Jarrow Formulas, MCT Oil, 20 fl oz (591 ml): MCT油, 重量

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產品名稱： Jarrow Formulas, MCT Oil, 20 fl oz (591 ml), 產品數量： 20 fl oz, 0.61 kg, 19.6 x 6.9 x 6.9 cm
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來自椰子油的中鏈甘油三酸酯，用於大腦和肌肉的快速燃料，支持生酮飲食，膳食補充劑，適用於素食主義者/素食主義者，Jarrow配方MCT油是辛酸（C8）和癸酸（C10）的天然來源與其他常規MCT油產品和標準椰子油相比，月桂酸的脂肪酸含量最少。中鏈甘油三酸酯（MCT）油被迅速吸收，為人體提供快速燃料，Jarrow Formulas MCT油提供：腦快速能量，肌肉快速代謝燃料，低碳水化合物，生酮飲食的支持， Jarrow Formulas MCT油：全天然，無臭，100％純。

在完成者或最後進行的分析中，飲食對腰圍沒有明顯影響，按週飲食也無交互作用。事實是，全世界有數百萬人定期使用它來享受上面列出的所有mct石油收益，並且幾乎沒有證據表明它比偶爾的空腹或腹瀉更有害。在研究人員收集並分析了數據之後，他們發現食用mct油的人群中代謝綜合徵的危險因素沒有改變。麥芽精油是非常受歡迎的補品，這是有充分理由的。早期的一些研究表明，MCT油可能是一種有用的補充策略，可以平息這種變化的某些負面影響。 Promix MCT油是一種由椰子機械壓榨而成的無溶劑，非轉基因營養食品。麥芽油可以來自棕櫚油和椰子油。與lcts相比，mcts減少了體重，腰圍，臀圍，總脂肪，皮下脂肪和內臟脂肪。我們選擇橄欖油作為控製油的原因有幾個：1）它的物理性質與mct油相似（室溫下為液體，可以令人滿意地用於烹飪，烘烤和用作色拉調料），2）我們以前發現飲食引起的生熱與橄欖油和食用油的消費之間存在差異，並且3）被認為是健康油，被廣泛使用。琳達向我詢問了有關143克拉鉑金礦的問題，所以我也對它進行了調查。

您的大腦主要由脂肪酸組成，因此您需要從飲食中獲得穩定的食物，以保持最佳狀態，清晰思考，在工作中表現良好並保持高齡。這意味著軟膠囊幾乎不會對您的酮宏有幫助，並且它們不利於像油這樣的代餐食品。所有給予玉米油的大鼠在註射lps後死亡。然而，MCT以劑量依賴的方式預防了該死亡率。 （相關：帶有黃油的防彈酮咖啡實際上健康嗎？）？一項重大研究發現，輕度至中度老年癡呆症患者的mcts改善了他們的學習，記憶和大腦處理能力。儘管大多數人都熟悉它的使用方法，但最近的一項創新是創造了優質的mct油和粉末。儘管飲食在健康專業人士中仍然引起爭議，但市場營銷人員仍在積極爭取通過補充可彌補飲食空白並幫助節食者進入酮症或當身體被迫從體內轉換能量來源的補充劑來兌現興趣的方法。從碳水化合物到脂肪。最近，人們對使用多氯聯苯治療或預防腦部疾病（例如老年癡呆症和癡呆症）有了更多興趣。但是，隨著市場上對最佳Mct油的需求增長，越來越多的品牌進入該領域。

一項研究發現，富含高脂飲食的飲食比高脂肪飲食的飲食引起更多的脂肪燃燒和脂肪損失。這種油是從椰子/棕櫚仁中提取的，具有減少食慾並保持飢餓感的能力。我喜歡它總是液態，而不是椰子油，如果太冷的話，它需要熔化並凝固。一個mct的效率太低，以至於不能與其他三個同屬一個類別。我有興趣找出最適合我使用的最佳MCT油產品。一些品牌提供純粉狀mct油。由於mct油會從您的胃直達您的肝臟，因此會被迅速消化，這意味著它可以立即提供能量。值得注意的是，從飲食中攝取mcts可能意味著一個人比服用mct油補充劑能獲得更多的營養益處。所有受試者均超重或肥胖，其中一些已經患有代謝綜合徵（高血壓合併高血糖水平）。

MCT油, 重量: Jarrow Formulas, MCT Oil, 20 fl oz (591 ml)

腦辛烷值mct油是使用專門的三重蒸餾工藝製備的，僅需用水，熱量和壓力即可。防彈咖啡也是一種普遍使用的攝取mct石油的方法，但尚未進行正式的研究來研究它所謂的減少渴望和增加能量的好處。兩者之間的卡路里差值正好低於卡路里（當用mcts代替lcts時，體重減輕的增長微不足道），但這只是眾所周知的減肥蛋糕的錦上添花。 2一些vdr基因型會吸收維生素D吸收大量鈣，並且由於維生素D是脂溶性的，因此Mct油會上調吸收過程。對於間歇性禁食的人來說，咖啡和幾茶匙的茶油可能是經典的早間習慣。由於大腦主要由脂肪酸組成，因此飲食中需要規律劑量的脂肪，以使您頭腦清晰，尤其是隨著年齡增長。品牌的健康質量可能會大不相同，在購買之前，需要考慮不同級別的純度和性能。如果您在閱讀完有關好處後決定使用MCT油，則應首先了解幾件事。如果您仍然不相信這些產品因其營養和健康益處而令人讚嘆，請查看下面的視頻。相比之下，患有老年癡呆症的人的大腦攝取葡萄糖的能力比健康人差。您可能已經意識到還有很多要考慮的問題，並不是每個基於mct的產品都是一樣的！

月桂酸是為什麼椰子油通常用作mct補品的主要原因。生熱是指人體產生的熱量，當人體燃燒多燃料電池時會增強。如前所述，椰子油的含量可高達65％。人們從油到粉末的最大問題之一是由將油變成粉末所需的添加劑引起的潛在葡萄糖峰值。是的，全世界似乎都對椰子油有點瘋狂，堅信椰子油倒在所有東西上可以治愈您的所有禍患。 （旁注：最長鏈的mct月桂酸具有12個碳原子，並模仿長鍊和中鏈飽和脂肪酸的特性。1飲食中飽和脂肪的含量低10％，多不飽和脂肪的含量高10％在精神病院的一組住院治療的男性和女性中，對心血管疾病沒有明顯的意義。總結富含富含mct的食物（如椰子油）的飲食可以支持健康的膽固醇水平。Kirkpatrick說，減少碳水化合物也可以減少許多纖維來源飲食中可能會引起便秘的常見酮副作用。

Jarrow Formulas MCT油：給小鼠餵高脂（Hf）飲食，其中含有棕櫚油，橄欖油，紅花油或亞麻籽/魚油16週，然後與添加了高玉米澱粉或高蔗糖的低脂（Lf）飲食餵養的老鼠相比。如果您旅行，可能會發現使用mct油粉更方便上路。只是一個選擇很少有其他品牌能夠勝過其他品牌。在這種飲食中，所有受試者均接受研究鬆餅（蔓越莓或藍莓； krusteaz，西雅圖，華盛頓州），其中分別包含10克分配給他們的油脂和8克或14克液態油脂，分別用於男女食品中。在烹飪過程中。關於mct油的好處之一是它幾乎沒有味道或氣味。但是，有一項研究比較了同時消化所有四種麥芽糖時每種麥芽糖的吸收。我個人唯一推薦的粉末是完美的keto mct c8 / c10粉末。基本課程增加了四節課，以說明這項減肥研究的持續時間較長。在這項研究中，我們發現，在減肥飲食中食用mct的受試者比在減肥飲食中食用橄欖油的受試者平均損失1.7公斤。酮油補充劑（如mct油和bhb）聲稱可幫助減肥者實現酮症和達到營養目標。不要使用過多，否則您可能會無意中抑制減肥工作。

我在早晨的咖啡中使用了兩湯匙純淨的mct c8 / c10油，這是250卡路里的熱量，但是直到正常的午餐時間過後，它才能使我完全滿意。但是，該炸彈液態油含30克mct，該粉末的雙重份量含20克mct。同樣，正如我們所討論的，椰子中存在的大部分mct是月桂酸，其效果不如己酸（C6），辛酸（C8）和癸酸（C10）一樣。因此，它不僅受到生酮飲食控制者的歡迎，而且也受到整個健康和健身社區的歡迎。 Mcts可能還可以通過降低膽固醇來幫助保護心臟健康。每湯匙麥芽油的許多來源含有約15克麥芽。但是，在斯里蘭卡，報告的心髒病致死亡率僅為每1,000,000例中的1個，這可能解釋了斯里蘭卡與大多數其他國家之間的鮮明對比，這是一個事實，即斯里蘭卡的主要飲食脂肪是椰子石油，其中含有超過50％的Mcts。儘管與lct相比，從mct獲得的卡路里更少，但lct是鱷梨，橄欖油和堅果中有益於心臟健康的不飽和脂肪，我們知道這對我們的整體健康有益。

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如果您在高於320度（這是mct油的煙點）的溫度下烹飪，請小心不要使用它。最重要的是，如果您在進入酮症後繼續使用mct補充劑，只會增加能量水平，甚至感覺更好。它減少了體重，腰圍和胰島素抵抗。因此，僅提供這些補充劑的警告，如果您發現自己的身體有任何變化，可能是您所服用的食物引起的。親親我的酮時，我們提供酮奶精mct油粉和酮蛋白巧克力以及mct粉，您可以將其添加到早晨的咖啡甚至冰沙中。一些公式包含棕櫚或椰子衍生的mct，而其他公式包含兩種類型的混合物。麥芽油可能還有助於提高健康人的認知能力，但這在科學文獻中還沒有經過測試。

答：大多數劑量建議表明，每天服用10到14克mct油是獲得大多數益處的最佳方法，同時將胃腸道副作用的風險降至最低。大多數mct油由c8和c10組成，但有些還包含c12，月桂酸已被證明比其他酸具有更強的抗菌性能，但並非所有的mct油都包含月桂酸。研究表明，mcts可能在糖尿病的治療和胰島素抵抗的預防中發揮作用。保證在鍛煉前後的一餐飯中加入一湯匙mct油，可以提高訓練強度和恢復能力。六項研究表明，個體體重下降，從而導致體重減輕。但是，已顯示出諸如onct mct油之類的mct補充劑可以降低許多與心髒病有關的危險因素，包括增加良好的膽固醇和減少不良的膽固醇。

防彈咖啡。好。好尷尬好油。很好。在里皮期間！簡單易用。大。您可能喜歡（）。很好

我喝的很好。我喜歡嘴巴的部分。不要把它擠在湯匙裡。

很好

用於生酮。體內脂肪也已安全減少。唯一不能做的是，如果讓空氣長時間接觸，您會聞到舊油的味道。食入後從胃中聞到。您可以查看攝入後是否掩蓋。迷你四驅潤滑脂長時間殘留的氣味是什麼？但這很煩人，因為效果已經顯現出來。

生酮必不可少的

我在國內購買並使用了它，但是我寫了這個。好痛還是有點草率。請小心使用。如果不好，您可以立即獲得。

最好將它與蛋白質和飲料混合

我可以將其用於各種事物，例如咖啡和蛋白質，但易於使用。這很有用，因為它可以立即放入。它只是具有強大的動力。

很棒

易於使用，因為它不會滴落。

好的

這是玻璃瓶還是塑料瓶？
MCT坐著。脂肪。但是為什麼要這樣寫：一次服用14克MCT的約束蛋白，然後坐下。脂肪少於14克？ （13克！）
為什麼將Jarrow劑量的MCT油放在透明瓶中？如果暴露在光線下，其質量會降低嗎？
塑料和油？為什麼不玻璃？也許Jarrow可以解釋嗎？

塑料瓶-用於擠壓
好點！如果這種MCT油是純淨的（我非常確定是這樣），那麼如果一份是14克，那麼它們就必須斷絕14克飽和脂肪，因為MCT機油含有100％的飽和脂肪。順便說一句，這是偉大的MCT油。我每個月買幾瓶。這也是一個很好的價格。
MCT油已100％飽和，因此它包含充滿氫的所有碳鍵。氫和所有碳鏈均完整的事實使MCT油完全穩定。這樣可以防止油在暴露於氧氣和光線下降解。
作為Jarrow MCT的忠實消費者，我更喜歡塑料瓶，因為它具有便利性，並且與玻璃容器相比，它可以很容易地從一個地方運輸到另一個地方，而不必擔心會破壞容器。希望它能有所幫助。