Life Extension, Methylcobalamin, 1 mg, 60 Vegetarian Lozenges: B12, 維生素B

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產品名稱： Life Extension, Methylcobalamin, 1 mg, 60 Vegetarian Lozenges, 產品數量： 60 Count, 0.02 kg, 4.3 x 4.3 x 7.6 cm
產品分類： B12, 維生素B, 維生素, 補品, 非轉基因, 香港, Life Extension, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B12, Non Gmo, Vitamin, Vitamin B12, HK

維生素B12的神經活性形式，膳食補充劑，非轉基因生物。

以下幾類是最有可能缺乏維生素b12的人群。在南亞和歐洲種族的年輕成年女性中，次優維生素B12的患病率較高。這些效果與傳統的維生素B 12注射相同的時間長度相當。如果您有上述症狀，就應該進行維生素B 12總含量的血液檢查，結果通常會落在灰色區域（介於100至300皮克/毫升之間），即使是非常虛弱的人也是如此。沒有足夠的證據支持維生素B 6對結果的任何劑量作用。為了幫助您做出有根據的決定，並更好地理解有爭議或令人困惑的補品，我們的醫學專家已將科學知識歸納為這三個易於遵循的等級。在這些橫斷面研究中，有77個橫斷面研究（總計超過34,000名受試者）顯示出認知缺陷或癡呆與葉酸或維生素b 12或b 6的狀態之間呈負相關和/或與之相反。到高半胱氨酸水平。

的確，b維生素對腦功能的重要性可以通過以下事實得以說明：每種維生素都通過專門的轉運機制在血腦屏障和/或脈絡叢中進行主動轉運。補品和藥物之間最常見，潛在危險的相互作用是什麼？如果孕婦或母乳喂養，維生素b12的建議每日允許攝入量（Rda）分別為男女2.4 mcg，婦女2.6 mcg和2.8 mcg。樣本量範圍為18至70名接受維生素B 12的參與者，兩項試驗均招募了維生素B 12水平正常或較低的認知完好參與者。一項試驗包括認知障礙參與者； 1名具有多種認知功能的人。食物中的吸收不良可通過向食物中添加含有被放射性鈷標記的維生素的食物以及在尿中去除該標記後進行檢測。一些研究表明，b型複合維生素可以振奮精神並改善認知能力。有趣的是，維他命必須長時間服用才能引起任何生理作用的正統觀念並不是基於任何證據，都不能證明維生素不會發揮急性作用。在超過12分鐘的任何時間，您的多種維生素已經超過了人體中的吸收點，可以最大程度地吸收到您的系統中。總結建議的b維生素攝入量取決於年齡，營養需求，性別和健康狀況。

同樣，必須避免自行開處方（或向他人推薦葉酸），而不先確定維生素b12的狀態。 58在一項對患有中風和高半胱氨酸水平高的人的雙盲研究中，與安慰劑相比，每天補充5 mg葉酸和1,500 mcg維生素b12兩年，每天骨折的發生率降低了78％ 。患有萎縮性胃炎的人無法吸收食物中天然存在的維生素b12。研究表明，老年人更容易出現維生素B-12缺乏症。當然，b族維生素作為一個整體或單獨地也可以與其他維生素，礦物質和微量營養素錯綜複雜地協同工作。內容代表維生素B-12專家小組（Ep）和其他受邀貢獻者的觀點，並不一定反映nichd，nih或dhhs的觀點。氰鈷胺是美國使用的維生素B12替代的主要形式，而羥鈷胺是歐洲使用的主要形式。對飲食或低劑量補充干預措施的響應需要幾個月的時間才能增加，但是對高劑量干預措施的響應卻需要幾個月的時間。

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在56％的維生素B12缺乏症貧血患者中發現了幽門螺桿菌。進行過胃旁路手術（也稱為減肥手術）的人通常需要補充維生素。在神經管缺陷患病率較高且沒有葉酸強化的人群中，母親維生素b12的狀況和神經管缺陷的風險。我現在希望通過使用補充劑可以逆轉損害。如果您有興趣服用b12補充劑，那麼最好先諮詢您的醫生，因為b12補充劑可以與某些藥物相互作用，例如氯黴素（一種抗生素）和二甲雙胍（用於治療糖尿病），或者可能不會對你來說是必要的。向胰島素添加可注射的維生素b12之前，必須先徵詢醫生的意見。一些專家聲稱，維生素B12注射可以幫助改善能量水平，大腦功能和減輕體重。 70研究人員不知道被發現維生素B12缺乏的鐮狀細胞性貧血患者是否會通過口服維生素B12補充劑而同樣受益。鐮狀細胞性貧血中明顯存在維生素B6缺乏症。如果您的維生素B12含量低，您可能會感到虛弱，精力不足並且思維緩慢-這種情況被稱為惡性貧血。

雖然它似乎和其他非咀嚼性補充劑一樣有效，但我不想要咀嚼性食品，並且給了4星b / c，該列表不准確。 184艾滋病毒抗體陽性的人血液中葉酸和維生素b12的含量較低。在對患有pku的年輕成年人的一項調查中，發現32％的血液中維生素b12水平過低或過低，其中205種維生素b12缺乏會引起貧血和神經問題。因此，當對嘗試通過補充維生素來優化神經系統健康感興趣時，它應該是這種維生素的第一種形式。對於b12營養不足，我已經接受了9個月的維他命注射。總體而言，b12攝入量每增加一倍，血漿b12就會增加45-pmol / l，補充劑，強化穀物或其他食品之間沒有差異。強化早餐穀物和強化營養酵母是植物中維生素B12的某些唯一來源，可用作嚴格素食者和素食主義者的維生素B12飲食來源。

延長壽命B12：但是，在母親懷孕期間補充葉酸並不會進一步增加6至8歲尼泊爾兒童的胰島素抵抗風險，而不僅僅是母親b12缺乏症。該研究還發現，每週服用含維生素b12的補充劑或食用強化穀物的人超過四次的人，維生素b12缺乏症的可能性要小得多。通過文獻回顧，我們確定短期補充b維生素（即1或3個月），但長期認知測試（即3或12個月）的研究與以下問題無關。是否應建議補充維生素B以防止認知能力下降。與作為補充劑的大劑量相比，全天主食中的小劑量吸收可能更有效。維生素的鎮痛和抗炎特性。因此，儘管有fda強制的強化計劃，希望降低同型半胱氨酸水平的人們仍應繼續服用葉酸補充劑。我的多種維生素的製造商說，它不包含葉酸，因為補品中的過量維生素可能有害。但是，一些報導（甚至雙盲報導的43個報導）44顯示，在註射一系列維生素b12之後，缺乏b12的人的能量有所增加。

因此，建議選擇一種補充劑，以其活化形式（甲基化）提供維生素，以備身體使用。這些症狀中有許多是一般症狀，可能是由於維生素b12缺乏症以外的各種醫療狀況引起的。儘管大多數維生素最終都來自植物，但它們通常是從動物性食品（包括肉類，奶類和雞蛋類）的食物鏈中較高的位置間接攝入的；有時是以已經針對生物活性進行某種形式初步調整的形式。當然，有些食物的b12含量要比其他食物高：據美國國家衛生研究院（NHH）報告，蛤three富含維生素，每三盎司可食用84,1微克，而肝臟也含有大量維生素。對於b12營養缺乏症，當我的腰部發抖導致疲勞並且無法停止感冒，嚴重的關節痛，神經痛，椎間盤退變和其他許多問題時，我覺得這會有所幫助。在極少數情況下，注射維生素b12會使易感人群患上蕁麻疹。可以認為這是維生素對酶功能是否足夠的測試。

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如果您要服用維生素B-12，我絕對建議您從sbr營養品中購買這種非常方便的瓶子。根據口服鈷氰胺在反鈷胺素上的積累來評估維生素b 12的吸收。 Seal等[12]直接評估了口服維生素B 12在2個乾預組中的作用，一個組接受了另一組劑量的兩倍，並將這些組與安慰劑進行了比較。是否有任何補品可以幫助緩解神經痛，例如坐骨神經痛或糖尿病性神經病？在維生素B12缺乏症中，較高的血清葉酸與總同型半胱氨酸和甲基丙二酸濃度增加有關。如果不及時治療，維生素B-12缺乏症會導致貧血，疲勞，肌肉無力，腸道問題，神經損傷和情緒障礙。他們得出的結論是，這些結果表明，補充多種維生素可以在非語言智力和其他行為措施中帶來益處。

214、215、216補充葉酸，維生素b6和維生素b12通常會降低人體內的同型半胱氨酸水平。孕婦有時會發現血液中的維生素b12含量低；但是，這並不總是表明維生素B12缺乏。平均1,2年後，與安慰劑相比，補充b-維生素對基線的平均認知變化沒有影響。由於缺乏積極的數據，美國心臟協會不建議維生素b12用於心臟健康。該產品含有過量且超過每日建議攝入量的b維生素。人們可以在保健品或藥店找到這些補品，也可以在線上選擇品牌。服用非常高劑量的b-complex補充劑之前，請先與臨床醫生交談。有趣的是，圍繞該領域證據模棱兩可的評論並未提及在這些研究中主要使用老年受試者，或是否提供了絕對最多的三種b維生素（Folate，b 6，b 12），鑑於所有八種b維生素都有著千絲萬縷的相互聯繫的功能（以及這些維生素中任何一種的不足/不足的可能性），因此僅基於這些將降低同型半胱氨酸水平的方法是一種合理的方法。

儘管尿中大多數的b維生素被消除，但如果過量攝入，某些b維生素也會出現問題。這種水溶性維生素也稱為抗壞血酸，可為免疫系統功能，心血管活動，皮膚護理和骨骼健康提供抗氧化劑。已有報導躁狂和抑鬱症與維生素B12缺乏症相關的病例報導，這些症狀在註射b12、136、137注射後可清除，但是，尚未報導雙相情感障礙患者的b12缺乏症，也沒有發表研究調查補充維生素B12對躁鬱症患者的影響。在懷孕期間，對b維生素（尤其是b12和葉酸）的需求不斷增長，以支持胎兒發育。他們確實說是由醫生推薦的，但是由於缺乏資金，維生素和礦物質沒有經過fda的測試，因此，他們可以說出很多想說的話。同樣，低水平的葉酸和低水平的維生素b12往往並存。另外，諸如磁共振成像和正電子發射斷層掃描等成像研究可能對評估補充維生素b如何影響認知功能具有重要意義。 65歲或以上的人可能會受益於b複合補充劑。

206在一項對照試驗中，口服維生素b的組合在手術前五周和手術後兩週每天提供100 mg b1、200 mg維生素b6和200 mcg維生素b12。防止了手術後免疫活性的降低。