Nature’s Way, Glucomannan from Konjac Root, 665 mg, 180 Vegetarian Capsules: 葡甘露聚醣, 纖維

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產品名稱： Nature’s Way, Glucomannan from Konjac Root, 665 mg, 180 Vegetarian Capsules, 產品數量： 180 Count, 0.18 kg, 7.1 x 7.1 x 13.7 cm
產品分類： 葡甘露聚醣, 纖維, 消化, 補品, 非轉基因項目認證, 非轉基因, 素食主義者, 正宗認證的真實ID, 香港, Nature’s Way, Supplements, Digestion, Fiber, Glucomannan, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Vegetarian, Certified Authentic Tru Id, Digestive, HK

優質草藥，每人665 mg，已通過非GMO項目認證，素食主義者，經過認證的真實Tru-ID，膳食補充劑，通過大自然的力量獲得健康-這就是相信葉子，葡甘露聚醣（來自魔芋）的意思）所含的膳食纖維可帶來飽腹感。我們的葡甘露聚醣經過了嚴格的測試，並按照高質量標準生產。

如果您的便秘是骨盆底肌肉功能障礙導致的，那麼補充纖維可能會使情況變得更糟，而不是更好。如果您對小麥過敏，或者患有特別敏感的乳糜瀉，儘管獲得了該認證，您仍可以考慮使用非小麥纖維。口服後，葡甘露聚醣幾乎不變地進入結腸，因為人類唾液和胰澱粉酶無法分解β-1,4糖苷鍵。答案在於操作數方法和補充成分。無調味劑，無添加劑，每份價格驚人，這使其成為粉狀纖維補充劑的絕佳選擇。在五週的觀察期內，纖維組大約損失了4公斤，而安慰劑組大約損失了2.4公斤。柳葉刀中的一封信討論了在糖尿病患者和健康男性中葡甘露聚醣的使用。葡甘露聚醣是魔芋根中一種獨特的纖維。葡甘露聚醣與大多數其他可溶性纖維不同，因為它異常粘稠，因此對減肥特別有效。雖然兩組的參與者報告的依從率略高於80％，但依從的生理指標（如葡甘露聚醣的終產物代謝產物）結合電子膠囊監測系統的使用可能會導致更精確的依從性指標。纖維攝入量的急劇變化可導致包括胃腸道症狀。

來自挪威和西班牙的其他兩項研究得出結論，服用葡甘露聚醣補充劑的受試者平均損失了1.76磅。這種葡甘露聚醣補充劑中含有魔芋根粉，已證明具有減肥作用。作者認為，葡甘露聚醣可能對控制2型糖尿病患者的血糖水平有用。這是基於膠囊的纖維補充劑的主要缺點：您必須降低其中的許多營養素才能增加纖維攝入量。兩組之間的其他指標，包括飲食攝入量，體育鍛煉，補充食品的依從性以及可信度/期望度，也沒有顯著差異。另一項研究得出結論，葡甘露聚醣可以在短期內幫助肥胖或超重的人減肥。不溶性纖維不能被人體消化並通過消化道而不會被分解。關於葡甘露聚醣的代謝作用是否會轉化為體重下降，存在一些爭論。首先，葡甘露聚醣含有魔芋植物提取物作為主要成分。通過讓患者堅持7天的周期菜單來控制飲食，該菜單包括整個研究期間的各種低纖維中餐。葡甘露聚醣是一種纖維，可以減少卡路里，減慢飲食過程，並且即使人們攝入較少的卡路里，也會使人感到更飽。有些產品中的葡甘露聚醣劑量很低，以至於您必須消耗大量的藥片/粉末才能從中獲得任何好處。

總的來說，可以得出結論，儘管纖維可以促進體重減輕，但是它不能幫助去除體內的脂肪。歸根結底，葡甘露聚醣是一種纖維。含有標準化菜豆提取物的膳食補充劑會影響超重男女的身體成分。補充低聚果糖期間體重減輕與超重和肥胖成年人的生長素釋放肽減少和肽yy增加有關。在堅果，種子，燕麥麩，小扁豆，豆類以及某些水果和蔬菜等食物中發現的可溶性纖維會吸引水並變成凝膠，從而減慢消化速度。國立衛生研究院目前有13篇關於葡甘露聚醣用途的已發表研究，其中包括魔芋的研究。說到促進減肥，據說每天服用3克1克，葡甘露聚醣最有效。

葡甘露聚醣, 纖維: Nature’s Way, Glucomannan from Konjac Root, 665 mg, 180 Vegetarian Capsules

作為一種水溶性纖維，葡甘露聚醣也已成功用於治療便秘（12，13）。生活花園總是對給定的補品有獨特的看法。增加膳食纖維還可以促進消化過程的順暢。的確，在一項關於使用纖維補充劑降低高血壓（並希望是心血管疾病的發生率）的隨機對照試驗的薈萃分析中，24項不同研究的平均纖維補充劑劑量為每天11,5克纖維補充劑（23）。 。葡甘露聚醣的纖維就像大塊天然瀉藥一樣，通過消化系統。另外，如果您想要的話，可以通過購買便宜的具有相同活性成分的補充劑或通過白麵條將其添加到您的飲食中來，以更便宜的方式攝取葡甘露聚醣。 Lipozene是以葡甘露聚醣為主要和唯一活性成分的商標。對人體成分的薈萃分析顯示，與安慰劑相比，分離出的可溶性纖維可顯著降低臨床上有意義的0.84 u bmi和2.5 kg體重。

儘管纖維的作用僅限於消化道，但益生菌會影響從神經遞質到全身性炎症的一切，這一事實凸顯了纖維在調節整體健康中的重要作用（並解釋了為什麼纖維對降低您患上2型糖尿病和心髒病等慢性疾病的風險具有如此強大的作用）。葡甘露聚醣作為一種可溶性纖維，可通過在腸中堆積來發揮作用。也沒有葡甘露聚醣研究與在lipozene電視廣告中吹捧的發現相符。糞便濕重不受纖維補充的影響，而糞便乾重增加。同樣，從長期來看，與健康的超重和中度肥胖的個體一起使用時，葡甘露聚醣可能更為有益。科學評論發現，葡甘露聚醣對體重有有益的影響（3、4、5）。在您正常進餐前至少15分鐘服用葡甘露聚醣粉或吃由葡甘露聚醣製成的食物，以幫助防止血糖水平的改變。但是，lipozene真的可以作為減肥補品嗎？ 1馬薩諸塞州綜合醫院網站列出了高膽固醇作為葡甘露聚醣的主要適應症，其他擬議的用途包括便秘，糖尿病，高血壓和體重減輕。與任何不受管制的膳食補充劑一樣，服用魔芋之前最好先諮詢醫生。

自然的方式葡甘露聚醣：雖然這可能是吃高纖維飲食似乎是健康選擇的部分原因，但還涉及許多其他因素。與安慰劑組相比，葡甘露聚醣組在第8週時的總膽固醇和ldl膽固醇均顯著降低，分別降低了26.2 mg / dl和20.9 mg / dl。對於剩下的產品，我們優先考慮天然的纖維來源，例如歐車前殼和植物種子纖維。羧化魔芋葡甘露聚醣已被研究用於在嚴重失血和積液期間用作血漿替代品或膨脹劑。而且，由於纖維幾乎沒有卡路里，而且重量很大，因此在飲食中添加纖維會降低所吃食物的能量重量比。許多人為了減肥目的服用葡甘露聚醣。當物質通過消化道移動時，它也激活腸，使其更努力，更快地運動，這也被認為可以增加體重減輕。為確保研究期間使用的葡甘露聚醣補充劑符合質量控制標準，請從同一批次購買，並將樣品提交至Consumerlab。我讀過這仙人掌既是可溶性纖維又是不溶性纖維。

車前子是車前子植物植物的外殼或乾燥的外殼，是一種有效的天然膳食纖維。另一方面，拉什大學的一項研究發現，與服用安慰劑的受試者相比，服用補充劑的受試者體重沒有明顯減輕。葡甘露聚醣以其不同形式的主要用途是治愈成人和兒童的肥胖或超重。無論您喜歡哪種形式的葡甘露聚醣，都可以喝8盎司的水。脂質烯中的主要活性成分是葡甘露聚醣。更好的是，一茶匙可提供令人印象深刻的4.5克纖維。該補充劑也被稱為魔芋魔芋。

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Nyu langone醫療中心指出，浸入水中後，葡甘露聚醣可以膨脹至原來體積的17倍。就是說，一些研究引用了每天2至4克的葡甘露聚醣對達到減肥目標非常有效。也許更重要的是，纖維有助於腸道中益生菌的繁殖。它的澱粉質感和高可溶性纖維含量使其非常適合各種菜餚。八名成年志願者（21至54歲）遵循研究設計，進行了3週的安慰劑和1週的適應性治療，其中魔芋葡甘露聚醣的滴定劑量為每天1.5 g至3 g，並在治療期間保持每天4.5 g。 3周治療期。當食用含有水果纖維，水果多酚及其混合物的果汁飲料時，人類糞便中細菌或短鏈脂肪酸的含量無差異。纖維組之間沒有差異，表明單獨的葡甘露聚醣與葡甘露聚醣加其他類型的纖維同等有效。具有重複的葡萄糖和甘露糖單元的葡甘露聚醣區段的結構。

但是，如果您患有糖尿病，請減慢葡甘露聚醣的消耗。在第二個實驗中，根據血糖和血脂水平評估了每天補充安慰劑或3g葡甘露聚醣持續4週的效果。食用由葡甘露聚醣製成的食品，例如白rat麵條。這些發現可能與纖維類型之間的聚合物鍊長和可發酵性方面的差異有關，潛在可發酵的葡甘露聚醣每克對人體測量或代謝結果的影響要大於可溶性糊精。眾所周知，可溶性，粘稠，可發酵的纖維可降低血糖和脂質的濃度（26、230）。新興研究表明，食用無粘性，可發酵的纖維可能會導致類似的代謝改善。服用過多的葡甘露聚醣，尤其是沒有足夠的水分攝入，會導致補品膨脹並滯留在喉嚨或消化道中。然而，研究人員還發現，服用葡甘露聚醣並不能總是改善大便的稠度或總體治療成功率。

Lipozene是一種流行的減肥食品，在世界各地都有銷售，您可能想知道它是否會幫助您減輕多餘的體重。

非常糟糕。好。沒有效果。優秀。不良產品。沒有重大變化。腹痛。氣味很煩人。不太有效。注意

會影響甲狀腺活動，從而削弱新陳代謝。並減慢了脂肪燃燒的速度

我按照包裝盒上的說明進行操作，但這絲毫不影響我的飢餓感。我仍然感覺相同，必須吃相同量的食物才能感到飽。沒有對我工作。

非常好的產品。使用第一個月，它幫助我減輕了7公斤。

Maanih Bey

已經吃了一個月了。體重沒有明顯變化，但絕對可以抑制渴望，尤其是在喝茶的時候！可以嘗試抑制慾望，但絕對不要期望這些藥能使您減肥！

首先非常昂貴-類似物便宜兩倍。第二-服用後讓我肚子疼。疼痛可能在30分鐘後消失，但仍然不舒服。

我需要按照一周的時間來觀察食慾

爛雞蛋味的膠囊

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小牛是第二次購買小推車

我必須為每餐或全天服用3粒膠囊？
硬脂酸鎂的來源是什麼？
它是否包含任何明膠？膠囊是由什麼製成的？
我可以知道為什麼像產品的地板清潔劑一樣有強烈的氣味嗎？以前我的朋友買的東西與上週我得到的包裝完全不同。

我早上只吃了兩個膠囊，對我有用。如果我感覺到憩室炎的發作（很少，可能一年一次或兩次），我每天要吃4粒2粒膠囊。
硬脂酸鎂是用棕櫚油製成的。 “椰子油。” 2015年8月12日
描述說：“素食膠囊”瓶子說：“植物來源的膠囊（羥丙甲纖維素）”
我沒有註意到