Natrol, Easy-C, 240 Capsules: 流感, 咳嗽

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產品名稱： Natrol, Easy-C, 240 Capsules, 產品數量： 240 Count, 0.32 kg, 7.9 x 7.9 x 13 cm
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免疫健康，維生素C和生物類黃酮支持免疫健康，強大的抗氧化劑配方，酯化的維生素C，適量大小，素食主義者，膳食補充劑，Natrol Easy-C：高效維生素C和柑橘類生物類黃酮複合物的強大組合通過易於消化的酯化維生素C支持健康的免疫系統並提供抗氧化保護。

研究人員得出結論，由於這種補給品具有低風險，因此值得嘗試讓他們看看它們是否可以幫忙。儘管益處不大，但一些研究人員建議定期服用維生素C作為補充可能是值得的（1、2）。請記住，維生素C不能立即起作用，以降低您患感冒的風險。但是，對於承受極大壓力或沒有攝入足夠量水果和蔬菜的人們，補充營養確實可以提供一些保護作用，並降低患感冒的風險。症狀因人而異，因感冒而變。普通的感冒症狀包括喉嚨痛，充血，流鼻涕，咳嗽和打噴嚏。維生素C在某些研究中顯示出溫和的益處，具有悠久的歷史，而其他研究並未顯示對普通感冒等上呼吸道病毒感染有益處。田納西州納什維爾市范德比爾特大學醫學院預防醫學系主任William Schaffner。服用大蒜的人比服用安慰劑的人患感冒的人數更少。但是它確實發現孩子的感冒時間減少了14％。在成年人中，減少了8％。維生素C補充劑對患有糖尿病和某些其他疾病的人可能很危險。最近對幾項研究的分析表明，鋅錠劑或糖漿將感冒的時間縮短了一天，尤其是在感冒的最初徵兆和症狀出現後的24小時內服用。

普通感冒發生在免疫力低下的患者中，常年發作，但在秋季，冬季和春季更為常見。這意味著補充藥物的功效可能不如常規藥物。同時檢查感冒藥和消炎產品。研究表明，攝入足夠的鋅或補充鋅，不僅可以預防感冒和流感的發作，而且還可以在症狀發作時將其持續時間縮短一天或更長時間。有研究表明，在感冒期間經常服用含鋅的錠劑可以縮短病程，儘管很難從研究中確定其實際效果。最重要的是，人工攝取任何維生素都沒有通過飲食和營養手段自己獲得維生素那樣多的好處。科學或蛇油：麥盧卡蜂蜜真的是治療感冒，過敏和感染的超級食品嗎？但是，像常規藥物一樣，它們可能會產生副作用。 G，鎂，某些氨基酸，檸檬酸）對鋅無益處，甚至不會加重感冒症狀。研究草藥製劑是有問題的，因為植物的各個部分，其種類以及獲得所需化合物的方法都可能影響該化合物的效果。兩項試驗每天服用較高劑量的鋅，劑量為192至207毫克，這使感冒減少了35％。

該評論表明，蜂蜜可能對緩解咳嗽症狀有效，並且可能與非處方藥一樣有效。在研究人員發現維生素C補充劑根本沒有益處之後，英國人正在浪費數百萬英鎊購買維生素C補充劑來預防感冒。有200多種病毒可引起普通感冒症狀，包括流鼻涕，充血，打噴嚏，喉嚨痛，咳嗽，有時還包括頭痛，發燒和紅眼。感冒時服用較高劑量的維生素C是否安全？感冒藥可以緩解某些症狀，但不能治愈感冒。最常見的症狀包括：高燒，流鼻涕，喉嚨痛，肌肉疼痛，頭痛，咳嗽和感到疲倦。過多會潛在地引起不利的健康風險，包括骨骼脆弱和肝臟損害。根據最近的調查，用補充劑來增強我們的免疫系統已成一種迷戀，僅維生素C每年就花費數百萬美元。整個試驗的結果存在一定差異，沒有足夠的證據表明與預防感冒有關。許多人服用維生素C補充劑，希望它能治療感冒。

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本質上，通過服用如此大的劑量，您可能有健康隱患，並有不必要的花費。首先，每天服用維生素C會使您感冒怎麼辦？但是，當科學家僅分離維生素C並進行研究時，他們很少能夠證明維生素C會降低發病率（某人感冒的頻率）或感冒的嚴重程度。引起感冒的病毒會通過空氣傳播並與之接觸。最有前途的補品是紫錐菊，接骨木漿果，天竺葵，西多殺菌素和益生菌。長期以來，人們一直認為牛奶會在我們感冒時使粘液產生惡化，儘管現在已經揭穿了牛奶。根據一些研究，鋅是可以增強免疫系統並可以縮短感冒持續時間的必需礦物質。鋅錠劑和普通感冒：薈萃分析，比較了乙酸鋅和葡萄糖酸鋅，以及鋅用量的作用。儘管有理由相信維生素C補充劑可能會帶來輕微益處，但仍需要進行更多的研究來全面評估新興C對喉嚨痛，疲勞和其他健康狀況的潛在影響。我們大多數人每年都會遭受幾次感冒的折磨。您可以加快感冒的康復速度嗎？ Easeacold還含有白柳，顯然是為了減少發燒和感冒帶來的疼痛。但是，由於症狀相似，大多數情況下無法區分普通感冒，其他尿毒症和流感的不同類型。

然而，儘管預防性維生素C在兒童中的作用更大，但僅進行了很少的治療試驗，也沒有對兒童進行檢查。健康貢獻營養編輯辛西婭·薩斯（Cynthia sass）說，每天至少建議吃兩杯水果和三杯蔬菜，至少可以攝取200毫克維生素C。兒童和青少年的免疫健康新生流感的學生指南，可增強青少年的免疫健康。在考試前，您如何應對感冒和流感？對於普通人來說，用於感冒的維生素C補充劑無濟於事，我也不推薦它們。儘管流感通常比感冒更重並且持續時間更長，但這兩種疾病會引起許多症狀，包括頭痛，喉嚨痛，鼻塞和令人恐懼的咳嗽。喉嚨痛，鼻塞或流鼻涕，咳嗽和全身不適等症狀通常在1-3天變得更糟，可持續7-10天，有時長達3週。有趣的是，維生素C通常被認為是一種有效的治療方法。流感會導致嚴重的疾病和並發症，例如肺炎，支氣管炎，鼻竇和耳部感染，甚至死亡。為了確定治療性維生素c的可能作用，還需要進行更多試驗，這意味著在症狀發作後立即給藥。

Natrol維生素C配方感冒咳嗽：維生素C缺乏症會導致一種稱為壞血病的病狀，如今這已不是真正的問題，因為大多數人會從食物中獲得足夠的維生素C。研究人員一起分析了這兩項研究的結果，然後結果才表明Cold-fx減少了流感的發生。咖哩，一些研究還表明，這種礦物質可能會加快普通感冒患者的康復時間。您可以通過這種方式避免流感，也可以在24-48小時內消除流感。此外，發燒，身體疼痛，極度疲倦和乾咳是流感的常見病和劇烈病。營養攝入值估計可以滿足人口中幾乎所有特定性別和年齡組的健康人群的需求。另一項試驗僅在感冒的第一天向不同的組服用4 g /天和8 g /天的維生素C和安慰劑。例如，在城市中患有某種特定疾病或抽煙，治愈普通感冒的人口比例，已經忽略了醫學和治療目的，以改善健康或減輕痛苦。鋅鼻凝膠和噴霧劑似乎對感冒症狀的持續時間或嚴重程度沒有好處，並且可能導致嗅覺喪失，這是潛在的不可逆的副作用。在30項研究中比較了每天定期服用至少200毫克維生素C的人的感冒時間，其持續感冒症狀的持續時間持續減少。感冒症狀的持續時間和嚴重程度略有降低。人們使用維生素C作為免疫補充劑。

例如，藥物，手術，心理和物理療法，飲食和運動改變。只有約十分之二的感冒是由細菌引起的，大多數是由無法用抗生素治療的病毒引起的。預防普通感冒的最佳解決方案是預防。通常，咳嗽是清除粘液氣道的健康方法，因此止咳藥只能用於乾咳的咳嗽。對包括11306名參與者的29項研究的分析得出結論，補充200毫克或更多的維生素C不會降低患感冒的風險。他出版了一本有關使用大量維生素C或每天最多18,000毫克預防感冒的書。維生素C的嚴重缺乏會引起壞血病，壞血病會導致虛弱，牙齦疾病和皮膚問題。總結維生素C對於免疫細胞的正常運轉至關重要。

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在人們感冒後才服用維生素C的研究中，維生素C並未改善其症狀。第一個試驗向兩個研究組每天服用3 g /天的維生素C，向第三組每天服用6 g /天，第四組服用安慰劑。如果您是素食主義者或素食主義者，可能值得與保健專業人員聊天以進行檢查。感染流感的人數沒有統計學上的顯著差異，流感的嚴重程度或持續時間也沒有差異。感冒和流感是由人與人之間傳播的病毒引起的。