Now Foods, Vitamin K-2, 100 mcg, 100 Veg Capsules: 維生素K, 維生素

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支持骨骼健康，生物活性形式，Menaquinone-4（MK-4），支持適當的鈣代謝，非轉基因，膳食補充劑，素食/素食主義者，猶太潔食，維生素，自1968年以來擁有的家庭，優質GMP可以肯定的是，儘管維生素K在歷史上以其在正常凝血功能中的作用而聞名，但我們現在知道維生素K對骨骼，心血管和神經系統的健康也是必不可少的。作為維生素K的一種生物活性形式，K-2對形成健康，堅固的骨基質很重要。維生素K在動脈健康中的作用圍繞著其在血管結構中支持適當的鈣代謝的能力。

結果表明，40歲以上的兒童和成人表現出最大的組織特異性維生素K缺乏症，並且對補充維生素K的反應也最高。發生的情況是，一些權威機構決定限制mk4或mk7劑量，方法是假定它們等同於常規維生素K，而後者的劑量要小得多。維生素k及其側鏈對大鼠動脈血栓形成趨勢的調節。這表明起初，大多數的K-維生素被轉運到肝臟。新生兒維生素K缺乏症可能會導致一種稱為新生兒維生素K缺乏症出血（Vkdb）的出血性疾病（綜述於34）。只要在最佳維生素d和維生素k濃度之間處於穩定狀態，增加鈣的攝入量本身就不會造成問題。用橄欖油和低芥酸菜子油中的單不飽和脂肪代替黃油和奶酪等飲食中的飽和脂肪會增加飲食中維生素K的攝入量，並可能降低罹患心血管疾病的風險。也許是由於其儲存維生素K的能力有限，人體通過稱為維生素K-環氧循環的過程對其進行了回收（圖2）。一些補品可能會增加效果，其他補品可能會減少效果，而其他則沒有效果。

G，來自綠葉蔬菜，乳製品和發酵食品-參見食物中的維生素K）。因此，過量的維生素D會降低維生素K依賴性蛋白正常發揮功能，刺激骨骼礦化並抑制軟組織鈣化的能力。我的問題是，現在要服用哪種類型的維生素A。專家建議使用維生素D3和K2補充劑，其中含有等量的甲萘醌兩種同工型。綜上所述，動物和人類研究表明，維生素D和維生素K的最佳濃度對遺傳和分子，細胞和一些人體研究均有益，對骨骼和心血管健康有益。這些物質起協同作用，並可以增加每種維生素的功效。在維生素K1的葉醌中，側鏈具有4個類異戊二烯殘基或5個碳原子單元，其中最後三個是飽和的（不用擔心，您不會對此進行測試）。羽衣甘藍和其他十字花科蔬菜是維生素K的良好來源。但是，最近的數據挑戰了補充鈣可改善骨礦物質密度的假設。 10這種差異意味著，維生素K1和MK-7的攝入量相等，人們的血清MK-7濃度要高得多，因此，MK-7具有更高的生物活性。

因為骨質疏鬆症和骨質疏鬆症影響了超過7500萬美國人，所以服用正確的骨骼健康補品（例如維生素k）可以幫助增強骨骼，並可以減少骨骼變脆並導致骨折的風險。維生素k可以與某些藥物（尤其是血液稀釋劑）相互作用，因此對於服用處方藥的人在使用膳食補充劑之前與醫生交談很重要。您對維生素e，維生素和激素以及d和k的看法如何？抗凝藥物會阻止維生素K的循環利用和減少維生素K的可用性。大多數人攝入的這些維生素中的任何一種都攝入不足，因此推薦這些維生素的用意良好。維生素k識別作為凝血酶原成分的γ-羧基谷氨酸的作用方式。但是，足夠的飲食鈣（有或沒有補充）不能保證鈣向骨骼的最佳輸送。 Innovixlabs全光譜維生素k2包含mk-4和mk-7形式的維生素k2，可從innovixlabs獲得。

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本文回顧了維生素K補充劑在無骨毒性的臨床情況下使用的證據，例如骨關節炎，血管鈣化，關節炎，癌症，腎結石，糖尿病和華法林療法。幾種藥物，包括維生素K拮抗劑（E.大量飲食或補充維生素K可以克服維生素K拮抗劑的抗凝作用，因此，服用這些藥物的患者應注意不要食用大量或高度可變的維生素K（請參閱藥物相互作用）。 ）最常見的甲萘醌形式有四個殘基（Mk-4）。多年來，solaray率先推出了許多創新產品，並成為了在全球健康和天然食品商店中廣受歡迎的全系列膳食補充劑品牌。正在研究調節鈣化的因素，包括基質gla蛋白（Mgp）和維生素k2或甲萘醌。因此，mk-4補充劑的血漿半衰期短，不會使它們的益處降低。

但是，由於吸收和轉運到人體各組織的差異，維生素k1和k2對您的健康可能產生深遠不同的影響。維生素K的血液水平升高與老年人的發作性記憶改善有關。像b維生素一樣，維生素k是維生素家族，而k1和k2是最重要的知識。總之，維生素K 1和維生素D對動脈彈性具有有益作用。儘管連續3年每天補充維生素K2（Mk-4）並不能改善骨礦物質含量或骨礦物質密度，但確實可以維持絕經後婦女股骨頸部位的骨強度，因此表明對絕經後骨具有有益作用力量損失。他們可以找出問題的根本原因，甚至可以確定您是否具有遺傳性誘因，無法很好地代謝b族維生素或其他物質。建議的每日維生素K攝入量（Rdi）足以支持健康的血液凝結。當與維生素D補充劑結合使用時，補充k2的好處甚至可以進一步增強，因為這兩種維生素具有協同作用。如果您補充k1，血清水平將達到200 mcg的平穩水平。

現在食物維生素K：您是否已使用menaq7測試了維生素k補充劑？另外，越來越多的證據表明，次優維生素k狀態與骨折風險增加有關。分流理論認為，在進化過程中，生物體已經建立了優先支持維生素和微量元素向重要預防原發性疾病組織轉移的系統。如果當前正在使用華法林，則應通知您的醫療專業人員任何維生素K的使用情況。當vk吸收受損時，例如在囊性纖維化，乳糜瀉或其他情況下，需要服用vk補充劑，最好是多種維生素形式，被認為比vk單獨服用更有益4，建議孕婦服用抗驚厥藥物在分娩前4、17的2或4週接受vk治療，應從妊娠36週起20仔細評估20服用抗驚厥藥的婦女21腸胃外或口服vk劑量e。食品中葉綠醌和甲萘醌的測定。兩項試驗均報導，每日補充1 mg維生素k後一個月，血清維生素k和羧化骨鈣素水平恢復到正常範圍。通過包括孕婦在內，試驗評估了與不添加vk或安慰劑相比補充vk的效果。維生素補充劑標籤上的％dv值是否真的根據我的需要？

有關華法令與維生素K相互作用的更多信息，可從美國國立衛生研究院臨床中心獲得。研究最多的兩個是甲萘醌4（甲萘醌，mk-4）和甲萘醌7（Mk-7）。如果您對麵筋或乳製品等過敏，請在服用前仔細檢查補充劑中的有效成分，如非麩質。維生素D3缺乏症的影響可能難以識別，因為它會引起疲勞感和全身不適，這是相當模糊的症狀。答：維生素k2和維生素d3通常在補充劑中結合使用，因為它對骨密度具有潛在的協同作用。吃這種飼料的動物，例如雞和牛，最終在它們生產的食物（例如雞蛋，黃油或肉）中以mk-4形式的維生素k2形式存在。另一方面，如果維生素d3的含量保持較高水平，但維生素k2的含量降低，則存在更大的風險，即食物或補品中的鈣可能沉積在動脈中，從而引起高血壓並損害腎臟和心臟。討論過的一種緩慢而陰險的方式。不同類型維生素k的結構差異決定著k維生素代謝的許多事實，包括它們的運輸方式，被目標組織吸收並隨後排出的方式。已經鑑定出超過14種依賴維生素k的蛋白質，分為兩種。這意味著每種補充劑的單日劑量對於大多數人來說就足夠了。

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作者得出結論，補充維生素k對於許多隨著年齡增長而困擾人們的慢性疾病可能是有用且重要的。如果取而代之的是從肝臟中獲取維生素A，那是否意味著每天會有一點肝臟？我們對一般人群中維生素K2的攝入知之甚少。（2片），因為她兩個月前測試了維生素D水平，當時她的維生素D水平是24，服用這種補充劑將她的維生素D水平提高到48，所以她需要添加mk4或只吃草飼料黃油，奶酪，雞肝。某些硬質和軟質奶酪也是mk-8和mk-9形式的維生素k2的良好來源，此外，最近的一項研究發現，幾種豬肉產品都含有mk-10和mk-11等維生素k2。維生素d2和d3之間的主要區別在於它們的來源。路易斯大學因發現維生素K的化學性質而獲得了諾貝爾獎的另一半。要執行其生理功能，需要通過維生素k催化的羧化作用激活oc。越來越多的證據還證明了動物模型中維生素d和k之間的相互作用。成骨細胞是唯一釋放維生素K依賴性蛋白oc的骨細胞類型（如下所述）。給患有骨質疏鬆症的老年患者服用維生素K不會引起止血活化，即使在懷疑患有維生素K缺乏症的患者中也是如此。僅當羧化酶能夠同時將維生素K對苯二酚氧化為維生素K環氧化物時，羧化反應才會進行。

儘管補鈣取得了積極成果，但特定人群仍可能存在心血管疾病風險的風險。維生素k的代謝和細胞生物學。請注意，在不添加其他兩種脂溶性維生素（D3和a）的情況下服用維生素k1，k2和e本身可能會引起一些問題。大腸桿菌作為兼性厭氧菌，可以進行有氧呼吸和甲萘醌介導的厭氧呼吸。這些發現的意義尚不清楚，因為ai僅是需求量的估計值，尤其是對於也是內源合成的維生素（如維生素k）。不同植物來源之間的葉醌醌腸道吸收效率會有所不同，並且在進餐時添加脂肪來源會提高該效率。

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為了預防骨質疏鬆症，我每年兩次服用K-2（我更換mk4和mk 7）。必需與維生素D 3一起使用。我非常喜歡NF產品。我向所有40歲以下的女性推薦。骨骼和牙齒，當然還有血管，狀況良好。祝大家身體健康。

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