於草中過多的碳水化合物。然而，補充劑中的硒濃度和標記的攝入量不得導致每天總攝入量超過3毫克。有大量證據表明鎂狀態與偏頭痛之間存在關聯。有必要服用這些補充劑，以避免治療因體內缺鎂引起的嚴重疾病的高成本。據估計，近一半的美國人缺鎂。或者，您可以用濕毛巾擦去殘留物。在一些研究中，鎂耗竭已被證明可增加胰島素抵抗，並可能對糖尿病患者的血糖控制產生不利影響（70）。主要文章中有更多細節和支持信息。基於對推薦品牌維生素和補品的藥劑師的調查。下表顯示的信息可幫助您根據需要選擇合適的產品。其餘的存在於肌肉，軟組織和體液中。鈉和氯（鹽）提供神經和肌肉系統的適當功能。此外，富含鎂的食物可能有助於減少偏頭痛症狀（40）。鎂（符號mg）是地殼中第七豐富的礦物質，可能是人類最重要的營養素之一。鎂也是骨骼中健康的一部分，是健康鈣調節的必要元素。當包括補充劑時，男性的平均總攝入量為449毫克，女性為387毫克，遠高於耳朵水平。碳酸鎂是與含有碳和氧的礦物基團結合的鎂，有時用作抗酸劑。許多飼料添加劑只給你一定比例的礦物質含量，而不是總克數。如果孕婦接受了早產，或妊娠高血壓（先兆子癇）或癲癇發作，我們給他們持續高劑量靜脈注射鎂。任何一方的長期缺陷都會導致骨骼衰弱甚至破裂。它涉及300多種生化功能。