Jarrow Formulas, Methyl B-12, Cherry Flavor, 500 mcg, 100 Lozenges: B12, 維生素B

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產品名稱： Jarrow Formulas, Methyl B-12, Cherry Flavor, 500 mcg, 100 Lozenges, 產品數量： 100 Count, 0.09 kg, 4.6 x 4.6 x 8.6 cm
產品分類： B12, 維生素B, 維生素, 補品, 素食主義者, 素食主義者, 香港, Jarrow Formulas, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B12, Vegan, Vegetarian, Vitamin, Vitamin B12, HK

甲基鈷胺素-B12的高級形式，支持腦細胞和神經組織，膳食補充劑，素食主義者，適合素食主義者/素食主義者，與其他形式的B12（e）相比，甲基鈷胺素（甲基B-12）更好地吸收和保留g，氰鈷胺）。甲基B-12支持神經組織和腦細胞，促進更好的睡眠，並通過氧化代謝高半胱氨酸（通過甲基化）循環回氨基酸蛋氨酸。另外，素食主義者/素食主義者通常需要補充B12。

還需要其他試驗來確定哪些人群（如果有的話）將從b維生素補充中受益，並確定b維生素補充是否會影響癡呆症的臨床體徵和症狀。如果您的血液中b12的水平低於300 ng / ml，則服用它會很好，如果它們高於該水平，則更好的選擇是服用一種維生素複合物，其中包含礦物質的劑量要少得多。有趣的是，維他命必須長時間服用才能引起任何生理作用的正統觀念並不是基於任何證據，都不能證明維生素不會發揮急性作用。但是，在許多情況下，維生素B12缺乏的原因尚不清楚。口服攝入b12後血清全脂蛋白濃度增加的量可能表明了維生素的吸收能力。但是，許多維生素研究至少需要三個月才能真正看到效果。對於大多數認知測驗，b族維生素治療均未見效果。我通常只吃生食，不含大豆，素食主義者，但我發現我買的生食品牌b12對我而言，無論是能量上還是智慧上都無濟於事。飲食不足可以通過低劑量補充劑（2微克）以及早餐穀物等強化食品來逆轉。維生素b 12存在於動物性食品和細菌產生維生素的發酵食品中。是否有任何補品改善平衡或降低跌倒的風險？

對妊娠和產後孕婦葉酸和維生素b12狀況的縱向研究，在6個月大時使用了相同的嬰兒標記物。另一項針對年輕人的研究表明，在90天內補充含有高含量b-複合維生素的多種維生素可以減輕壓力和精神疲勞。在一份初步報告中，發現47％的耳鳴及相關疾病患者維生素B12缺乏症，可以通過補充維生素B12來解決。這些維生素可幫助多種酶發揮作用，從碳水化合物和脂肪中釋放能量到分解氨基酸，以及在人體周圍輸送氧氣和含能量的營養素。大多數維生素b補充劑在這種複合物中提供了八種最關鍵的維生素。據報導，在椎骨疼痛綜合徵患者中，注射大量維生素B12可緩解疼痛。在隨後的薈萃分析中，對來自10種採用多種相似記憶措施的多種維生素對照試驗的認知數據進行了分析。是否有任何補品有助於減輕經前綜合症（Pms）的症狀？是否有任何補品可以幫助緩解神經痛，例如坐骨神經痛或糖尿病性神經病？

一項針對21名濕疹患兒的研究表明，維生素B12霜在4週時優於安慰劑霜。在波士頓的一個隊列中，無論年齡大小，血清b12與每日總攝入量中的維生素相關，而與年齡無關，並且牛奶，補品和強化穀物的攝入量可防止血清b12濃度降低。這項研究表明，在攝入較高劑量（3 Rda）的水溶性維生素後2小時內，認知任務執行過程中脂肪代謝和總能量消耗顯著增加，而較低劑量的1 rda維生素後腦血流量增加。以補充劑形式攝取營養素的另一個問題是，它們通常會緊密結合在一起，一種維生素的水平會影響另一種維生素的工作方式。由於您的身體能夠儲存數年的維生素B-12，因此缺乏症很少見。這份有關維生素B-12（B12）的報告是營養促進發展生物標誌物（債券）項目的一部分，該項目提供有關選擇，使用和解釋營養物暴露狀況，狀態的生物標誌物的最新信息和建議。和功能。然而，顯然在維生素研究領域和認知功能評估中都需要進一步的標準化。 60為了降低同型半胱氨酸，在高效的b-複合補充劑和多種維生素中發現的葉酸和維生素b6和b12的含量應足夠。碘缺乏維生素B12，因為它毒性低。

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服用對乙酰氨基酚（泰諾）時，應避免服用任何補充劑嗎？不受葉酸，核黃素或維生素B-6狀態的影響。對於孕婦或哺乳期的婦女，尤其是那些遵循素食或純素食的婦女，補充b-複合維生素至關重要。因此，許多人不知道自己的維生素以及他們的身體是否可以加工這些維生素。需要醫療保健專業人員的幫助，以確定血液中維生素B12含量低的孕婦何時存在真正的維生素B12缺乏症。 58在一項對患有中風和高半胱氨酸水平高的人的雙盲研究中，與安慰劑相比，每天補充5 mg葉酸和1,500 mcg維生素b12兩年，每天的骨折發生率降低了78％ 。儘管非常罕見，但已有報導稱注射維生素B12會引起嚴重的過敏反應（有時甚至危及生命）。 B複合補充劑僅在一顆藥丸中就包含了各個b維生素的所有益處。 6，b族維生素對腦功能有影響嗎？

高劑量的b6和b12補充劑這樣的產品上架了，只有幾十年後，研究人員才開始了解長期的健康影響，誰可能會從中受益並受到傷害。 B族維生素是正常激素產生所必需的。我的維生素可能超出列表所列的含量嗎？如果孕婦或母乳喂養，維生素b12的建議每日允許攝入量（Rda）分別為男女2.4 mcg，婦女2.6 mcg和2.8 mcg。艾比·斯塔森（Abby stassen）是健康與保健領域的專家，涵蓋從纖維補充劑到步行鞋的所有內容。即使是僅發現同型半胱氨酸與心髒病之間的聯繫不一致的研究人員，也已經承認，b維生素可提供與心髒病無關的保護作用，而與降低同型半胱氨酸的作用無關。這些補品的吸收不受您一天服用時間的影響。哪些補品可以幫助消化不良和/或燒心？

Jarrow配方B12：B6：也稱為吡ido醇，這種b維生素對於神經，心臟和大腦功能至關重要。吞嚥藥片有困難的人仍然可以從補品中受益。方法在medline中進行文獻檢索，包括來自評論和領域專家的補充文章。代謝物不受葉酸或其他b族維生素的狀態影響。很久以前，我就停止服用抗酸劑，而只是服用維生素b12，疲憊不見了，我感到精力充沛，並且精力充沛地醒來！這些維生素具有豐富的b複合風味，可改善白天的精神和體力。如果有人按指示服用b複合補品，通常是安全的。由於b族維生素是水溶性的，因此通常會從尿中排出任何過量的維生素。這項審查是b維生素和漿果與神經認知功能之間關聯的更大證據報告的一部分。總結建議的b維生素攝入量取決於年齡，營養需求，性別和健康狀況。我們的看法：一小粒軟膠囊每天含有100％的八種必需b族維生素。 163維生素和礦物質還有其他細微的缺乏，但尚未進行調查。肝臟，腎臟，心臟和胰腺等器官肉是維生素b12的最佳來源，其次是蛤，牡蠣，超瘦牛肉，海鮮，雞蛋，牛奶，酸奶，雞肉，奶酪和味mis（一種發酵的大豆產品）。

維生素b12的狀態通常通過血清或血漿維生素b12的水平進行評估。如果您有上述症狀，就應該對維生素B 12進行血液檢查，結果通常會落在灰色區域（100到300皮克/毫升之間），即使是那些非常缺乏的人。 65歲或以上的人可能會受益於b複合補充劑。任何均衡的飲食都會有助於維持健康的b維生素水平（純素食和某些素食中的b12維生素除外）。成人每天平均建議攝入維生素b12為2.4 mcg（低於許多多種維生素製劑中的含量）。一項針對身體殘疾的老年婦女的研究顯示，大量的精神疾病患者缺乏b12，嚴重的維生素b12缺乏與嚴重抑鬱的風險增加了一倍。 47儘管該領域的研究仍處於初步階段，但考慮服用維生素b12注射劑的cfs患者應諮詢醫生。

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這些研究一起提出了建議的維生素攝入量應該更高的可能性。儘管應該從健康的飲食中獲得足夠水平的所有b維生素，但證據表明，發達國家中有很大一部分人正處於一種或多種b維生素缺乏或邊緣缺乏的境地，這將使其易患多種維生素。對健康的負面影響，包括大腦功能不足。74鐮狀細胞性貧血患者中維生素b6，維生素b12和葉酸的缺乏比其他人75、76、77更為常見，並且是高半胱氨酸水平的原因。對於這一組，與正常維生素水平的人相比，高葉酸水平加劇了維生素b 12缺乏症的有害作用，使認知障礙和貧血的風險增加了五倍。我們喜歡什麼：負擔得起的優質補品的值得信賴的製造商。許多產品的價格在10到20美元之間，因此您可以以合理的價格長時間補充產品。通常以結晶形式進行，這不能診斷出食物中維生素吸收不良。

即使在發達國家，也可能缺乏一種或多種b族維生素，這會導致缺乏症狀或疾病。一些專家聲稱，維生素B12注射可以幫助改善能量水平，大腦功能和減輕體重。當然，不斷發展的從食物中螯合普遍存在的維生素的需求依賴於您的物種繼續從飲食中輕鬆獲取其維生素需求量。一些特殊物品（例如液態b維生素）可能需要冷藏。購買下一種維生素B12補充劑時，需要注意以下5點：1，首先，購買補充劑，而不是強化的加工食品。蕁麻疹由於維生素b 12過敏而通過淋巴母細胞轉化試驗證實。維生素b12與其他b族維生素一起，對於將您吃的食物轉化為細胞能量非常重要。

美味藥丸。維他命！好。初級。用於糖尿病性神經病變。必要！我喜歡這個品牌。大。 Disolvrd更快。“ B”強。健康生活。

沒有效果，但是味道鮮美

交貨很好。包裹比原定時間提前到達。我每天服用1片，在舌頭下吸收。一周後感覺到效果。吸收後，感覺到一陣活力。當它在睡覺前的晚上解決時，我無法入睡，我意識到我不需要這樣做。很好吃，有櫻桃味，不加糖。

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我用來治療B12缺乏症的產品，但事實證明它可以保護糖尿病患者免受神經病的侵害

使用幾週後，我的維生素B-12含量恢復正常。

通常的1000 mcg缺貨，所以我第一次買了500 mcg。我還沒有使用過，但是我很期待使用它。

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孩子可以嗎？
我可以不慢慢咀嚼它就吞嚥它嗎？會影響營養嗎？
我看過b12在牙齦和牙齒之間融化的說明。您可以咀嚼這些並獲得相同的功效。
我是為我15歲的孩子買的。當我檢查標籤時，提到18歲以下的人必須諮詢醫療保健專業人員。我的女兒無需諮詢醫療保健專業人員就可以安全服用。有什麼影響
可以切成兩半嗎？謝謝
當前批次，請註明有效期？
我今年48歲。 1000 mcg足夠我的年齡嗎？另外，我正在使用血液稀釋和膽固醇藥物治療20年。 2個月前進行了第四次血管成形術。謝謝。

一個人可以攝取多少B12沒有上限-可以攝取任何量，也不能過量服用。因此，是的，對於兒童而言，食用與對成年人一樣安全。
B-12將被潛入舌下30秒鐘，然後可以吞下。這是以最佳方式獲得B-12的好處。
不，最好融化，因為維生素將被最佳吸收。
您應該諮詢醫生，因為這是非常高劑量的B12。如果您的孩子沒有進行過大量測試，表明缺乏B12，則劑量可能過高
您可以購買這種效力較低的配方奶，這樣您就可以解決問題。 / pr / Jarrow-Formulas-Methyl-B-12-Cherry-Flavor-500-mcg-100-Lozenges / 43808
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