Source Naturals B6 吡哆醇 的好處

膳食補充劑。
適合素食者

Source Naturals（源美）。
片劑很小

我會在晚上持續服用天然來源的鎂或醫生推薦的鎂。結果是 - 良好的睡眠，早上輕鬆起床，工作時沒有過多的情緒和麻煩，最重要的是 - 偏頭痛發作的次數減少！這正是一個生活在現代瘋狂節奏中的人所需要的。同時 - 著名藥品產品的預算和工作類似物！我推薦！成分。

維生素 B-6 是脂質、碳水化合物和蛋白質代謝所需的必需營養素。它根據需要促進氨基酸從一種氨基酸轉化為另一種氨基酸，對於血紅蛋白的正常合成以及紅血球的正常功能和生長是必需的。它也是神經傳導物質的合成和將必需脂肪酸轉化為前列腺素（化學信使）所必需的。

還沒吃，稍後我會更新我的評論，祝大家健康，維生素效果很好。

荷蘭的一項研究表明，維生素 B 6 在控制我們體內的各種過程中發揮著重要作用。根據這項研究，它似乎也是一種減少癲癇發作的神奇藥物。我丈夫的自體免疫疾病現在已得到控制，無需使用各種抑制其免疫系統的化學製劑。這是透過服用維生素 B 6 等方法來實現的。

膳食補充劑。
適合素食者

時間釋放。
日常工作

品質絕對好，包裝也很好。瓶子雖小，但旅行時帶它還是很合適的。味道與普通藥丸相同。不像花藥品牌有時會讓我胃灼熱。我發現它對我的免疫系統有很好的效果，而且我的腸道問題也得到了改善。

強烈推薦這款b6產品，它的強度更強，並且為我提供了恰到好處的劑量。我將其與鎂、鋅和月見草油一起服用，對大腦健康有益。

我知道 b-6 起作用的方式是我能記住我的夢，而且它們有點生動。劑量太高，夢會令人不安。這對我來說效果很好，每天 2 片。

很難找到這種強度 b 6，很高興 Source Naturals 做到了。

膳食補充劑 P-5'-P（5'-磷酸吡哆醛）支持氨基酸代謝

舌下含服、Source Naturals、含錠、重要 B 群維生素、Pms

優秀的產品。如果您沒有嚴重問題並且需要高劑量，那麼每日補充劑量是完美的。多種神經傳導物質依賴 b6，例如血清素。晚上需要很多時間，但這會讓我感到不安。我最晚在下午 4 點前服用。但許多人在睡前服用，效果很好。看看你的個人資料是什麼。

買了這個產品在睡前與鎂和鋅一起服用。我睡得很好，夢也很生動。劑量和效力正是我所需要的，以達到我想要的效果。

很棒的產品。

品質非常好，體積小，方便攜帶。我會重新訂購。

膳食補充劑。
P-5'-P（吡哆醛-5'-磷酸鹽）。
促進健康的神經系統。
適合素食者

吡哆醇、Pms、源美、活性形式、甲基化循環、代謝失調、神經問題、週邊神經病變

這是維生素 B6 的一種活性、吸收良好的形式 - 發現它可作為放鬆和緩解噁心的補充劑。不要長期服用，休息一下，不要服用非常高的劑量（每天100毫克就足夠了） - 過量服用有周圍神經病變的風險，即四肢發麻、刺痛（md審稿人）。

如果您需要一點額外的注意力和多巴胺提升，強烈建議 p5p。對某些人來說，這甚至可以取代 ADHD 藥物（最好與 1-2 克 epa/dha 結合使用）。然而，我通常只服用 1/4 片劑，因為整片對我來說通常太強了。

能量可以幫助緩解肌肉疼痛，幫助修復因背部手術而受損的神經，幫助我因糖尿病而恢復視力，還有許多其他好處。我總是接受它，當我不確定時我可以分辨出來。

我患有肥大細胞活化綜合症，不幸的是，這引起了反應。我晚上也服用它來緩解疼痛，這讓我非常緊張，無法入睡。

膳食補充劑。
P-5'-P（吡哆醛-5'-磷酸鹽）。
大腦、心臟和經前綜合症支持。
適合素食者

藥片

2004年的一項研究[33]分析了140名受試者，其中18名（13%）有憂鬱症狀，發現活性b6(p5p)的血液濃度越低，憂鬱症狀越嚴重，並且研究證明了血液濃度之間的聯繫p5p 和憂鬱症。 2015 年加拿大的一項研究 [34] 對 170 名受試者進行了 3 年跟踪，發現飲食中維生素 B6 含量最高且補充營養補充劑的人患抑鬱症的風險降低了 43%。儘管該研究是一項關聯研究，但風險分析考慮了受試者的健康狀況和其他人文因素。

5'-磷酸吡哆醛（plp 或 p-5'-p）是維生素 B-6 的主要代謝活性輔酶形式，這就是我選擇它的原因。它有點貴但是值得。我需要它主要是為了幫助脂肪代謝、良好的免疫系統和良好的大腦功能。到目前為止我還不能談論正面的影響，但我可以說到目前為止我還沒有註意到任何不好的影響。

活性b複合物。補充後30分鐘就能感受到能量。

很棒的產品。終於能夠修復合成 B-6 維生素造成的傷害。會訂購更多，謝謝。