Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Strawberry Lime, 9.5 oz (270 g): 咖啡因, 興奮劑

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產品名稱： Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Strawberry Lime, 9.5 oz (270 g), 產品數量： 9.5 oz, 0.32 kg, 16.3 x 9.4 x 8.9 cm
產品分類： 咖啡因, 興奮劑, 鍛煉前補品, 運動營養, 氨基酸混合物, 氨基酸, 補品, 香港, Optimum Nutrition, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Sports Nutrition, Pre-Workout Supplements, Stimulant, Caffeine, Amino Acid, Protein, Sports, Nutrition, Pre-Workout, Workout, HK

天然和人工調味，30份，膳食補充劑，CarnoSyn-肌肽合成儀，真正的力量，隨時使用以支持：必需氨基酸輸送，肌肉恢復，能量和專注力，必需胺。 O.能量，微粉化的游離形式氨基酸，可以更快地吸收，支持運動前，運動中和運動後的恢復，天然來源的咖啡因，*當以最大劑量使用時應注意。

注意咖啡因的總攝入量。有證據表明，長期補充mips對血液化學參數具有很大的良性影響。它也改善了測試性能，而沒有咖啡因引起的攪動。補品除了甜葉菊外沒有任何甜味。決定創建一種補品，當涉及到身體時，它將為每個人提供他們所要求的一切。此外，補品顯示的益處和風險可能不適用於補品用於增強研究中未評估的身體機能的類型。咖啡因經常用於運動前補充中，以增加能量和注意力。眾所周知，散裝運動時不含大量咖啡因會為您提供能量和動力。補充劑包括天然咖啡因，有助於增強耐力和注意力。 Vital是一款功能強大的鍛煉前補充產品，具有Peako2，這是六種適應原的有機認證混合物，經臨床證明可改善耐力，力量和vo2 max，同時減少乳酸並延遲肌肉收縮衰竭和疲勞。

另一種新的興奮劑1,4-dmaa先前尚未被批准用於人類食用，並且它在人類中的安全性尚不清楚。當涉及到補充口味時，我可能是最難取悅的人之一，而我立即對此產品感到滿意。因此，對於那些難以飲用粉狀乳液的人來說，這種不含肌酸的最佳鍛煉前飲料將是理想的選擇。這種鍛煉前補充劑的另一件好事是，它有助於提高體內的No含量和使血液流向您的肌肉。功率和能量是alpha gx7的遊戲名稱，這種基於粉末的預鍛煉補充劑中的所有成分都旨在提高能量水平並提高峰值功率輸出。恐懼說，例如，一些婦女在攝入大量咖啡因時會出現心率和血壓升高，腹瀉，噁心和不安感。最好了解有關這些鍛煉前補充的一些信息。所有受試者完成健康史調查表並在進行任何補充或測試之前簽署書面知情同意書。

希望本文能夠闡明圍繞這種有趣而強大的興奮劑的所有問題。 Harris rc，soderlund k，hultman e：通過補充肌酸，正常受試者的靜息和運動肌肉中的肌酸升高。涉及許多偏心肌肉收縮的鍛煉，例如下蹲，硬拉和跑步的小山，會造成相當多的肌肉損傷，並且研究表明，含有支鏈氨基酸（Aka bcaas）的鍛煉前可以減少一些這種傷害。需要更多蛋白質的運動員可以通過食用更多含蛋白質的食物以及需要時補充蛋白質和蛋白質強化食品和飲料的產品來獲得蛋白質。您可以在鍛煉前半小時服用此鍛煉前補品。賓夕法尼亞州立大學的Volek及其同事，補充肌酸可使肌肉肌酸含量增加20％以上，並且在服用肌酸補充劑的同時，總體重和瘦體重也有望增加。進行鍛煉前，請在鍛煉前30分鐘左右進行2瓢。全面戰爭是一項艱鉅的事前準備，也是尋求極限訓練強度的任何人的主要武器。我們最近更新了當前市場上領先的健身前補充指南。早先提到了使用興奮劑（在我們的例子中是咖啡因），它可能對大部分人口的生物體造成不良影響（特別是對咖啡因和其他興奮劑特別敏感的人）。

咖啡因, 興奮劑: Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Strawberry Lime, 9.5 oz (270 g)

同時，黃金標準的每份咖啡因含量為175mg，其補充劑是由有機成分和植物性成分製成，這將有助於以85mg的有機咖啡莓提供清潔的燃料。 ，更高的質量提升，更強壯的身體和更好的運動表現；透明的實驗室體積是肌肉疲憊時刻的高效補充，為用戶提供了許多頻繁的艱苦鍛煉的機會； Xtend還提供了肌肉恢復和每次鍛煉後都會進行肌肉鍛煉。然而，在本研究的第2部分（6-Wk）中補充了mpp的受試者中，在第6週發現dbp相對於基線具有統計學上的顯著降低，而該參數在比較組中有所增加。其中包括β丙氨酸和左旋肉鹼用於無氧能力，咖啡因（每勺150 Mg）用於全面表現和提高機敏性。對於某些人來說，咖啡因實際上可能會導致性能下降。

甜菜鹼補充劑可增強合成代謝內分泌和akt信號，以應對急性運動。男性的多成分人體工程學營養補品的重度阻力訓練和運動後攝取：對身體成分，肌肉性能和肌肉蛋白質合成標記的影響。氨基酸能量鍛煉前補充劑中還含有Bcaa，可在鍛煉過程中幫助肌肉。我們試圖通過與參與者保持不斷的溝通並要求他們完成各種補充，培訓和飲食記錄來減輕這些限制的影響。出於這個原因，這篇文章仔細研究了一些最佳的無肌酸運動前補品，使您免於投資後者的麻煩。這項研究的結果表明，與安慰劑治療相比，食用這種鍛煉前的膳食補充劑可以顯著改善無氧峰值功率和無氧平均功率。 Syrotuik dg，遊戲ab，gillies em，bell gj：在綜合力量和高強度划船訓練中補充肌酸一水合物對運動的影響。

最佳營養氨基酸混合咖啡因：β-丙氨酸是一種非必需氨基酸（意味著我們的身體可以生產它），但它也可以在蛋白質包裝的食物中找到，例如牛肉，雞肉，豬肉和魚。早期的臨床研究還表明，牛磺酸與咖啡因合用可以改善精神狀態。而且氨基酸和bcaa類別沒有區別。無疑，粉末預鍛煉是最流行的方法，因為它具有諸如遷移率或吸收速度之類的多種好處。雖然粉似乎只是一種健身產品，但在進行任何類型的鍛煉之前，一份10克粉末可能會非常有效。它不僅支持身體能量，還支持精神能量，這是任何成功鍛煉的關鍵組成部分。這是從250mg無水咖啡因和100mg蘋果酸二咖啡因（75％咖啡因）中提取的。即使在運動前服用它們，鍛煉前也可以幫助您更快地恢復。為了全天增加氨基酸含量，兩餐之間應加1-2勺。為了確保安全，請僅購買經過nsf international或usp等第三方測試的補品。補充l-瓜氨酸對步行過程中氧吸收動力學的影響。

野味對我來說是完美的，因為dmaa中加入了300mg或咖啡因。此補品將增強您的耐力和耐力。認真地講，鍛煉前的營養可以（而且應該）！請謹慎處理，考慮到160毫克咖啡因與16盎司能量飲料相同。 L-精氨酸旨在支持劇烈運動和爆發性運動！之所以這樣說，是因為市場上有大量的這類補品，因此即使不可能，也很難選擇每種生物，尤其是正確選擇每種生物。相反，我建議您購買預製的預先鍛煉。有關運動員應在食用前使用這種方法驗證所有購買的補品，以確保將污染的風險降到最低。關於咖啡因的人為劑量的一個擔憂是，國家大學體育協會（Ncaa）和國際奧林匹克委員會（Ioc）都禁止相對較高水平的尿中咖啡因濃度。實際上，在目前市場上出售的數百種其他補品中，肌酸是最有效的補品。還有漿果和植物提取物，可以為您的鍛煉提供自然的促進。使用的含義：研究並沒有始終表明，補充bcaas或它們的三個組成氨基酸中的任何一種，都可以單獨增強運動和運動表現，增強肌肉質量或幫助恢復運動。

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什麼是鍛煉前補充而不是鍛煉前補充？顧名思義，此補充主要集中在增加泵上，對於很多人來說，這正是他們想要的！它說，您可以將其用於鍛煉後，鍛煉前或每天最多10次的額外恢復。最好的鍛煉前補充劑的主要成分是什麼？牛磺酸與茶氨酸結合使用可實現高能量和更高的鍛煉重點。舉重運動員，健美運動員，運動量來找到愛好者，耐力運動員，運動員等可以使用全面的戰前訓練。在鍛煉中服用一種而不是三種補充劑仍然很簡單，但是浴盆中的其他任何東西都不太可能損害您的運動表現或健康。研究表明，育亨賓補充劑可通過消除飢餓感來降低總卡路里攝入量。

由於精氨酸，蛋氨酸和甘氨酸等多種氨基酸，人體產生肌酸。總而言之，由於所有這些實驗都發現長期補充含有乳清蛋白，肌酸和bcaas的mips的有益效果，因此這些成分可能會導致有利的骨骼肌適應。 Magkos f，kavouras sa：運動中的咖啡因使用，人體的藥代動力學和細胞作用機制。關於您對膳食補充劑的興趣，疑問或使用情況，以及什麼可能對您的整體健康最有利。有些人喜歡食用有機食品和補品。有機肌前鍛煉的配方可增加能量，注意力，循環，泵和耐力，同時還可以利用重要的營養物質和抗氧化劑滋養身體，從而促進整體健康和活力。