Nature’s Way, Vitamin E, 400 IU, 100 Softgels: 維生素E, 維生素

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產品名稱： Nature’s Way, Vitamin E, 400 IU, 100 Softgels, 產品數量： 100 Count, 0.1 kg, 5.1 x 5.1 x 10.9 cm
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優質，d-α生育酚，抗氧化劑，400 IU，膳食補充劑，通過自然力量帶來的健康，這就是相信葉子的意義，維生素E是一種強大的抗氧化劑，支持細胞保護/修復，以及心血管，眼睛和免疫健康。我們的維生素E經過仔細測試，並按照優質標準生產。

服用抗氧化劑補充劑，例如維生素e，可以減輕疼痛并防止胰腺炎復發。維生素e-效果難以評估我只服用維生素e，因為我服用了亞麻籽油，服用維生素e的目的是阻止體內這種寶貴的油氧化。所有有關維生素D補充劑的研究似乎都顯示出乳腺癌的風險降低，儘管只有兩個估計值具有統計學意義。像合成維生素a和d一樣，合成維生素e具有有害作用。其他兩項雙盲試驗（使用相似的高水平維生素E）報告說，維生素E在減輕RA症狀方面具有與消炎藥大致相同的功效。動物研究發現，局部應用維生素C和維生素E組合可產生類似防曬霜的作用，一項受控的人體研究報告表明，使用含有0.02％至0.05％含硒氨基的洗劑可產生紫外線保護作用。這種酸稱為硒代蛋氨酸。一項研究發現，口服維生素e補充劑可以顯著改善濕疹症狀。但是，就像它的抗氧化劑表親一樣，在大型臨床試驗中還沒有發現維生素e補充劑可以對疾病提供任何確鑿的保護，甚至可能具有風險。然而，一些大型隨機對照試驗的結果表明，補充維生素e可能會影響前列腺癌的風險。

當您人為地刪除其中之一併將其完全脫離上下文提供時，它可能效果不佳，並且對於某些維生素，可能會產生負面影響。如果正在接受藥物治療，則應與您各自的治療師或衛生保健專業人員就您的治療方法，所給予的任何藥物或藥物與可能存在的營養補品或檢查之間的相互作用進行諮詢。這可能是由於出血性中風的風險增加，一些科學家認為這與補充維生素e有關。但是從補品中攝取高水平的維生素B6一年或更長時間會導致嚴重的神經損傷，導致人們無法控制自己的身體運動。但是，與健康人相比，兩種抗氧化劑營養素維生素c和維生素e的血藥水平沒有發現差異。相反，多種維生素和其他補品的銷售並未受到主要研究的影響，結果無效。與維生素C不同，維生素E是脂溶性的，這意味著它可以溶解在脂肪中，並可以存儲在肝臟和人體脂肪組織中。相對於安慰劑，400IU的維生素e似乎不能減輕發生食道癌的風險。

此外，低硒和高硒狀態受試者補充維生素E會顯著增加總和晚期前列腺癌的風險。最後，接受強化訓練的運動員不應服用維生素e補充劑。推薦的維生素e膳食攝入量很低，僅為每天15 mg或大約22國際單位（Iu）。我將定期補充維生素E。儘管所有立體異構體均具有相同的體外抗氧化活性，但只有位置2（注2 r）的r-構象形式可以滿足人體對維生素e的需求。例如，可以通過補充葉酸來減少與妊娠糖尿病相關的先天缺陷的風險，而針對妊娠糖尿病婦女的補充葉酸教育工作可能是一項重要的預防策略。與中性粒細胞計數相似，維生素e對中性粒細胞的活性似乎沒有顯著影響。

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有限的研究表明，維生素e可以預防或減少曬斑的形成。此外，對於該人群中大劑量維生素e補充對出血性中風風險的可能有害影響也提出了關注。一項針對男性吸煙者的長期的長期研究發現，經常攝入維生素a的人比沒有吸煙的人更容易患肺癌。幾項雙盲研究表明，維生素e可能對遲發性運動障礙的治療有益。同樣，除了可能在高海拔地區，維生素e也沒有有益於運動表現。由於也有嚴重維生素E缺乏症患兒發生溶血的報導，因此維生素E對氧化損傷引起的溶血的預防作用被認為是評估維生素E狀況的臨床相關的體外分析。我的脊醫提到我美麗的皮膚柔軟，我嘗試服用維生素e來神經。因為飲食中的維生素e對預防新生兒維生素e缺乏至關重要，因此對於不能進行腸內餵養的嬰兒，例如早產嬰兒，必須在腸胃外營養液中提供維生素e。一些醫生髮現維生素E補充劑對帶狀皰疹後神經痛的人有效。值得注意的是，在美國兩歲及以上的人中，超過90％的人不能單獨通過食物來源滿足維生素e的日常需求。由於維生素E油可以滋潤和舒緩乾燥，片狀皮膚，因此可以幫助緩解曬傷引起的灼熱和瘙癢。

人們對維生素及其提供的健康益處有很多誤解。一項針對男性不育症的維生素e的研究綜述認為，使用維生素e治療這種疾病沒有任何道理。儘管也有報導稱局部使用維生素是有效的，但服用維生素e補充劑要容易得多，也不會造成混亂。相對於安慰劑，補充維生素e似乎對血細胞比容沒有明顯影響。儘管目前尚無證據表明長期補充維生素e可對健康的成年人提供任何認知益處，但尚需進一步研究以確認補充維生素e是否能使輕度至中度認知障礙患者的治療受益。維生素e油可局部塗抹在皮膚上。我在某處讀到維生素e對貓有益。這項研究包括愛荷華州婦女健康研究，該研究追踪了近20年中超過38,000名55歲以上女性的補充習慣。同時，其他人則提出維生素e可以通過補水，抑製膠原蛋白的產生以及減少炎症（可能導致組織損傷）來幫助疤痕癒合。維生素e口服補充劑的好處是可以使年輕的皮膚發光。

自然界中的維生素E：由於其抗氧化特性，局部維生素E已作為許多皮膚疾病的流行療法出現。此外，在atbc試驗中還報告了補充維生素e對出血性中風的風險以及在hope和gissi試驗中對心力衰竭的風險的潛在危害（見安全性）（48-50）。在某些參與者中，將維生素e局部施用到疤痕組織上已導致與瘙癢相關的組織發紅明顯增加。成人最普遍建議的補充維生素e量為每天400至800 iu。儘管這些結果是初步的，但它們確實表明維生素e對節食的人可能有用，特別是如果他們還試圖避免血糖失調的話。相對於安慰劑，與補充維生素e有關的胰島素敏感性似乎沒有改善，即使在治療nafld的情況下。尋找維生素E含量較高的產品（通常是α-生育酚），或尋找純維生素E油。美國一半的成年人群（49％）定期食用一種或多種補品。現在，我每天服用2粒維生素E到400至500毫克，一年半沒有感冒瘡。

在病毒感染期間補充維生素e已顯示可增加小鼠的免疫細胞活性並降低病毒活性。維生素e有助於經前乳房脹痛我的醫生告訴我服用維生素e可以改善經前乳房脹痛。同樣使用雙盲設計，另一項針對居住在墨西哥城的158名哮喘兒童的研究被隨機分配接受每日補充劑，其中每日補充劑包含50 mg維生素e和250 mg維生素c或安慰劑。此外，有證據表明，單獨含有四種維生素E生育酚（α，β，γ和δ）混合物的補充劑可能比d-α-生育酚更安全，更有效。抗氧化劑硒，維生素a，維生素c和維生素e的組合已顯示可改善糖尿病性視網膜病。肥胖2型糖尿病患者中維生素e對胰島素作用和纖維蛋白溶解的影響。但是，研究表明，與異維A酸聯合治療痤瘡時，維生素e不能顯著改善類維生素A的副作用。曼森說，雖然這可能有助於提高某些人群的維生素D攝入量，但在北美，維生素D缺乏症的流行很大程度上是一個神話。維生素和補品行業非常有利可圖，它的直覺是，如果有些東西對您有益，那麼多一點也不會造成傷害。但是，大劑量服用某些維生素實際上是有害的。獲得陽光是幫助身體攝取足夠維生素d的另一種方法，但是在冬天可能很難。

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鱷梨，橄欖，植物油和杏仁都富含維生素e。儘管需要進一步的研究來闡明維生素d補充劑的適當用法，但當前的廣泛使用並不是基於有力的利弊證明。一些醫生建議陰道施用維生素A，以改善陰道組織的完整性並增強局部免疫細胞的功能。不足為奇的是，老年人社論中省略了老年人補充維生素的主要原因之一，即眼部健康。然而，與安慰劑相比，將少量幾種類胡蘿蔔素，維生素c和e，硒和原花青素混合使用的雙盲試驗沒有發現明顯的紫外線防護。如果您在服用此膳食補充劑後遇到任何不良狀況，請立即停止使用並諮詢您的醫療保健提供者。補充維生素E似乎不會改變血清中游離睾丸激素的濃度。飲食中維生素e攝入量未與白內障的預防保持一致。

與血壓相似，維生素E補充劑會不同程度地影響血流，這歸因於維生素E是作為抗氧化劑還是抗氧化劑。現在每次這成為一個問題時，我都會記住並服用此補充品一段時間。有證據表明，維生素E補充劑可延緩長時間接觸某些藥物（包括艾滋病毒抗逆轉錄病毒藥物或順鉑等化學治療劑）引起的神經細胞絕緣層（稱為髓磷脂）的破壞。換句話說，高維生素e攝入量可能是豆類飲食中飲食的標誌，而豆類由於其維生素e含量無關的原因而可以預防帕金森氏病。儘管有一些研究支持這一點，但是最大的研究表明維生素E不能幫助皮膚傷口更快地癒合。結果表明，補充維生素e能夠調節血糖水平，儘管其機制不同於熱量限制。這項研究是在6月份發表在美國心髒病學會雜誌上的一項更大的評論之前的，該發現沒有證據表明多種維生素與降低心髒病，心髒病發作，中風或任何原因導致的死亡的風險有關。