Renew Life, Organic Clear Fiber, Flavor Free, 9.5 oz (269 g): 相思纖維

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產品名稱： Renew Life, Organic Clear Fiber, Flavor Free, 9.5 oz (269 g), 產品數量： 9.5 oz, 0.34 kg, 7.6 x 7.6 x 19.8 cm
產品分類： 相思纖維, 纖維, 消化, 補品, 無麩質, USDA有機, 認證有機, 非Gmo項目認證, 非Gmo, QAI認證有機, 無乳製品, 無酪蛋白, 無大豆, 香港, Renew Life, Supplements, Digestion, Fiber, Acacia Fiber, Gluten Free, USDA Organic, Certified Organic, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Organic by QAI, Dairy Free, Casein Free, Soy Free, Digestive, HK

100％相思纖維，日常混合透明纖維，可抑制食慾，益生元纖維可促進消化平衡，無風味，不含麩質，纖維補充劑，USDA有機認證，非GMO項目認證，QAI認證有機，無乳製品，無大豆，無人工成分，天然的消化健康！在Renew Life，我們相信健康的腸胃是幸福的腸胃。近二十年來，我們率先推出了優質的消化保健補品，以幫助人們從內而外獲得最佳健康；纖維具有全身功效，可遏制食慾，通過有機透明纖維促進消化平衡並支持健康的膽固醇水平。我們的無香料，透明混合的補品由100％可溶性阿拉伯膠纖維製成，非常適合烹飪或烘烤。此外，這種纖維的益生元功效可幫助您恢復腸道菌群的自然和諧感，通過使您感到飽食來抑制食慾，並在低飽和脂肪的健康飲食中食用，有助於將膽固醇水平維持在正常範圍內。

在可溶性纖維中發現有益的益生元菊粉和低聚果糖會產生氣體，使生活在下腸道的健康細菌受精。當推薦使用纖維補充劑時，只有可溶的非發酵，形成凝膠的纖維在臨床上得到了證明，可提供通常與纖維補充劑相關的所有健康益處。此外，乾淨的結腸可緩解因消化不良和消化系統中毒素的存在而經常引起的腹脹。就其對腸道微生物組的影響而言，現成的發酵纖維已成為新興科學領域的一部分，但迄今為止，市售的纖維補充劑尚無確定的具有臨床意義的健康益處。相思纖維據說具有許多健康益處。 55形成凝膠的纖維可以為降血糖和降膽固醇藥物提供有效的輔助療法，以幫助減少所需劑量並潛在地減少副作用。如果攝入70克或更多的纖維，可能會發生這些副作用。在堅果，種子，小扁豆以及一些蔬菜和水果中都可以找到可溶性纖維，它與膽固醇和糖結合，從而減慢了它們在血液中的吸收。膳食纖維由植物體內固有的完整的不可消化的碳水化合物和木質素組成。

因此，我認為對100％可以忍受的人來說，益生元補充內在燃料是合理的。值得重複的是，車前子是最好的纖維來源。這種補品將有助於食物的消化，並有助於減少腸道中的發酵和氣體產生。有關成分的完整列表，請參閱補充說明。是的，阿拉伯膠從其來源是膠質，但我將其放入涼茶，咖啡或果汁中，並用叉子拌勻。塞內加爾相思纖維改善消化和腸的穩定性，減輕腹瀉和便秘。通常，可溶性纖維比不溶性纖維更完整地發酵並且具有更高的粘度。

金合歡纖維是可溶性纖維的來源。希瑟的腹部纖維對於日常，終身使用是完全安全和健康的，對兒童安全使用，並且沒有刺激性或刺激性。一些可溶性/粘性纖維會與水結合，這也會增加膨鬆度。如果您目前不服用可溶性纖維補充劑，則從低劑量的相思開始（每天嘗試兩次1/2級茶匙），然後逐漸增加。該補充劑包含天然可溶性纖維，具有許多消化功效，例如調節腸胃健康。使用我們的100％可溶性阿拉伯膠纖維補充劑，可抑制食慾，促進消化平衡並支持健康的膽固醇水平。現在，有機金合歡纖維補充劑是我們最適合酮飲食的纖維補充劑。纖維和低消化性碳水化合物對胃腸道耐受性的影響值得關注。我對自己購買的補品（包括阿拉伯膠和薄荷油膠囊）感到非常失望。由於纖維含量高，請確保全天多喝水。

相思纖維: Renew Life, Organic Clear Fiber, Flavor Free, 9.5 oz (269 g)

不溶性纖維以纖維素和半纖維素的形式存在於多葉蔬菜，水果和蔬菜皮或大多數全穀物的麩皮層中。它是在木脂素中從芝麻或亞麻籽以及一些成熟的蔬菜中發現的。從現在開始，經過認證的有機金合歡纖維是一種膳食纖維粉補充劑，可為您提供溫和的消化支持。鑑於纖維補充劑是除現有飲食外還消耗的一種孤立的纖維來源，並且上述補充膳食所帶來的許多其他好處並未通過添加孤立的纖維來源而獲得，因此有必要更深入地了解每種纖維補充劑的獨特理化特性以及這些特性如何與一種或多種具有臨床意義的健康益處相關聯。它幫助他們避免了酮飲食帶來的不良副作用，並減輕了體重，而沒有太多的消化不適。通過在早晨冰沙中添加相思纖維，可額外增加可溶性纖維的含量。相思纖維來自稱為樹膠塞內加爾樹的樹的樹液。這主要是由於西方飲食中加工和包裝食品的數量過多，最終產品中幾乎不含纖維。嘗試逐漸增加您的希瑟的腹部纖維，直到您每天服用15-25克（約2-4湯匙湯匙）為止；如果您以較低的劑量穩定下來，那就呆在那裡。

對我們來說幸運的是，相思纖維既便宜又無味，可以添加到各種菜餚中而不會改變質地。此外，研究表明，這種可溶性纖維補充劑具有抗炎特性，並為免疫系統提供了強大的支持。纖維富含重要的益生元，有兩種促進腸道健康的纖維：可溶性和不溶性纖維。這種膳食補充劑具有不溶性和可溶性纖維的舒緩，滋養混合物。我一直在使用希瑟的腹部纖維，並且有所改善。還通過減少飢餓感和增加飽腹感表明，補充纖維可以幫助低熱量飲食。纖維有兩種類型：不溶和可溶。

更新生命相思纖維：此外，由於新陳代謝增加，這種補品將幫助人體燃燒多餘的脂肪，從而逐漸減輕體重。這個由兩部分組成的系列的第二部分（下一期）將重點研究大腸中纖維補充劑的作用，包括纖維預防/緩解便秘的兩種機理（不溶性機械刺激劑和可溶性凝膠依賴性保水能力） ），腸易激綜合症中依賴於凝膠的減輕腹瀉和使糞便形態正常化的機制，以及結合大腸/小腸纖維的作用來減輕體重/維持體重。膳食中的可溶性纖維可以幫助促進腸道規則性。這種100％天然纖維的膳食補充劑可起到緩解便秘的作用。最常食用的食物膳食纖維含量低。有兩種評估纖維補充劑對血糖控製作用的主要方法：一項急性餐後研究和一項長期的血糖控制評估。我20多歲的女孩都患有輕度肥胖症，在這段時間裡都保持著相思纖維和茶。所有纖維都有一個共同點：根據定義，它是人類酶無法消化的。我在罐頭和一個額外的袋子中購買了相思纖維。

由此產生的健康益處將支持從全食物來源（例如，水果，蔬菜，豆類，全穀類）中攝取多種纖維類型與健康狀況的改善之間的聯繫。阿拉伯樹膠塞內加爾纖維（阿拉伯樹膠-完全可溶，完全可發酵）也已顯示對腸道具有益生元作用，食用4週後會顯著增加雙歧桿菌和乳酸桿菌。關於纖維的大多數困惑在於，存在著許多不同類型的纖維，每種纖維都有其自身的物理特性。儘管缺乏關於益生元攝入對健康個體的益處的研究，但是也建議將具有益生元特性的纖維作為纖維攝入的一部分。如果您需要幫助弄清楚如何調整飲食中的纖維含量以優化健康和消化能力，請諮詢營養師，以幫助您在超市的貨架上找到自己的優勢。每個yerba prima膠囊都含有車前子粉，因此您仍將獲得最好的纖維。有效的凝膠形成纖維補充劑實際上可以降低處方他汀類藥物的所需劑量。向下滾動一些相思纖維可以幫助您控制健康和體重的方法。

Renew Life Acacia Fiber – 相思纖維, 消化, 補品 香港

不能很好地溶解在沸騰的熱或冰冷液體中，但是一旦纖維液化，就可以煮沸或冷卻飲料。這是針對結腸和消化系統的14天清洗，以確保其有效運行。通常，當便秘成為一個問題時，兩種纖維類型的混合會很有幫助並且耐受性良好。纖維非常重要，因為它在從頭到尾的每個消化過程中都會產生深遠的影響。如果您決定補充，則每天至少2-3克，每天至少1-2克。使用自動送貨並賺錢可以節省時間和金錢，並且永遠不要沒有維生素，補充劑或其他日常保健品。金合歡纖維也稱為阿拉伯膠或阿拉伯膠，由塞內加爾阿拉伯樹膠的樹液製成，塞納加爾樹是非洲原生的小型灌木狀樹種。不能認為纖維補充劑可提供與全食物中的膳食纖維有關的健康益處。

一些大規模的研究（包括一些干預試驗）表明，纖維攝入與大腸癌的總體風險無關。它通過減慢消化和吸收來起作用，使食物中的葡萄糖更緩慢地進入血液，從而使血糖保持在更均勻的水平。市場上有一種新的纖維補充劑正成為頭條新聞。然而，相思纖維是一種可溶性纖維，也可以在堅果，種子，某些豆類和豆類以及一些水果和蔬菜等食物中找到。一些纖維還可能通過產生scfas在改善免疫功能中發揮作用。腸內的纖維劑量突然增加，可能是您開始相思前服用的纖維劑量的十倍，這只會給您帶來腹脹和脹氣，這是因為您的腸道要努力處理所有這些意外的纖維。前瞻性隊列研究清楚地表明，高纖維攝入與更少的心血管疾病有關。

這些補品支持健康的消化，並有助於調節胃腸道的健康。不同的纖維在產生的scfa的數量和比例以及生產速率方面都不同。我經常告訴我的慢性腹瀉患者，尤其是可溶性纖維是他們最好的朋友：它有助於減慢糞便流過腸道的速度，並且經常使那些經歷多次，不完全排便的人快速進入洗手間演替。此外，攝入過多的非發酵性纖維（通常為補充形式）可能會通過減少對礦物質的吸收或增加排泄物而導致礦物質缺乏，尤其是當礦物質攝入量太少或礦物質需求增加（例如在懷孕期間）時，哺乳期或青春期。較高的纖維攝入量與較低的體重有關。在一項雙盲對照試驗中，對58名無並發症憩室炎的男性和女性進行的一項研究得出的結論是，普通劑量的麥麩和歐車前補充劑只能緩解便秘，沒有其他可觀察到的作用。其他類型的纖維實際上可以減慢消化的通過時間，從而使結腸中多餘的水分得以吸收，從而使糞便的水分減少，出來時會形成更多的糞便。