Source Naturals, Folic Acid, 800 mcg, 500 Tablets: 葉酸, 維生素B

HK$ 80.00

网上商店 >>

產品名稱： Source Naturals, Folic Acid, 800 mcg, 500 Tablets, 產品數量： 500 Count, 0.14 kg, 5.6 x 5.6 x 9.7 cm
產品分類： 葉酸, 維生素B, 維生素, 補品, 香港, Source Naturals, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Folic Acid, Vitamin, HK

膳食補充劑葉酸和維生素B-12是合成人體主要遺傳物質DNA所必需的。由於此功能，它對細胞分裂以及紅細胞的健康發育和結構很重要。充足的葉酸可能會降低女性生育孩子的大腦或脊髓先天性缺陷的風險，從而使其成為正要懷孕或打算懷孕的婦女的重要營養補充品。

總體而言，b12攝入量每增加一倍，血漿b12就會增加45 pmol / l，補充劑，強化穀物或其他食品之間沒有差異。 B族維生素補充劑可有效降低血漿血漿中的硫氰酸，但在隨機臨床試驗中，這種降低通常未轉化為降低心血管風險（98、99）。雖然人們普遍同意維生素b12與抑鬱症之間的某些關係，但研究人員已擴大研究範圍，以研究維生素b12特別是在抑鬱症治療中的作用。在3個試驗中，與接受葉酸或補充b-維生素補充劑的受試者相比，安慰劑組的受試者在少數認知測試中的改善更大。總之，很少有可用的維生素b 6和b 12與葉酸補充劑（單獨或組合使用）的隨機對照試驗不能提供充分的證據證明補充劑對認知功能正常或受損的人的認知功能測試有有益作用。儘管一項非常小的試驗發現葉酸基線水平較低的患者補充葉酸會改善病情，但仍存在功能障礙。艾比·斯塔森（Abby stassen）是健康與保健領域的專家，涵蓋從纖維補充劑到步行鞋的所有內容。可以懷孕的婦女應從一種維生素或添加了葉酸的食物（例如早餐穀物）中獲取400至800微克的葉酸。具體來說，我們審查了在針對體重減輕和免疫支持的市售補充劑樣本中發現的結構/功能聲稱的證據。

維生素b的植物來源包括全穀物，土豆，豆類和小扁豆。該補充劑確實幫助我解決了嚴重的pms症狀。不要錯過您一直犯的其他維生素錯誤。還有哪些其他藥物會影響葉酸？就目前而言，前述建議建議至少應將研究方向轉向闡明急性和慢性給予全系列b維生素對腦功能的潛在益處，而不是僅著重於小劑量的慢性影響三種維生素的亞組。加拿大的一項新評論匯集了現有研究的發現，探討了維生素和礦物質補充劑在預防和治療心血管疾病（Cvd）中的作用。合成代謝過程：依賴維生素的檸檬酸循環不僅提供能量，而且還提供許多關鍵化合物（包括氨基酸，脂肪酸和嘧啶）生物合成的中間體。儘管令人鼓舞，但仍需要在評估長期結果（例如ad的發生率）的大型試驗中進一步研究補充b-維生素的作用。哪些補品可以幫助降低血壓？我開始服用這些維生素，以及b12舌下和d3補充劑，幾個月後我才真正恢復了功能。該試驗測試了葉酸的各種劑量，範圍從0.75到20 mg / d。補充維生素b 6 5或12週；然而，值得注意的是，有一項研究在補充維生素9天后1年進行了1年的隨訪認知測試。

因此，舌下攝取維生素B是最佳選擇，因為這意味著可以通過舌頭吸收維生素B，而不必經過消化系統，並且有被維生素B吸收的危險。例如，維生素B6缺乏症可導致舌頭凹陷和腫脹，而維生素B12缺乏症可引起某種類型的貧血，疲勞，記憶力和認知障礙。葉酸強化是將合成葉酸添加到小麥粉或其他食品中的過程，目的是通過增加民眾的血液葉酸水平來促進公眾健康。維生素b12含量低通常與精神衰弱的其他生理症狀有關，例如高半胱氨酸含量高或葉酸含量低。隨著時間的推移，老年人中維生素B 6，葉酸和維生素B 12與抑鬱症狀的縱向關聯。對絕經後婦女進行的一項小型研究也引起了人們的關注，即暴露於未代謝的葉酸對免疫功能的影響。如果您正在尋找富含b的複合維生素，請嘗試一下！例如，服用維生素B-6是許多專家建議的一種策略，可以幫助增加人體能夠吸收的維生素B-12的量。

葉酸, 維生素B: Source Naturals, Folic Acid, 800 mcg, 500 Tablets

一些證據表明，同時服用b-6和鈣可改善經前期綜合症（Pms）的症狀。葉酸補充試驗對心血管疾病風險以及與基線同型半胱氨酸水平的相互作用的薈萃分析。除非在食用補給食品或提供rda的強化食品之前，否則此類飲食在懷孕期間尤其不明智，因為不會建立胎兒肝臟儲藏室，母乳中b12的濃度會很低，並且有嬰兒發育遲緩的風險。有關每種b維生素可以做什麼和不能做什麼的更多信息，請參見背景部分和每種b維生素的消費者提示部分。服用維生素b 6補充劑的樣本量從8到10不等，大約從19到88。劑量範圍為12至75 mg / d，大大高於美國建議的每日劑量（Rda）1,3至1,7 mg / d。相反，在通常用葉酸強化了麵粉的營養豐富的人群中（現在已成為一種普遍的全球習慣），b12缺乏可能是引起thcy升高的主要原因。但是在患有某些疾病的人中，研究人員發現了不符合這種模式的維生素水平。選擇維生素時，在標籤上尋找usp或nsf。我用這些來改善能量水平和情緒，並與維生素D一起立即發揮了作用。是否攝入過量的葉酸和隨之而來的高葉酸狀態是否會加劇b12缺乏症的生化和臨床表現是有爭議的。

開始任何新的補充劑之前，請先諮詢醫生。曼吉里說，由於它們是水溶性的，因此人類可以安全地排泄多餘的維生素。我曾經讀過，服用維生素B可以幫助預防我一直遭受的口腔潰瘍，這種配方絕對適合我。作為藥物，葉酸可用於治療葉酸缺乏症和由葉酸缺乏症引起的某些類型的貧血（紅細胞缺乏）。與補充大劑量的大劑量食品相比，全天主食中的小劑量藥物吸收效率更高。關於葉酸的補充，很少有數據發表。抑鬱症和焦慮症的最佳補充劑是什麼？同樣，雖然我們對預防明顯的缺乏症相關疾病所需的每種b維生素的最低含量有所了解，但我們對高於最低水平但低於最佳水平的食用水平的負面影響知之甚少食用這些維生素。在所有的子測試中，補充效果沒有一致的方向（淨改善與淨惡化）。在第三項基線葉酸水平較低的認知障礙患者的試驗中，補充了15種葉酸（15 mg / d），共使用了6項認知測試，其中有4項具有統計學意義。

Source Naturals葉酸：沒有令人信服的論據將這項研究限制在三類b維生素的一小部分或通常在這些試驗中使用的老年受試者中。一般而言，假定飲食中吸收了50％的維生素以估算b12的需要量（16、119）。在選擇這種維生素之前，我做了很多研究。它具有所有適當比例的b維生素及其天然形式。沒有經過同行評審的試驗能夠解決這些b族維生素是否可以預防或延緩臨床癡呆或可以影響癡呆的臨床症狀的問題。已有一些關於補充b12邊緣狀態患者神經功能的益處的隨機對照試驗。 thcy的下降可以確認由於補充或防禦工事計劃而導致b12狀態的改善。只有少數研究表明補充維生素的攝入量與乳腺癌的發生之間存在統計學上的顯著相關性，而且大多數顯著估計是在病例對照研究中發現的。我過去幾乎每天都服用維生素補充劑。有關葉酸強化計劃的當代問題。葉酸是水溶性的b-維生素，也稱為維生素b 9或葉酸。大多數人僅通過飲食就能獲得推薦量的這些維生素，因為它們存在​​於多種食品中。

在涉及低膽固醇的同型半胱氨酸這一小亞組的補充試驗的多次薈萃分析中，缺乏可證明的療效常常促使人們提出反駁意見，並堅持認為可能存在潛在的同型半胱氨酸假說是正確的，這表明在個別研究或薈萃分析的方法論或重點上是不正確的，並且未來的研究應針對在採用更敏感措施的試驗中更可能受益的人群亞組（E 。b-維生素包含八種水溶性維生素，它們在細胞功能中起著必不可少的，密切相關的作用，在多種分解代謝和合成代謝酶反應中均作為輔酶。維生素B補充劑可能會對您的精神狀態產生積極影響。鱷梨油和維生素b12的局部治療相結合可以緩解牛皮癬或濕疹症狀，據說維生素b12有助於減少耳鳴和筋腱腫脹。研究已經將富含維生素a和β-胡蘿蔔素的飲食與植物性食物中發現的維生素的較低風險聯繫在一起，β-胡蘿蔔素是植物性食物中發現的維生素的前體。但是，在一項隨機對照試驗中，比較了肉和牛奶補充劑作為肯尼亞小學生維生素的來源，在1年末對血清b12的作用沒有差異。

Source Naturals Folic Acid – 葉酸, 維生素B, 維生素, 補品 香港

如果您是育齡婦女，素食主義者，純素食者，陽光直射者，訓練運動員或懷疑由於任何原因而營養不良，請與您的醫生談談補品。研究人員說，在數周至數年內定期服用一些b族維生素可以減少抑鬱症復發的風險。從這個意義上講，1-甲基葉酸可能能夠彌補這一不足，從而減輕情緒低落。葉酸補充劑的癌症風險：系統評價和薈萃分析。是否有任何補品真的有助於記憶，認知等腦功能？大多數單一成分的維生素e補充劑所含劑量都比建議的大得多。這些維生素中的任何一種缺乏都可能在心理病理學發展中起作用。補充維生素B12治療嚴重抑鬱症：一項隨機對照試驗。每100克，包括貝類和肝臟在內的幾種食物中維生素含量特別高（表1）。在許多方面，葉酸與抑鬱症之間的關係類似於我們先前討論的維生素B12與抑鬱症之間的關係。但是，可能值得注意的是，該薈萃分析排除了對認知障礙或癡呆症患者的任何試驗，因此未解決這些b維生素是否減緩了認知能力下降的問題。我確實服用其他一些現在的品牌補品，但我將為我的b維生素尋找其他品牌。另外，天然葉酸是還原分子，而葉酸被完全氧化。

維生素和礦物質長期以來一直用於治療營養缺乏症。但是，近年來，人們一直在倡導補品作為整體健康和長壽的手段。葉酸是強化食品和維生素補充劑中的主要合成形式。