Thorne 茶胺酸，90 粒膠囊

由 Max Solo 整理

HK$430.00

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Thorne L-茶氨酸 關於此商品：

膳食補充劑、睡眠、壓力、無麩質、L-茶氨酸是一種獨特的氨基酸，幾乎只存在於茶樹（茶樹）中，在日本已安全使用數十年。 L-茶胺酸已被證明可以積極改變腦電波和涉及情緒、注意力和記憶的關鍵神經傳導物質。 L-茶胺酸可以增強神經傳導物質多巴胺和血清素的產生，似乎也能在 GABA 的形成中發揮作用，GABA 是一種神經傳導物質，在壓力失控時起到「煞車」的作用。 L-茶氨酸還可以增強大腦α波活動，這是放鬆的標誌。根據觀察，這種效果在主觀感受最高壓力的個體中最為明顯。日本一項針對大學生的研究發現，200 毫克 L-茶氨酸會導致大腦 α 波增加，並產生主觀放鬆感。在同一項研究中，L-茶氨酸的給藥也引起劑量依賴性的放鬆但警覺的精神狀態，無需鎮靜，大約在攝入後 40 分鐘開始。 L-茶胺酸可以增強神經傳導物質多巴胺和血清素的產生，而且它似乎在 GABA 的形成中發揮作用，GABA 是一種神經傳導物質，在壓力失控時起到「煞車」的作用。 L-茶胺酸有助於建立神經傳導物質系統的平衡，從而改善因過度壓力而導致的精神/情緒和身體紊亂。

Thorne 茶胺酸，90 粒膠囊 產品圖片：

Thorne L-茶氨酸 - 氨基酸 的好處：

• 我只服用了這種補充劑兩週，所以現在下結論還為時過早，但根據我的智慧手錶的數據，睡眠品質似乎有所改善。我打算服用 6 個月。我相信您需要服用補充劑至少 3 個月才能看看它是否真的對您有效。我會隨時更新我的評論。 2023年6月20日更新：到目前為止，我的睡眠品質有所改善。我發現深度睡眠有增加。
• 不是 suntheanine，但它的品質確實很好，因為它是 thorne，我喜歡它，而且它很強大。不過可能會購買 suntheanine。
• 有助於抑制焦慮情緒，尤其是在喝咖啡時。幾個晚上沒有這個，我真的注意到我的睡眠受到了影響。會回購。唯一的缺點是價格。
• Thorne 茶胺酸，90 粒膠囊 香港: 到目前為止，我很喜歡它，我在睡前服用一粒，讓我放鬆，不會讓我第二天早上犯困或發生任何事情。我會繼續肯定。如果您有睡眠困難或焦慮，我會推薦您。
• 當我需要感到平靜但又不困的時候，我偶爾會使用它。它只是減輕了我的壓力，同時我覺得它可以幫助我在焦慮時集中註意力。 這是一個非常棒的補充。為了發揮作用，必須空腹服用。在不到30分鐘的時間裡，我從焦躁、煩躁、沮喪轉變為輕鬆愉快。為了避免緊張，請與茶或咖啡一起飲用。當我不服用這種補充劑時，我注意到我的壓力管理能力有顯著差異。我患有嚴重的焦慮症，但茶氨酸在一天的大部分時間裡都可以抑制我的焦慮！

• 我每晚服用 3 顆藥片來幫助睡眠和大腦功能。我離不開它，它非常有幫助。使用它多年後我就不再使用它，並真正看到了其中的差異。我覺得品質非常好。
• 作為一個重視天然和有機產品的人，我很欣賞配方僅使用最高品質的 L-茶氨酸來支持健康的壓力反應並促進放鬆。 90 粒膠囊提供了一種方便且實惠的方式來支持我的精神和情緒健康。
• 這是一款優質產品，可以為我帶來放鬆和降低血壓的效果。晚上也睡得更好。它比其他品牌更貴，但它有效且值得揮霍。
• L-茶氨酸 - 氨基酸 的好處 我嘗試了很多l茶氨酸品牌，王座的茶氨酸將它提升到了另一個水平——第三次購買，只需要增加尺寸。一流的品質。
• 我確實相信這款產品對我的睡眠有幫助，以前睡眠品質很低，現在有了很大改善。我一直繼續服用它，不管它是否還有幫助，因為睡眠是如此重要。
• 多年來，我嘗試過幾家公司，他們的效果從沒有影響到還不錯，我很困惑，因為人們談論的效果對我來說並不存在，直到我想讓我刷新我的研究並了解到並非所有品牌給你純粹的配方，thorn's被推薦了，因此想為什麼不呢（雖然對我來說有點貴），但從第一天開始，我的心就被震撼了，這東西是貨真價實的，你們去買吧 。

• 這個品牌品質上乘，致力於幫助管理壓力。
• 索恩茶胺酸對於提高我的能量非常有效。我確實注意到了其中的好處。
• L-茶氨酸 的好處： 非常適合在騎自行車離開阿什瓦甘達時使用，以幫助緩解壓力。
• 所有 Thornes 產品都是高品質且有效的，包括這款補充劑。很棒的產品。
• 非常適合緩解壓力和焦慮，請一直使用，thorne 是一個優質品牌。
• 有助於整體減輕壓力/焦慮並支持睡眠。
• 品質很好，但沒有發現與睡眠有任何差異。

這個產品品質很好，我每天都服用，效果真的很好。 首先，thorne是一個優質品牌。茶胺酸有助於改善睡眠，這就是我服用它的原因。 完美品質的茶胺酸。嘗試了很多其他品牌的茶胺酸。只有索恩有那種乾淨的效果和出口。沒有焦慮。 首先，我認為它的維生素B品質很棒，效果很好。而且它的價格很合理。

這是一款真正優質的產品。非常高興。一定會推薦。 L-茶胺酸 - 胺基酸 / 大腦與認知 功效： 當我無法放鬆時幫助我放鬆，我喜歡荊棘的品質。 幫助我入睡並保持睡眠狀態。非常好的品牌。我的自然療法醫生強烈推薦索恩。 我認為這很好，但我還沒有測試過。看起來比以前的品牌效果更好。價格較高，但如果能放鬆和睡眠，那就值得了。 價格優惠的優質產品總是公平的優質產品。

確實對於平靜情緒非常有效。經常在睡前使用它。 L-茶氨酸 香港: 索恩又用茶胺酸做了一次。品質絕對很棒。有助於讓我的頭腦更好地平靜，睡得更深也不會讓我感到緊張。 我過去曾從其他補充劑公司和散裝粉末批發商那裡服用過茶氨酸，但從未感受到像索恩那樣的好處。這些好處主要與改善睡眠和情緒有關。我每天服用 1 粒膠囊，每瓶 90 粒，對我來說這個價格很合理。我的注意力沒有任何顯著的改善，但是它確實有助於消除我喝太多咖啡時的緊張情緒。 出色的！確實有助於讓睡眠更深入並整夜保持睡眠狀態。對於所含成分和給定尺寸而言，品質是最好的。改善睡眠和普遍減輕壓力是主要好處。絕對可以推薦。 這是一個很棒的產品。對我來說，它可以鎮靜心靈對話，平息焦慮感，灌輸一種平靜和幸福的感覺。我已經服用它一年多了，希望我能早點開始。

喜歡這個品牌和產品，希望他們也使用優質的成分，這樣我就能得到很好的好處。 到目前為止還不錯，但我仍在測試它！然而，它非常昂貴。 對睡眠品質有好處，失眠效果很好，我會繼續使用它。 L-茶胺酸 - 胺基酸 / 大腦與認知 功效：似乎有點幫助。我需要更多時間來判斷它對我是否有效。 我已經服用這種補充劑很長時間了，以增強睡眠；到目前為止一切順利。我喜歡索恩，因為它的品質標準很高。

我喜歡這些產品的味道和質量，但服用產品時並沒有感覺到很大的差異，所以沒有停止使用它們。不過品牌和包裝都很棒。 我在咖啡店工作，每天服用幾次確實可以更好地發揮咖啡因的作用。正如許多其他人在這裡所說的那樣，有大量的茶氨酸來源可用，大多數都比這個便宜得多，但我確實相信質量是上乘的。這實際上是單一營養素最昂貴的補充劑之一，但我不會錯過它。 最初它有幫助。現在要看狀況了。在低壓力下它有效 睡前對我不起作用，諷刺的是，它對集中註意力和思考沒有作用。 我服用它來睡眠，到目前為止它對我有一些幫助，但我服用它的時間還不夠長，還沒有看到真正的好處。然而，當我無法入睡時，這是我的首選產品。 我在睡前服用 2 粒，因為它讓我昏昏欲睡。我嘗試過thorne pharmagaba，但即使每晚服用4粒，也沒有效果。 L-茶胺酸不會讓人昏昏欲睡，而Pharmagaba 卻能讓人昏昏欲睡。就我而言，我發現事實恰恰相反。我不知道為什麼。兩者都應該讓我們放鬆。這可以幫助我入睡並保持睡眠狀態，因此如果這不是您想要的效果，請注意這一點。

Thorne 茶胺酸，90 粒膠囊 L-茶氨酸 功效

交貨速度很快。我喜歡這個產品。我會先嘗試一下，稍後再訂購。 我將它與 thorne pharmagaba 一起食用，它確實有助於減少焦慮和晚上入睡所需的時間。 Thorne, Theanine, 90 Capsules 的好處： 這可以平息令人擔憂和重複的想法。我喜歡索恩，因為它們的填充物最少。 每天晚上晚餐後服用加巴，它確實讓我放鬆並有助於緩解焦慮。 太好了，我現在睡得很好。對我來說很棒的產品。我注意到壓力水平和睡眠都有很大改善。 我每晚都用這個。很棒的產品！快樂 iherb 有這款。

體驗驚人的好處 - 睡眠改善、思維清晰、消除焦慮。 高品質的睡眠成分，普通大小的膠囊，睡前的好處非常明顯。 我對此表示懷疑，但我知道在發生可能讓我焦慮的事情之前我是否沒有。 不錯的產品。交貨是很好的好產品。送貨很好。 很棒的產品，我起床後直接使用它，讓我的大腦感覺更好，更清晰。我幾乎每天都使用膠囊，它支持我的日常生活。強烈推薦。 優秀的賣家和服務，優質的商品和快速的交貨。

我已經快用完第一瓶該產品了。三天后，我注意到思考清晰度、注意力集中能力和情緒整體穩定性都有改善。很好的結果。 品質、尺寸、包裝、優點和用途都非常好。睡前沒有對我進行鍛煉，諷刺的是，沒有讓我集中註意力和思考 香港 這些參考資料非常好，我相信我不會失望的。 我發現索恩茶氨酸可以讓我放鬆並幫助我入睡。我每晚睡前 10 分鐘服用 2 粒。很棒的產品。 您始終可以信賴並食用刺研產品。 好的產品似乎有助於輕微鎮靜。很棒的產品效果很好。

有點貴但是品質很好。很好的放鬆和更好的心情。 品質和成分都很好。非常有幫助的產品！鎮靜作用有助於我入睡。 值得信賴的品牌 - 我可以信賴的品質 值得信賴的品牌 - 我可以信賴的品質。 這真是一個很棒的產品。確實幫助我睡得更深並建立了更好的睡眠模式。 我嘗試過不同的茶氨酸補充劑，但發現它們對我不起作用。索恩茶胺酸比較貴，但就我而言值得支付額外的美元。

我的醫生建議用這個來治療過度活躍的皮質醇。品質好，附加價值高，但價格昂貴。 的好處 非常平靜！我在睡前1小時服用。我的自然療法醫生給了我這些，它們和 5-htp 一起確實幫助我緩解了焦慮。 服用這種補充劑後我的睡眠品質更好了。非常有效。睡眠受到的干擾更少，而且更加神清氣爽。

有關 L-Theanine / L-茶氨酸 的更多資訊：

• L-茶氨酸 維基百科
• 在香港中文大學圖書館搜尋 L-茶氨酸
• L-Theanine 國家醫學圖書館
• L-茶氨酸 國立台灣大學醫學圖書館