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IsoPure, Low Carb Protein Powder, Dutch Chocolate, 1 lb (454 g) by Natures Best, 補充劑,乳清蛋白,鍛煉 HK 香港

HK$ 149.00

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產品名稱: Natures Best, IsoPure, Low Carb Protein Powder, Dutch Chocolate, 1 lb (454 g)
價錢: HK$ 149.00
產品數量: 0.5 kg, 22.9 x 17.8 x 5.1 cm
產品分類:補充劑,乳清蛋白,鍛煉, Supplements, Whey Protein, Workout

Natures best,isopure,低碳水化合物蛋白粉,荷蘭巧克力,1磅(454克) – 天然和人工調味。低碳水化合物。含有50克蛋白質,來自100%乳清蛋白分離物。每份50克蛋白質。100%乳清蛋白分離物。10.每份* 9克bcaa。每份* 6克l-谷氨酰胺。不含麩質 – 不含乳糖 – 不含阿斯巴甜。速溶。我們不只是肌肉。精益意味著低碳水化合物機器。50克100%純乳清蛋白分離物,只有3克碳水化合物。它仍然含有谷氨酰胺和營養素,但沒有乳糖或雜質,因此很容易飲用。*自然發生和添加。香港 Isopure是我的主食,這個非常好!不太甜,但足夠巧克力。Loooooove它!我用過的最好的蛋白粉!味道很好,不太甜,但真的很好,我會再次購買這個!真棒。這種卡路里燃燒增加的確切原因尚不清楚,但可能是由於增加蛋白質和改變運動過程中使用的基質(能量來源)所帶來的代謝作用。對於蛋白質包裝的早餐,將其加入燕麥片或冰沙中,或製作快速簡便的蛋白質煎餅。通常由雞肉或魚類等瘦肉類食物組成,蛋白質攝入在防止肌肉組織分解以及新肌肉組織生長方面起著最關鍵的作用。然而,素食超過100克並不容易。乳清似乎在短期內有效,但酪蛋白在較長時間內刺激肌肉生長,使淨效果相似(23,24,25,26,27)。我最近從乳清蛋白轉變為豌豆蛋白後,對所有乳製品產生嚴重的影響,豌豆蛋白味道很糟糕,它讓我思考,如果我實際上不需要它,為什麼要浪費錢 – 我吃了足夠的蛋白質,我的意思是我在運動後喝一杯水或果汁中的谷氨酰胺只是因為我的身體感覺/恢復後的差異是驚人的。這三個關鍵參與者是支鏈氨基酸(Bcaas),它們尤為重要。

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此外,如果健美是您的目標,您還應該選擇乳清蛋白補充劑以及正在進行的力量訓練或重型訓練課程。一項為期兩年的隨機對照乳清蛋白補充試驗對老年絕經後婦女骨結構,igf-1和尿鈣排泄的影響。過度依賴它們並且它們被高估了。肌肉纖維蛋白合成的增強氨基酸敏感性在年輕男性抵抗運動後持續長達24小時。美國國家科學院院刊,97(10),5071-5076。補充乳清蛋白最明顯的原因是為了滿足身體每日攝入蛋白質的需要。我們喜歡使用alan aragon的蛋白質模型,他建議每磅目標體重1克蛋白質。意識到沒有一個尺寸適合所有人,因為我們力求在所有幸福中做到最好。此外,谷氨酰胺補充劑已被證明可有效減少運動引起的腸道通透性61.您有時也會失去營養價值,飲用營養素和維生素而不是食用它們。Omega 3是我們從許多來源獲得的必需營養素,如魚,堅果,菠菜和雞蛋。根據美國臨床營養學雜誌最近的一篇評論,為了公平起見,在鍛煉後消耗任何類型的蛋白質都會對肌肉生長產生積極影響。我花了很多時間閱讀這篇topis上的科學文獻。唯一可行的是乳清蛋白奶昔,因為乳清是最快的蛋白質消化形式,在不到20分鐘的時間內,它的氨基酸就會開始到達你的肌肉。通過使用改進的傳感器捲曲機,離心運動包括兩組25個彎頭屈肌的偏心收縮,其中每個受試者坐在機器上,胸部和手臂放置在墊上。

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簡短的回答是肯定的;蛋白質可以讓你增加體重。早期血清igf-i對最近髖部骨折的老年婦女口服蛋白質補充劑的反應。對於活躍男性的一般健康和體重減輕,阿拉貢建議消費約0.有時,公司使用人工甜味劑,如阿斯巴甜和三氯蔗糖,這些都與嚴重的健康影響有科學聯繫。他警告說,年輕人特別容易受到關於他們在膳食補充劑方面應該或不應該採取什麼的可疑建議。在訓練日睡覺之前,在鍛煉後48小時內獲得最多的蛋白質合成是一個特別好的主意。兒茶素通過阻斷降解兒茶酚胺的酶來加速脂肪減少,兒茶酚胺是人體產生的化學物質,可觸發脂肪作為能量。我相信補品是一種非常方便的。

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綠茶,就像魚油一樣,是一種奇妙的補充。如果您想定制您的劑量以更具體地滿足您的蛋白質需求,請拍攝。乳清有四種形式,所有形式都含有豐富的支鏈氨基酸(Bcaas),這是重建和修復鍛煉造成的肌肉損傷的關鍵因素。使用離子交換層析從牛凝乳酶乳清中分離乳過氧化物酶,乳鐵蛋白,α-乳清蛋白,β-乳球蛋白b和β-乳球蛋白a。在運動前和運動期間,乳清蛋白對未經訓練的年輕成年人的肌肉質量和力量沒有影響。毫無疑問,補充劑是實現您的體質和性能目標的關鍵組成部分。兩週後,兩組均沒有表現出性能,激素或其他身體功能的差異。畢竟,即使是最優質的蛋白質也不會對你有好處,如果你無法通過嘔吐反射。進化線索是調查的有力工具,有趣的是,只要我們從我們的進化中走出來,我們就會有研究證實的問題。只要你每天吃足夠的蛋白質,以及鍛煉之前有一些,你不需要與支鏈氨基酸來補充。運動後的蛋白質補充已被證明是有益的,特別是在艱苦的訓練後幫助個體恢復並可能增加肌肉和力量的增加。有些人可以空腹鍛煉,但是長時間或者很難有肌肉分解的風險。因此,用蛋白質補充劑補充健康飲食是關鍵。不建議補充游離半胱氨酸,因為它會自發氧化並顯示出有毒性.29。α-乳白蛋白種類變異,小村莊形成和腫瘤細胞死亡。