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Life Extension, Branched Chain Amino Acids, 90 Capsules: BCAA, 氨基酸

Life Extension, Branched Chain Amino Acids, 90 Capsules Review

HK$ 85.00

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產品名稱: Life Extension, Branched Chain Amino Acids, 90 Capsules, 產品數量: 90 Count, 0.09 kg, 5.8 x 5.8 x 11.2 cm
產品分類: BCAA, 氨基酸, 補品, 香港, Life Extension, Supplements, Amino Acids, BCAA, Amino Acid, Protein, HK

游離形式,保肝,膳食補充劑,支鏈氨基酸(BCAA)L-纈氨酸,L-亮氨酸和L-異亮氨酸可增強肝細胞和肌肉細胞中的蛋白質合成。因為它們可以在細胞的線粒體中被氧化,所以支鏈氨基酸也可以提供能量,並可以在代謝應激期間充當骨骼肌的燃料來源。結果,BCAA已成功用於支持肝功能。 2008年的一項研究還顯示,補充BCAA可以改善某些人的胰島素抵抗和β細胞功能,以及能量代謝和葡萄糖耐量。他們也被運動員使用。當前的一項小鼠研究表明,通過幫助突觸有效發揮功能,將海馬BCAA濃度恢復至正常水平具有恢復正常腦功能的作用。健美運動員將其用於產生合成代謝作用,改善精神和身體機能並修復微淚。運動的正常結果。支鏈氨基酸還可以減少運動過程中的勞累和精神疲勞。

從那時起,我就開始購買Muscletech補充劑,現在迷上了。我們已經研究並審查了許多不同品牌的bcaa補充劑,因為我們不偏愛任何特定的品牌或公司,也不嘗試推廣任何一種。隨著強壯而不是皮包骨頭的運動繼續受到人們的關注,體育館兔子正越來越多地尋求補充,以幫助他們塑造在instagram上看到的苗條和肌肉發達的體格。在這些方面,bcaas對進行劇烈心血管運動的運動員也有益。這種100%肌酸的混合物具有無味配方,可與您的其他補品方便堆疊,並可輕鬆混入水,果汁或蛋白質奶昔中。在飲食中包括足夠的富含蛋白質的食物的人最有可能不需要服用補充劑。因此,當單獨使用亮氨酸時,纈氨酸和異亮氨酸的可用性可能成為肌肉蛋白質合成的速率限制。它們具有重要的功能,與增加蛋白質以及在體育鍛煉和運動過程中幫助能量來源和生產有關。了解瓶頸,有效的補充劑(這是浪費的),可能會損害肌肉增長的令人驚訝的方式,以及為最大程度地增強肌肉而需要做的事情。

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但是,服用了這種補充劑後,尤其是在禁食的訓練中,我肯定注意到健身房的運動能力有所提高。 bcaa粉末與包含乳製品,雞蛋,花生,杏仁和其他堅果,小麥,貝類,魚,芝麻,玉米和亞硫酸鹽的產品在同一設施中製成。儘管許多人僅使用蛋白質粉即可取得成功,但是Bcaas比普通的蛋白質粉要先進一些(因為它確實包含bcaas以及其他氨基酸)。他們不僅擁有以自己的名字銷售的產品,例如bcaa pro和atomic 7,而且還具有動物白蛋白的補充品,例如動物的憤怒和動物汁液中的氨基酸。鍛煉前服用支鏈氨基酸可提高運動表現,肌肉生長並減少運動場。因為肝硬化是一種嚴重的威脅生命的疾病,所以切勿使用bcaas代替醫生的建議或處方。我們研究團隊的每個成員都不得與利益衝突,包括與補品製造商,食品公司和行業資助者的利益衝突。在bcaa輸注期間,肌肉蛋白質分解速率超過肌肉蛋白質合成速率的分解代謝狀態持續存在。但是,對於大多數人而言,bcaas的最大好處是能夠預防肌肉損傷,促進肌肉恢復並幫助增強肌肉力量和增加肌肉質量。通常,劑量取決於個人目標,儘管亮氨酸由於其在細胞蛋白質合成中的作用而通常受到青睞。

但是,過量使用bcaa會產生負面影響,例如增加2型糖尿病和其他疾病的風險。亮氨酸調節運動後骨骼肌中蛋白質合成的翻譯起始。合併劑量為20g合併的bcaas,具有平衡比例的亮氨酸和異亮氨酸。在節食時,Bcaas還可以通過減慢肌肉組織內的蛋白質分解來幫助防止節食時的肌肉損失。您在購買合適的運動補品嗎?他建議在鍛煉之前或鍛煉期間攝入eaa補充劑,並說這些補充劑不能替代乳清蛋白。而且,既然這項研究使體重秤從bcaas轉向了更完整的氨基酸補充劑,那麼今年晚些時候將有更多的此類疫苗投放市場。支鏈氨基酸(簡稱Bcaa)是市場上最受歡迎的肌肉增補劑之一,由必需氨基酸亮氨酸,纈氨酸和異亮氨酸組成。這三個bcaas的理想比例為2:1:1。這是研究發現對於增加能量和輔助蛋白質合成的最佳比例。

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給這些頂級的bcaa補品之一嚐試增加飲食,有益於肌肉和全身健康。因此,如果現在資金緊張,那麼適合您的Muskpharm Essentials Bcaa就是其中之一!氨基酸,更確切地說是支鏈氨基酸(Bcaas),通常由許多參加常規和中等體育活動的運動員和人們食用,作為營養補充品,而不論他們的練習水平如何。但是,效果可能會因您的性別或飲食中的總蛋白質含量而異(20、24)。當我們揭開支鏈氨基酸的神秘面紗並評估我們在底部的工作方式時,請享受此頁面!在開始任何飲食或運動計劃或服用任何飲食補充劑之前,請務必諮詢合格的醫療保健專業人員。認為每小時每公斤體重0,03-0,05g bcaa是合適的。

在肝癌的情況下,服用bcaa補充劑可能有助於減少水分滯留,並使早逝的風險降低多達7%。儘管聽起來像Muskharmharm公司在其氨基1補充劑中使用的氨基水合作用系統,但它們共享的唯一成分是椰子水。現在,食品支鏈氨基酸bcaa粉是您的理想選擇。已顯示服用bcaa補充劑,尤其是bcaa亮氨酸可以增加蛋白質合成。補充bcaa的劑量,時機和一致性。這種氨基酸補品有助於提高耐力,性能和恢復能力,因此您可以最大程度地獲得收益。由此,我們了解到人們經常購買這些軟膠囊,並且軟膠囊形式是消費bcaa的流行方式。 Lowery說,儘管有很多健身影響者在社交媒體上推廣bcaas,但當他在短跑中嘗試進行健身時,他卻沒有看到對運動或恢復的影響。只需$ 0,32 /服務,您便可以安心地鍛煉身體,他們知道bcaas可以舒緩您的肌肉,而不會破壞您的銀行帳戶! A-是的,bcaas與鍛煉前補充很好搭配。我聽說bcaa可以提高運動能力,並在減少脂肪的同時幫助增強肌肉。該研究得出結論,所有九種必需氨基酸都是必需的。

壽命延長BCAA:全身蛋白質分解率也較低。散裝補給品中的bcaa產品與它們來時一樣簡單明了。 G,肌酸,Bcaas,消化酶)在運輸過程中還是在家中存放?氨基酸補充劑(包括bcaas)已被證明可以減輕運動中的精神疲勞並提高運動後的認知能力。如果您以米飯或麵包為主的飲食,通常會缺少這種必需氨基酸。正確服用bcaa粉末可以提高性能,同時還可以促進肌肉恢復,蛋白質合成和減少睡眠。奧利(Ollie)和體育科學家內部團隊共同組成了一系列補品,這些補品將使您從菜鳥到戰鬥準備就緒。常規上,合成代謝狀態被認為是由刺激肌肉蛋白質合成驅動的,但理論上也可能是由於抑制肌肉蛋白質分解而導致的。關於亮氨酸的蛋白質合成不能被解釋,因為被肌肉吸收的亮氨酸可以被氧化以及被摻入蛋白質中。

從這兩項研究中可以得出結論,bcaa輸注不僅不能提高人類受試者的肌肉蛋白合成速率,而且實際上降低了肌肉蛋白合成速率和肌肉蛋白更新速率。我決定嘗試一下,因為鍛煉造成的痛苦越來越大。當您坐下來進行真正的逐段分析時,極不可能有必要購買bcaa作為獨立的健美補品。這項鍛煉前補品包含專門的成分混合,可幫助您在鍛煉過程中保持力量並更快恢復。如果您這樣做,那麼bcaas可能會為您提供一個額外的優勢,以我們的經驗值得擁有。快速輕鬆地查找關於500多種不同健康目標,結果,狀況等的400多種補充劑的證據。我開始服用這種藥物是因為我讀到氨基酸會一直幫助緩解壓力和疲倦。 Performance Lab Sport bcaa以乾淨自然的包裝提供支鏈氨基酸。底線:服用bcaa粉的最佳時間是在運動前(補充運動前或補充運動前)。如果您使用其他天才補品,那麼您可能會注意到他們的bcaa粉。

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除非您飲食蛋白質含量低,禁食訓練或進行高強度/長時程鍛煉,否則我看不出有任何理由將您辛苦賺來的錢花在支鏈上氨基酸補品。苯丙氨酸被認為是肌肉蛋白質合成的反映,因為蛋白質合成是肌肉從血漿中吸收苯丙氨酸的唯一結局。 bcaas的想法是,它們將有助於增強肌肉,延長運動能力並增強肌肉蛋白質的合成(特別是由於亮氨酸)。它還支持肌肉中蛋白質的合成以及增強鍛煉恢復能力。作者得出的結論是,長期補充bcaa對晚期肝硬化患者俱有有益的作用,因此,了解這些作用需要進一步的研究。 Bcaas可以在肌肉中分解,而其他必需氨基酸則主要在肝臟中分解。它的高級配方中含有自由形式的bcaas,可提高吸收速度。通常,在補充bcaa的副作用時,無需擔心。這些是支鏈氨基酸,根據myprotein的說法,在更主流的健康和健身消費者中迅速流行。

您應該進行bcaas鍛煉前,鍛煉後,內部鍛煉還是全部三者以取得最佳效果?最典型的高蛋白食物原本的Bcaa含量約為15%至25%,這在總體上應該很容易獲得最大的益處,因為您的身體無論如何在給定的一天中只能利用有限的量。支鏈氨基酸或bcaas是必需氨基酸,這意味著我們的身體無法產生它們。一項研究著眼於補充兩種不同濃度的亮氨酸。 3.5克(富含亮氨酸的組)和1.87克(必需氨基酸的組)。有些產品提供的純正巴卡豆無香精料,如果您是純粹主義者或將巴卡豆混入綠色超級食品飲料或蛋白質奶昔中,這將非常有用。