Source Naturals, B-6, 100 mg, 100 Tablets: B6吡ox醇, 維生素B

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產品名稱： Source Naturals, B-6, 100 mg, 100 Tablets, 產品數量： 100 Count, 0.05 kg, 4.3 x 4.3 x 7.6 cm
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維生素補充劑，維生素B-6是脂質，碳水化合物和蛋白質代謝所需的必需營養素。它根據需要促進氨基酸從一種到另一種的轉化，並且對於正常合成血紅蛋白以及正常功能和紅細胞的生長是必需的。還需要合成神經遞質並將必需脂肪酸轉化為前列腺素（化學信使）。

維生素b6對多種身體機能至關重要，並且可以在許多食物中找到。這篇綜述總結並討論了b維生素作為止痛藥和神經保護劑的證據，並旨在增進對b維生素的認識，並探討了b維生素對由於炎症，損傷和某些壓力而遭受慢性疼痛的人的治療潛力。但是，請注意，使用高劑量維他命b6補充劑（每天100-600毫克）會導致嚴重的毒性作用，並可能造成不可逆轉的後果。吡ido醇（Vit b6）對抗性青春期痤瘡的影響。關於您對膳食補充劑的興趣，疑問或使用情況，以及什麼可能對您的整體健康最有利。通過其他治療方法服用的維生素b6可能有助於維持高草酸尿症患者的腎臟功能，其中尿液中發現了過量的草酸化合物。直到人們知道更多為止，最好的行動是通過食物攝取足夠的b6，並在醫生的建議下服用補充劑。人體同時使用鎂和維生素b6將草酸鹽轉化為其他物質。

您可以簡單有效地補充少量。已發現維生素b6可幫助預防這些副作用。一項分析顯示，對血液進行高半胱氨酸水平篩查，然後每天補充400 mcg葉酸和500 mcg維生素b12可以預防大量心髒病發作。一些研究表明，單獨或與其他維生素和礦物質一起使用補充維生素b6可能有助於治療adhd。缺乏維生素b12可能導致維生素b12缺乏性貧血。維生素B6和大腸癌：當前證據和未來方向。 B族維生素是酶促反應的重要輔助因子。如果維生素b6缺乏症特別嚴重，可能會由於過度的神經緊張而發生抽搐。考慮到該化合物用途廣泛，通常將其用於增強或改善其他營養補品的作用。 139其他一些小型的初步試驗還沒有證明口服或註射維生素b6對催乳素水平的影響140、141、142、143、144，並且它們還報告了恢復月經的效果不一致。在一項研究中，大量的維生素b6比哌醋甲酯（Ritalin）更有效。與卡達隆一起服用時，維生素b6可能會增加您對日光的敏感性以及曬傷，皮疹和水皰的風險。

維生素b6可能有助於提高大腦的機能。一項早期研究發現，口服甲硫氨酸後，補充維生素B 6可以降低血液中的半胱氨酸水平（I. 18歲以上的成年人和孕婦或哺乳期婦女的最大維生素B6每日攝入量為100毫克。衛生專業人員，但是我被告知，這種b1並不是應長期服用的補充劑，請在長期使用前與您的醫生聯繫163這項研究中維生素b6的有效量非常大，可能會導致神經損傷在非洲進行的一項對照試驗發現，同時補充維生素B1（每天25 Mg）和維生素B6（每天50 Mg），可在四周後顯著改善糖尿病性神經病變的症狀。補充劑還可以有效地控制避孕藥引起的葡萄糖耐受不良，雖然理論上素食或純素食可以提供足夠的維生素B6，但事實是遵循以植物為基礎的飲食的人的百分比百分比（大約28％）不符合其維生素B6的標準差，因此鼓勵這些人使用維生素B6補充劑。出於醫學原因，有時甚至會開出更高劑量的維生素B6補充劑，但在醫生的監督下，過量的維生素B6會引起毒性。

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長時間服用200毫克以上的維生素B6會導致手臂和腿部感覺喪失，這被稱為周圍神經病。女性攝入維生素b6和c以及患腎結石的風險。在八項隨機試驗的匯總分析（Meta分析）中，以不同量（通常每天0.5 mg至5 mg）補充葉酸可將中風風險降低18％。一些維生素和補品公司使用其產品的獨立質量測試。由於補充維生素B6可有效緩解經前期綜合症（Pms）的症狀，因此除了乳房脹痛外，女性還應與醫療保健人員討論維生素B6的使用。確保您每天攝取b-維生素的一種方法是服用膳食補充劑。維生素b6可以與某些藥物相互作用，幾種藥物可能會對維生素b6含量產生不利影響。

維生素b6是水溶性維生素，因此未使用的維生素b6將通過尿液排出體外。食品和膳食補充劑的標籤目的是將一份中的含量表示為每日價值的百分比（％Dv）。另一項雙盲研究給兒童口服含糖3 b6毫克的錠劑，每天口服三次，共8個月，但報導的新蛀牙減少量很小。另一項研究發現，在懷孕期間每天服用75毫克維生素B6可以減輕56名對鐵治療無反應的孕婦的貧血症狀。吡ido醇（B6）不能改變生長激素和催乳激素的分泌，並且對溢乳-閉經綜合徵沒有治療作用。我患有b6及其代謝物在體內被未知來源的物質破壞的情況。 B族複合維生素對於健康的皮膚，頭髮，眼睛和肝臟都是必需的。

Source Naturals B6吡rid醇：同一位研究者的早期研究表明，補充維生素B 6每天100-200 mg /天，持續數月可改善維生素B 6含量低的人的CT症狀（83， 84）。沒有足夠的證據知道每天服用高劑量的生物素補充劑會產生什麼影響。如果您服用補充劑，請不要服用過多，因為這可能有害。吡ido醇（維生素b6）治療患有溢乳性閉經綜合徵的婦女。大多數醫生認為，對於青少年來說，這些營養素的合理每日量為15毫克鋅，5到10毫克錳和25毫克維生素B6，在醫學監督下可能會使用更大的量。維生素B6缺乏症在腕管綜合症患者中很常見，據報導，補充維生素可以緩解症狀。計算每個個體的風險指數可能很重要，對於b維生素而言，該指數將包括對b 6，葉酸和b 12的現有濃度以及腦萎縮的測定，以確定是否應該發生反應，並設計隨訪時間超過2年的干預措施。抗生素，四環素：所有b複合維生素，包括維生素b6，都會干擾抗生素四環素的吸收和有效性。但是，研究還沒有表明服用這種補充劑可以降低心血管疾病和中風的風險或嚴重性。早期研究表明，維生素B6可能會降低血壓。

初步研究已將抗驚厥療法與兒童維生素b6的可能消耗聯繫在一起。迄今為止，還沒有關於食用富含維生素b6的食物引起的過敏反應的報導，自相矛盾的是，維生素b6補充劑通常可以以皮膚發炎和/或瘙癢的形式引發過敏。早期研究表明，患有嚴重哮喘的兒童維生素B6含量可能較低。經驗表明，維生素b 6有助於阻止和逆轉與高半胱氨酸水平有關的症狀。醫生可能會根據人的健康需求推薦某種類型的這種補品。如果我攝入過多的維生素B12，會怎樣？維生素b6在治療月經前乳痛。僅有有限的證據表明補充維生素b 6可能在治療抑鬱症方面具有治療功效。一名精神分裂症患者每天補充100 mg的結果包括藥物治療的副作用顯著減少以及精神分裂症症狀的減輕。但是，補充食品似乎可以防止30％飲食中維生素B攝入量低的女性與年齡相關的認知能力下降。各個衛生部門最近都禁止使用另一種天然形式的維生素B6，稱為吡ido胺。

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維生素b6可能只是完整治療方案的一部分，還包括特殊飲食。六項質量可變的試驗評估了維生素B 12干預對人類認知功能的影響（表3）。據報導，對維生素B6補充有反應的光敏性患者。有證據表明，血液中維生素B6含量較高的男性吸煙者患肺癌的風險較低。鮮有對高劑量維生素B6補充劑引起皮膚過敏反應的報導。在這四種補品中，葉酸似乎是最重要的。它是b-複合維生素家族的一部分。維生素b-6在治療抑鬱症中的作用：系統評價。與其他形式的維生素b6不同，它的攝入被認為對健康有害。大劑量維生素B6對自閉症兒童的影響：一項雙盲交叉研究。試驗已經證明，服用維生素b6補充劑可以對抗這些不適。

維生素b 6是維生素b組必需營養素的一部分。然而，進行客觀神經系統檢查的研究均未報告每日攝入低於200 mg吡ido醇的感覺神經受損的證據。儘管很少見，但已有一些報告顯示對高劑量維生素B6補充劑會引起皮膚過敏。高劑量的維生素B-6會導致神經損傷和皮膚損傷，增加髖部骨折的風險，並產生其他不良影響。 134但是，另一份初步報告表明，補充維生素b6可能會加重尋常痤瘡。